Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Hüaluroonhappega vitamiinid - noorte tablett või reklaamitud vahendid?

A-vitamiini või retinooli nimetatakse vääriliselt "noorte vitamiiniks". Näo naha puhul on eelkõige kasulik, et see suudab ainulaadselt hävitada kortse tekitavaid hapniku radikaale. Selleks võis vitamiin saada kuulsaks kui näo ja silmade ümbruse küpsema naha hooldamiseks, kus kahjulike radikaalide mõju muutub märgatavaks juba varakult.

Meede nahale

A-vitamiini võib kasutada mis tahes tüüpi naha igapäevase hoolduse peamise või täiendava koostisosana. Eriti hinnatud aine põletikuvastased omadused. Väliselt kasutatakse seda akne raviks, mis on hädavajalik, et nahk kalduks erinevate süstemaatiliste lööveteni.

Retinooli regulaarne kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel võimaldab meil lahendada mitmeid tüüpiliselt kosmeetilisi probleeme:

  • teismeliste akne, naha punetus ja koorumine, PMSiga seotud lööve, t
  • kortsud ja muud vanusega seotud muutused (lõtvus, turse), t
  • tuhm jume, hall naha toon,
  • kuperoos,
  • naha karedat tekstuuri, selle "leevendust",
  • kuiv nahk ja selle kiire fotoelanemine ning uute kortsude teke,
  • silmade ümbruses märgatavad ringid, regulaarselt paistetus piirkonnas.

Kus on olemas

A-vitamiin on vajalik mis tahes organismi täielikuks eksisteerimiseks. Looduses leidub see porgandite, kõrvitsade, kalaõli, maitsetaimede, munakollaste viljades. Kosmeetilistel eesmärkidel võib vitamiini kasutada näo, kaela ja käte nahale ravimpreparaadina. See võib olla vedel õli lahus, mis on ette nähtud nii sise- kui ka väliseks kasutamiseks, või vorm kapslites või ampullides.

Vastunäidustused

Puhas vitamiin näomaskides on vastunäidustatud naha mädaste haavade ja verejooksude moodustumise korral. Ka vastunäidustuste nimekirjas - vereringesüsteemi haiguste esinemine. Selle ravimi suhtes võib täheldada allergilist reaktsiooni, kuid see on haruldane.

Retinooli kasutamise eeskirjad kosmeetilistel eesmärkidel

Koduse näo naha jaoks, sealhulgas silmade ümbruses, on eelistatud valikuks kangendatud maskid.

Rakendage retinooli väliselt järgmiste nõuetega.

  1. Valmistatud emulsioonile lisatakse väike kogus (1-2 tilka) vitamiini. Sellised maskid on kõige tõhusamad sooja vormis (vitamiine ei saa kuumutada, seetõttu lisatakse need lõppfaasis).
  2. Parima tulemuse saavutamiseks nahale tuleks retinool enne kosmeetikatoodete kasutamist segada köögivilja tüüpi õliga: oliiviõli või rapsiõli on selleks otstarbeks hea. Õli nagu mis tahes vitamiin kontsentreeritud preparaat ei ole soovitatav kuumutada.
  3. Ripsmetest (sealhulgas silmade ümber) vabanemiseks tuleb retinooli kasutada kursustel: 45-60 protseduuri, millele järgneb paus kolmeks kuuks. Selline vananemisvastane hooldus tuleb kombineerida täieliku protseduuriga, et taastada naha elastsus, õige tervislik toitumine ja õige joomine.
  4. Lisaks kontsentreeritud retinoolile on võimalik kasutada looduslikke eeterlikke õlisid, mille sisu on kosmeetilistel eesmärkidel: astelpaju, amarant, kibuvits, nisuid. Kõrge vitamiinisisaldusega toiduainete hulka, mis sobivad nahale mõeldud maskide valmistamiseks, on esile tuua kõrvits, avokaado (see valik on eriti tõhus lahtise naha puhul, millel on märgatavad vananemise tunnused: sügavate kortsude olemasolu huulte ja silmade ümber), astelpaju. Tähelepanuväärne on, et selliste toodete maskide allergiline reaktsioon on vähem levinud kui kontsentreeritud apteegi valik.
  5. Enne retinooli välist kasutamist on soovitav läbi viia katseprogramm tüüpilise allergilise reaktsiooni esinemiseks: randmele kantakse paar tilka vitamiini ja jälgitakse naha reaktsiooni. Kui punased laigud ei ilmu, ei ole põletustunnet, kompositsiooni saab kasutada kosmeetilistel eesmärkidel.

Retinooli molekule on raske naha rakkudesse tungida, mistõttu tasub enne kangendatud maski paigaldamist neid põhjalikult valmistada. Kõigepealt tuleb teha aurusaun infusiooniga maitsetaimedega, seejärel täiendada puhastuskompleksi nühkimisega.

Piisab, kui maski peetakse retinooliga 15 minutiks, seejärel loputage nahka ettevaatlikult puhastatud veega, piimaga või taimse ekstraktiga. Silmade ümbruses võib vitamiini kasutada kergete liigutustega, vältides otsest kokkupuudet limaskestaga.

A-vitamiini retseptid nahahooldusele

Kodus võib retinooli kombineerida paljude teiste kättesaadavate ja tavaliste koostisosadega. Kuna kõige populaarsemad efektiivsed preparaadid on järgmised:

  1. aloe mahl ja retinool: kompositsioon lisatakse igale näokreemile ja sobib dermatoloogiliste probleemide raviks;
  2. oliiviõli ja vitamiin A: kompleks sobib naha intensiivseks niisutamiseks, kaldub kuivama ja küpsema, väljendunud kortsude juuresolekul,
  3. kääritatud piimatooteid ja retinooli: Mask sobib pigmentatsiooniga nahale, sest piimhape hävitab pigmendi ja muudab kahjustused vähem märgatavaks,
  4. õlide (mandli ja takjas) ja meega: ühtegi neist komponentidest ei saa kuumutada, see kompleks parandab rakkude regenereerimist, on noorendav, sobib tundlikule nahale,
  5. maitsetaimedega: ravimtaimede keetmisel sisenege vitamiini ampulli ja peske kompositsiooni hommikul ja õhtul.

Retinooli kasutamine välispidiseks koostisosaks erinevatele nahaprobleemidele (kortsud, lööve, vee tasakaalustamatus) võimaldab lühikese aja jooksul neid probleeme lahendada ilma sünteetiliste ühendite ja riistvara kosmeetikat kasutamata. Erinevalt enamikust tänapäevastest tugevatest ravimitest ei ole see sõltuvust tekitav, tal on palju tegevusi, see on hinna ja kergesti kasutatav.

Kuidas vabaneda kortsudest pärast 30 aastat?

Kõik 30-aastased naised seisavad silmitsi näo kortsude probleemiga. Ja nüüd vaatate ennast peeglisse ilma rõõmuta, märkides vanuse muutusi.

  • Sa ei saa enam endale lubada eredaid meikreid, kontrollida näoilmeid, et probleemi mitte halvendada.
  • Sa hakkad unustama neid hetki, mil mehed õnnistasid teie laitmatut välimust ja nende silmad tulid üles, kui ilmusite.
  • Iga kord, kui tulete peeglisse, tundub teile, et vanad päevad ei tule kunagi tagasi.

Aga kortsude tõhus vahend on! Järgige linki ja uurige, kuidas kortsudest vabaneda vaid kuu pärast.

Kõik 30-aastased naised seisavad silmitsi näo kortsude probleemiga. Ja nüüd vaatate ennast peeglisse ilma rõõmuta, märkides vanuse muutusi.

  • Sa ei saa enam endale lubada eredaid meikreid, kontrollida näoilmeid, et probleemi mitte halvendada.
  • Sa hakkad unustama neid hetki, mil mehed õnnistasid teie laitmatut välimust ja nende silmad tulid üles, kui ilmusite.
  • Iga kord, kui tulete peeglisse, tundub teile, et vanad päevad ei tule kunagi tagasi.

Aga kortsude tõhus vahend on! Järgige linki ja uurige, kuidas kortsudest vabaneda vaid kuu pärast.

Hüaluroonhappega vitamiinid - noorte tablett või reklaamitud vahendid?

Hüaluroonhappega vitamiinid on viimasel ajal üha populaarsemaks muutunud. See on lihtsalt nende tõhusus põhjustab vastuolusid nii inimestes kui arstides.

Iga naise puhul, kes hoolitseb oma välimuse pärast, tähendab mõiste hüaluroonhape midagi. Esimene asi, mis sellega seoses meelde tuleb, on nn ilu süstid, kui see väga happed on näo naha alla surutud, osutavad probleemile.

Tänapäeval on hüaluroonhappe tabletid alternatiiviks süstidele. Jääb veel välja, mis see on ja kas nad on tegelikult nii tõhusad kui tootjad väidavad.

Hüalurooni tähtsus

Hüaluroonhape on loomulik ühend. Lisaks toodavad meie keha iseseisvalt päeval umbes 5 g seda ainet.

See sisaldub peaaegu kõigis inimese bioloogilistes vedelikes ja mõjutab otseselt liigeste, sidemete, võrkkesta ja loomulikult naha seisundit. Tegelikult oleme käesoleval juhul huvitatud just viimasest.

Nagu te teate, aeglustuvad paljud protsessid. Sama juhtub hüaluroonhappe tootmisprotsessiga.

Järk-järgult muutub see vähem ja see omakorda mõjutab keha üldist seisundit, sealhulgas naha seisundit. See kaotab elastsuse, niiskuse, muutub lõtvaks, ilmuvad kortsud. Üldiselt vananemise tavalised märgid.

Hüaluroonhappega vitamiinid - mis see on?

Hüaluroonhappe tabletid on loodud selleks, et säilitada selle aine normaalne tase meie kehas ja stimuleerida looduslikke protsesse. Ja üldiselt, kogu kehas ja mitte ainult kindlas kohas, süstina.

Ühest küljest on see hea, sest pillide võtmine ideaalselt mitte ainult ei leevendab kortse, vaid parandab ka ühist funktsiooni ja üldist heaolu. Teiselt poolt - nii särav ja märgatav tulemus, nagu ka pärast süsti, ei pruugi muidugi pillidelt.

Üldiselt on nende mõju ikka veel väga vastuoluline. Fakt on see, et kõik hüaluronka tabletid on tavalised vitamiinikompleksid, toidulisandid või lihtsalt toidulisandid.

Sellega ei ole midagi valesti, välja arvatud see, et need ravimid ei pea vastama ravimitele sertifitseerimisele ja ulatuslikele testidele. Seetõttu ei ole uuringuid tablettide efektiivsuse kohta.

Vigade vahel on vaja tugineda mõnele väikesele seotud tegurile:

  • tootjate avaldused
  • tagasiside naistelt, kes kasutavad ära erinevaid toidulisandeid
  • arstide arvamused.

Ja need on üsna vastuolulised teabeallikad. Loomulikult suudavad suhu vahustavad tootjad oma kaupa vabastada, omistades talle kõik võimalikud ja võimatud omadused.

Arstid on piisavalt skeptilised. Nad ei ole rahul kliiniliste uuringute puudumisega.

Mõned neist väidavad, et hüaluroonhappe molekulid lagunevad seedetrakti, lagunevad lihtsamateks komponentideks ja ei imendu puhtal kujul.

Uuringud naiste ülevaatuste kohta

Mis puudutab kommentaare, on need täiesti killustatud. Mõned naised kirjutavad entusiastlikult, et hüaluroonumiga vitamiinid aitasid neil oma noorust tagasi saada, teised ei märka ise mingeid erilisi muutusi. Teised puutuvad kokku allergiliste reaktsioonidega.

Kuid positiivsete arvustuste arv, samuti asjaolu, et mõnedes riikides on need toidulisandid ette nähtud erinevate liigeste või silmade haiguste raviks, viitavad sellele, et pillid on siiski efektiivsed. Peaasi on teada, kuidas neid korralikult kasutada.

Peale selle, kui sellised lisandid just ilmusid, sisaldasid nad hapukarbid ja kala. Selline hüaluronka ei olnud loomulikult ideaalne.

Nüüd oleme õppinud, kuidas sünteesida ainet, mis on identne meie kehas toodetud ainega. Loomulikult imendub see paremini.

Hüaluroonhappe lisandid sisaldavad reeglina muid lisaaineid, nagu vitamiine, mineraale, mõnikord kollageeni, mis mõjutab ka naha seisundi paranemist.

Reeglid tablettide võtmiseks hüaluroonhappega

Allpool on mõned hüalurooniga toidulisandite põhireeglid. Siiski on oluline meeles pidada, et mõned osad võivad erineda erinevatest tootjatest. Enne alustamist lugege kindlasti juhiseid.

Tavaliselt arvutatakse happe annus selliselt, et peate võtma ainult ühe tableti või kapsli päevas. Soovitatav on seda juua söögi ajal.

Teine oluline soovitus on see, et parem ei ole pillid alla neelata, vaid suhu, keele all. Seega seguneb see süljega ja hakkab imenduma suuõõnes, ootamata seedetrakti allaneelamist. Sellisel juhul on palju suurem tõenäosus nahale täiskasvanud happemolekulide löömiseks.

Statistika kohaselt paraneb hüaluroonide omastamine koos C-vitamiiniga, seega uurige hoolikalt tablettide pakendit. Kui see vitamiin ei sisaldu nende koostises, on mõistlik seda eraldi võtta.

Näidustused ja vastunäidustused

Hoolimata sellest, et hüaluroonhappega tabletid ei ole ravimid, ei tohiks neid siiski mõttetult võtta. Lõpuks ja toidulisanditel on oma vastunäidustused.

Siiski alustame siiski juhtudega, kus pillid on õigustatud.

NÄIDISED

  • ühised probleemid
  • võrkkesta kuivus
  • silma klaaskehaga seotud probleemid,
  • operatsioonijärgne periood,
  • selgeid märke vananemisest,
  • ennetav vastuvõtt.

On mõttekas võtta hüaluronka toidulisandeid vananemise profülaktikaks, mis algab umbes 30 aastat vana.

Vastunäidustused hõlmavad järgmisi tingimusi.

VASTUNÄIDUSTUSED

  1. individuaalne talumatus ravimi komponentide suhtes;
  2. rasedus ja imetamine,
  3. suurenenud vere hüübimine,
  4. punaste vereliblede taseme kõrvalekalded normist,
  5. neerupuudulikkus
  6. vanus kuni 15 aastat.

Vastunäidustused, nagu näete, on vähe. Siiski soovitatakse kõigepealt hoolikalt uurida konkreetsete tablettide juhiseid, kuna neil võib olla täiendavaid vastunäidustusi.

Teiseks konsulteerige oma arstiga. Võib-olla aitab ta leida sobivaima kompleksi.

TOP-4 preparaadid hüaluroonhappega

Hüaluronka müügiga tabletid on uskumatu summa. Ja muide, paljud neist on võltsitud. Seega on mõistlik osta ainult usaldusväärses kohas:

  • apteekides
  • sertifitseeritud kauplustes
  • otse tootjatelt.

Kõige populaarsem ja samal ajal kõige usaldusväärsem on ilmselt 4 marki tabletid:

Vitamiin A kortsudevastane

Retinooli peetakse vääriliselt üheks kõige tõhusamaks vahendiks kortsude vastu võitlemisel. See suudab hävitada hapnikuradikaale, mis on kortsude põhjused. Epidermise rakud saavad vajaliku toitumise, neid uuendatakse. Selle tulemusena muutub küps, närbuv nahk elastseks. Ta tõmbab märgatavalt üles, saab ilusa jume.

A-vitamiin silmade ümbruses

See on silmade ümbruses nahale uskumatult kasulik aine. Retinoolil on sellel alal järgmised kasulikud mõjud:

  • Kortse kõrvaldamine. Selle koha epidermis on õhuke, kortsud ilmuvad üsna kiiresti. Retinool võitleb nii peenete kui sügavate kortsudega.
  • Võimsus. Retinool toidab rakke, soodustab nende taastumist.
  • Võitlus verevalumite all silmade all. Paljud unehäirete ja stressi puudutavad inimesed kurdavad silmade all olevate kottide pärast. Selle koha nahk vajab erilist hoolt. Verevalumite, silmade all olevate kottide kõrvaldamiseks on vaja regulaarselt kasutada A-vitamiini. See kõrvaldab tõhusalt turse, sinakas tooni, tagades epidermise tervele värvile.
  • Suurenenud elastsus. Retinool aitab vältida flabbustust, muudab naha silmade ümber elastseks, vältides vananemisprotsessi avaldumist.

A-vitamiini huul

See aine on väga kasulik mitte ainult näo, vaid ka huulte jaoks. Nad vajavad pidevat toitumist, hoolt. Nad võivad anda A-vitamiini, toimides järgmiselt:

  • Kuivuse kõrvaldamine ja ennetamine. Huuled on pehmed, terved. Kuivust saab kõrvaldada mõne päeva pärast.
  • Haavade ja kriimustuste paranemine huultel. Retinool toidab kahjustatud kudesid, põhjustab pragude kiiret paranemist.
  • Terve värvi tagastamine huultele. Kui huuled muutuvad kahvatuks, ilmub sinakas toon, inimesel ei ole piisavalt A-vitamiini. Selle aine korrapärase kasutamise korral naasevad huuled terve tooni. Nad muutuvad väljendusrikkamaks ja tervislikumaks.

A-vitamiini kapslid nahale

Vitamiin on valmistatud kolmest erinevast vormist:

  • Õli lahus. Nahk ei ole eriti sobiv, sellisel kujul on ebamugav retinooli kasutada.
  • Kapslid Näohoolduse kasutamiseks peate vedeliku ekstraheerimiseks kapslid läbistama. Siiski võib kapsleid võtta ka suukaudselt.
  • Ampullid Esitatakse kogu keha ja naha tugevdamiseks. On võimalik kasutada nii intramuskulaarselt kui ka väljaspool. Selleks avatakse viaal, ekstraheerides vedeliku, mis seejärel kantakse näole.

Tavaliselt on ühes pakendis 10, 20 kapslit või ampullid. Need on läbipaistvad, kollakas toonid. Väga väike.

Kust osta

Retinool on ostjatele äärmiselt taskukohane. Seda võib kergesti leida apteegist. Mõnedes supermarketites esitatakse ka vitamiine. Selle vitamiini leidmisel ei ole probleeme.

Kui lähete apteegisse, annab spetsialist sellest ainest optimaalsel kujul teada. Mõned inimesed eelistavad kapsleid ja keegi vajab nahahooldamiseks ampulle.

A-vitamiin näole

Rakenda aine on üsna lihtne. Его используют в качестве лечебных растворов, лосьонов, масок. Ниже рассмотрены несколько вариантов как можно применять витамин А для кожи лица.

Применение жидкого витамина А для лица в чистом виде

Kui avate viaali või kapsli ja niisutate puuvillaketta ilmuvas vedelikus, võite nahale tuua tohutut kasu: pühkige nägu koos retinooliga vatitükiga. See peab olema kosmeetikast puhastatud.

Eriti hoolikalt on vaja ravida näo probleemseid piirkondi retinooliga, hoida A-vitamiini kakskümmend minutit, seejärel pesta. See on parem teha seda protseduuri enne magamaminekut nädalas. Kasulik tulemus ei ole kaua tulemas.

Mask muna valgu segust

A-vitamiin ja munavalge on suurepäraselt ühendatud. Retinool ekstraheeritakse kapslist või ampullist, munavalge peab olema toores. Neid segatakse võrdsetes kogustes ja kantakse näole ja kaelale. Piisab, kui hoiate mask 20 minutit, seejärel pesta.

Kui nahk on kadumas, lahtine, võite lisada nendele koostisosadele mett. See suurendab mõju, toob rohkem kasu. Seda maskit on vaja kasutada igal teisel päeval.

Aloe Vera mask

Küpsele nahale sobib aloe ja A-vitamiini mask, selleks pestakse, purustatakse, pressitakse mahla leht. See segatakse võrdsetes kogustes ampullist ekstraheeritud retinooliga või kapslitega. Hoidke näol vähemalt 25 minuti pikkune segu. Protseduur viiakse läbi kaks korda nädalas. See aitab vabaneda kortsudest, leebusest. Nahk muutub elastseks, nooreks.

Kasulik video

Vaadake videot A-vitamiiniga kreemi kasutamisel saadud kogemustest näole:

A-vitamiin on vananemise vastase võitluse oluline koostisosa. Regulaarse retinooli kasutamisega saate muuta naha mitte ainult puhtaks ja terveks, vaid ka elastseks. Morschinki kaovad, kuid inimene on oluliselt noorem.

Retinool: tuttav

A-vitamiini võib leida ka nime all retinool või retinoolatsetaat. See on rasvas lahustuv vitamiin. See on vees halvasti lahjendatud, seega on kõige parem segada seda enne kasutamist naturaalse õliga. Lisaks sellele on A-vitamiinil madal sulamistemperatuur, see tähendab, et seda ei tohiks kuumutamisel lisada kosmeetilistesse segudesse. Samuti on parem hoida retinooli otsese päikesevalguse eest eemal, sest see oksüdeerub valguse käes.

Selle mikroelemendi kasutamine kosmeetikas on mitmekesine. A-vitamiini võib leida seerumite, maskide ja kreemide koostisest. Sageli kasutatakse seda puhtal kujul, hõõrudes nägu kortsude piirkonnas ja ka suu kaudu.

Miks on A-vitamiin näole nii populaarne? Fakt on see, et sellel on hämmastav omadus: võime hävitada nahka negatiivselt mõjutavaid vabu radikaale, muutes selle vähem elastseks. Lisaks võimaldab retinooli molekulmass tungida sügavale sisemusse, andes tugeva antioksüdandi ja noorendava toime.

Seega, vitamiin A:

  • stimuleerib rakkude taastumist
  • kaitseb nägu kahjulike välismõjude eest,
  • parandab ainevahetusprotsesse ja vereringet
  • leevendab põletikku
  • nägemispinda nähtavalt
  • silub peeneid jooni,
  • niisutab ja toidab nahka.

Retinoolil põhinevad vananemisvastased maskid on näidatud alles pärast 35 aastat, st sellel vanusel, mil keha ei suuda toota piisavalt kollageeni.

Kus A-vitamiini otsida?

Seda vitamiini on võimalik saada looduslike toodetega või osta apteegis.

"Valmis" retinooli puhul võib see olla õli lahus, õlisisaldusega kapslid või A-vitamiin klaasampullides. Kõik kolm tüüpi on koduseks kasutamiseks suurepärased. Tõsi, kapslid peavad natuke kauem paastuma. Kõigepealt peavad nad õli läbistama ja välja suruma.

Tursamaksa, merekala, munakollased, liha, apelsini- ja kollased köögiviljad ja puuviljad on küllastunud loodusliku A-vitamiiniga: kõrvits, mango, papaia, tomatid, aprikoosid, porgandid, apelsinid, astelpaju.

Kasutage ka loote noorendamiseks loetletud looduslikke koostisosi, mis võivad olla kontsentreeritud ravimpreparaadis vastunäidustatud. Näiteks ei saa te retinooli atsetaati kasutada noortele naistele, kellel on tõsised nahahaigused või vereringesüsteemi probleemid.

Parimad retseptid retinooliga

A-vitamiini kasutamise meetodid on erinevad.

Kõige lihtsam on kasutada paar tilka õli lahust, mis on segatud teie lemmikkoore või seerumiga. Lihtsalt ärge unustage, et see on üsna kontsentreeritud ravim. Üleannustamine ei ole lubatud! Nagu ka retinooli pidev kasutamine. Seda võib kasutada ühe kuni kahe kuu jooksul ja siis võtke kindlasti kolm kuud aega.

Selline A-vitamiini sisaldav rakkude igapäevane rikastamine aitab taastada nahka, siluda, anda põsepuna ja nägu - tervisliku sära. Selle lihtsuse ja tõhususe huvides on see meetod saanud mitmeid positiivseid kommentaare Balzaci vanuses naistelt.

Mõned võtavad vabalt kasutada retinoolatsetaati puhtal kujul ilma kreemi lisamiseta. Kuid sellisel juhul tuleb A-vitamiini näole lokaalselt, see tähendab ainult kortse ja hoolikalt jälgida naha reaktsiooni. Kui tekib sügelus, kihelus, libisemine või lööve, tuleb protseduur kohe lõpetada.

Kõige populaarsem viis hellitada sellist kasulikku mikrokiibi on muidugi maskid. Neid tehakse kord nädalas kahe kuu jooksul, millele järgneb paus.

Segage supilusikatäis oliiviõli ühe A-vitamiini ampulli sisuga. Jaotage see nahale ja lase veerand tund aega maha, seejärel eemaldage liigne mask paksu lapiga. Ärge peske.

See mask toidab ja silub nahka ideaalselt.

Lahustage supilusikatäis hapukoor koos supilusikatäie aloe mahlaga ja lisage 5 tilka A-vitamiini õlilahust, segage hästi, asetage näole ja lõdvestage veerand tundi. Peske sooja veega.

See mask sobib paremini kuivale nahale. See niisutab ja noorendab.

Kaks supilusikatäit kuiva piparmündi, kummeli või saialilliga valatakse klaas keeva veega ja lase sel umbes pool tundi. Seejärel võtke puljongi neljas osa ja segage kaerahelbega, et saada püree mass. Vala 10 tilka mandliõli ja 5 tilka retinooli. Peske nahale, jäta 20 minutiks ja loputage ülejäänud taimeekstraktiga.

See mask on hea rasusele nahale.

Maskeerige tükkide valmistamiseks supilusikatäis supilusikatäit ja segage lusikaga taimeõli. Valage 3-4 tilka A-vitamiini ja jaotage segu näole. Lõdvestu 20 minutit, seejärel eemaldage mass salvrätiku ja pesta.

See mask pingutab ja pehmendab nahka.

Astelpaju

Vähestest küpsetest astelpaju marjadest pressige mahla. See peaks olema supilusikatäis. Segage astelpaju mahl munakollaga, kandke nahale. Lie pool tundi, seejärel peske ja kasuta koort.

Kaks või kolm supilusikatäit värsket porgandit, mis on segatud kaerahelbega ilma lisanditeta, nii et see oleks ühtlane. Eemaldage oma nägu, lõdvestuge 20 minutit ja peske mask ära.

Aprikoos

Suur küps aprikoos, mis ei sisalda luudest ja kartulipuderist. Segage sama koguse avokaado tselluloosi. "Täitke" mõne tilga oliiviõli ja jaotage see nahale. Lõdvestuge pool tundi ja peske oma nägu.

Viilutage pehme kõrvitsa koor ja seemned ja riivige peeneks riivile. Vala teelusikatäis taimeõli, segage ja kandke segu näole. Laske veerand tund aega, eemaldage maski jäänused salvrätiga ja peske.

Siin võib-olla kõik, mida sa peaksid teadma A-vitamiini ja selle nahale kandmise kohta. Ole alati ilus!

A-vitamiini eelised näole

Retinool - multitegumiga superhero, mis sõna otseses mõttes muudab naha välimust. Kosmeetikas on see väga populaarne.

Kuidas retinool aitab meie nahal:

  • Kiirendab mobiilsidevahetust - julgustab rakke liikuma uude faasi ja värskendama kiiresti. See on nii uus, tervislik, kui nende koht.
  • Suurendab kollageeni - takistab kollageeni hävimist ja naha paksenemist.
  • Sellel on antioksüdantsed omadused. - võitleb vabade radikaalidega, mis põhjustavad enneaegseid kortse ja tumedaid täppe.
  • Ravib akne - aitab vabaneda valgetest angerjatest ja ummistunud pooridest.

Kõigi eeliste kokkuvõtteks vähendab retinool kortse ja suuri poore. See muudab ka tumedad laigud ja hüperpigmentatsioon kaovad ning värskendab jume. Ka see vitamiin tugevdab nahka ja aitab ravida akne.

Kodus kasutamine

Seda vitamiini võib kasutada alates 25. eluaastast. Kuid on olemas üks reservatsioon - nahk ei tohiks olla liiga tundlik. Sel juhul soovitan ma kergemat vormi - retinooli palmitaati või mikrokapseldatud retinooli.

Parimad tulemused retinooli kombinatsioonis C-vitamiiniga. See on öösel - retinool, hommikul - vitamiin C ja kreem SPF kaitsega

Tüdrukutel, kellel on akne, soovitan varasemas eas alustada retinooli kasutamist. Arvestades kommentaare, saab see tööriist nendega täielikult toime tulla. Ja see vitamiin võib vähendada kortse. Tavaliselt peate läbima 3-6-kuulise kursuse, et näha märgatavat paranemist. Mida sügavam on kortsud, seda kauem see võtab.

Valmistati ette väike kasutusjuhend. A-vitamiin näole:

  • Kui olete uus: kasutage 0,01% - 0,03%,
  • Kui olete juba kasutanud: 0,04% — 0,1%,
  • Kui plusse: 0,5% — 2%.

Kui nahk ei kooru ja midagi ebatavalist juhtub, kasutatakse seda retinooliks. Vähemalt väikese annuseni. Alles siis saate protsenti suurendada.

Kui tihti tööriista rakendatakse - sõltub erinevatest teguritest. Me kõik oleme erinevad. Mõned inimesed saavad seda kasutada neli kuni viis korda nädalas või isegi iga päev. Teiste jaoks on kord nädalas rohkem kui piisav. Ma soovitan teil alustada kaks korda nädalas. Kui see ei kahjusta nahka, proovige seda sagedamini kasutada.

Mis on erinevus retinoolatsetaadi ja retinooli palmitaadi vahel?

Mitte kõik A-vitamiini vormid ei ole võrdsed. Mõned neist on lihtsam teisendada retinoiinhappeks kui teised.

Tüüpiline konversioonitee on järgmine: retinüülpalmitaat (palmitaat) <> retinool> retinaldehüüd> retinoiinhape (atsetaat)

Retinool ise ei tee nahale vähe. Maagia juhtub siis, kui naha ensüümid muudavad selle retinoehappeks (atsetaadiks). See on A-vitamiini kõige aktiivsem vorm, hävitades kortse ja akne. Ja palmitaat on nõrgem kui atsetaat.

Kuid retinoiinhape ärritab nahka väga. Kuid retinool on aeglasem kui retinoiinhape, kuid toimib naha suhtes delikaatsemalt. Hea kompromiss, kas te nõustute?

Kui soovite vähendada vananemise jälgi ja nahka noorendada, valige retinool või retinaldehüüd. Ja akne, akne, akne ravi, valida vormi Retinoiinhape. Nende hulka kuuluvad Tretinoiini või Retin-A ravimid. Aga meie apteegis ei müüda. Kui soovite akne vabaneda, soovitan ma võtta ühendust hea dermatoloogiga.

Apteek müüb Venemaal toodetud retinoolatsetaati. See võib olla õli lahus või toode, mida müüakse kapslites. Hind võib veidi erineda. Kuid pidage meeles, et A-vitamiin on ebastabiilne - valguse mõjul oksüdeerub see. Seetõttu on suvel parem rahaliste vahendite kasutamist edasi lükata.

Näpunäited retinooli kasutamiseks

Loodan, et need näpunäited aitavad teil A-vitamiini oma põhihooldusse hõlpsasti ja õrnalt lisada.

  • Eemal päikesest. Valgus ja õhk muudavad A-vitamiini kiiresti kasutuks. Osta tooteid retinooliga õhukindlas, läbipaistvas mahutis. Nad hoiavad seda stabiilsemana.
  • Kasutage öösel. Me teame juba, et päikesevalgus minimeerib vitamiini mõju. Kui see on teie päevakreemis, kasutage kindlasti päikesekaitset, eriti suvel.
  • Alusta madala kontsentratsiooniga.. Käivitades ei osale me kohe maratonil. Sama kehtib retinooliga. Kõige võimsam ja tõhusam koostisosa võib olla üsna tugev. Esmakordsel kasutamisel võib see põhjustada punetust, koorimist ja isegi põletamist. Alustage väikestes kontsentratsioonides üks või kaks korda nädalas.
  • Piisavalt hernest. Kui kuulete, kui efektiivne retinool on kortsude ja muude vananemise tunnuste jaoks, võite kergesti ära võtta. Ja selle tööriista määrimine on rikkalikult. Aga ära tee seda. Herneste suurused on rohkem kui piisavad.

  • Eemaldage kõigepealt teised võimsad komponendid.. C-vitamiin, glükoolhape ja teised ANA / BHA-happed. Kõik võimas antioksüdandid võivad nahka ärritada. Kui olete A-vitamiini uus, lõpetage teiste antioksüdantide kasutamine. Laske nahal kohaneda. Kui ta on harjunud, saate Te hooldusse saata ka teisi toimeaineid. See vähendab kõrvaltoimete tekkimise võimalust.

Muidugi peaksite vältima ärritavaid tooteid, sealhulgas alkoholi. Tal on nahale alati halb mõju.

Kodune vitamiin A maskid

Omatehtud kosmeetika on hea, sest nad on täiesti loomulikud. Lisaks kasutatakse nende valmistamiseks tavaliselt kättesaadavaid koostisosi. Kuid neil on märkimisväärne puudus - säilivusaeg. Nagu juba mainitud, on retinool ebastabiilne. Seetõttu valmistage ette ühekordseks kasutamiseks piisav kogus kosmeetikatoodete segu.

Internetis on palju maskide retsepte. Need on mõeldud erinevate kosmeetiliste probleemide lahendamiseks. Seetõttu arvestage kindlasti oma naha vajadustega. Allpool valmis teile mõned tõestatud retseptid.

Kuidas teha maski aevitiga

Muide, mu sõbrad, aevit on topelt löök nahaprobleemidele. Nad ravivad lööbeid, akne. Selle ravimi koostis sisaldab kahte tugevat ainet: A- ja E-vitamiini.

Seda ravimit kasutatakse puhtal kujul. Kohaldage kohapeal aevit mõjutatud nahalööbele ja lahkuge. Loputusvahendid ei ole vajalikud. Vahetult pärast veerand tunni möödumist puhuge tema jäägid kuiva lapiga. 1,5-2 nädala pärast paraneb naha seisund oluliselt.

Teise võimalusena saate seda tööriista kasutada toimeaine kontsentratsiooniga 1%. Ja teie käed on puhtad ja ei pea kapsleid avama. Kuidas taotleda, kirjutatud tööriista juhistes.

Taotlus Aevita

Ravim on rasvlahustuvate vitamiinide Retinol palmitate ja alfa-tokoferoolatsetaadi segu. Ravim on želatiinkapsl, mille sees on õline vedelik. Tavaliselt määratakse see suu kaudu A- ja E-vitamiini suurte annuste puhul - ateroskleroos, endarteriit, psoriaas, muud nahahaigused, nägemisnärvi atroofia, retiniit pigmentosa, maksahaigused ja seedehäired, kaalulangus, asteenia.

Kuid teine ​​viis leiti kosmetoloogias, kuidas Aevitit silmaümbruse nahale rakendada. See hõlmab Aevit'i kapslite sisu manustamist üks või kaks korda nädalas sellel alal. Kõigepealt läbib see terava eseme ja õli asetatakse silmade all olevale alale õrnalt läbi auk. Siis sõrmepadjad, kergelt koputades, nad "sõita" koostis nahka. Selle liikumine peaks toimuma silma välisküljest nina poole. Tagasikäik ei ole soovitatav, sest selles suunas nahk on tugevalt venitatud, samal põhjusel ei saa õli hõõruda, nii et täiendavaid kortse ja kahjustusi ei teki. Kahekümne minuti pärast tuleks ravimi jäänuseid kergelt salvrätikuga eemaldada.

Kuidas Aevit aitab

Kosmeetilised vead, nagu tumedad ringid ja kotid silmade all, tulenevad peamiselt vere mikrotsirkulatsioonist ja lümfisäästmisest. Kuna nahk on selles piirkonnas väga õhuke, on kõik puudused selgelt nähtavad. Aevit aitab taastada kogu kapillaarse vereringe mahu, vähendab veresoonte läbilaskvust, taastab koe toitumise.

Ravimi komponendid on võimelised stimuleerima epiteelirakkude proliferatsiooni, aidates kaasa selle regeneratsioonile, reguleerima valkude ja rasvade ainevahetust kudedes.

Retinooli toime tõttu on AEVIT efektiivne silmade ümbritsevate kortsude vastu. Retinool peatab keratiniseerumisprotsessi, mis muudab naha elastsemaks ja viib imiteerivate kortsude konsolideerumiseni.

Samuti mängib see olulist rolli redoksprotsessides, mille käigus toimib antioksüdandina ja kaitseb fibroblaste vabade radikaalide kahjustuste eest. Fibroblastid vastutavad omakorda kollageeni tootmise eest, mis on naha raamistik. A-vitamiini antioksüdantne toime on võimalik paljude küllastumata sidemete tõttu, mis toimivad erinevate vabade radikaalide rühmadega.

See vitamiin on seotud valkude ja lipiidide sünteesiga, stimuleerib rakke populatsiooni paljunemiseks ja noorendamiseks. Mõjutab rasva- ja higinäärmete tööd, nii et silmade all olev nahk kaitseb dehüdratsiooni ja kuivamise eest (tavapärased kortsude põhjused).

Glory loodi E-vitamiini peamise antioksüdandi ja ilu ja tervise vitamiini taga. Ta suudab aeglustada küllastumata rasvhapete oksüdeerumist, mille tulemusena moodustuvad peroksiidid, mis hävitavad rakumembraane. Alfa-tokoferoolimolekulid näivad olevat kaasatud rakumembraani, takistades hapniku ja vabade radikaalide kokkupuudet selle lipiididega.

Mitokondriaalsete rakuseadmetega toimuva aktiivse koostoime tõttu suurendab E-vitamiin nende hapniku nälga suhtes vastupidavust, parandab üldist energiapotentsiaali.

Vitamiin inhibeerib aktiivselt lüsosomaalset fosfolipaasi ja takistab seega fosfolipiidide hävimist rakumembraanides. Он принимает участие в качестве кофермента в реакциях синтеза гема, нуклеиновых кислот, цитохрома.

За счет прямой стимуляции активности Т- лимфоцитов под влиянием токоферола повышается клеточный иммунитет и способность противостоять инфекции.

Kosmeetikud soovitavad seda ravimit peenete kortsude vastu võitlemiseks, silmade ja tumedate ringide pundumise kõrvaldamiseks, noorendamiseks ja õhukese naha kaitsmiseks keskkonna negatiivsete mõjude eest.

Muud ravimi vormid

Lisaks Aevit'i kasutamisele puhtal kujul, võite selle kulul rikastada maskide ja kreemide koostist.

Näiteks valmistatakse vitamiine sisaldavad maskid kahest teelusikatäit petersellit ja kahte kapslit Aevit'ist või tl värskelt riivitud kartuleid ja ühte kapslit vitamiine.

Ja piisavas koguses, et lisada purki paar tilka kapslit ja segada hästi. Järjepidevus on valida piisavalt kerge kreem, mis imendub hästi nahka.

Tööstuslikul tasandil on selline vitamiinide A ja E sissetoomine kreemjasse vundamendisse sisse viidud kosmeetikas Liberderm. Eriti tähendab see "AEVIT kreemi silmaümbruse nahale mustikate jaoks".

Selle tööriista eesmärk on hoolitseda silmade erilise naha eest - vabaneda tumedatest ringidest ja turse, toitumist ja naha kaitset. Koori pidev rakendamine muudab naha elastseks ja naaseb siledusele. Vastupidavus taastatakse, rakkude uuendamise protsessid kiirenevad ja vananemine aeglustub. Ja mustikaekstrakti lisamine kreemile annab täiendavat toitumist ja rahustab silma ümbritsevat nahka.

Koor sisaldab ka sojavalku ja riisi valke, mis tugevdavad nahaalust raamistikku, takistades kortsude ja lahtise naha välimust. Tootja uuringute tulemuste kohaselt tuleb selle mõju saavutamiseks silma all olev ala ja „varesed” vähemalt kuu aega määrida.

Loading...