Väikesed lapsed

8 supertoitu kõhulahtisusele, mis võib leevendada lapse seisundit

Pin
Send
Share
Send
Send


Laste seedimise ebaõnnestumine võib kesta 3-5 kuni 21 päeva. Laste kõhulahtisuse põhjused on erinevad tegurid, sealhulgas toidu mürgistus ja seedetrakti infektsioonid. Tervise halvenemise tõttu on hädavajalik kutsuda kiirabi ja enne seda peate toitumist hoolikalt jälgima. On vale arvata, et kõhulahtisuse ajal on toit patsiendile keelatud. Laps peab olema täielikult toidetud, kuid on vaja järgida teatud lubatud ja keelatud toodete nimekirja.

Toitumise aluspõhimõtted

Et teada, kuidas kõhulahtisega last toita, tuleb kõigepealt keskenduda nii mao häire sümptomite astmele kui ka patsiendi vanusele. Olles tuvastanud haigust põhjustanud tegurid, on võimalik valida lastele menüü. Tuleb märkida, et selline inimkeha reaktsioon on sageli tingitud toidumürgistustest, mitmesugustest nakkushaigustest, muutunud akuutseks vormiks ja isiklikust sallimatusest mis tahes liiki toodete suhtes.

Kui lapsed hakkavad dieeti järgima, peavad nad sööma pehmet toitu. Pehme või vedela struktuuriga toodete kasutamise põhimõte võimaldab vähendada seedetrakti koormust, kiirendada seedeprotsesse, suurendada kasulike elementide imendumise efektiivsust kehasse. Vanemad saavad anda lastele viljapuu- ja köögiviljad, mis on köögi- või köögiseadmetega purustatud.

Laste kõhulahtisuse perioodil vajaliku toitumise määramise põhimõte võimaldab kiirendada taastumist. Töötlemisprotsessis on äärmiselt oluline luua lahtiste väljaheidete esinemise tegelik põhjus. Kui kõhulahtisus on tekkinud, peate tuvastama selle põhjustanud tooted ja eemaldama need menüüst. Kui rotaviirus koos toitumisalase toitumisega vajab haiguse peamise põhjuse kõrvaldamiseks ja lapse seisundi leevendamiseks meditsiinilist ravi.

Kõhulahtisus alla ühe aasta lastel

Kuni ühe aasta vanustele lastele on soovitatav taluda päevi või 2, kõhulahtisuse ajal söömata. Kuid eksperdid on sellest praktikast eemale jäänud. Selles vanuses lapsi ei ole piisavalt vahendeid rahulikuks nälgimiseks, sest nad peavad pärast arstilt õppima, mida süüa. Sellega seoses võib lihasmassi tõttu tekkida kaalulangus.

Selline negatiivne mõju lapse heaolule. Mao limaskesta taastumisprotsessi kestus on pikem. Eksperdid soovitavad imetamist jätkata, kui tal on kõhulahtisus. Aga kui ei esine oksendamist ja väikesi portsjoneid. Selleks rakendatakse last rinnale paar minutit, kuid seda tehakse sagedamini kui tavaliselt.

Ema jälgib sel perioodil vedelat väljaheitega patsientide dieediravi. Pudeliga toidetud laste puhul suureneb ka söötmiste arv ja segu osa väheneb poole võrra. Kui haigus on raske, võib spetsialist määrata spetsiaalse terapeutilise segu.

Dieet erinevatel aegadel

Kui valite kõhulahtisusega lapse toitmiseks, peaksite arvestama, kui vana laps on. Kuna eelkooliealistele lastele on süüa lubatud, ei sobi see üheaastastele porganditele. Seega saate lasteaia vanuses kõhulahtisuse tarbeks riivitud riisi toitu. Te võite talle anda toiduvalmistisi köögiviljade ja puuviljade püree. Te saate süüa ja keetmist.

2-aastaselt on lastel lubatud süüa vedelaid suppe ja riivitud pudrreid. Selles vanuses lastele mõeldud kõhulahtisuse toitumine võimaldab piimatooteid lisada probiootikumidega, näiteks acidophilus'ega. 3-aastase lapse söömiseks on võimalik süüa (mitte soola ega lisandeid). Samuti on võimalik lisada menüüsse selliseid tooteid nagu lahja linnuliha ja kala. Neid hõõrutakse keedetud või aurutatud. Värsked köögiviljad on parem piirata, kuid hautatud neid saab süüa. Erandiks on kapsas ja peet - neid süüakse soolehäire ajal rangelt keelatud.

Dieet kõhulahtisuse kohta lastel, kelle vanus on 3-4 aastat, erineb oluliselt eespool kirjeldatust. Kui valite selles vanuses kõhulahtisega lapse dieettoidu, tuleb järgida üldisi eeskirju: eemaldada toidust ärritavad toidud, sööta sagedamini ja väikestes portsjonites. Näiteks lõunasöögi ajal on piisavalt suppi ja pearoog süüa hiljem. Menüüst on vaja eemaldada lahtistav toime (puuviljad) ja kõik kahjulikud tooted (kiibid, gaseeritud joogid).

Selliste roogade puhul on olemas 5-aastased ja vanemad lapsed:

  • Kaerahelbest, riisist, tatar-tangudest keedetud putru.
  • Aurutatud aurud.
  • Supppüree.
  • Keedetud kodulinnuliha.
  • Köögiviljasupp.
  • Berry Kissel.
  • Omelett aurutatud.
  • Vähese rasvasisaldusega kodujuust.
  • Keedetud köögiviljad.
  • Küpsetatud õunad.

Mida kõhulahtisusega lapsi ei saa süüa

Mida saab kõhulahtisusega lapsel süüa ja milliseid ülalnimetatud koguseid. Samuti peaksite ütlema, et lapse kõhulahtisuse ajal ja pärast seda kaks või kolm päeva ei saa süüa. Kõigepealt peaksite välja selgitama, millised toidud on lahtistava toimega ja ei anna neile lastele kõhulahtisuse ajal.

  1. Nende hulka kuuluvad ploomid, kuivatatud aprikoosid, peet, melonid, kaunviljad ja teised.
  2. Te ei pea oma last koos toiduga, mis kutsub esile käärimise maos ja soolestikus. Nende hulka kuuluvad samad kaunviljad (herned), kapsas, viinamarjad ja erinevad maiustused. Laste kõhulahtisuse toit ei tohi sisaldada kääritatud piimatooteid - jogurtit, ryazhenku, mis viib keha kääritamiseni.
  3. Laste kõhulahtisuse toitumine peaks sisaldama minimaalset rasva ja süsivesikute hulka. Ei ole rasvase liha ja kala, ei ole puljongit lubatud. Isegi tavapärast taimeõli tuleks kasutada väikestes kogustes ja haiguse ajal on see lapse toitumisest täielikult välja jäetud.
  4. Keelatud tooted, mida ei soovitata tervele lapsele anda. Nende hulka kuuluvad: suitsutatud, konserveeritud toiduained, kreekerid, kiibid, sooda, valmistoidud või valmistoidud.

Mida toita lapsi pärast kõhulahtisust

Kohe, kui tool on kaunistatud, ei lõpe toitumine. On vaja kannatada veel mitu päeva, kuni soole mikrofloora ja kogu seedetrakt taastatakse. 4–5 päeva pärast kõhulahtisust hakkavad nad lapsi toitma nagu enne, kuid ilma “lisanditeta”. Lapsed ei ole toitu rohkem üle koormanud. Keha täielik taastumine pärast häireid ilmneb alles pärast teist nädalat, sest esialgu ei tohiks talle anda suurt hulka toitu. Kuidas ravida last pärast kõhulahtisust, võib arstile nõu anda.

Parem on valmistada teie lapsele kerge täispiima sööki mitte varem kui 7 päeva pärast kõhulahtisust. Piimatooted tarbitakse varem - 3-4 päeva pärast kõhulahtisust. Selleks ajaks on võimalik lisada värskeid puu- ja köögivilju. Rasvaseid toite lisatakse dieedile hiljem 10–14 päeva pärast.

Ärge muretsege, kui pärast kõhulahtisust on lapsed alatoidetud. Kõik lapsed on erinevad ja haiguse järel toimub taastumine individuaalsete omadustega. Te ei pea last sundima süüa, justkui kahjumi järele. Sellegipoolest on vaja veenduda, et laps ei koormaks keha suure koguse toiduga, kuna see kahjustab seedetrakti ja võib põhjustada retsidiivi. Lapse toitmisega kaasnevate raskuste korral on optimaalne külastada lastearsti ja saada teada, kuidas taaskasutamist kiirendada.

Haiguste ennetamine

On oluline mitte ainult teada, kuidas toita last kõhulahtisusega, vaid ka seda, kuidas toitumine pärast kõhulahtisust korraldatakse, et vältida retsidiivi. Kui lapse väljaheide on normaliseerunud, ei saa toitumise pärssimist oluliselt aeglustada. Te peate ootama nädal aega, et soolestiku mikrofloora täielikult kõhulahtisusest taastuda.

  1. Normaalsele dieedile naasmine peaks olema 4-5 päeva pärast kõhulahtisuse lõppu. Tuleb tagada, et lapsed ei söö palju, sest on oht, et sooled ei talu võimalikke koormusi. Haiguse esialgsed ennetusmeetmed peavad järgima hügieenieeskirju.
  2. Laps peab enne söömist pesta käed. Määrdunud veeta vesi võib põhjustada haigusi. Teatavate vitamiinide (näiteks A-vitamiini) puudumine kehas vähendab immuunsüsteemi, mis võib põhjustada erinevate haiguste, sealhulgas kõhulahtisuse teket.

Pärast maohäireid ei tohiks igas vanuses lapsed sama raviskeemi tagasi pöörduda. Sa ei saa tulevikku kurkida, sest seedetrakti liigne koormus toob ainult kahju. Jätkuvalt jälgitakse säästvat dieeti, mis aja jooksul laiendab menüüs lubatud toodete nimekirja. Lapse keha, mis nõrgeneb pärast haiguse ja vedeliku kadu, vajab taastumisperioodi. See kestab vähemalt 2 nädalat.

Näiteks on pärast nädalat lastele soovitatav kasutada täispiima ja teravilja. Samal perioodil võite alustada värskete köögiviljade söötmist, puuvilju tutvustatakse veidi hiljem. Rasvaste toitude toit on välja jäetud kuni 14 päeva pärast kõhulahtisust, kuigi see on optimaalne mitte kasutada seda terve lapse jaoks. On vaja meeles pidada hügieenieeskirju ja kasutada ainult kvaliteetset värsket toitu.

Nõuetekohaselt valitud toitumine aitab kaasa heaolu leevendamisele. Kuid taastumisprotsessid toimuvad alati erinevalt. Mõned 1,5-aastased ja vanemad lapsed pärast kõhulahtisuse ravi taastavad kiiresti söögiisu, teised aga ei soovi üldse sööki. Kui spetsialist ei avalda lapsel terviseprobleeme, jääb see alles kannatada - söögiisu saab kindlasti tagasi.

Teavet meie veebisaidil annavad kvalifitseeritud arstid ja see on ainult informatiivne. Ärge ise ravige! Pidage kindlasti nõu spetsialistiga!

Gastroenteroloog, endoskooper. Teaduste doktor, kõrgeim kategooria. Töökogemus on 27 aastat.

Dieet kõhulahtisuse jaoks

Dieet on oluline kõhulahtisusega lapse jaoks. Mõned toiduained aitavad leevendada kõhulahtisuse sümptomeid, teised ainult neid halvendavad.

Lapse ägeda kõhulahtisuse sümptomitega soovitavad paljud inimesed jäme kiudude tarbimist, sest see aitab kaasa vesiste väljaheite tekkele. Kuid see ei ole nii. See sõltub suurel määral lapse poolt tarbitava toidulisandi liigist:

  • seal on tselluloos, mis on vees lahustuv ja soolestikus kergesti lagunev. Sellised kiud on prebiootilised, aeglustavad väljaheite kiirust, mis viib selle konsolideerumiseni,
  • lahustumatu kiud ei imendu organismis, kuid neelab vett seedetraktist läbi, pehmendades väljaheidet, kui see läbib sooled.

Seega peate keskenduma lahustuvate kiududega toiduainetele, et aidata taastada laste soolestiku mikrofloora, et moodustada rohkem tahkeid väljaheiteid.

Kõhulahtisuse ägeda rünnaku ajal ja vahetult pärast seda peaks toit keskenduma:

  • kaotatud vedelike ja elektrolüütide asendamine,
  • teatud toiduaineid, mis raskendavad kõhulahtisust, nagu praetud, t
  • hõlpsasti seeditavate toiduainete, näiteks lihtsa riisi, lisamine toitumisse.

Rehüdratatsioon

Vedeliku tarbimine on kõhulahtisuse jaoks väga oluline, et vältida dehüdratsiooni ja elutähtsate elektrolüütide (naatriumi ja kaaliumi) kadu. Õige rehüdratatsioon on eriti oluline lastele, sest nad võivad lühikese aja jooksul dehüdratsiooni tõttu surra.

Kuigi vesi on dehüdratsiooni vältimiseks äärmiselt oluline, ei sisalda see elektrolüüte. Lapsed soovitavad arstid sageli erilist rehüdratatsioonilahust, mis sisaldab mikroelemente, mida nad vajavad kõhulahtisuse kaotamiseks. Selle lahenduse saate osta apteegis. Rehüdratatsioonilahuste näited hõlmavad:

Kõhulahtisust vähendavad ained

On mitmeid looduslikke tooteid, mis vähendavad kõhulahtisust. Kõik need sisaldavad ühte või mitut kolme toimeainet: tanniini, pektiini ja köögiviljaliimi.

  1. Tanniinid on kemikaalid, mis annavad teatavatele toiduainetele kõvadust, see tähendab võimet siduda ja tihendada kudesid. Nad kleepuvad põletikuliste limaskestade (st kõhulahtisuse korral ärritunud soole) valgumolekulidega ja põhjustavad selle paksenemist, mis aeglustab toksiinide imendumist, aidates organismil vedelikke säilitada. TAninas leidub murakas ja vaarika lehtedes. Nende taimede lehtedel olevad teed täiendavad ka kõhulahtisusega kaotatud vedeliku kogust, mis on oluline dehüdratsiooni vältimiseks. Kindlasti lisage toitumisalastele toodetele, mis sisaldavad tõelisi lehti, mitte ainult maitseid.
  2. Pektiin on lahustuva kiu tüüp, mis lisab väljaheites kõvadust ja rahustab seedetrakti. Toit, mis sisaldab rohkesti pektiini, on toit, õunad, banaanid, porgandid.
  3. Taimne liim on teine ​​võimas kiu tüüp. See rahustab seedetrakti ja raskendab väljaheiteid. Höövli seemned on sellist tüüpi lahustuva kiu suureks allikaks.

Kõhulahtisus Super Food

Tegelikult ei ole toitu, mis lõpetaks kohe kõhulahtisuse. Kuid on teatud toiduaineid, mis aitavad vähendada tema sümptomeid.

  • õunad Õunte viljaliha ja koor on rohkesti pektiini, nii et see puu on üks parimaid kõhulahtisuse toite. Apple pektiin aitab ka kõhukinnisust, sest see ei pehmenda väljaheidet palju,
  • tee Tanninid tees tugevdavad soolestiku limaskesta, mis aitab kehal imenduda vedelikku, mis on kerge põletikuga seedetraktis. Tee tuleks valmistada ilma maitsetaimedeta, vürtside ja piimata,
  • mustikad ja mustikad. Need marjad töötavad hästi kõhulahtisusega, sest nad on rikkad tanniinide ja pektiini poolest. Parem on kasutada kuivatatud, mitte värskeid marju. Ja uuringud näitavad, et mustikate söömine vähendab käärsoole onkopatoloogia arengu ohtu,
  • porgand. Keedetud porgandid leevendavad seedetrakti ja vähendavad kõhulahtisust. Porganditel on ka kõhulahtisuse ajal kadunud palju toitaineid,

  • rohelised sibulad, porrulauk, küüslauk. Kõhulahtisuse ärahoidmisel võib olla kasulik prebiootikume sisaldavate toiduainete söömine (mida ei tohi segi ajada probiootikumidega), mis stimuleerivad "heade" bakterite kasvu seedetraktis. Prebiootikumide looduslikud allikad on küüslauk, rohelised sibulad ja porrulauk (neil on ka antiseptilised omadused). Nende toiduainete suure koguse tarbimine tugevdab immuunsüsteemi ja takistab kõhulahtisust põhjustavate bakterite teket.
  • valge riis Valge riis ja riisijahu on tasuta. Seega aitab see juhatust palju raskemaks muuta,
  • banaanid. Küps banaan on sageli beebi esimene sööki, sest see on pehme ja kergesti seeditav, muutes selle ideaalseks söögiks kõhulahtisuseks. Banaanid sisaldavad ka palju kaaliumi, mis kaob kõhulahtisuses,
  • jogurt Jogurt sisaldab aktiivseid baktereid nagu L. thermophilus ja L. bulgaricus, mis aitavad vältida ja peatada kõhulahtisust. Pärast mitmeid uuringuid on tõestatud jogurti tõhusus paljude seedehäirete ravis.

Toiduained, mis võivad põhjustada kõhulahtisust

Teatud toiduained võivad kahjustada laste sooled.

  1. Piimatooted sisaldavad looduslikku suhkrut, mida nimetatakse laktoosiks, mida laps ei imendu laktaasipuuduse tõttu. Kuid paljud laktoositalumatusega lapsed võivad süüa jogurtit, milles selle ensüümi kogus on väiksem kui teistes piimatoodetes.
  2. Puuviljamahl ja mesi sisaldavad naturaalset suhkrut, mida nimetatakse fruktoosiks, mis liigselt tarbimisel liigub jämesoole, mitte seeditav. See võib põhjustada käärimisprotsesse, mis põhjustavad kõhupuhitust ja kõhulahtisust.
  3. C-vitamiin Kuigi C-vitamiini kasulikkus tervisele on uskumatult suur ja võib tegelikult kaitsta seedetrakti, suurendades immuunsust ebameeldivate bakterite vastu, võib liigne tarbimine põhjustada kõhulahtisust. Suured C-vitamiini annused, eriti enam kui 1000 mg / päevas, võetakse regulaarselt, võivad põhjustada seedetrakti probleeme. Kui see juhtub teie lapsega, vähendage annust, kuni probleem kaob.
  4. Puu- ja köögiviljad. Kui laps ei ole harjunud süüa palju puuvilju ja köögivilju ning te hakkate äkki neid tavalisest rohkem pakkuma, siis mõnikord viib see kõhulahtisuseni: tsitrusviljad ja oad on reeglina süüdlased. On vaja vähendada nende tarbimist ja seejärel astuda järk-järgult.

Kuidas toita last kuni aastani kõhulahtisusega?

Kui laps on noorem kui kuus kuud, võite seda toita rinnapiima või valemiga, välja arvatud laktoositalumatusest tingitud kõhulahtisuse korral. Sellistes olukordades määrab arst laktoosivaba või hüdrolüüsitud segu. Kui laps on vanem kui kuus kuud, võite talle pakkuda:

  • õuna- ja banaanipüree,
  • keedetud kartulid
  • valge riisi puder
  • peedi- ja porgandipüree
  • kaerahelbed või nisu.

Dieet lastele 1-3 aastat

Pakkuge järgmistel toitudel, kui teie lapsel on kõhulahtisus:

  • banaanid
  • keedetud riis
  • keedetud kana
  • lihatüki,
  • õunakast,
  • täistera leib
  • värsked köögiviljad: porgandid, peet, squash (kõrvitsatüüp) ja suvikõrvits,
  • küpsetatud või keedetud kartulid.

Помните, ребёнок теряет натрий во время диареи, поэтому добавьте немного соли в пищу малыша. Детям требуется не более 2 г соли в сутки.

Диета для детей от 3 лет

Большинство врачей рекомендуют продолжать есть твёрдую пищу при диарее. Лучшим вариантом является диета, включающая рис, бананы, тосты, яблочное пюре, так как они мягкие для кишечника. Muud kõhulahtisuse ajal tarbitavad toidud:

  • pasta,
  • keedetud munad
  • küpsetatud või keedetud tailiha,
  • aurutatud köögiviljad: porgandid, peet, squash, rohelised oad,
  • seened,
  • küpsetatud kartulid
  • teraviljad, näiteks kaerahelbed, maisihelbed ja nisu (kui laps ei ole gluteeni suhtes allergiline), t
  • pannkoogid, vahvlid ja muud valged jahu tooted, t
  • jogurt - selles olevad bakterid on sooledele head.

Kõhulahtisusega keelatud tooted

Siin on mõned toidud, mida peaksite laste kõhulahtisuse korral kõrvaldama:

  1. Vürtsikad toidud. Maitseained ärritavad seedetrakti.
  2. Praetud toit. Lisatud rasvad ja õlid võivad olla tundlikud seedetrakti jaoks ja tõenäolisemalt sümptomid halvenevad.
  3. Maiustused Käärsoole sisenevad suhkrud võivad hävitada juba tundlikud bakterid, mis halvendavad kõhulahtisust.
  4. Kõrge lahustumatu kiudainesisaldusega tooted. Fiber aitab säilitada seedesüsteemi. See on tavaliselt hea, kuid kõhulahtisusega halvendavad lahustumatud kiud sümptomeid.

Muud toidud, mis ei tohiks olla:

  • enamik töödeldud toiduaineid (pooltooted),
  • toores köögivili,
  • toiduained, mis põhjustavad soolestikus käärimisprotsesse: lillkapsas, brokkoli, valge kapsas,
  • rasvane liha
  • piimatooted
  • tsitrusviljad

Dieet pärast kõhulahtisust

Teie kõhulahtisuse peatamise järgne prioriteet peaks olema anda lastele keha toitaineid, mis aitavad taastumist kiirendada.

  • probiootikumid. Need ravimid aitavad täiustada soole heade bakteritega, et taastada optimaalne tasakaal.

  • toit Reeglina on soovitatav kasutada lihtsaid toite, eriti kõhulahtisusrünnakute esimesel päeval. Need võivad olla: keedetud kartulid, röstsai, soolakreemid, küpsetatud kana ilma naha või rasvata. Parem on süüa tihedamat, pehmemat toitu, sh kaerahelbed, banaanid ja õunapuu, tavaline riis.

Kasutades dieeti kroonilise kõhulahtisuse põhjuste diagnoosimiseks

Kui arst kahtlustab, et kõhulahtisust põhjustab toidu talumatus või allergiad, palutakse tal vältida tooteid, mis sisaldavad:

  • laktoos, mis on piimatoodetes ja põhjustab laktaasipuudulikkusega laste kõhulahtisust, t
  • süsivesikuid
  • oder, rukis, nisu sisaldav gluteen (kui arst kahtleb tsöliaakias), t
  • muud ained.

See on vajalik selleks, et teada saada, kas kõhulahtisus väheneb dieedi muutumise korral.

Dieet IBS-iga

IBS on haigus, mille korral käärsoole funktsioon on häiritud. IBS levinud sümptomiteks on kõhukrambid, puhitus, kõhukinnisus ja kõhulahtisus.

Paljude IBS-ga laste puhul võib toitumine aidata sümptomeid kontrollida. Siiski on iga dieet veidi erinev, sest toidutüübid, mis on kasulikud, võivad teistele kahjustada ja vastupidi. Seega on üks esimesi samme IBS-iga lapsi omavate vanemate jaoks tundma tooteid, mis teadaolevalt halvendavad haiguse sümptomeid.

Paljud vanemad märgivad, et IBS kõhulahtisusega lapsed süvenevad pärast teatud toitude söömist:

  • piimatooted
  • šokolaad
  • kofeiinijoogid
  • vürtsikas toit
  • mõned toores köögiviljad ja puuviljad, eriti brokkoli ja lehtkapsas,
  • puuviljamahlad,
  • oad,
  • vööri
  • kunstlikud magusained
  • kõrge rasvasisaldusega toidud nagu või, punane liha ja pähklid.

Toitlustus tsöliaakia korral

Tsöliaakia on haigus, mille puhul on kahjustatud peensool, mis häirib toitainete imendumist toidust. Tsöliaakiaga lapsed ei talu valku, mida nimetatakse gluteeniks, mis on leitud odrast, rukist ja nisust.

Selline toitumine tähendab, et rukist, nisu ja odra sisaldavad toidud ei kuulu toitumisse. Samuti ei ole nendest teradest valmistatud tooted lubatud. Nendest piirangutest hoolimata võivad tsöliaakiaga lapsed järgida hästi tasakaalustatud toitumist koos erinevate toitude, sealhulgas gluteenivaba leiva ja pastaga. Näiteks võivad nad nisu asemel süüa kartuleid, riisi, sojauba, tatarit või oamahust valmistatud tooteid.

Gluteenivabad tooted on üha enam saadaval tavapärastes kauplustes.

Järeldus

Paljudel juhtudel kestab laste kõhulahtisus vaid mõni päev ja on hästi ravitav kodus. Vedeliku tarbimise suurendamine, lihtsa toitumise säilitamine aitab sümptomeid kiiresti vähendada.

Kui lapse keha nendele protseduuridele ei reageeri, tuleb see diagnoosi ja ravi spetsialistile näidata.

Kõhulahtisus - häire mehhanism ja põhjused

Imikutel võib kõhulahtisust põhjustada toidumürgitus või sooleinfektsioon.

Kõhulahtisus on soole imendumise ja vedeliku eritumise protsesside rikkumine. Kõhulahtisust peetakse mitmesuguste haiguste, kuid mitte iseseisva haiguse tagajärjeks ja märgiks. Kõhulahtisuse põhjused:

  1. Rotaviiruse infektsioon
  2. Soole infektsioonid
  3. Düsbakterioos
  4. Koliit - põletikuline ja düstroofiline soolehaigus
  5. Crohni tõbi
  6. Ravimite kõrvaltoimed
  7. Toidu mürgistus

Kõhulahtisuse sümptomid sõltuvad haiguse põhjusest, kuid ühised tunnused on samad:

  • Sagedane roojamine kuni 10 või rohkem korda päevas
  • Dehüdratsioon
  • Iiveldus
  • Oksendamine
  • Epigastraalne valu
  • Nõrkus
  • Keha üldine mürgistus

Kui lapsel on pikaajaline maoärritus, tuleb teil analüüsida lapse toitumist ja lugeda hoolikalt ravimeid käsitlevaid juhiseid. Kui päeva jooksul ei vähene kõhulahtisus, lisatakse muid sümptomeid, seejärel tuleb lapsele arstile näidata.

Kõhulahtisus ja toitumine lastel. Üldreeglid

On vaja toita last väikestes portsjonites, kuid sageli.

Arstid on välja töötanud kõhulahtisusega söömise üldised reeglid. Neid kasutavad kõik sõltuvalt haiguse põhjusest ja patsiendi vanusest:

  1. Vältida dehüdratsiooni ja soola tasakaalustamatust
  2. Söö väikest sööki, kuid sageli
  3. Toit - kerge, kerge, säästev, termiliselt ja mehaaniliselt töödeldud
  4. Vanuseklass - toit peab vastama patsiendi vanusele

Ärge nõudke ja ärge sundige süüa. Niipea kui beebi ja täiskasvanu tunne nälga, tähendab see, et asjad paranevad. Ja asjaolu, et laps kaotas sunnitud kiire ajal, saab kiiresti pärast taastumist.

Täiendada vedeliku kadu

Regidron on suurepärane vahend kõhulahtisuse raviks.

Kõhulahtisusega erituvad kehast suured kogused vett ja mineraale. Nende kahjude hüvitamine on oluline. Vedeliku koguse ja sageduse lapse toitmise ajal määrab raviarst. Kodus on see 1 tl kuni 2 supilusikatäit vedelikku 1 kord 10–15 minuti jooksul.

Raske dehüdratsiooni korral on haiglas näidatud veenisisesed vedelikud. Nad söövad last kas spetsiaalsete preparaatide või koduste abinõude abil. Apteegid pakuvad järgmisi ravimeid:

  • Regidron
  • Elektrolüüt
  • Oralit
  • Tavaline soolalahus pudelites

Valmistooted lahjendatakse vastavalt pakendi juhistele. Kodu õiguskaitsevahendid lapse toitmiseks:

  1. Kodune soolalahus - 1 liitri vee ja 1 tl lauasoola, sooda (naatriumvesinikkarbonaadi), 1 spl suhkru kohta. Joogis saate lisada mõned supilusikatäit apelsini- või sidrunimahla. Kui laps on tsitrusviljade suhtes allergiline, ei tohiks selliseid lisaaineid teha.
  2. Kummel Keetmine - leevendab soolestiku põletikku, reguleerib väljaheiteid. Et valmistada puljong vajab 1 tl tooraine ja 1 tass keeva veega. Vala ja lasta jahtuda.
  3. Riisi keetmine - ümbritseb ja tugevdab.
  4. Puljongi puusad - 1 tl tooraine purustatakse, valatakse keeva veega. Soovitatav on nõuda keetmist termos. Või keetke vilja 15 minutit madalal kuumusel. Jahutage ja lisage 250 g puljongile puhta veega.
  5. Kuivatatud puuviljade keetmine on klassikaline magustamata kompott. Ärge kasutage ploomid või kuivatatud ploomid. See puu annab vastupidise mõju. Apple või pirni keetmine toimib hästi.
  6. Roheline tee on nõrk ja suhkruvaba.
  7. Mustikate keetmisel on siduv mõju ja küpsetatakse tavaline magustamata kompott.
  8. Maagaas ilma gaasita.

Kõhulahtisus karapuasas kuni aastani. Kuidas toita last?

Kui kõhulahtisus imikutel peab vähendama toiduaineid, kuid on rohkem.

Kuni üheaastaste beebide puhul soovitasid nad ka varem öelda, et nad peaksid sööma ilma päevata 2 päeva. Kuid arstid keeldusid sellest praktikast. Selle vanuse nuudlitel pole oma ressursse, et rahulikult nälgida. Laps võib lihasmassi tõttu kaalust alla võtta.

See mõjutab negatiivselt väikese kannataja seisundit. Mao limaskesta taastumise kestus suureneb. Arstid soovitavad jätkata rinnaga toitmist. Aga ainult siis, kui ei ole oksendamist ja väikestes kogustes. Selleks rakendatakse toorikut rinnale 5 minutit, kuid nad teevad seda tavalisest sagedamini.

Ema sel perioodil peaks järgima kõhulahtisusega patsientide dieeti. Pudeliga toidetud beebide puhul suureneb ka söötmise arv, kuid segu osa väheneb 2 korda. Raskekujulise haiguse korral soovitab arst spetsiaalseid terapeutilisi segusid.

Kui laps saab juba täiendavaid toite, eemaldage kõik kahtlased tooted. Ja see on parem täielikult loobuda ja minna rinnapiima või kohandatud valemile. Pärast väljaheite normaliseerimist algab täiendavate toiduainete kasutuselevõtt uuesti, hoolikalt jälgides lapse reaktsiooni.

Kõhulahtisus on hea, kuid ...

Kõrge temperatuuri korral kõhulahtisuse korral tuleb kiiresti konsulteerida arstiga.

Kõhulahtisus ei ole halb, kuid ebameeldiv. See võtab seda seisundit dieedi ajal 2 või 3 päeva. Kui sümptomid püsivad ja suurenevad, pöörduge kohe haigla poole. Kiiresti arsti poole:

  • Kõhulahtisus, mis kestab üle 2 päeva
  • Vedelad väljaheited suurtes kogustes 1-aastastel lastel
  • Kõrge temperatuur igas vanuses lastel
  • Välimus lima väljaheites, verevarud
  • Muutke tooli värvi. Fekaalide must värv näitab sisemist verejooksu.
  • Valu igasuguse epigastriapiirkonnas - koorimine, lõikamine, kramplik
  • Dehüdratsiooni tunnuste ilmnemine - kaotus või segasus, tsüanoos ja naha nõrkus, nõrkus

Kõik need sümptomid on arsti juurde mineku põhjus. Mitte kasutada väikelaste kõhulahtisuse raviks täiskasvanutele mõeldud ravimite ja ilma spetsialisti soovituseta. See võib olukorda ainult halvendada. Järgige dieettoidu on lihtne. Samal ajal on põhjust läbi vaadata perekonna elektrisüsteem. Haiguse prognoos on soodne.

Lapsel on kõhulahtisus - kui vajate dieeti

Kõhulahtisuse või kõhulahtisuse sümptomid on lapse soole liikumise sageduse suurenemine, fekaalimassi lahjendamine, värvide ja lõhna muutused, väljaheite (limas, veri), paroksüsmaalse kõhuvalu, kõhupuhitus, palavik, iiveldus ja oksendamine. See patoloogiline seisund näitab seedetrakti talitlushäireid.

Kõhulahtisus - pigem sümptom ja märk, immuunsüsteemi kaitsev reaktsioon, haigus on sekundaarne, mitte esmane.

Selle ülesanne on puhastada patogeensete mikrofloora sooled, vältida selle levikut ja paljunemist, ennetada limaskestade põletikku ja ärritust.

Kõhulahtisus lastel ei ole haruldane. Ja seedesüsteemi füsioloogilise ebaküpsuse tõttu lapsepõlves võib selle arenguks olla mitmeid põhjuseid:

  • organismi nakkus viiruste ja bakteritega - soolestiku infektsioonid, t
  • toidu mürgistus
  • individuaalne sallimatus teatud toiduainete suhtes,
  • ensüümi puudulikkus
  • hammustamine,
  • kroonilised seedetrakti haigused jne.

Vere, uriini, väljaheite ja muude diagnostiliste meetodite laboriuuringute tulemuste põhjal saab arst ainult täpselt määrata lapse kõhulahtisuse põhjuse ja määrata sobiva ravi. Seetõttu on igasuguse imiku seedehäirete puhul hädavajalik, et te otsiksite abi kohalikust lastearstist või pediaatrilisest gastroenteroloogist.

Viimasel ajal soovitasid arstid haiguse esimestel päevadel mitte proovida lapsi mitte toita, vaid ainult joogirežiimi jälgimiseks (juua sageli ja alati pärast iga roojamist), et kompenseerida vedeliku kadu. Täna on arstidel erinev taktika.

Nad on kindlad: laps ei tohiks nälgida isegi kõhulahtisuse korral.

Sööda last saab ja peaks, kui tal ei ole oksendamist. Siiski peaksite järgima erilist, säästvat dieeti. Paljud katsed on näidanud, et see lähenemine on tõhusam ja põhjustab patsiendile vähem ebamugavust. Vajalik on kõhulahtisuse toitumine - see on mõeldud seedetrakti koormuse vähendamiseks ja lapse taastumise kiirendamiseks.

Soole nakkuste ravimise paradoks seisneb peamiselt selles, et range toitumine, vedeliku ja soola kadumise täiendamine, aeg ja kannatlikkus on peaaegu alati piisavad taastumise tingimused (hügieenieeskirjade järgimine on eeldatav).

Arst Komarovsky E. O.

http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

Lastele mõeldud vedela väljaheitega terapeutilise toitumise üldpõhimõtted

Nagu kõhulahtisuse korral, on esmane ülesanne lapse toitmine, alguses leiame, millised joogid sobivad talle joogina. Arst saab määrata lapse vee-soola tasakaalu elektrolüüdi lahuste taastamiseks - Regidron või Oralit, Humana elektrolüüt või Touring. Samuti võite anda kõhulahtisega lapsele:

  • puhastatud (keedetud) või mineraalvesi - Borjomi, Esentuki,
  • soolalahus, keedetud oma kätega (võite lisada banaani, apelsinimahla või greibi),
  • roheline tee (magustamata) või ravimtaimedest ja marjadest pruulitud taimeteed, mis on põletikuvastaste ja kokkutõmbavate omadustega - kummel, tamme koor, granaatõuna koorimine, kuivad mustikad ja linnuliha kirsid, roosad,
  • küpsetatud riisi teravilja või suudlusega, mis on keedetud, lisades pastill- ja pirnikartulist, mustikast ja linnuliha,
  • rosinad, infusioon või keetmine,
  • kuivatatud puuviljade kompott jne.

Arstid soovitavad tavaliselt iga 10–15 minuti järel, et anda lapsele 10–15 ml vedelikku - umbes 2–3 või 2–3 tl. (Kui iiveldust ja oksendamist ei esine, võite rohkem). Veenduge, et pärast iga roojamist teete kehasse vedelikku. Ja nii - kuni väljaheite sageduseni ei taastu väljaheite masside järjekindlus normaalseks.

Mis puudutab kõhulahtisusega lapse toitumist, on oluline järgida korraga mitmeid soovitusi:

  • järgima toiduvalmistamise ja igapäevaelu hügieenieeskirju,
  • sööta oma last sageli (murdosa) - iga 3–4 tunni järel ja selle osad ei tohiks olla suured;
  • patsiendi toitumine peaks sobima tema vanusele (kui laps on laps, on tema toit rinnapiim või segu),
  • üle ühe aasta vanused lapsed võivad olla keedetud, hautatud, küpsetatud ahjus ja aurutatud roogasid, kuid mitte praetud, rasvane, vürtsikas, soolane, liiga vürtsikas või magus,
  • kui raske joomine kompenseerib kõhulahtisuse ajal kehavedelike kadumise, annavad kergesti seeditavad toidud kõige tõhusama vitamiinide ja mineraaltoitainete imendumise, mille puudulikkus tekitab ka kõhulahtisust;
  • enne väljaheite normaliseerimist on lapsel parem peenestada toitu (segistiga või pühkida läbi peene sõela), see peaks olema kreemjas konsistents, säästev (kergesti jagunev) mitte ainult keemiliselt, vaid ka mehaaniliselt,
  • valmistada kõik toidud looduslikest toodetest (need ei tohi sisaldada värvaineid, säilitusaineid, maitsetugevdajaid ja muid "kemikaale"),
  • Soovitatav on toita last ainult värskelt valmistatud toiduainetega - soe, kuid mitte kuum ja mitte külm,
  • Õhtusöök beebi juures peaks olema vähemalt 2-3 tundi enne magamaminekut.

Neid toitumisjuhiseid tuleb järgida vähemalt seni, kuni kõhulahtisuse sümptomid kaovad, pluss veel 3 päeva. Kõhulahtisusega dieedi järgimise kestus tuleb kindlasti arsti poole pöörduda, sest aeg võib varieeruda sõltuvalt haiguse omadustest.

Pärast kõhulahtisuse taastumist peaks normaalsele dieedile naasmine toimuma järk-järgult: alustama väga väikeste portsjonitega toiduks mittekasutatavate toitude manustamist ja suurendage neid iga päev, kuni saavutatakse vanusepiirangud.

Tooted, mis on kõhulahtisuse ajal keelatud (ärritavad limaskestad, nõrgenevad, suurendavad sapi sekretsiooni), saate menüüsse siseneda vaid 2 nädalat pärast tooli normaliseerimist.

Tabel: kõhulahtisusega lubatud ja keelatud tooted

  • Riis putru (hästi keedetud, koos riisipuljongiga), kaerahelbed, tatar, manna - keedetud vees, õhuke, paremini riivitud läbi sõela.
  • Kartulipuder.
  • Taimsed puljongid ja supid (lisades kartuleid, brokkoli, suvikõrvitsat, porgandit, rohelisi hernesid, kõrvitsasid, riisi nuudleid).
  • Lihakoogid kontsentreerimata liha puljongidele.
  • Valge leib, kreekerid.
  • Liha lahja (küülik või kalkun, veise- või vasikaliha, kanarind).
  • Kala, madala rasvasisaldusega (haug, ahven).
  • Kohupiima jahvatatakse läbi sõela.
  • Madala rasvasisaldusega piimatooted - kefiir, jogurt - kuid mitte siis, kui kõhulahtisus on ägedas faasis, vaid varsti pärast väljaheite normaliseerimist.
  • Munad (auru omlett).
  • Küpsetatud õunad (küpsetatud porgandid).
  • Rosinad (kompott, keetmine, infusioon).
  • Banaanid ja küülikud (taastada kaaliumi ja teiste vitamiinide varud kehas, omavad kinnistavat mõju soolele).
  • Maiustused, suhkur, pastatooted (ka pelmeenid, pelmeenid, pelmeenid). gaseeritud joogid jne.
  • Nisu, oder, hirss, odra puder.
  • Must (rukis) leib, värske valge leib, leib ja pirukad.
  • Piim (ka piimaga koor, piimaga tee jne), koor, või, juust.
  • Rasva liha (lambaliha, sealiha, hane või part).
  • Rups (maks, aju, neerud).
  • Rasvane kala (sardiin, makrell), kaaviari.
  • Liha ja kala puljongid (kontsentreeritud).
  • Munad (keedetud).
  • Vorstid, suitsutooted, konservid, marinaadid, marinaadid.
  • Kaunviljad (oad, oad, herned).
  • Seened ja seened.
  • Värsked mahlad (õun, tomat, apelsin, viinamarjad jne), samuti pakendites.
  • Toorköögiviljad, puuviljad ja marjad, sealhulgas peet (mis tahes kujul), kurgid, redis ja redis, kapsas (värske ja kääritatud), ploomid (ja ka kuivatatud ploomid), viinamarjad, hapu õunad, sidrunid, karusmarjad.
  • Pähklid, seemned.
  • Kastmed (ketšup, majonees), vürtsid.

Fotogalerii: mida ei saa kõhulahtisega last süüa

Ärge kiirustage, et mitmekesistada lapse dieeti esimestel päevadel pärast kõhulahtisust. Arstid soovitavad, et seedetrakti ja soolestiku mikrofloora dieetitabeli töö parim taastamine oleks vähemalt veel kaks nädalat. Sellesse dieeti kuuluvad tooted ja toidud aitavad leevendada soole limaskesta ärritust, vähendada fermentatsiooni ja gaasi teket, toitaineid paremini seedida.

Toitumise peamised põhimõtted

Kõhulahtisuse põhjused ja selle kõrvaldamise meetodid on paljud. Siiski on õige toitumise põhimõte kõigis olukordades kergesti seeditavad toidud, mis sisaldavad kõige rohkem vitamiine ja mikroelemente. Selline reegel mõjutab kõiki, hoolimata lapse vanusest ja patoloogiast, mis põhjustas seedimist.

Laste kõhulahtisuse toitumise põhijooned:

  1. Valgu toit. Menüü moodustamisel tuleb erilist tähelepanu pöörata valgutoodetele. Munad, kalad, liha, loomade valgud aitavad säilitada maksa, mis kannatavad toksilise nakkuse all, parandab tervist, annab tugevuse. Mis puudutab piimavalku, siis peate olema ettevaatlik, piimatooteid natuke ja väikese rasvasisaldusega. Kefiir aitab normaliseerida soolestiku mikrofloora, vähendades kõhulahtisuse riski.
  2. Rasv Rasva tarbimist ägeda kõhulahtisuse ajal tuleb vähendada. Sümptom vähendab söögiisu ja võib põhjustada dehüdratsiooni. Seetõttu on rasvhappeid metaboliseerivate ensüümide toime halvenenud.
  3. Süsivesikud. Selle ainega tooteid tuleks tarbida väikeses koguses. Ja peamine asi, mida tuleks anda, on erinevad teraviljad ja hoolikalt töödeldud köögiviljad. Värsked puuviljad ja köögiviljad võivad suurendada käärimisprotsesse. Seetõttu soovitatakse neid kangendatud toiduaineid tarbida taastumisperioodi jooksul.

Lapsele on keelatud anda seedetrakti lehmapiima. See võib suurendada kõhulahtisust, mis viib lapse heaolu halvenemiseni.

Üldised soovitused

Riigi normaliseerimiseks soovitab arst järgida neid reegleid:

  • kui lapsel on kõhulahtisus, ei saa päeva esimesel poolel midagi süüa, välja arvatud vesi, sorbendid. Siis on lubatud riisipuder, kuid mitte üle 100 g,
  • on vaja alustada toitmist järk-järgult, lubada anda keedetud kartuleid, banaane, looduslikku õunamahla,
  • valmistada keha tavaliseks toiduks, antakse murukesi vähese rasvasisaldusega kalaliikide, liha, eile leiva, kreekerite,
  • lubatud roog on aurutatud omlett
  • positiivselt seedesüsteem mõjutab marju, jahvatatud roogasid,
  • toidus on lahjad supid,
  • küpsetatud õunad aitavad normaliseerida väljaheidet ja taastada keha,
  • kõhulahtisuse ajal on riisil ja kaerahelbel efektiivne tulemus, need ümbritsevad sooleseinad.

Seedetrakti rikkumise korral on vaja anda lastele fraktsionaalseid ja sage sööke (sööta iga 2 tunni järel, väikeste portsjonitena). Söögid, aurutatud või keedetud on parim valik. Toidu puudust tuleb kompenseerida vedelikuga. Te saate keha täiendada lihtsa puhastatud veega või Regidroniga.

Kui laps keeldub söömast, ärge teda sundige. See põhjustab oksendamist, raskendab lapse seisundit.

Dieet imikutele

Hiljuti arvasid arstid, et laste kõhulahtisuse toit tuleks välja jätta. Kuid see on täiesti vale, sest toitainete komponentide puudumine võib avaldada murenemise arengus ja kasvus negatiivset mõju. Eriti kehtib see alla ühe aasta vanuste laste kohta, sest äkiline kaalukaotus ähvardab traagilisi tagajärgi.

Lapse toitmiseks on vaja. Ema piim on suurepärane toode, mis taastab ja kiirendab taastumist. Kui oksendamist ei toimu, kandke last rinnale, kui see on nõudmisel.

Valemiga toidetud väikelaste puhul on vaja kohandada toitumist, võttes arvesse väikese organismi individuaalseid omadusi. Te saate toita last iga kahe tunni järel 50 ml-s. Pool aastat, kui sööta juba kasutati, lubati riisipuder vees.

Ja viimaseks, kuid mitte vähem tähtsaks, kui kõhulahtisust ei tohiks testimata dieedile tuua, siis uued tooted murenemiseks.

Söötmine pärast aastat

Esimesed 2-3 päeva haigust suurendavad toidutarbimise arvu 2 korda, see tähendab lapse söömist pärast kõhulahtisust 5-6 korda päevas. Vähendage toidu kogust. Raskete ilmingutega saate paar sööki vahele jätta, kui laps ei soovi süüa.

Toidu maht nädalas suureneb. Algusest peale sööta limane köögiviljasupp koos tatar, riisi, kaerahelbega. Lubatud keeda putru vees.

2-aastastel ja noorematel lastel jahvatatakse kõik toidud kartulipuderiga. Saate anda marja-suudlusi 2-aastastele või vanematele lastele, mustikadel on kasulik mõju.

Laste menüüs peaks domineerima järgmised tooted:

  1. Esimesest päevast pärit toidukordad sisaldavad piimatooteid (narine, biokefir), mis on erakordselt värsked, ilma lisanditeta.
  2. Teisel päeval on lubatud krekerid ja küpsised.
  3. Kolmandal päeval - banaanipüree, madala rasvasisaldusega kodujuust. Küpsetatud õunad on väga kasulikud.
  4. 3-4 päeva pärast kõhulahtisust saab süüa hakkliha. Kasutage ainult tailiha (kana, vasikaliha). Aurutatud kala lihapallid on väga kasulikud.

Kõik toidud on soojad. Kuum ja külm toit ärritab mao limaskesta. Kõhulahtisuse lõpetamiseks umbes 6 päeva jooksul peaksite jälgima säästvat dieeti. Teatud olukordades on dieedi toitumine ette nähtud veel 3 nädalat. See on tingitud trotsivatest teguritest ja raskusest. Lehmapiim on lubatud ainult pärast 14-21 päeva, kui laps läheb tavalisse menüüsse.

Keelatud kõhulahtisusega toidud

Kui väljaheited moodustuvad vedelal kujul, ei ole esimesest päevast alates vaja toitu anda, mao ja soolte funktsioone aktiveerides. Nad võivad suurendada kõhulahtisust, süvendada olukorda.

Välistage toitumisest järgmised tooted:

  • kapsas, tomatid, peet, melonid,
  • seened,
  • kaunviljad,
  • rasvane liha, kala,
  • ploomid, kuivatatud aprikoosid, viinamarjad,
  • tsitrusviljad
  • piim, jogurt, hapukoor,
  • puuviljajoogid,
  • rikkad supid, puljongid,
  • oder, hirss-tangud,
  • kohv, kakao,
  • maiustused
  • pähklid,
  • kiibid, kreekerid.

Jäätmed koorest, värsketest köögiviljadest, puuviljadest. Mahlad, sooda, küpsetamine tuleks välja jätta. Vähendage tarbitava suhkru kogust.

Milline toitumine pärast kõhulahtisust lapsel peaks olema, arst ütleb. Kahtlemata ei saa süüa praetud toitu, marinaate, suitsutatud liha.

Kõhulahtisega joogid

Kuna kõhulahtisuse korral kaotab keha vedeliku, mikroelementide maksimaalse arvu, on oluline punkt nende täiendamine. Kui helbedel ei ole oksendamist, võib joogivesi taastada veetasakaalu. Hea on kasutada spetsiaalseid farmatseutilisi lahuseid (Regidron, Gastrolit).

Tööriistade valmistamiseks 1 kott lahjendatakse 1 liitris vees. Vedelik peaks olema soe, keedetud. Otpaivat laps iga 20 minuti järel 10-30 ml kohta. Maht sõltub sümptomi ja vanuse keerukusest.

Kõhulahtisuse ravimisel kasutatakse järgmisi jooke:

  • nõrgalt pruulitud must tee,
  • magustamata roheline tee
  • kuivatatud puuviljade keetmine, kummel, metsik roos,
  • rosinajook,
  • mahlad erinevatest marjadest,
  • porgand ja riisivesi,
  • mineraalne tervendav vesi
  • mustika kompott.

Mürgistuse puhul on väga tõhus soolalahus, seda saab valmistada enda kätega. 1 liitris lihtsas vees lisage soola, söögisoodat (1/2 teelusikatäit) ja 1 tl suhkrut.

Kas ma pean arsti juurde minema?

Mõned vanemad arvavad, et sagedane kõhulahtisus ei ole nii kohutav nähtus. Kuid mõnikord on kõhulahtisus ohtliku patoloogia sümptom, kus ei saa ilma arsti abita teha.

Kindlasti külastage spetsialisti, kui:

  • vedel väljaheide lastel on seotud kõrvalmärkidega: oksendamise ja kõhulahtisuse ilmnemine, halb enesetunne, kõrge kehatemperatuur, see võib olla tingitud rotaviiruse infektsioonist,
  • märkimisväärne kaalukaotus, krambid, t
  • pikaajaline, ohtlik kõhulahtisus, millel on tõsine dehüdratsioon, t
  • vesiste väljaheitega veresekretsioonid näitavad bakteriaalset patoloogiat.

Ei ole vaja riskida murenemise tervist, parem on aeg-ajalt arstiga konsulteerida ja aidata lapsel.

Kõhulahtisega lapse toitumine on peamine terapeutiline tegur, mis võimaldab kohandada seedetrakti keerulist seost. Nõrgenenud keha vajab puhke- ja taastumist, stressi vähenemisega, tekib kohandamismehhanism. Dieet kõhulahtisuse korral peaks sisaldama tervislikku ja maitsvat toitu.

Toitumise aluspõhimõtted

Ema peaks olema eriti tähelepanelik haige lapse igapäevase toitumise suhtes. On vaja pidevalt jälgida tervislikku seisundit. Kõhulahtisus põhjustab kurnatust, kõhuvalu, käärimist seedetraktis. Lapse kõhulahtisuse eriravim on oluline ravimeetod. See valitakse rangelt individuaalselt vastavalt arsti soovitustele. Enne lubatud ja vastunäidustatud toodete loetelu koostamist on vaja kaaluda kõhulahtisuse põhjuseid.

Dieetide aluspõhimõtted, mis peaksid põhinema:

  • keelatud toiduainete täielik toitumine
  • vanusele sobiv toit
  • juua palju esimestel päevadel
  • toitmine väikestes portsjonites
  • kui isu puudub, on võimatu seda jõuga toita.

Toitumisravi põhireeglite alusel saate aidata lastel kiiremini jalgadele tagasi saada. Ravi kõhulahtisuse alusel peab lapsel olema vedelad lahjad toidud ja vitamiinirikas jook. Kui laps pärast iga söötmist kukub, kaotab ta kehast kiiresti vedeliku. See ähvardab dehüdratsiooni ja mürgitust. Kõhulahtisuse dieet peaks olema suunatud fekaalimassi struktuuri taastamisele ja lahtiste väljaheidete kõrvaldamisele.

Mida toita last kõhulahtisusega, kui laps on veel piisavalt väike ja rinnaga toitnud? Oluline on teada, et paastumine on vastsündinud lastel. Selline režiim võib oluliselt kahjustada isegi tugevaima kangelase keha. Kui teil on kõhulahtisus, võib teil olla rinnapiim - lastearstid soovitavad mitte vähendada selle kogust. Ema piim sisaldab aineid, mis on kehale head, parandavad seedimist ja aitavad peatada kõhulahtisust lastel. Kui laps on kunstlikuks toitmiseks, on vaja vähendada segu ühekordset fraktsiooni, kuid suurendada söödade arvu. Pärast oksendamist ja kõhulahtisust keelavad arstid piimatooted, kuna rotaviirusinfektsioon pärsib laktoosi imendumist. Imiku rinnapiima puhul ei ole siiski erand, isegi kui lapsel on kõhulahtisus. Kui teil on väljaheites häired, ei tohi imetamist lõpetada.

Kui dieediga toitmine on väga oluline, on lapse toitmine. Pidev rohke joomine väikeste portsjonitena aitab kiiresti taastada veetasakaalu ja vältida joobeseisundit. On vaja anda vett taimeteemnetega, looduslike tugevate teedega, roosipähkli infusioonidega ja kummeliga. Remedy, Electrolyte ja Gastrolit aitavad taastada kehavedelike taset. Ettevalmistused kõhulahtisuse kohta, mille on määranud arst.

Lubatud kõhulahtisuse tooted

Mida saab kõhulahtisega lapsel süüa - iga ema huvitav küsimus. Lastel on lubatud süüa poolvedelat toitu, kartulipuderit ja vedelat papi. Lubatud kasutada väikest kogust keediseid ja želeed. Mõnel juhul lubati piimatooteid kasutada probiootilise acidophilusega. Kõhulahtisusega lastel on lubatud anda vähese rasvasisaldusega kodujuustu. Mida toita last kõhulahtisusega veel?

Alates kolmest aastast saate anda loomulikke, ilma täiteainete ja lisandite krakkerita. Te saate oma lapsele süüa madala rasvasisaldusega liha. Lubatud on lahja veiseliha, kalkuni, kana kasutamine. Kodulinnud ja kalad on küpsetamise ajal hästi pühkida. Aurutage või keeta neid. Mida saab kõhulahtisusega süüa? Dieet peaks sisaldama hästi keedetud roogasid. Esimestel päevadel on oluline anda riisivett ja mitte seedida elundeid raskete toitude abil. Sööge väikestes portsjonites, andes mõned lusikad köögiviljasupp-püree ja poolvedelast riivitud putru. Kui laps ei soovi süüa, ei saa seda mingil juhul jõuga toidata. Laste keha on sel ajal tugevam ja võitleb aktiivselt nakkusohtlike protsessidega. Niipea kui lapse tervislik seisund paraneb, ilmub tema isu. Selle perioodi jooksul saate juba lapse pudreid toita.

Köögiviljade puhul ei tohiks neid toorelt toota. Kiud ja puuviljamahlad ärritavad mao ja soolte limaskesta. Laste kõhulahtisuse toitumine peaks sisaldama ainult hautatud köögiviljatoite. Söögiks kõhulahtisuseks on ka küpsetatud õunad, rosehip kompotid, kuivatatud puuviljad ja õunad, marjad.

Mis sööb kõhulahtisusega, kui majas ei ole köögivilju? Parem on valmistada teraviljast poolvedelaid toite. Lubatud on anda tatar, riis, kaerahelbed. Supid saab küpsetada ainult köögiviljasordil. Ühe aasta vanune kõhulahtisega lapse toitmine toimub köögiviljasuppidel, poolvedelatel pudrudel, aurutatud suppidel. Kõhulahtisega lapse toit peaks sisaldama ainult värskelt valmistatud toite.

Ravi ajal on vaja jälgida seedimist ja väljaheiteid. Kui laps pärast iga söötmist kukub, peate konsulteerima oma arstiga ja andma lapsele õige toitumise, mille eesmärk on probleemi kõrvaldamine.

Kahe tassi lõunasöök tuleb jagada aja järgi. Alguses on parem anda väike kogus suppi ja mõne aja pärast pakkuda lapsele teist kursust - lihapallid või aurutatud lihatükid. Nelja-aastane laps on juba söödetud vastavalt ühise laua tavalisele menüüle, kuid kõhulahtisuse ajal on oluline kinni pidada toitumisest.

Keelatud tooted

Peamisteks piiranguteks on igasuguste maiustuste ja toiduainete kategooriline keelustamine, mis ärritavad seedetrakti.
Välja arvatud:

  • rasvane liha,
  • täispiim (põhjustab sageli kõhulahtisust)
  • munad,
  • marinaadid,
  • suitsutatud tooted
  • praetud toidud
  • puuviljad (va banaanid), t
  • puuviljamahlad,
  • küpsetamine,
  • šokolaad
  • kakao
  • kapsas (tal on lahtistav toime),
  • rikas puljong,
  • kõrge rasvasisaldusega piimatooted, t
  • sooda,
  • värske leib
  • tsitrusviljad
  • kohv,
  • punane kala
  • pasta,
  • pärlid
  • odra puder,
  • toores köögivili.

Laste kõhulahtisus ei tohiks sisaldada ülalnimetatud tooteid. Menüü koostamisel on oluline konsulteerida lastearstiga, kes aitab teil valida optimaalse toitumisskeemi. Mida teha kõhulahtisuse eest - saate teada ka kohalikult õelt.

Taastumisperiood

Pärast häire lõpetamist väljaheites ei tohi te kohe minna tavalisele dieedile. Kõikide seedetrakti ja mikrofloora funktsioonide taastamine võtab aega. On oluline, et ettenähtud dieeti ei peatataks.

Te peate mõistma, et see, mis sobib õpilase toitumise jaoks, ei ole kaheaastasele lapsele võimalus. Laste toidud tuleb valida vastavalt nende vanusele.

Vanemad! Dieet ja õrn raviskeem tuleb jälgida umbes kaks nädalat pärast häire lõpetamist väljaheites.

Kui laps sööb pärast kõhulahtisust, võib arst küsida. Peamine reegel on välja jätta praetud, vürtsikas roogad, sooda ja kõhuga rasked toidud. Jätkake kaerahelbed, riis, tatar. Rasvane toit on kaks nädalat täielikult välistatud.

Pädev toitumine aitab kiiresti taastada isegi kõige nõrgema lapse. Hea tervisega naaseb söögiisu järk-järgult ja seedetrakti töö taastub täielikult. Tavaliselt taastuvad 1-aastased lapsed pärast kõhulahtisust kiiresti. Samal ajal tuleb kindlasti järgida kõhulahtisusega lapse dieeti kahe nädala jooksul. Selle aja jooksul on seedetraktid täiesti normaalsed.

Mida toita väikelapse kõhulahtisusega?

Ägeda perioodi jooksul, kui kõhulahtisust kaasneb subfebrilaalne või palavik, oksendamine, on parem jätta toit täielikult välja. Pidevalt ja väikestes portsjonites andke soe jook - see võib olla tavaline vesi, nõrk infusioon maitsetaimi, gaseerimata mineraalvesi, rehydron. Kui lapse seisund on veidi paranenud, on oksendamine peatunud ja ta ei keeldu söömast, viies teda poolvedelasse toitu või kartulipuderisse. Puur peab olema vedelik või hõõrdunud. Liha, lahja kala puhastatakse kividest ja praetud kartulipulbrist.

Ägeda kõhulahtisuse korral on peamine ülesanne peatada keha dehüdratsioon ja leevendada kahjustatud seedetrakti. Selleks peab laps toidut ajutiselt asendama sooja ja tervisliku joogiga.

Tooted, mida ei tohi anda kõhulahtisega lapsele:

  • kiirtoit,
  • laastud ja soolatud kreekerid, pähklid,
  • maiustused ja šokolaadid
  • gaseeritud vesi
  • närimiskumm.

Isegi kui teie laps läks kiiresti välja, ärge langege veenmiseks, ärge andke lapsele ülalnimetatud loetelust midagi võimalikult kiiresti pärast kõhulahtisust. Need tooted, mis sattuvad haigestunud mao- ja sooletrakti, võivad põhjustada järsu halvenemise, gastriidi tekkimise, kõhunäärme põletiku, maksahaiguse ja sapipõie düsfunktsiooni. Pärast haiguse ägeda perioodi möödumist määratakse põhikomponentidele ja dieedile vitamiinikompleksid, et taastada kehast erituvad mikroelementid.

Питание вашего малыша при сильном частом поносе и сразу после него должно исключать продукты, которые вызывают брожение в кишечнике и сами по себе слабят:

  • кисломолочная продукция и молоко,
  • овощи, особенно капуста, свекла и помидоры,
  • soolatud, marineeritud ja suitsutatud roogad, t
  • seened,
  • küpsetamine.

Imikute kõhulahtisuse toitumine

Eelmiste aastate pediaatrid uskusid, et kõhulahtisusega lapsi tuleb süüa nii vähe kui võimalik. Kaasaegne meditsiin on arvamusel, et on vaja toita last, kui see on sagedamini kõhulahtisus, vaid annus korraga peaks olema väiksem. Rinnapiim on ainulaadne toode, selles sisalduvad mikroelementid suudavad taastada oma lapse tervise. Olukord on keerulisem kunstlikult toidetavate imikutega: nad peavad andma erilise segu, selle kogus varieerub sõltuvalt oksendamise sagedusest või tagasilöögist. Tavaliselt toidetakse kuni 1-aastast last, kellel on kõhulahtisus, iga 2-3 tunni järel 50 ml-ga, neljandal päeval nad kasutavad tavalist söötmist. 4-5 kuu vanustele imikutele on võimalik 7-8 kuu jooksul süüa toitu, mis ei ole piimarasv ja riisipuru.

Üheaastane laps kannatab ebastabiilse tooliga?

Lisage keedetud, aurutatud või küpsetatud puuviljad ja köögiviljad lapse toitumisse - see parandab seedetrakti protsesse, eemaldab keha joobeseisundi. Sidruni- ja jõhvikamahla saate lisada kompoti, tarretise, mousse või tarretis. Fermenteeritud piimatooted, mis taastavad soole mikrofloora, lubatakse siseneda kolmandal päeval. See peaks olema lahja (2,5%). Järgmised ravimid teevad:

  • Narine
  • biokefir,
  • acidophilus,
  • laktoonium.
Kõhulahtisuse või ebastabiilse väljaheitega piimatooted võivad taastada lapse kehas kasuliku mikrofloora tasakaalu ja vältida düsbakterioosi.

Need on parimad teie väikelapsel vedelal kujul. Neid vedelaid hapupiima jooke võib pakkuda poegade kuivatamisele, kreemikele, mis on valmistatud leibast, kuivadest küpsistest küpsised. Samal perioodil tuleks toidule lisada küpsetatud õunu. Nad taastavad suurepäraselt soole limaskesta ja sisaldavad palju mikroelemente. Võite sisestada banaanipüree ja vähese rasvasisaldusega kodujuustu.

Teise nädala alguses pärast ägeda kõhulahtisuse lisamist lisatakse karapuz menüüsse järgmised tooted:

  • Toores õunad. Parem on neid eelnevalt lihvida või neid väga peeneks panna.
  • Samuti tehakse paremini kanafileed või lihapallid, mis on aurutatud paremini, kuid hautatud või keedetud.
  • Hakkliha või hakkliha hakklihast.
  • Köögiviljade supid ilma praadimiseta.

Mis on lapse jaoks täiesti võimatu süüa kõhulahtisuse ajal ja kohe pärast seda?

Tooted, mida laps ei tohiks üldse süüa, kui tal on kõhulahtisus, düspepsia ja seedetrakti probleemid:

  • toores köögivili,
  • Borodino leib,
  • seened ja kaunviljad,
  • magusad joogid, sooda.

Dieet tuleb järgida kaks nädalat, mitte vähem. Kõik joogid annavad lapsele soojuse.

Ravi kõhulahtisusega

Kui lapsel on kõhulahtisus, isegi kui see ei kaasne oksendamisega, on peamine reegel takistada keha dehüdratsiooni, säilitada ainult õige toitumine (vt ka: mida siis, kui lapsel on ühe aasta jooksul roheline kõhulahtisus?). Dehüdratsioon on ohtlik, sest see põhjustab keskse närvisüsteemi, naha, limaskestade, nägemise, juuste ja küünte puhul kogu organismi töö häirimist, mõnikord pöördumatu. Sinu eesmärk - otpaivat laps nii palju kui võimalik. Jooge väikestes annustes. Need võivad olla:

  • spetsiaalsed soolalahused, et taastada vee ja soola tasakaal patsiendi kehas (tuntud alates nõukogude aegadest “Regidron”, “Oralit” või “Gastrolit”),
  • maitsetaimed, kompotid (riisipuu, roosipähkel või kummel tee, kuivatatud puuvilja kompott),
  • keedetud vesi
  • kodus valmistatud soolalahus, kui apteegid on kaugel või juba suletud (pool tl soola, sooda ja suhkrut ühe sooja keedetud vee kohta),
  • Vitamiinijook (tükeldatud küps banaan valatakse teelusikatäit suhkrut, pool lusikatäit soola ja valage liiter sooja vett).

Laste toitumine 2 aasta ja 7 aasta pärast peaks olema õrn. Kaasaegsed vanemad ei vaata sageli, mis läheb oma lapse suhu. Kiibid ja limonaad, kommide ja toidu kuivade kala rohkus on enamasti olnud normiks. Valimatu toitumine toob kaasa asjaolu, et lapsed kannatavad düsbioosi ja gastriidi sümptomite, rasvumise tõttu. Pidage meeles, et tervis sõltub otseselt sellest, mida inimene söögi ajal ise kehasse saadab.

Pin
Send
Share
Send
Send