Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Migreen: valu leevendamine

Jätkuv peavalu, millest tahad maailma ääres peita, häirib tööd. Sellistes tingimustes on raske eksisteerida lihtsate majapidamistööde tegemiseks, eriti kui migreenihoog kestab kaua. Isegi mõtted ülejäänud kohta ei too rõõmu. Kui valite õiged ravimid, saate probleemi kiiresti lahendada.

Migreenirühmad

Selle haigusega pea võib kahjustada ainult ühel poolel, kuid on olemas kahepoolne lokaliseerimine. Rünnakud varieeruvad sagedamini: mõnel juhul esineb neid iga päev, teised seisavad probleemi mitu korda aastas. Lisaks ilmuvad sümptomid:

  • valguse heleduse talumatus,
  • iiveldus
  • talumatuid valjuid helisid
  • oksendamine.

Mõned patsiendid tunnevad aura - rünnaku eelsoodumus. Seda võib iseloomustada naha tundlikkuse ilminguga, jäsemete nõrkus, silmade ees vilgub. Kui praegu võtate migreeni tarvitavaid ravimeid, saate enne selle algust rünnata. Haiguse eripära seisneb selles, et arstil on raske valida kiiresti toimiva migreeni vahendeid, sest need on iga patsiendi jaoks erinevad. Kõik ravimid on jagatud rühmadesse:

  • ägedate sümptomite leevendamine
  • ennetav - valu väljanägemise vältimine.

Migreeni kiireks kokkupuuteks on sageli sellised ravimirühmad:

  • analgeetikumid, see hõlmab ka mittesteroidseid põletikuvastaseid aineid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: Nurofen, Pentalgin, Paracetamol,
  • ergotamiinid - tormiravimid, mis on efektiivsed ainult migreeni valu puhul: ergotamiin, klavreniin, nomagra,
  • triptanovye, mis mõjutab kõiki haiguse sümptomeid: Sumamigren, Amigrenin, Rapimed.

Kui te võtate ravimeid kiire toimega peavalu, peate meeles pidama, et võite haigusest vabaneda, kui te järgite spetsiifilist ravirežiimi. Kui sama grupi esindaja ei ole mitu korda pärast seda mõjutanud, asendatakse see sama rühma migreenivastase ravimiga. Arstid määravad patsientidele ravi järgmises järjestuses:

  • esimesed analgeetikumid
  • siis - triptaanid, kui 45 minuti pärast ei paranenud
  • kui haiguse põhjus ei ole selge, võtavad nad MSPVA-sid.

Rünnakute ilmnemise ärahoidmiseks jätkub ravi pikka aega. Arst valib individuaalselt migreeni ja peavalu tablette. Selle tehnika kasutamine võimaldab teil rünnakuid tõhusalt mõjutada. Ettekirjutatud ravimite ennetamiseks:

  • Anapriliin - beetablokaator,
  • Velafax - antidepressant,
  • Topiramaat - antikonvulsant,
  • Nifedipiin - kaltsiumikanali blokaator,
  • Naprokseen - MSPVA-d.

Mis on migreen?

Enne kui teate, mida migreeni teha ja kuidas rünnakut leevendada, tasub öelda paar sõna haiguse kohta. See patoloogia kuulub neuroloogilisse klassi. Migreen erineb tavalisest peavalust erimärgiga. Kõige sagedamini ilmub see poole poole. Samal ajal koguneb valu järk-järgult, muutub pulseerivaks ja lihtsalt talumatuks.

Paljud arstid usuvad, et migreen on päritud ainult naistel. Kui teie ema või vanaema kannatab selle haiguse all, siis on suur tõenäosus, et ennem või hiljem avaldub ta ise. Kõige sagedamini saavutab haigus patsiendi vanuses 30 kuni 35 aastat. Kuid episoode ei välistata varem või hiljem.

Haiguse sümptomid

Väga sageli kaasneb migreeniga talumatus ereda valguse ja valju heli suhtes. Lisaks võib valu kaasneda isutus, iiveldus ja oksendamine. Kuid enne selle esinemist soovib patsient sageli kasutada teatud (ebatavalist) toodet.

Rünnaku ajal tekib valu poole peal. Sellisel juhul võib levik olla kaela, silmade ja õla piirkonnas. Harvem mõjutab patoloogia korraga kahte poolkera. Samal ajal muutub migreen lihtsalt talumatuks. Sellised tunded võivad kesta üks tund kuni mitu päeva. Kui inimene kogeb stiimulit (valgus, müra, tugev lõhn), võib seisund oluliselt halveneda.

Kuidas ravida migreeni või leevendada valu kiiresti?

Patoloogia arengu kõrvaldamiseks või ennetamiseks on mitmeid viise. Ravi võib olla ravim, statsionaarne, folk jne. Paljud patsiendid märgivad, et suukaudsetel ravimitel ei ole praktiliselt mingit mõju. Kõik on seletatav asjaoluga, et rünnaku ajal peatub mao töö (see põhjustab iiveldust ja oksendamist). Selle protsessi tulemusena ei sisene mitmesugused ravimid soole edasiseks töötlemiseks ja imendumiseks verre. Seega, kui teil on migreenihoog, mida teha ja kuidas ebamugavustunne kiiresti eemaldada? Proovime üksikasjalikult kaaluda mitmeid ravimeetodeid.

Parem vältida kui ravida

Kui tunnete, et migreen hakkab varsti arenema, siis kuidas valu sel juhul leevendada? Paljud arstid ja teadlased väidavad, et rünnakut saab peatada algstaadiumis. Sageli tunneb inimene enne migreeni algust valguse hirmu, teravate lõhnade ilmumist. Üks tund enne rünnakut võib ilmuda aura. Sellisel juhul tunneb patsient natuke teadvuse hägustumist, valged kärbsed tema silmade ees, mis vahetult asendatakse mustadega. Samuti võib tekkida tinnitus ja letargia.

Et migreeni peavalu juba selles etapis leevendada, peate lihtsalt magama. See meetod võimaldab paljudel patsientidel üldse ebamugavust vältida. Teiste patsientide puhul voolab migreen kergemini. Siiski ei ole alati võimalik väliselt maailmast lahti ühendada. Kui tunnete, et migreen on tulemas, saate kasutada järgmisi meetodeid:

  • juua väike tass kohvi (vasodilataatori sisenemine kehasse kergendab seisundit),
  • võtke valuvaigistid (see reegel võib aidata ainult siis, kui templite piirkonnas pulseerimine ei ole veel alanud)
  • kasutage duššit (see meetod aitab tuua teie veresooned tavalisse olekusse),
  • võtta rahustid
  • teostage suu massaaž (jalgadel on punkte, mis vastutavad peaga seotud impulsside eest).

Valuvaigistid

Neid tööriistu saab valmistada erinevates vormides. Kõige tavalisemad pillid. Kuid iivelduse ja oksendamisega võib see vorm olla lihtsalt ebaefektiivne. Samuti on olemas siirupid, suspensioonid ja kihisevad (lahustuvad) kapslid. Nad toimivad mõnevõrra kiiremini, kuid mao toimimise pidurdamisel ei pruugi see olla abiks. Sel juhul on rektaalsed suposiidid ja süstid palju efektiivsemad.

Valuvaigistite vahel võib eristada järgmisi ravimeid: paratsetamool, solpadeiin, mig, aspiriin jne. Neil kõigil on sarnane mõju. Kui keha on, imenduvad ravimid vereringesse ja levivad kogu kehas. Vahendid avastavad valu allika ja kõrvaldavad selle.

Väärib märkimist, et vaskulaarsete spasmide korral on kõik need ravimid ebaefektiivsed. Migreeni põhjustab sageli aju peamiste arterite vähenemine ja laienemine.

Antispasmoodikumid

Kui peavalu põhjustab veresoonte spasmid, siis võib seda ravimirühma kasutada. Enamasti on need saadaval kapslite, süstide ja rektaalsete suposiitide kujul. Võimaluse korral on parem sisse viia intramuskulaarne lahus.

Antispasmoodikate hulgas võib eristada järgmisi ravimeid: "No-Shpa", "Papaverin", "Drotaverin" ja paljud teised. Kui inimkeha on imendunud, imendub ravim kiiresti ja lõõgastav toime avaldab silelihaseid.

Antidepressandid ja rahustid

Kui teil on migreeni poolt sageli piinatud, siis kuidas valu leevendada? Sel juhul saate juua rahustid ja antidepressandid. Teadlased on tõestanud, et patoloogia tekib tihti just stressiolukordade tõttu.

Nende ravimite hulgas on järgmised: "Afobazol", "Persen", palderjanide ekstraktid, emasloomad jne. Väärib märkimist, et rünnaku ajal ei too nende vahendite kasutamine üksi kaasa midagi. Kõik need ravimid tuleb tarbida enne valu algust.

Kofeiini sisaldavad ained (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid)

Kui traditsioonilised analgeetikumid ei aita sind, siis kuidas migreeni leevendada (kuidas valu leevendada)? Sellisel juhul võite võtta ravimeid, mis sisaldavad kofeiini, näiteks "Citramon", "Exedrine" või mõnda muud sarnast vahendit.

Need ravimid mitte ainult ei leevenda valu, vaid mõjutavad ka ajude laineid, neid mõnevõrra laiendades.

On veel tugevamaid migreenivahendeid. Sellisel juhul toimub ravi triptaanid. Nad suhtlevad inimese peamiste retseptoritega ja peatavad ebamugavuse.

Sellised vahendid on järgmised: "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "Sumatriptan", "Zomig" ja paljud teised. Väärib märkimist, et kõik need ravimid tuleb võtta ainult vastavalt arsti poolt määratud korrale pärast õigesti kindlaks tehtud diagnoosi.

Ravimivabad meetodid

Kui te ründas migreeni, kuidas leevendada valu ilma ravimeid kasutamata? On mitmeid tõhusaid viise. Kuid iga inimene valib oma haiguse suhtes individuaalse lähenemise. Proovige kõiki meetodeid ja valige teile sobivaim:

  1. Võtke pimedas ruumis horisontaalne asend. Kui te ei saa helisid eemaldada ja valgust välja lülitada, kasutage spetsiaalset silmamaski ja sisestage kõrvatroppe. Peatuge selles seisundis valu leevendamiseks.
  2. Võtke kuum vann. Samal ajal kastke mitte ainult keha, vaid ka pea. Vees peaks olema suhteliselt kõrge temperatuur. Pea meeles, et see meetod ei sobi südame ja veresoonte haiguste korral.
  3. Vőta magada. Sleep peaks olema vaid lühike. 15-20 minutit piisab seisundi leevendamiseks. Pärast seda saab juua tassit tugevat kohvi ja pange laupleht lauale.
  4. Hõõruge viski mentooli salvi või pliiatsiga. Seejärel siduge pea tihedalt sidemega. Püsi selles seisundis kuni sümptomite täieliku leevendamiseni.
  5. Tehke külm käsi vann. Vedelik peab sisaldama jääd. Ainult sel juhul saavutate soovitud efekti. Asetage käed kaussi ja jääge sellesse asendisse, kuni vesi soojendatakse.

Võimlemine

Kuidas vabaneda ebamugavusest? Võite kasutada lihtsaid võimlemisi. Mõju kaela- ja õlarihma lihastele võimaldab valu peatada ja see võib olla suurepärane ägenemise ärahoidmine.

Istuge toolil ja sirutage selja. Painutage lõug rinnale nii lähedal kui võimalik. Sel juhul peate tundma, kuidas kaela taga olevad lihased ja sidemed venivad. Kallutage pea paremale. Pärast seda korrake sama liikumist teises suunas. Võimlemine peaks toimuma aeglaselt ja suletud silmadega.

Massaaž laupi piirkonda keskelt templiteni. Samal ajal tehke survetoiminguid. Templitest joonistage sarnased jooned pea tagaosale. Masseerige oma pea kaela põhjast tagakülje poole.

Pärast treeningut peate võtma horisontaalse asendi ja puhkama.

Raviülevaated

Te teate juba, mis on migreen, kuidas valu leevendada. Sellise patoloogiaga tablettidel võivad olla erinevad toimed. Banal Citramon või Aspirin aitab ühel patsiendil. Teised patsiendid on sunnitud võtma tõsiseid ja tugevamaid vahendeid.

Arstid ütlevad, et ravi tuleb alati läbi viia. Sellist tugevat valu ei saa taluda. Mõned patsiendid vajavad statsionaarset ravi. On olukordi, kus inimene ei saa haigusega toime tulla. Sellisel juhul peaksite külastama arsti ja saama kohtumise.

Kokkuvõte

Niisiis, te teate nüüd kõike selle haiguse kohta: migreeni, migreeni, valu leevendamiseks. Kui pärast ravi jätkuvad sümptomid üle ühe päeva, siis tasub pöörduda arsti poole. Mõnel juhul võib valu olla tõsisema patoloogia tunnuseks. Samuti, kui kehatemperatuur on tõusnud, on vaja kiiret abi ja võtta horisontaalne asend.

Õpi varsti ära tundma rünnaku märke. Sellisel juhul on teil võimalik enne valu ilmnemist toime tulla valuliku sümptomiga või migreeni viia kergemasse vormi. Parandage korralikult ja olge alati terve!

Mis on migreen ja kuidas see on ohtlik?

On arvamus, et migreen on aristokraatide haigus, omamoodi rahva, kellel on vaba aega. Ja meil, töötavatel inimestel, ei ole aega mingit peavalu kannatada! Kuid ainult need, keda see rünnak ei puudutanud, ei arva nii.

Migreeni sümptomid

Tõepoolest, paljud inimesed nimetavad migreeniks peavalu, kuid see on põhimõtteliselt vale. Mitmed tegurid eristavad migreeni tavapärasest ülekoormusest või hüpertensioonist tingitud puudulikkusest.

  1. Valu lokaliseerimine. See funktsioon peegeldub haiguse nimes: migreen - ημικρανία (“hemikrania”), mida moonutas prantsuse grammatika - pool peast. Üks migreeni eripära on valu, mis katab ainult ühe poolkera või selle osa, lokaliseerimise. Mõned aga tõlgendavad Kreeka nime omal moel - pea on jagatud kaheks. Ja nad ei ole tõest kaugel.
  2. Valu olemus. Migreeni iseloomustab intensiivne pugutav valu. Paljud patsiendid ütlevad, et aistingud meenutavad ägeda hambavalu rünnakut, kuid loomulikult on neil erinev koht.
  3. Valu jõud. Migreeni ründab sõna otseses mõttes, jättes inimesel võimaluse osaleda mis tahes kasulikus tegevuses. Tingimustega võib kaasneda valgus ja müra: helid ja helge valgus põhjustavad valu suurenemist.

Migreeni mehhanism

Vaatamata asjaolule, et migreen on tuntud juba ammu, ei ole valu tekkimise põhimõte veel täielikult mõistetav. Suure tõenäosusega võime öelda, et migreen ei ole seotud intrakraniaalse ja arteriaalse rõhuga ega ole põhjustatud kasvajatest ja vigastustest, ei ole vaimse stressi tagajärg. On migreeni ja insulti korrelatsioon [1], kuid kas migreen on insuldi või selle põhjuse tagajärg on täiesti teadmata.

Praegu on olemas mitu hüpoteesi, mis selgitavad valu mehaanikat, ja kõik need on ühel või teisel viisil seotud aju veresoonetega. Tundlike tunnete pulseeriv iseloom näib olevat sellega seotud.

Veresoonte luumenite kitsenemine, mis põhjustab ebapiisavat verevarustust teatavatele ajuosadele, on ühed võimalikud valu põhjused, mistõttu migreeni valu on selge lokaliseerumine. Teise versiooni kohaselt laienevad laevad erinevatel põhjustel ebaühtlaselt, provotseerides valu valuna.

Kui migreeni sisemehaanika on rohkem spetsialistid, siis rünnakut otseselt provotseerivad tegurid - tavapärastele patsientidele aktuaalne küsimus.

Põhjused ja provotseerivad tegurid

Õnneks on paljude sajandite jooksul kogunenud migreeniga patsientide jälgimise kogemus näidanud, et see on tavaliselt valu valu laine. Migreeni peamised vallandajad on üldiselt teada:

  • Neuroloogilised tegurid. Viivad migreenihoogu, väsimus, intensiivsed emotsioonid.
  • Toiteväärtused. Oleme juba maininud alkoholi. Ja selle kurb konkurentsi juht ei ole viin, vaid vahuveinid, šampanja, siider. See tähendab, et gaasi sisaldavad joogid kiirendavad alkoholi imendumist. Võib viia rünnaku ja paljude toodete, sealhulgas pähklite, šokolaadi, juustu, kala, kasutamiseni.
  • Hormonaalsed ravimid. Sageli kaasneb migreenirünnakuga hormonaalsed rasestumisvastased vahendid.
  • Une katkestamine. Ja ei ole oluline, kas režiimi rikkumine väljendub une või selle üleliigse puudumisena.
  • Välised tegurid. Rünnaku tekitamiseks võivad ilmastikutingimused, atmosfäärirõhu kõikumised muutuda. Reis teise kliimavööndisse.

Kui teil on kalduvus migreeni rünnakutele, siis pidage kindlasti silmas viimast tegurit pikamaavedude ja reisimise planeerimisel. Nõus, see on häbi, kui kogu puhkus peavaluga läbi kukkuda.

Migreeni tüübid

Rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon ICD-10 eristab neid migreeniliike [2]:

  1. Regulaarne migreen (migreen ilma aura) - lokaliseeritud piinav peavalu. Seda peetakse kõige levinumaks, kuigi migreenhaiguste koguarvu täpset osakaalu ei ole võimalik arvutada. Paljud patsiendid ei lähe arsti juurde, sest nad võtavad tavapärase peavalu (nn pinge peavalu - HDN) migreeni.
  2. Klassikaline migreen (migreen migreeniga) - Aura on antud juhul rünnakule eelnenud spetsiifiliste tunnete kompleks ja sellele lisatud. Aura spetsiifilised ilmingud on puhtalt individuaalsed ja võivad olla visuaalsed (näiliselt siksakid, mitmevärvilised laigud, valguse vilkumised), heli („kõrvade helisemine”), kombatav (nõelamine ja tuimus), lõhn, maitse. Реже встречается нарушение чувства равновесия и положения в пространстве, искажение перспективы, видимых размеров предметов и расстояния до них (синдром Алисы). Иногда аура проявляется в виде нарастающего чувства тревоги.
  3. Мигренозный статус — продолжительные приступы, не проходящие после сна и отдыха, иногда продолжаются сутками, доводя пациента до изнеможения.
  4. Осложненная мигрень — часто сопровождается потерей сознания, тошнотой, рвотой, эпилептическими припадками. Rünnak võib lõppeda insultiga (migreenihoog [3]).
  5. Teine migreen - Sellesse kategooriasse kuuluvad sellised spetsiifilised tüübid nagu võrkkesta migreen (millega kaasneb pimeala ilmumine ühes või kahes silmis), oftalmoplaatiline migreen (valu nägemisnärvis) ja muud haruldased liigid.

Migreeni toimed

Nagu ülalpool märgitud, võib keerulise migreeni pikaajaline rünnak lõppeda migreenikäiguga. Mõjutatud anum kaotab võime pärast spasmi laiendada, mis põhjustab ummistumist, aterosklerootilise naastu teket ja isheemilise fookuse teket [4].

Reeglina ei põhjusta migreen selliseid katastroofilisi tulemusi. Migreeni toimet võib nimetada pigem sotsiaalseks. Pikaajaliste peavalude ammendumine häirib une ja puhkuse normaalset vaheldumist, õõnestab elujõudu ja vähendab oluliselt elukvaliteeti.

Peavalude all kannatavad patsiendid kannavad märkimisväärseid rahalisi kahjusid, mis koosnevad otseselt raviga seotud kulutustest, samuti kaotatud kasumist sunnitud otgolovi tõttu, mida enamikul juhtudel ei maksta. Lõppude lõpuks, mitte ainult patsiendid, vaid ka arstid on tõsiselt migreeni!

Migreenil on negatiivne mõju sotsiaalsele tegevusele, murdub sotsiaalsed sidemed, kahjustatakse pereelu, mis ei saa mõjutada vaid patsiendi üldist depressiooni. Statistika kohaselt [6] migreeni põdevatel inimestel diagnoositakse depressiooni kolm korda sagedamini kui tervetel inimestel.

See on rohkem kui piisav, et haigus tõsiselt ja mitte hooletusse jätta.

Levimus ja riskirühmad

Peavalu üldiselt ja eriti migreen on üks levinumaid tervisehäireid. Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangute kohaselt [7] on 50–75% Maa tööealisest elanikkonnast viimase aasta jooksul kogenud peavalu. Üks kolmandik neist kaebas migreeni üle.

Samal ajal alahindatakse migreeni kahjustusi, suhtumine sellele haigusele on sarkastiline ja tähelepanuta. Vahepeal on 2013. aasta [8] andmete kohaselt maailmas, kus elab invaliidsuse seisundis (YLD), on migreen kuuendal kohal.

Kes on ohus? Maailma Terviseorganisatsiooni [9] andmetel mõjutab see haigus puberteeti ja jõuab tippu 35–45-aastaselt. On tähelepanuväärne, et naised on migreenile vastuvõtlikumad. Arstiga seotud külastuste arv sellest haigusest naistel registreeritakse kaks korda sagedamini.

Samuti tehti kindlaks, et migreenil on geneetiline loomus, mistõttu on pärilikkus väga oluline haiguse esinemise tõenäosuses.

Kuidas ravida migreeni: ravi vahendid ja meetodid

Nagu ka teiste peavalude puhul, põhineb migreeni diagnoos peamiselt patsientide kaebustel ja ei vaja täiendavat uurimist. Diagnoosi aluseks on patsiendi põhjalik küsitlemine ja kaebuste kokkusobitamine rahvusvahelise peavalu klassifikaatori (ICGB [10]) sümptomitega.

Mõnikord on võimalik tuvastada objektiivseid sümptomeid, mida saab väljendada sõrmede nõrkade punetusena, nagu äärmuslik külm (Raynaudi sündroom), palmikihjustav, näolihaste ülitundlikkus (Chvosteki sümptom), kuid enamikul juhtudel on "migreeni" diagnoos võimalik ainult patsientide kaebuste alusel . Seetõttu on WHO hinnangul õige diagnoos ainult 40% patsientidest [11].

Ravimiteraapia

Migreeniravimeid kasutatakse haiguse sümptomite kõrvaldamiseks - raskete valu kõrvaldamiseks. Areenaga migreeni puhul võib ravimit eelnevalt ära võtta, et vältida arestimist või pehmendada. Kõik migreeni ravimid võib jagada põhirühmadesse:

  1. Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid. Universaalne valuravim, millest enamikku saab osta apteekides. Nende hulka kuuluvad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen või diklofenak.
  2. Tuhkru valmistised. Tuhkrute alkaloidid on võimelised aju veresoonte toonimiseks ja serotoniini tootmise pärssimiseks, mis põhjustab migreeni valu. Sellega seoses on tungalteraekstraktidel põhinevad ravimid väga sihikindlad migreenivastased ained, mis on praktiliselt kasutud pingepeavalude (TTH) ja muude vormide jaoks. Neid saab kasutada nii rünnaku ajal kui kergendust ja profülaktilistel eesmärkidel - kuni kahenädalaste kursustega. Sellel ravimirühmal on mitmeid kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi (näiteks ei ole seda ette nähtud südame isheemiatõvega patsientidele) ja seda kasutatakse ainult arsti juhiste järgi.
  3. Triptaanid (5-hüdroksütrüptamiini derivaadid). Need ravimid peatavad veresoonte spasmi, toimides veresoonte seinale, blokeerides valu signaali trigeminaalse retseptori tasemel. Triptaanid on tähelepanuväärsed, sest need leevendavad keerulise migreeni sümptomeid - valgust ja müra hirmu, iiveldust ja oksendamist. Need on ka spetsiifilised migreenivastased ravimid.

Kas on võimalik ilma narkootikume teha? Sellisel juhul tuleks viidata traditsioonilise meditsiini meetoditele.

Mittemeditsiiniline ravi

Migreen on inimkonnale teada juba ammusest ajast, ja kõik need arvukad aastad, mil inimhaigusi selle haigusega võitletakse. Kuigi haigust ei olnud võimalik lüüa, on kahjuks siiani välja töötatud füsioterapeutilise mõju meetodid, mis võimaldavad vähendada kannatusi võimalikult vähe. Eriti õnnestus see Hiina traditsiooniline meditsiin.

Vanas Hiinas on meditsiini kohta kirjutatud lugematuid trükiseid, me puudutame ainult migreeni vastases võitluses füsioteraapia aluspõhimõtteid.

Füsioteraapia sessioonid viiakse läbi haiguse diagnoositud põhjuse ja erinevate skeemide alusel. Seega võib arst aidata rünnakute vahelisel perioodil. Sellise füsioterapeutilise efekti eesmärk on kõrvaldamine või (kui täielik kõrvaldamine on võimatu) rünnakut põhjustavate tegurite maksimaalne vähendamine: stress, kaela-krae ala suurenenud lihaspinge, veresoonte spasmid. Aga kui patsiendil on äge rünnak, abistatakse teda kohe - valu leevendamiseks ja leevendamiseks.

Muinasajast alates on traditsioonilised meetodid tuntud ka oma kõrge efektiivsuse poolest:

  1. Akupressuur või akupressuur. Meetod seisneb toimimises (otse sõrmedega või spetsiaalsete korstnatega) bioloogiliselt aktiivsetel punktidel, millest igaüks põhjustab organismis aastaid testitud reaktsiooni.
  2. Nõelravi või nõelravi. Mõju bioaktiivsetele punktidele on kõige õhem steriilne nõel. Kuna nõelad on õhukesed ja teravad, on protseduur peaaegu valutu.
  3. Massaaž Tuyna. Traditsiooniline hiina massaaž Tuina - Lähis-Kuningriigi iidse meditsiini kõnekaart. Sajandite jooksul kontrollitud liikumised koos teadmistega inimkeha energiavöönditest võimaldavad saavutada märkimisväärseid tulemusi. Migreeni korral on eriti efektiivne kaela ja krae tsooni ja õlarihma massaaž.
  4. Hüdroteraapia. Pikka aega peeti Hiinas terapeutilisteks vannideks tõhusat ravimeetodit, mis võimaldas kombineerida kõigi nelja elemendi võimsust: vesi, tulekahju (traditsiooniliselt viidi läbi maa-aluse tulega kuumutatud kuumaveeallikad), õhk (vesiniksulfiidivannid) ja maa (muda mähised).

Hoolimata asjaolust, et Hiina traditsiooniline meditsiin on alternatiiv, kasutatakse edukalt ära edusamme. Electrohegloreflexoteraapia on suur edu - meetod, mille puhul akupunktuuri mõju suurendab väike vool. Vähem populaarne on Hiina arstide poolt välja valitud taimsete ravimvormidega elektroforees.

Kuidas eemaldada migreenihoog?

Kui migreenihoogu ei oleks võimalik vältida, siis kuidas valu vähendada? Kuppimismeetodid sõltuvad rünnaku kestusest ja intensiivsusest:

  1. Nõrk rünnak kestab kuni ühe päeva - kasutatakse mittesteroidseid analgeetikume, põletikuvastaseid ravimeid (ibuprofeen, atsetüülsalitsüülhape). Pidage meeles, et rektaalsete ravimküünalde preparaadid erinevad palju kiiremini. See kehtib ka siis, kui migreeni rünnakuga kaasneb iiveldus ja oksendamine. Kodeiini sisaldavad ravimid on väga tõhusad, kuid nende kasutamine ohustab sõltuvust. Nende koostises koos kodeiiniga võivad need sisalduda mitmesugustes kombinatsioonides: paratsetamool, metamitsoolnaatrium, naprokseen, drotaveriinvesinikkloriid, fenobarbitaal, kofeiin, feniramiinmaleaat.
  2. Tõsisemad mitmetunnised boutid vajavad tugevdamist. Sel juhul on näidatud triptaanide rühma preparaadid - zolmitriptaan, eletriptaan, sumatriptaan. Trüptaanained piiravad aju veresooni ja vähendavad serotoniini retseptorite tundlikkust. Kroonilise migreeni korral, mida iseloomustab kõrge efektiivsusega pikaajaline rünnak, peaksite eelnevalt konsulteerima arstiga. Korralikult määratud triptaani ravimid, mis võetakse kahe tunni jooksul pärast rünnaku algust, võivad selle arengu täielikult lõpetada.

Peavalu ennetamine

Migreeni rünnakute ärahoidmise alus - migreeni vallandajate maksimaalne kõrvaldamine, vallandustegurid. Selles mängib olulist rolli igapäevase raviskeemi normaliseerimine, töö- ja puhkustsüklite õige vaheldumine, närvisüsteemi ülekülluse vältimine ja stressikoormus.

See ei ole eemal, kui on toitumine, mis välistab või vähendab toitude tarbimist, mis provotseerivad serotoniini suitsutatud toiduainete, juustude, šokolaadi ja alkoholi tootmist.

Samuti võib profülaktikaks ette näha krambivastaseid ravimeid ja antidepressante.

Migreen, nagu näete, on tõsine haigus, millel on elule oluline toksiline toime. Kuna tänapäeva meditsiin ei suuda seda haigust täielikult lüüa, saate õppida elama koos migreeniga ja nautima isegi elu. Loodame, et meie nõuanded aitavad seda kaasa.

Millist kliinikut saab ravida?

Migreen nõuab tõsist ravi, kuid ravim võib ainult rünnaku peatada. Tõsine abi migreeni korral saab pakkuda ainult kliinikus. Nii et milline kliinik valida migreeni raviks?

Me pöördusime Hiina traditsioonilise meditsiini kliiniku "TAO" juhtiva spetsialisti poole, kes on kõrgeima kategooria arst, lõpetanud Henani traditsioonilise hiina meditsiini ülikooli dr. Zhang Tszyaniangi:

„Ma saan aru, et minu sõnad võivad tunduda teie jaoks kallutatud, kuid Hiina paranemise traditsioonide osas ei näe ma lihtsalt TAO kliiniku konkurente. Meie arstid on suurepärased spetsialistid nõelravi, traditsioonilise hiina massaaži, moxoteraapia ja teiste Hiina traditsioonilise meditsiini valdkondades Moskvas. Nende kvalifikatsiooni kinnitavad maailmakuulsate haridusasutuste diplomid.

Hiinast pärit meditsiini spetsialiste ei ole võimalik valmistada sellel tasemel väljaspool Hiinat. Meie arstid - Hiina kodanikud - koolitati otse Hiinas (mitte välisriigi filiaalides), võtsid hindamatud teadmised sõna otseses mõttes käsikäes Hiina parimaid mentoreid.

Eksklusiivne leping Henani Ülikooli traditsioonilise meditsiiniga tagab pideva kogemuste vahetamise, kliiniku personali täiendamise spetsialistidega ja ravimeetodite täiustamise.

Keele, silmade ja impulsi diagnoosi saladused võimaldavad esile tuua haiguse pilti ilma ebameeldivate ja mõnikord valulike testideta, ilma et nad oleksid oodanud nende tulemusi.

Hiina meditsiini meetodeid iseloomustab asjaolu, et nad on võimalikult õrnad, vastunäidustused praktiliselt puuduvad ning paljudel juhtudel võivad nad ilma kirurgilise sekkumiseta ja keemiliste ravimiteta.

Vana Hiina mentorite tundmine võib aidata peavalu, migreeni, näo närvi ja teiste tervisehäirete spasme, mis traditsiooniliselt „ametlik” lääne meditsiin imeb. Ja see on vaid väike osa meie eelistest. ”

P.S. Kliinik "TAO" - üks juhtivaid Hiina meditsiinikeskusi Moskvas. Esimest korda avas kliinik patsientidele uksed rohkem kui 10 aastat tagasi - 2006. aastal ja on juba suutnud saavutada laitmatu maine. Keskuse moto: „TAO on rahvas,” ja kliinik on oma arstide üle uhke.

Litsents meditsiiniliseks tegevuseks nr. LO-77-01-000911, 30. jaanuar 2008

Esmaabi

Migreenirünnakud võivad olla aura (klassikaline) või ilma selleta (normaalne). Esimesel juhul tunnevad patsiendid vahetult enne rünnaku algust pidevalt keha hoiatussignaale. Ühelt poolt pikendab aura veelgi halva enesetunde perioodi, kuid teisest küljest võimaldab see valmistuda tulevase rünnaku jaoks. Teine asi - migreen ilma aura: see algab äkki igal ajal kellaajal.

Seoses migreeni, analgeetikumide ja spasmolüütikumide esimese faasi lühikese kestusega on soovitatav rakendada rünnaku alguses kuni tugeva valu hetkeni. Migreenivastane plaaster valu või spetsiaalse ninasprei (Exchensa, immigrant, Digidergot) puhul aitab rünnakut ära hoida või leevendada. Enne tilkade kasutamist puhastage nina.

Kui silma (oftalmoloogiline) migreen on alanud - kodade virvendus (vilkumine) või haiguse oftalmoplaatiline vorm - puudub vajadus paanika järele. Visuaalne nõrgenemine möödub mõne aja pärast. Vahepeal peab patsient lamama ja rahunema, võtma rahustid ja vaskulaarsed ravimid verevoolu parandamiseks. Peavalu peatamiseks on abiks valuvaigistid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma - spasmolüütikumide või valuvaigistite - grupist.

Kui rünnaku algusaeg on vahele jäänud, ei ole ühe komponendiga algetiliste ravimite manustamine enam efektiivne ja intramuskulaarne ning mõnel juhul intravenoosne, on vajalik valuvaigistite manustamine. Sellisel juhul on kõige sagedamini kasutatav lahendus Baralgin või Ketorol. Süstide eeliseks on nende kiire reageerimine. Lisaks saab 1 Baralgin ampull asendada 5 populaarse Analgin'i tabletti. Ketorool on veelgi kiirem. Tavaliselt on peavalu märkimisväärseks vähendamiseks piisav üks ravimit süstida. Kui päästetööd ei ole võimalik teha, siis võite rünnaku kõrgusel võtta tõhusama kombineeritud valuvaigisti, mis on analgeetikumi ja kofeiini või kodeiini kombinatsioon. Kui peavaludega kaasneb iiveldus ja oksendamine, siis on pillide asemel sobivad rektaalsed suposiidid (indometatsiin, Voltaren või Tsefekon D ja antiemeetilised küünlad Domperidone või Metoclopramide).

Lisaks esimese astme ravimiteraapiale on migreeni leevendamiseks soovitatav ka pea, sooja vanni või duši enesemassaaž, jääda pimedas ruumis rünnaku ajal fotofoobia tõttu.

Teine efektiivne viis paljude jaoks on jahe, niiske rätik, mis tuleb asetada kaela ja otsa alla. Paljud inimesed kasutavad mentooli pliiatsit, eeterlike õlidega salvi või palsamit "Star", mis määrivad ajavööndit. Oluline on ka puhkeoleku reguleerimine: nädalavahetustel ja tööpäevadel peab see olema sama. Ja muidugi, ärge unustage jätta toitumisest kõik tooted, mis sisaldavad türamiini (punane vein, õlu, vanad juustud, šokolaad, konserveeritud liha), mis on migreeni rünnaku vallandaja.

Kui rünnak kestab kauem kui 3 päeva või see on kolmas nädala rünnak ja patsiendi seisund halveneb, on vaja meditsiinilist abi. Pikaajaline migreen suurendab insuldi ja teiste tõsiste häirete riski. Samuti on parem otsida viivitamatult professionaalset abi, kui teil on raskekujuline silmapõie valu. See võib olla okcipitaalne neuralgia.

Ravimeetodid

Migreeni korralikul ravil on teatud standardid. See seisneb rünnaku peatamises ja profülaktilises ravis interkotaalsel perioodil. See võib koosneda ravist, vallandajate kõrvaldamisest, psühho-emotsionaalse seisundi korrigeerimisest, patsiendi toitumisest ja elustiilist. Sel ajal on kasulik puhata sanatooriumis, et läbida füsioteraapia. Valu leevendamine on valu sündroomi kõrvaldamine kaasaegsete ravimitega.

Ravimiteraapia

Raviravi on migreeni traditsiooniline ravi. Peamised nõuded kaasaegsele
tähendab tõhusust, ohutust, kiirust. Kerge ja mõõduka intensiivsusega rünnakutes võivad paratsetamool, atsetüülsalitsüülhape ja selle derivaadid, samuti kombineeritud ravimid (sedalgin, pentalgin, spasmomeralgin) olla tõhusad. Seoses migreeni esimese faasi lühikese kestusega tuleks analgeetikume ja spasmolüütikume kasutada rünnaku alguses kuni tugeva valu alguseni.

Lisaks universaalsetele valuvaigistitele on olemas spetsiaalsed migreenivastased ravimid. See rühm hõlmab ravimeid, millel on kollektiivne nimi Triptans. Nende ravimite iseärasus on see, et nad mitte ainult ei leevenda valu, vaid toimivad otseselt trigeminaalse närvi suhtes. Et mõista selle ravimi toimimise põhimõtet, aitab see mõningaid teadmisi migreeni olemusest. Niisiis, migreeni ajal esinev valu peas ei pruugi olla niisugune, vaid tänu spetsiifilistele ainetele, mida eritub trigeminaalse närvi lõpp. Ja trüptofaan takistab seda protsessi. Lisaks sellele põhjustavad selle rühma ravimid aju laienenud valulikke anumaid normaalsesse seisundisse. Кстати, триптанами лечат мигрень уже около 30 лет и до сих пор они известны как лучшие. Эффективность препаратов подтверждается в 7 из 10 случаев терапии.

Третья группа лекарств в «арсенале» мигренщиков – это препараты на основе производных эрготамина. Это специальные анальгетики, купирующие мигрени. Их действие сводится к тому, чтобы вызвать сужение сосудов мозга, тем самым также снижается нейрогенное воспаление.

Kui me mäletame, et paljudel juhtudel esineb närvidel migreenihoog, siis on rahustite kasutamine täielikult põhjendatud. Inimestele, kelle rünnakud algavad kaela või selja lihaste tõttu, on kasulikud lihasrelaksandid, nagu näiteks Mydocalm, Sirdalud.

Kuid ärge unustage, et migreen ei ole ainult tugev peavalu. Krampidega kaasneb sageli tugev iiveldus ja oksendamine. Sel põhjusel peavad esmaabikomplektis olema kättesaadavad ka antiemeetilised ravimid.

Tabelis loetletud ravimid on ravimid, mis on osutunud efektiivseks migreeni vastu. Kuid oleks suur viga uskuda, et kõik ülaltoodud peaksid sisalduma migreeni põdevale esmaabikomplektile. Ütleme veel: mõningaid neid punkte saab võtta ainult retsepti alusel ja ainult väga raskete rünnakute korral. Samuti ärge kasutage kohe kõige võimsamate valuvaigistite kasutamist. Lihtne ühekomponentsed ravimid leevendavad paljudel juhtudel valu hästi, kuid selleks on oluline neid võtta õigel ajal ja õiges annuses.

Valuvaigistid. Võtke aspiriin. Atsetüülsalitsüülhappel (1-3 g päevas, eriti kombinatsioonis kofeiiniga) on analgeetiline toime sarnane kallimate triptaanidega. Kuid seedetrakti limaskestale avalduva agressiivse toime tõttu on aspiriin vastunäidustatud neile, kellel on anamneesis gastriit, duodeniit või peptiline haavand. Samuti on oluline mõista, et südame-haigetele mõeldud aspiriin (Aspirin Cardio, Thrombotic Ass) ei sobi migreeni valu leevendamiseks, kuna see sisaldab väga väikest annust toimeainet.

Analgin, Ibuprofeen, diklofenak sagedaseks kasutamiseks. Kõige ohtlikum - tühja kõhuga või väga suure annuse korral, ka tänu pikaajalisele kasutusele negatiivse mõjuga seedetrakti limaskestale ja toksilisele toimele neerudele. Diklofenak ja paratsetamool on aspiriini efektiivsuse osas halvemad, kuid need aitavad mõnel inimesel kergelt peavalu. Teise võimalusena võite võtta 20 mg Ketorolac'i või 600-800 mg Ibuprofeeni, kuid tuleb ka meeles pidada, et suur hulk mittesteroide kahjustab neerusid ja maksa. Kuid paratsetamool väga tugeva peavalu kõrvaldamiseks ei sobi.

Kombineeritud valuvaigistid (Pentalgin, Citramon), kuigi nad kõrvaldavad valusad rünnakud. Mõned neist sisaldavad kodeiini ja fenobarbitaali, mis võivad põhjustada sõltuvust nendest komponentidest. Selliseid ravimeid võib juua mitte rohkem kui kaks korda kuus. Sama kehtib kofeiini sisaldavate ravimite kohta.

Ergotamiini sisaldavad ravimid, kuigi neid peetakse efektiivseks migreenihoogude leevendamiseks, kuid neeruhaiguse, maksa, südame ja veresoonte, samuti rasedate, hüpertensiooni ja türeotoksikoosiga noorukite puhul, on vastunäidustatud.

Efektiivselt leevendada valu ravivaid segusid, mis koosnevad järgmistest ravimitest: indometatsiin, Analgin, amidirpüriin, Reopirin ja Voltaren. Paljud tunnevad kergendust, kui rünnaku alguses võtavad Sedalginit või Pentalginit.

Sõltumata sellest, millist tüüpi valuvaigistid migreen valib, põhjustab ükskõik millise neist kuritarvitamine varem või hiljem sõltuvust, või täpsemalt muutub see psühholoogilise sõltuvuse põhjuseks tablettide ja nn abuzuse või valuvaigist sõltuva peavalu suhtes. See tähendab, et keha harjub teatud anesteetikumi kontsentratsiooniga veres ja niipea, kui indikaatorid vähenevad, muutub valu isegi siis, kui selle füsioloogiline põhjus puudub. WHO eksperdid usuvad, et iga planeedi 50. elanik kannatab valuliku valu all. Lisaks on selles nimekirjas naised peaaegu viis korda rohkem kui mehed. Kõige ohtlikum asi on see, et see sõltuvus lõpeb peaaegu alati ägeda meditsiinilise mürgistusega, mis kõige sagedamini väljendub ägeda neerukahjustuse või ägeda peptilise haavandina. Selle vältimiseks peate järgima reegleid: ühe komponendiga analgeetikume saab juua kuni 15 päeva kuus ja kombinatsioon ja triptaanid võivad kesta kuni 10 päeva.

Triptaanid. Selle rühma ravimid on mõeldud spetsiaalselt migreeni kõrvaldamiseks ja on efektiivsed 7-l juhul 10-st. Aga neid saab võtta ainult retsepti alusel. Lisaks on nad vastunäidustatud isheemilise haiguse, ebastabiilse vererõhu, veenilaiendite, tromboflebiitide korral pärast insulti või müokardiinfarkti. Valu leevendamiseks on oluline, et teil oleks aega võtta pillid rünnaku alguses, kuid mitte mingil juhul aura staadiumis (tablett pikendab ainult seda valulikku perioodi). Triptaneid ei kasutata basiilse ja hemiplegilise migreeni korral ning selle grupi ravimid on keelatud lastele, rasedatele ja imetamise ajal.

Igal neist ravimitest on oma plusse ja miinuseid ning lisaks sellele on iga organism individuaalne. Iga migreeni põdevale inimesele on olemas ravim, mis aitab tõhusalt toime tulla peavaluga. Tõhusaid valuvaigisteid võib nimetada ainult nendeks ravimiteks, mis kuni 2 tunni jooksul pärast manustamist järk-järgult leevendavad valu ja neljandal tunnil - rünnakut täielikult. Pärast patsiendile sobiva ravimi manustamist ei tohiks peavalu järgmisel päeval tagasi pöörduda ja ravim peaks olema iga rünnaku ajal tõhus.

Ergotamiini derivaadid. Need ravimid moodustavad teise rühma spetsiaalseid migreenivastaseid ravimeid, mida Lääne-meditsiinis kasutatakse siiski väga hoolikalt. Fakt on see, et need ravimid võivad tugevalt ja järsult kitsendada veresooni ning suurtes annustes võivad olla isegi eluohtlikud. Enamikul juhtudel kasutatakse ergotamiini derivaatide kasutamist, kui teil on vaja tõsine rünnak kiiresti lõpetada ja seda ei ole kunagi ette nähtud regulaarseks kasutamiseks. Need ravimid on vastunäidustatud inimestel, kellel esineb samaaegselt südame-veresoonkonna haigused, glaukoomi pärast südameinfarkti või insulti, raseduse ja imetamise ajal. Samuti on rangelt keelatud võtta samaaegselt ergotamiini ja triptaanide vasokonstriktorite derivaate.

Teised ravimirühmad. Korralikku migreenivastast ravi ei tohiks piirduda ainult valu leevendavate ravimite võtmisega. Kui rünnakud on tugevad ja korduvad sageli, tugevdatakse raviprogrammi teiste rühmade ravimitega. Näiteks vähendavad epilepsiavastased ravimid aju aktiivsust ja seega reageerivad rünnakut põhjustavatele vallandusteguritele. Migreenirändajate antidepressantide kasulikkus on võime suurendada serotoniini hormooni taset, mille puudumist nimetatakse migreeni üheks põhjuseks.

Konkreetselt on riikliku meditsiiniülikooli neuroloogia osakonna professor Alexander Amelin, kelle jaoks migreeni põhitegevuseks on migreeni etioloogia ja keerukas ravi, kindel antidepressantide kasust migreenihaigetele. Vererõhu ja pulssi labiilsus võib samuti põhjustada migreenihoogu. Ennetava eesmärgiga migreeni raviks, samuti piisava vererõhu ja pulssi taseme säilitamiseks on soovitatav kasutada beeta-blokaatorite rühma kuuluvaid ravimeid. Migreeni korral takistavad nad beeta-adrenergilisi retseptoreid sisaldava vasospasmi teket, mis takistab valu tekkimist. Ka peavalu rünnakuga inimeste kaltsiumikanali blokaatorid on vajalikud ennetustööks. Nad takistavad kaltsiumioonide tungimist veresoonte lihasrakkude membraanide kaudu, muutes seeläbi lihaste kokkutõmbumist ja spasmi. Lisaks kantakse sellistele patsientidele tavaliselt pillid, et parandada aju vereringet (näiteks Divazu), magneesiumi preparaate, mis vähendavad neuronite erutatavust, samuti toidulisandeid, mis sisaldavad kalaõli ja B-vitamiine, mille puudus on üks migreeni vallandajaid.

Vajaduse korral kasutage oksendamise lõpetamiseks tavaliselt Seduxen'i, Pipolfeni ja Suprastini või Dimedroli kombinatsiooni. Ravimeid manustatakse süstina. Vähe iiveldusega aitavad metoklopramiidil põhinevad ravimid.

Üks viimastest ravimitest, mis on lisatud migreenivastasele loetelule, on Fremanezumab, mis põhineb monoklonaalsetel antikehadel, mis on võimelised vältima klastrite ja migreeni rünnakuid. Ja Colorado teadlased usuvad, et marihuaana aitab ületada migreeni. Teadlased veetsid isegi 4 aastat kogemusi 121 vabatahtliku osalusel. Sellise ravi mõju osutus positiivseks, kuid püsiv kõrvaltoime tekkis - narkomaania.

Enamikku migreeni liike saab ravida kodus, kuid ainult pärast arstiga konsulteerimist. Erandiks on migreeni staatus, millega kaasneb raske oksendamine ja aju turse. Selle häire ravimine toimub ainult haiglas ja paljudel juhtudel on intensiivravi osakonnas hädaabi vaja.

Narkootikumide tarbimise näited

Valu leevendamiseks rünnaku alguses:

  1. Antispasmoodikumid: No-Shpa, Papaverina vesinikkloriid, Spasmourailgin.
  2. Süstimine "triaad": Analgin, Papaverine, Dimedrol.
  3. Serotonergiline (Relpax).

"Kiik" rünnaku seisundi hõlbustamiseks:

  1. Kallid preparaadid: Righetamine, Ergotamiini hüdrotartraat, dihüdroergotamiin.
  2. Kofeiin koos ergotamiiniga (Cofergot, Cofetamine).
  3. Valuvaigistid (Efferalgan, indometatsiin, naprokseen, piprofeen, atsetüülsalitsüülhape, diklofenaknaatrium).
  4. Beeta-blokaatorid (propranolool, Vazokardin).
  5. Triptaanid.
  6. Antihistamiinid.
  7. Rahustav.
  8. Antiemeetiline.

Mõnel juhul määrake:

  • Fenobarbitaal,
  • Difenin,
  • Heksamidiin,
  • Valproehape,
  • Interleukin,
  • Hormonaalsed,
  • Dehüdratsioon,
  • neuroleptikumid (Triftazin, Trisedil, Haloperidool).

Ennetav ravi hõlmab selliste ravimite kasutamist:

  • beetablokaatorid (Anaprilin, Vazokardin), t
  • serotoniini antagonistid (Sandomigran, Deseril, Lisenil, Metisergid, Cyproheptadine),
  • kaltsiumikanali blokaatorid (flunarisiin, verapamiil, nifedipiin, nimodipiin), t
  • antikonvulsandid (Antelepsiin, Finlepsin, Difenin),
  • bensodiasepiinid (Tyzapam, Relanium),
  • antidepressandid (amitripülliin),
  • taimsed preparaadid: Sealex, Hedrix (mõnikord nimetatakse seda ekslikult Hendrixiks).

Profülaktikaks on mõnikord ette nähtud ka:

  • tormid,
  • Nikegroliin,
  • Picamilon
  • Stugeron,
  • Diakarb (diureetikum, mis mõjutab likorodünaamikat), t
  • alfa-2-adrenoretseptori agonistid (Gemiton, Kapapresan, Clonidine).

Lisaks on rünnakute vahelisel perioodil kasulik füsioteraapia:

  • elektroforees (kasutades naatriumsulfaati, novokaiini lahust, vitamiini B), t
  • galvaaniline krae (kaltsiumkloriidi lahusega), t
  • UV,
  • Harjutusravi,
  • sitz-vannid
  • diademoteraapia (Iisraeli spetsialistide poolt välja töötatud seade Diadema mõjutab paravertebraalset tsooni, eesmist emakakaela sümpaatilist ahelat, ennetades valu),
  • laserravi
  • magnetravi (kasutades seadet Almag-01), t
  • nõelravi,
  • darsonvaliseerimine (pulseeriva massager "Darsonval" kasutamine),
  • kinesiotiping,
  • balneoteraapia

Pikaajaliseks raviks kohaldatakse:

  • 3. põlvkonna adrenoblokaator, millel on vasokonstriktsiooni toime Nebivolool (Nebilet) ja aspiriin (iga päev),
  • Elatatsiin, mis sisaldab glütsiini, glutamiinhapet ja tsüstiini, mis on aju jaoks kasulikud (võetud kursustel), t
  • nootropics, Actovegin koos tserebrolüsiiniga, Mexidol, Fenotropilom, Cortexin, neuroprotektorid ja B-vitamiinid (joogikursused).

Ravimiteraapia põhimõtted teatud tüüpi migreeni puhul

Menstruatsioon:

  1. Mittesteroidne põletikuvastane.
  2. Progestiinravimid: Oxyprogesteroonkapronaat, progesteroon, Primolyutin Depot, Hormofort, Duphaston (kasutamine ettevaatusega, sest mõnel juhul tekitab migreen).
  3. Tugeva valuga: Testosterooni propionaat, bromkriptiin, Parlodel, Danoval.
  4. Mõnel juhul: kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid, nagu Jes, Angelica, Yarin.

  1. Propranolool.
  2. Tuhkru valmistised.
  3. Antiepileptikumid (heksamidiin, difeniin).

Piir (migreeni neuralgia):

  1. Hapniku sissehingamine.
  2. Ergotamiin.
  3. Verapamiil, liitiumkarbonaat, metisergiid (valikuline).
  4. Naatriumvalproaat.
  5. Indometatsiin.

  1. Belloid või Bellaspon.
  2. Valerian.

Mis tahes migreen, millel on aura:

  1. Validol või Corvalol.
  2. Valu leevendaja

  1. Euphyllinum, Nikotiinhape.
  2. Novocainic blokaad.

Kirurgiline ravi

Migreeni kirurgiline ravi selles meditsiini arengufaasis on uus nähtus ja paljud kohtlevad seda ettevaatlikult ja usaldamatuses. Samuti on väikesed sellisteks katseteks valmis saanud spetsialistide ja patsientide arv, kuid operatsiooniga migreeni ravinud patsientide arv kasvab. Esimest korda migreeni võimaliku kirurgilise ravimeetodi kohta hakati rääkima 2000. aastal. Kõik algas sellest, et Ameerika teadlased märkasid, et mõnel patsiendil pärast protseduuri, mille käigus kasutati botoksiin (botuliinitoksiini), kaob peavalu. Pärast täiendavaid uuringuid on teadlased avastanud, et botuliinteraapia lõdvestab lihaseid, mille kaudu trigeminaalne närv möödub, ja lihtsalt selle ärritus põhjustab peavalu. Nii tulid eksperdid idee migreeni ravimiseks, et eemaldada lihaste, mida tuntakse pahaloomulise lihana. Lepingute sõlmimisel moodustab kulmude vahele vertikaalne korts. Pärast operatsiooni kaotab inimene võime frownida. See on ilmselt selle ravi ainus kõrvaltoime. Kuid operatiivne meetod ei ravi sekundaarset migreeni, mis esines teiste patoloogiate taustal. Kõigil teistel juhtudel väidavad ameeriklased, et operatsioon on kasulik: pärast operatsiooni võtavad patsiendid 76% vähem analgeetikume.

Kirurgilist sekkumist eelneb patsiendi põhjalik uurimine, samuti botuliinitoksiini uuringute sisseviimine mitmel otsaesmärgil. Botuliinitoksiiniga süstimine on operatsiooni harjutus: kui keha reageerib adekvaatselt (2 kuu jooksul pärast süstimist, muutub frowning lihaks tuimaks ja ärritab trigeminaalset närvi ning migreeni sümptomid vähenevad 50% võrra), siis pakutakse patsiendile "nuga alla".

Ja viimasel ajal tegid Case Western Reserve University eksperdid Ameerika Ühendriikides veel ühe avalduse migreeniravi tõhususe kohta kirurgiliselt. Eelkõige uurisid uurijad 14 migreeni juhtumit. Kliinilises uuringus osalejate keskmine vanus on 16 aastat. Iga nooruk kandis migreenihoogu ja ei reageerinud ravimitele. Ameerika arstid on kindlaks teinud, et pea ja inimese nägu on mitmed närvilõpmed, mis on seotud ka migreenihoogudega. Operatsiooni ajal süstiti neis punktides noorukeid anesteetikumi. Pärast protseduuri jälgisid teadlased teismelisi 3 aastat ja leidsid, et neil oli viis migreeni. 8-s katses vähenes rünnakute arv 25-lt 5-le kuus. Ja ainult ühes patsiendis ei vähenenud rünnakute sagedus, kuigi valu ei olnud nii intensiivne.

Nõelravi

Nõelravi on tuntud terapeutiline nõelravi, mida praktiseeriti iidses Hiinas. Tänapäeva maailmas on nõelravi praktikas kaks lähenemist. Hiina filosoofia järgijad näevad nõelravi kui viisi taastada keha nn energia ("elujõud"). Lääne-maailmas peetakse iidset Hiina praktikat närvisüsteemi, sealhulgas seljaaju ja aju, punktmõjude meetodiks.

Migreeni raviks tehakse nõelravi konkreetsetes punktides pea, kaela ja jalgade ja käte teatud piirkondades. Menetluse põhiolemus on tagada, et konditsioneeritud kohtades toimides põhjustaks lihaste täielik lõõgastumine. Vahepeal puuduvad teaduslikud tõendid akupunktuuri efektiivsuse kohta migreeni ravis ja positiivse tulemuse korral on see peaaegu alati seotud platseebo efektiga. Mis iganes see ka poleks, viisid Saksa teadlased läbi uuringu, milles osalesid migreenirünnakute all kannatavad inimesed. Iga katse osaleja läbis 12 kuu jooksul akupunktsiooni. Selle tulemusena vähenes 34% neist peavalu sagedus ja intensiivsus ning võetud ravimite arv vähenes ligi 5 korda.

Nõelravi kuulub ebatraditsioonilise ravi ohututele vormidele, kuid ainult steriilsuse tingimustes ning protseduuri peab läbi viima koolitatud spetsialist. Ebakorrektne mõju närvilõpmetele võib põhjustada väga tõsiseid terviseprobleeme.

Aroomiteraapia

Migreeni põdejad on lõhnade suhtes väga tundlikud. Seega võib aroomiteraapia (eeldusel, et koostis on korralikult valitud) leevendada krampe.

Rühma saksa teadlasi, keda juhtis Dr. Hartmut Goebel, uurisid erinevate lõhnade mõju valu tunnetusele. Teadlased on leidnud, et piparmünt on üks parimaid valuvaigisteid. See lõhn, kuigi see ei kõrvalda täielikult peavalu migreeni ajal, võib patsiendi seisundit osaliselt leevendada. Selle põhjuseks on mentooli võime põhjustada lihaste lõõgastust. Piisab sellest, et templisse pannakse 1-2 tilka õli.

Rosmariiniõli on patsientide seas kõige populaarsem. Sellel on analgeetilised ja põletikuvastased omadused. В нетрадиционной медицине известно как средство против стресса, бессонницы, нервного напряжения. Его используют для улучшения кровоснабжения и купирования умеренной боли. Для облегчения приступа мигрени эфирное масло розмарина можно смешать с масляной основой и массирующими движениями втереть в виски. Также полезно добавить несколько капель розмаринового аромата в теплую ванну. Это также облегчает боль.

Вдыхание запаха лаванды снимает даже очень сильные головные боли. Ameerika Ühendriikides läbiviidud katses osalejad kinnitasid, et umbes 15 minutit pärast lõhna sissehingamist langeb migreeni valu. Ravi jaoks võite kasutada aromalampu või lisada õli sooja vanni.

Teine kasulik migreenitaimede jaoks on kummel. Tema eeterlik õli lõdvestab kogu keha lihaseid, ravib unetust ja leevendab ärevust. Migreeni korral on kasulik sisse hingata väikese koguse olulise ainega. Rasedatel on rangelt keelatud osaleda kummeli aroomiteraapias, sest see võib põhjustada raseduse katkemist.

Eukalüpt on paljude jaoks tuntud kui ENT haiguste loomulik vahend. Kuid selle taime lõhnal on ka peavalu leevendavad omadused. Eukalüpti eeterlikku õli võib kasutada õlipõletites või leotada 1-2 tilga puuvillast tampooniga ja panna see paar minutit puhtasse sinusse.

Teised kasulikud migreeniõlid on aniis, palderjan, oregano, ingver, nelk, kardemon, kaneel, naistepuna, sidrun, humal, tüümian, sidrunbalm, lovage, geranium, ylang-ylang. Neid võib kasutada kas üksi või kombinatsioonis.

Kõiki eeterlikke õlisid tuleks kasutada ettevaatlikult (eriti rasedad, imetavad emad, lapsed, astmaatikud ja südamehaigused), sest paljud neist on tugevad allergeenid. Aromaatset vedelikku ei ole vaja kasutada puhtal kujul (ärritusega), sest aroomi lambil on piisavalt 1-3 tilka õli.

Muide, aroomiteraapiat võib teostada mitmel viisil:

  • hajuti abil (sisaldab 2-3 korda päevas 15-20 minutit),
  • kasutades aroomlampi (sama skeem)
  • vannina (lisage veele mitte rohkem kui 8 tilka), t
  • massaaži ajal (keha jaoks: segage 1 supilusikatäis õlibaasi ja 12 tilka olulist, kaela ja näo jaoks: 1 supilusikatäis baasi - 6 tilka),
  • sissehingamisel (lisada 2–5 tilka kuuma veega mahutisse, hingata 5 minutit),
  • valmistage kompressid (lisage 1-2 tilka soojale veele, leotage rätik vedelikus ja asetage see kaelale või otsa, hoidke kuni 2 tundi).

Mineraalvee töötlemine

Üks migreeni vallandajaid on dehüdratsioon. Mis puudutab mineraalvett, siis see ei taasta ainult kudede niiskustasakaalu, vaid toimib oluliste mineraalide allikana.

Kui tegemist on keha migreeniga, siis on dehüdratsioon rohkem kui tõsine probleem. Põhjuseks on see, et kudede niiskuse puudumine suurendab oksüdatiivset stressi ja see omakorda provotseerib migreenihoogu. Kui kehal puudub niiskus, saadab see signaale janu. Ja see tunne stimuleerib histamiini tootmist, mis on vallandav migreen. Lisaks viib dehüdratsioon glutamaadi tootmise. Samuti suurendab see põletikulisi protsesse, sealhulgas aju veresoontes, mis avaldub seejärel migreeni valudes.

Iga päev kasutada 2 liitrit vett migreeniga inimestel peaks olema kuldne reegel. Aga see pole veel kõik. Teadlased on tõestanud, et ainult mineraalvesi võib olla kasulikum kui tavaline puhas (filtreeritud) vesi migreeni inimestele. Selgus, et mõned sellises joogis sisalduvad keemilised elemendid võivad ennetada migreenihoogu. Kaltsiumi, naatriumi, kloriide, kaaliumi ja magneesiumi peetakse patsientidele kõige kasulikumaks. Muide, magneesium on võimeline vähendama migreeni sagedust 42 protsendi võrra (teadlaste sõnul) ja see on migreeni organismis olev aine, mis leidub suurtes puudustes. 2005. aastal viisid teadlased läbi uuringu, milles osales 18 migreeniga patsienti. 12 nädala jooksul jõid nad iga päev 1,5 liitrit mineraalvett. Selle tulemusena selgus, et peaaegu kogu peavalu kogukestus 14 päeva jooksul vähenes keskmiselt 21 tundi. Kuid on ka vastunäidustusi mineraalvee aktiivseks kasutamiseks, näiteks inimestele, kellel on kalduvus kivi moodustumiseks ja muud ainevahetushäired.

Hirudoteraapia

1980. aastatel sai leechteraapia (hirudoteraapia) üks populaarsemaid alternatiivmeditsiini tüüpe. Hirudoteraapiat kasutatakse endiselt laialdaselt keha mitmesugustes haigustes ja seisundites. Malaisias ja teistes Kagu-Aasia riikides on sellel meetodil pikk traditsioon. Seal on erilised auhinnad ja usside abi kasutatakse erinevate haigustega patsientidel. Siiski on alati olnud inimesi, kes on sellise ravi suhtes väga skeptilised. Samal ajal väidavad Duisburg-Eseni ülikooli eksperdid Saksamaal, et ühe hirudoteraapia efektiivsus on võrreldav mõõduka Ibuprofeeniannuse võtmisega. Arvatakse, et selle meetodi efektiivsus seisneb nende rõngaste usside süljes sisalduvatest ainetest: hirudiin ja looduslikud anesteetikumid. Vere sattumine, lahjendamine ja keha põletiku vältimine tekitavad valuvaigistavat toimet. Hirudoteraapiat kasutatakse migreeni, veenilaiendite, rabanduse poolt põhjustatud perifeerse närvisüsteemi haiguste, treminaalse närvi ja polüneuropaatia haiguste raviks.

Migreeniga patsientidel on optimaalne seanss umbes 40 minutit. Sel ajal paigutatakse patsiendi ajapiirkonnale leeches. Istungite alustamine peaks toimuma 2 nädalat (2 korda nädalas). Ravi võib korrata 3 kuu pärast ja vajadusel uuesti pärast kuut kuud.

Ettevaatust: istungitele sobivad ainult laboris kasvatatud steriilsed piirded ja protseduur peaks toimuma asjatundja poolt. Hirudoteraapia kõrvaltoime - usside kinnituspunktides jäävad väikesed ajutised verejooksud.

Homöopaatia

Homöopaatilised ravimid on looduslikel alustel mittemeditsiinilised ained ja nendes sisalduv toimeaine sisaldub mikrodoosides. Homöopaatia kasutamisega kaasneb alati haiguse põhjuste kõrvaldamine, mitte ainult valuvaigistav toime. Homöopaatilise ravi eelis: see on kahjutu ja sellel ei ole kõrvaltoimeid ning seetõttu sobib see isegi lapse või nooruki raviks. Ravi miinus: positiivne mõju, kui see on olemas, siis mitte varem kui mitu kuud pärast kursuse algust. Iga homöopaatiline ravim hakkab toimima alles pärast piisava koguse toimeaine kogunemist kehasse.

Homöopaatia pooldajad väidavad, et see ravimeetod sobib mis tahes tüüpi migreeni jaoks, kuid ravimite kompleks on igal juhul valitud individuaalselt. Kõige sagedamini on see belladonna (Belladonna), glonoin (Glonoinum), värviline iiris (Iris Versicolor), broomrape (Epiphaegus), tšilli (Nux Vomica).

Belladonna peetakse parimaks viisiks leevendada peavalu, valguse ja müra ärritust.

Glonoin annab häid tulemusi. See mitte ainult ei hõlbusta rünnakut, vaid parandab ka une. Sobib kõige paremini rünnakute kõrvaldamiseks, millega kaasneb sallimatus päikesevalguse vastu. Natrum Carbonicum'il (Natrum Carbonicum) on sarnane mõju.

Spigelia (Spigelia) on tuntud parimate homöopaatiliste vahenditena vasakpoolse migreeni ja sanguinaria (Sanguinaria Canadensis) jaoks parema käega.

Iris peetakse migreeni hea raviks, millega kaasneb iiveldus, oksendamine ja kõrge happesus. Sarnane mõju ja chilibuha. Sellel taimel põhinevad preparaadid on kasulikud, kui rünnaku ajal ilmuvad dispersioon, kõhupuhitus ja kõhukinnisus. Ka Chilibukha peaks pöörama tähelepanu neile inimestele, kes ründavad kohvi, alkoholi või vürtsikatest.

Natrium muriatikum (Natrum Muriaticum) homöopaatias kasutatakse menstruatsiooniga seotud rünnakute ja seepia (seepia) - migreeni raviks menopausi ajal.

Kali Phosphoricum'i (Kali Phosphoricum) kasutatakse stressist, ärevusest, emotsionaalsest ja vaimsest stressist tingitud krampide vältimiseks.

Epiphegus (Epiphegus) aitab juhtudel, kui migreen on vaimse või füüsilise kurnatuse tagajärg, sobib ühekordseks ja kahepoolseks migreeniks.

Cyclamen (Cyclamen europaeum) on kasulik migreeni raviks auraga, millega kaasneb nägemishäired.

Massaažid ja harjutused

Käsitsiravi kui ravimeetodit kasutati paljudes iidsetes kultuurides, sealhulgas Egiptuses, Hiinas, Indias, Jaapanis ja araabia riikides. Ta pole täna vähem populaarne. Massaaž kui teraapia leevendab lihaskrampe, parandab vereringet, soodustab lõõgastust ja aitab ka vähendada migreeni valu. Üks esimesi teaduslikul tasandil, mida tõestasid Miami ülikooli eksperdid. Teadlased leidsid, et kui masseerite käsi ja jalgu, paraneb serotoniini produktsioon, mille puudumist nimetatakse üheks krambihoogu põhjustavaks teguriks. Lisaks võib manuaalse teraapia sessioon vähendada stressihormooni (kortisooli) taset, suurendada endorfiinide tootmist ja omada soodsat mõju parasümpaatilisele närvisüsteemile. Kerge massaaž kaela ja ülemise õlarihmaga põhjustab limaskesta lihaste lõõgastumist, mille kokkutõmbumine põhjustab selja- ja silmavalu. Lisaks parandab protseduur vereringet ja parandab seetõttu aju hapnikuga varustamist, mis võib samuti vähendada valu.

Migreeni puhul kasutage mitut tüüpi massaaži:

  • sügav (päris tugev surve sõrmedega pehmele koele, põhjustab lõõgastust),
  • craniosacral ravi (pea massaaž, mõjutab närvilõpmeid, leevendab valu),
  • refleksoloogia (närvilõpmete stimuleerimine jalgades, rahustab peavalu),
  • neuromuskulaarne (lõdvestab lihaseid, mõjutab peamist närvi plexust).

Seda tüüpi ravi on vastunäidustatud tõsiste südamehaiguste korral, pärast hiljutisi operatsioone, flebiiti, tromboosi ja nahahaigusi. Kui massaaž tehakse ebaprofessionaalselt, võib see põhjustada sisemist verejooksu, närvikahjustust või ajutist halvatust.

Lisaks on migreenihaigetele kasulik hingamisõpe ja kerged füüsilised harjutused. Mis puudutab sporti, siis loomulikult füüsilise pingutuse ja rünnaku ajal ei saa rääkida. Aga remissioonis on nad väga kasulikud. Eelkõige räägivad paljud meelelahutuslikult joogast, mis aitab rahustuda ja parandada vereringet (sealhulgas ajus), et eemaldada lihastest spasm. Samuti on migreenihoogude hõlbustamiseks kasulik hingata. Seda tehnikat saab kasutada rünnaku alguses, samuti on kasulik regulaarsete hingamisteede läbiviimine remissioonide ajal.

Rahva abinõude käsitlemine

Folk õiguskaitsevahendeid ei kasutata sagedaste, pikaajaliste ja raskete krampide raviks. Kui diagnoos on tuvastatud ja migreenirünnakud ei kujuta endast eluohtlikku ohtu, võite lisaks peamisele ravimiravile püüda vähendada peavalu sagedust ja intensiivsust traditsiooniliste abinõude abil.

Rahva tervendajad kasutasid erinevatel aegadel taimseid preparaate, et leevendada peapööritust. Üks populaarsemaid vahendeid on heina ristiku infusioon (1 supilusikatäis 1 tassi keeva veega), mida tuleks juua poole tassi kolm korda päevas. Sama infusiooni võib teha ka Siberi elderberry kuivatatud lilledest. Valmis puljong võtab veerand klaasi (saate meega) kolm korda päevas 15 minutit enne sööki. Kaukaasia tervendajad, et vältida rünnakuid, soovitavad tavapärase musta tee igapäevast toitumist, et asendada puukooki. Migreenivastane jook võib olla valmistatud ka piparmündist, oreganost ja kitsastest lehtedest (1 spl. Segust 300 ml keeva vee kohta). Infusiooniga tee tuleb joobes niipea, kui rünnak algab.

On palju ravimtaimi, millel on migreenivastased omadused. Kõige tavalisemad retseptid tervendajatele on oregano, naistepuna, viburnum (värske marja mahl), must sõstar, sidrunipalm, palderjan, kummel, valge liilia, lovage, koirohi, eukalüpti, loorber, pärn, pruunvärv, till (seemned) ja butterbur herb.

Teine viis migreeni vastu võitlemiseks on värske kartulimahl (juua 50 ml iga rünnakuga) ja mõningaid abistavad tass tugevat kohvi. Kui teil esineb krooniline migreen, siis soovitavad rahvaloetajad sulata toores muna klaasist ja vala selle peale keeva piima. See kokteil tuleb juua mitu päeva. Lihtsamate retseptide fännid võivad proovida iga päev tühja kõhuga, et juua klaasi seerumit. Rünnaku esimeste sümptomite korral saate juua supilusikatäit musta köömneõli ja rakendada seda pea templisse ja tagaküljele.

Valu leevendamiseks soovitab traditsiooniline meditsiin lisada kapslite või lilla lehtedele ja tihedalt seotud. Sarnane mõju peaks andma hapukapsast. See asetatakse kõrvade taga olevale piirkonnale ja pakitakse ka rätikuga. Veelgi lihtsam retsept on viinaga segatud küüslauguõli. Selle tööriistaga soovitatakse tervendajatel pingsat peavalu sobitades määrida otsaesist ja templid. Küüslauguõli valmistamiseks võtke 0,5 tassi purustatud küüslauk ja oliiviõli, nõudke päikese käes 2 nädalat, filtreerige ja lisage 1 tl. glütserool.

On ka teisi viise. Näiteks teatavad mõned inimesed kaks korda päevas, et süüa 10–15 tilka puhastatud terpentiiniga ligunenud suhkrut, või hingata ammoniaagi ja kamferi piirituse segu.

Paljud inimesed panevad kompressid värske sibula või peedi mahla abil. Samuti on kasulik, et sinepit lisades soojendatakse käed ja jalad soojas vees. Valeriana tinktuur ja magus maitsetaimedega täidetud padjadel aitavad migreenitöötajatel ja lithoteraapia toetajad (kiviravi) ütlevad, et merevaigukesed aitavad vältida peavalu rünnakut.

Milline arst võtab ühendust

Meie ühiskonnas ei võeta migreeni alati vajaliku tõsidusega. Vahepeal ei ole see nii, kui te võite öelda: "See on uhmerdatud ja lõpetatud." Selle haiguse korral on kõik just vastupidine: valu läheb iga tunni möödudes intensiivsemaks ja seega võib see kesta mitu päeva ja kõige sagedamini pöörduvad inimesed arsti poole, kui neil pole jõudu taluda. Siis annavad erakorralised arstid tavaliselt Dimedroli, Baralgin'i või Relaani patsiendi süstid, kuid selline ravi ei luba ühtegi head, sest see võib tekitada krampide arvu suurenemist. Te ei tohiks ka ise ravida migreeni, sest valesti valitud ravimid ja nende annused võivad olla parimal juhul ebatõhusad ja halvimal juhul põhjustada seedetrakti, neerude, kesk- ja perifeersete närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemide rikkumist, põhjustada allergiat või kehale toksilist kahju.

Mõned patsiendid ei kiirusta arsti poole pöördumist, sest nad ei tea, milline arst ravib migreeni. Sel juhul on lihtsaim viis minna terapeutile ja ta suunab spetsialisti. Neuroloog tegeleb migreeniprobleemidega, pärast põhjalikku uurimist saab määrata migreeni tüübi ja tüübi ning valida kõige sobivama ravi. On võimalik, et enne lõpliku diagnoosi tegemist võib neuroloog pakkuda patsiendile nõu teiste spetsialistidega. See võib olla ENT arst, silmaarst, endokrinoloog, hambaarst, allergoloog. Seda tehakse selleks, et välistada kõik võimalikud muud peavalu põhjused või määrata kindlaks rünnakut põhjustavad tegurid. Lõppude lõpuks, mis tahes haiguse tõhusaks raviks on oluline mitte ainult ebamugavuste kõrvaldamine, vaid ka patoloogia tekitanud põhjuse ületamine. Ja aju rikkumiste puhul on see sada korda olulisem. Võitlus migreeni vastu ei ole kerge ülesanne. Aga kui valite õige meetodi, on see päris reaalne.

Kuidas eemaldada migreen ilma pillideta: massaažitehnikad, hüdro- ja psühhoteraapia, folk õiguskaitsevahendid

Üks migreenihoogude leevendamise esmaabi meetodeid on tavaline massaaž. Reflekspunktide skemaatilised kujutised on üsna ligikaudsed.

Seepärast on soovitava olukorra leevendamiseks soovitatavad järgmised meetodid:

  • Valu lokaliseerimisega templites on vaja leida punktid, mis avaldavad survet, mis põhjustab tugevat valu sündroomi. Neid masseeritakse ümmarguse liikumisega, kõigepealt tuleb kergelt vajutada, seejärel suureneb survejõud järk-järgult.
  • Kui te olete mures otsaesise valu pärast, peaksite kahe sõrmega kulmudega kinni haarama, tõstma neid tugevalt üles ja tõmmake tagasi. Seejärel masseerige 3 - 5 minuti jooksul nina keskosas asuva kulmude keskel paiknev punkt. Seejärel hõõruge oma otsa õrnalt käega, kuni tunnete end soojas.
  • Kaelapiirkonna valu korral tuleb kõik valulikud punktid kaela ja kaela tagaküljel masseerida ringliikumisega. Siis tuleb peanahka intensiivselt üles ja alla hõõruda.

Alternatiivmeditsiini pooldajate sõnul saate probleemi lahendamiseks, kuidas migreen ilma pillideta eemaldada, kasutada populaarseid retsepte:

  • Joo kolm korda päevas, 10 ml basiiliku infusiooni (supilusikatäis maitsetaimi, vala klaas keeva veega ja jäta 15 minutiks). Pärast seda peate süüa supilusikatäit mett.
  • Kui tekib peavalu, rakendatakse otsas ja templites sellises lahuses niisutatud tükk. Segage melissa ja piparmündi lehed, purustatud koriandri puuviljad samas proportsioonis. Kuus supilusikatäit valatakse pool klaasi meditsiinilise alkoholi ja 20 ml veega. Настоять сутки в холодильнике и процедить.
  • Проварить в стакане молока столовую ложку семян укропа на протяжении 5 минут. Пить небольшими порциями в течение дня.

Облегчить головную боль при мигрени помогут местные ванны для рук и ног. Для проведения процедуры рекомендуют смешать несколько столовых ложек горчичного порошка и такое же количество обычной муки. Lisage veidi vett ja segage, kuni see on paks. Lahustage vaagna 5–6 liitri veega, mille temperatuur on umbes 45–50º. Hoidke kuni naha punetus, seejärel peske sinepi jäägid voolava vee all.

Migreen on sageli seotud ebastabiilse emotsionaalse olekuga. Selles olukorras aitab psühhoteraapia. Spetsialist selgitab välja probleemide põhjused, arutab nende rahuliku resolutsiooni võimalusi, annab nõu pereliikmete suhtlemisreeglite ja kolleegidega.

Raseduse ajal on enamiku ravimite kasutamine migreeni raviks vastunäidustatud.

Seetõttu soovitavad arstid haiguse rünnakute vältimiseks:

  • magama vähemalt 8 - 9 tundi päevas,
  • süüa hästi
  • jälgima joomist,
  • teha jooga, ujumist ja muid vastuvõetavaid ja ohutuid sportimisvõimalusi,
  • jalutage sageli
  • võtta vitamiine, mis sisaldavad magneesiumi, foolhapet ja B-vitamiini.

Peavalu leevendamiseks on soovitatav teha akupressure. Ravimitest lubati ainult paratsetamooli. Hea abi ja taimeteed. Soovitatav on tõmmata piparmünt, sidrunipalm, kummel, sõstar lehed.

Migreenirünnakute ennetamiseks on vaja piisavalt magada, mitte ületöötada. Alkohol, vorstid ja kondiitritooted, marinaadid ja suitsutatud liha, suupisted, kohv ja kofeiini sisaldavad joogid tuleks igapäevasest toitumisest välja jätta. Traditsioonilised tervendajad pakuvad palju võimalusi migreeni eemaldamiseks ilma pillideta. Kuid tõsises seisukorras on vaja kasutada traditsioonilise meditsiini abi.

Migreeni vallandajad: tea oma vaenlast näost

Migreen ei ole peavalu, vaid ainult aju suurenenud tundlikkus. Valu alustamiseks on vaja provokatiivseid tegureid, mida nimetatakse migreeni vallandajateks. Isikul võib olla üks või mitu sellist vallandajat ja mõnikord tekivad konfiskeerimised ainult nende teatud kombinatsioonist.

Mis selgub: kui pole mingit põhjust, siis ei ole aresteid? Üsna õige, ainult raske on ennast päästjate eest täielikult kaitsta - nad on sõna otseses mõttes kõikjal. Keegi on õnnelikum - nende migreen ületab ainult stressi taustal ja keegi kannatab atmosfäärirõhu languse all.

Ärge kiirustage järelduste tegemiseks, püüdke hoida “migreeni päevikut” ühe kuu jooksul. Joonistage tabel, märgistage kuupäevad üleval ja kirjutage kõik võimalikud vallandajad küljel. Kui arestimine toimus, pange plussid veergu vastandlike tegurite vastu, mis toimusid sel päeval. Näiteks: nad jõid - pluss, nad ei saanud piisavalt magada - pluss, oli vihmasadu - pluss, nad kukkusid välja kellegagi - pluss ja nii edasi. Selle mini-uuringu tulemusena selgub, millised vallandajad (või vallandajate kombinatsioonid) põhjustavad teie migreeni rünnakuid.

Ja selleks, et aidata teil oma vaenlasi avastada, anname siin nimekirja kõigist võimalikest sise- ja väliskülastajate vallandajatest:

Alkohol Kõigepealt peaksite hoidma punast veini ja šampanjat. Iga alkohol laiendab veresooni ja kutsub esile migreeni, kuid punane vein sisaldab ka flavonoide ja šampanja sisaldab süsinikdioksiidi mulle, mistõttu nende tugevate jookide veresooni laiendav toime on kõige tugevam,

Toit Esmalt toovad türamiini sisaldavad tooted - suitsutatud liha, sinine juust, õlu. Mõnevõrra vähem vallandab tsitrusviljad, banaanid ja šokolaad. Hiljuti on tõendeid, et migreenirünnakud võivad provotseerida kõikjal esinevat naatriumglutamaati, mis on toidulisand, mis suurendab enamiku valmistoodete maitset. Kofeiini puhul on selle roll migreenimehhanismi käivitamisel ebaselge. Ühelt poolt piiravad kohvi ja tugevat teed veresooni ning teisest küljest on kofeiini regulaarne tarbimine sõltuvust tekitav. Ja selle terav tagasilükkamine toob kaasa soovimatud muutused veresoonte toonis ja sellest tulenevalt migreenihoo,

Toiterežiim. Tegelikult ei ole oluline mitte niivõrd, mida sa sööd, vaid kui tihti seda teete. Pikaajaline söögitegemine põhjustab vere glükoositaseme kriitilise languse. Ja kes on kehas kõige säravam? Muidugi, aju. Ja kui ta on kalduvus migreenile, siis ta ei võta sind kättemaksu vastu näljastreigi eest, mis on ründava valu vastu. Lihtsalt ärge unustage suupisteid iga 3-4 tunni järel

Allergia. Individuaalne talumatus toidu, ravimite või väliste tegurite (tolm, õietolm) suhtes on otseselt seotud migreenihoogude sagedusega. Seda asjaolu kinnitas meditsiiniline uuring, milles patsientide rühm isoleeriti kolm kuud kõikidest allergeenidest. Absoluutselt kõigil subjektidel vähenes rünnakute sagedus ja valu muutus vähem intensiivseks ja pikemaks,

Vedelik. Igaüks, kes põeb migreeni, peab eelkõige juua 1,5 liitrit puhast vett päevas. See võimaldab organismis biokeemilisi reaktsioone õigesti edasi liikuda ning nende reaktsioonide jäätmed ei koe kudedes ja veresoones. Kui olete seotud spordi või füüsilise tööga, arvestage kasvava vajadusega oma keha järele puhta veega. Ei tee, kohvi ega mahla, vaid lihtsas vees,

Ravimid. Ravimid, millel on veresooni laiendav toime (näiteks nitroglütseriin, Courantil jne), põhjustavad peaaegu kindlasti migreenimehhanismi ja põhjustavad rünnaku, lugege enne nende võtmist hoolikalt läbi kõik ravimid,

Puhkerežiim Täiskasvanu peab magama 6–8 tundi päevas, mitte vähem. Oletame, et muudate oma töökoha ja tavalise 8 tunni asemel ainult magama. 5. Sellise ajakava kohandamine peab tingimata kaasnema migreenihoogudega. Sama võib juhtuda ka mehega, kes läks puhkusele ja otsustas magada enne keskpäeva - on väga tõenäoline, et sinu sybarism muutub kohutavaks peavaluks,

Emotsionaalne stress. On raske ette kujutada igapäevaelu ilma stressita, kuid saate õppida, kuidas lõõgastuda ja taastada. Migreeniga inimestel on see eriti oluline. Rõhu ajal, kui keha on kontsentreeritud, ei tule rünnakut - see möödub mitu tundi hiljem või järgmisel päeval. Seepärast tehke pärast närvilist šokki või konflikti kõik endast oleneva, et vabaneda negatiivsest ja vabaneda pingest,

Sport ja vaba aeg. Kogu päev aias, esimene treening, pikaajaline kauplus - ja nüüd olete juba migreeni rünnakuga kokku varisenud. Tuttav pilt, kas pole? Kui liigute elus vähe, ärge kiirustage ennast laadima, aga kui vastupidi, treenige regulaarselt, hoidke head tööd ja mitte kunagi järsult aeglustage,

Ilm Atmosfäärirõhu langust ei saa nimetada kõige populaarsemaks migreeni vallandajaks - need tegurid mõjutavad ainult ebastabiilse arteriaalse rõhuga inimesi. Kuid üks ei häiri üksteist ja on tõenäoline, et olete hüpertensiivne, kellel on migreen,

Keskkond. Teised välised tegurid võivad tekitada rünnaku: pika valju heli (ehitus, tootmishall, rockkontsert, jalgpallimatš), tugev lõhn (parfüüm, värv, lakk, lahusti), määrdunud õhk (suitsune või tolmune ruum),

Hormoonid. See on vastus küsimusele, miks migreen nii "armastab" õiglast sugu. Iga naise keha elu jooksul toimuvad seksuaalsete hormoonide mõjul tõsised muutused: tüdruk küpseb, menstruatsioonid, rasestub, sünnitab, toidab, kaotab viljakuse. Ja igal etapil töötavad hormoonid. Pole ime, et peaaegu kõik migreeni all kannatavad naised tähistavad oma vägivaldseid rünnakuid menstruatsiooni eelõhtul, sünnitusjärgsel perioodil ja menopausi ajal.

Kuidas peavalust vabaneda?

Noh, lõpuks jõudis kõige tähtsamale - te ütlete ja loete oma meeles kõik küsimused, mis viisid teid sellele lehele:

Kas ma peaksin migreeni tarvitama valuvaigisteid?

Kui tihti saate seda teha?

Ja kuidas vabaneda iiveldusest?

Kas peavalu pillid on kahjulikud?

Kuidas need erinevad, va hind?

Millal ravimit võtta: aura ajal, pärast valu algust või kui ei ole enam võimalik taluda?

Või võib-olla võtate pilli igaks juhuks, rünnaku esimesel ettekäändel?

Vaatame kõike korras. Alustame täieliku nimekirja kõigist migreeni ja peavalu ravimitest, näidates nende tõelist koostist. Teile võib olla suur üllatus, et sama ainega võib teiega kaasas olla apteegis 10 või rohkem korda. Samavõrd oluline on õppida, kuidas eristada tablette, mis sobivad migreeni raviks, täiesti sobimatust ning võimalike kõrvaltoimete tõsidust.

Lihtne valuvaigistid

Ametlik meditsiin nimetab selliseid ravimeid lühikeseks mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite lühendiks - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, st leevendab põletikku ilma hormoonide abita. Allpool on toodud nende ravimite üksikasjalik nimekiri ja isegi kui te ei leia oma tablettide nime, lugege nende koostist - kindlasti on olemas täiesti tuttavad terminid.

Absoluutselt kõik MSPVA-d leevendavad peavalu veresoonte põletiku leevendamise tõttu. Teisisõnu kõrvaldavad need ravimid valu kõige põhjuse, mis on väga hea. Mõnedes tablettides on siiski täiendavaid komponente, millel on rahustav või spasmolüütiline toime. Mis puutub migreeni ravisse, siis arutame seda üksikasjalikult.

Ja alustajate jaoks jagage kõik peavalu ravimid kaheks suureks rühmaks:

Ühekomponentsed analgeetikumid

Antud ühekomponentsete analgeetikumide hulka kuuluvad atsetüülsalitsüülhape, ibuprofeen, atsetaminofeen, naprokseen, ketorolak, xefocam, lornoksikaam ja diklofenak.

Praeguseks on Venemaal registreeritud järgmised ravimid:

Atsetüülsalitsüülhape (Aspiriin, Upsariin). Migreeni raviks on tegelik annus 500 mg ja suurem, parim võimalus on juua kaks 500 mg tabletti korraga. Kihisevad tabletid sobivad palju paremini, kuna nad imenduvad kiiremini, mis on väga oluline iivelduse korral. Apteegid võivad täita nn südame aspiriini (trombootiline, aspiriinikardio), mis on ette nähtud insuldi ja südameinfarkti ohuga patsientidele, sest atsetüülsalitsüülhape vähendab vere hüübimist. Olge ettevaatlik: selline aspiriin ei sobi migreeni raviks, see on liiga väike annus,

Atsetaminofeen (Paratsetamool). Me oleme harjunud kasutama paratsetamooli laste kõrget palavikku ravivaks raviks. See on iseenesest ohutu, kuid mitte liiga efektiivne, nii et migreeni raviks sobivad paratsetamooli lisamisega multikomponentsed analgeetikumid. Puhta atsetaminofeeni müüakse ka nimede Panadol, Tylenol, Efferalgan all,

Ibuprofeen (Nurofen 200 mg, Nurofen forte 400 mg, Mig 200, Mig 400, Brufen, Advil). Sellel on valuvaigistav, palavikuvastane ja põletikuvastane toime. Patsientide poolt hästi talutav, leevendab peavalu kiiresti. Kui migreen on ette nähtud annuses 500 mg, t

Metamitsoolnaatrium (Analgin 500 mg, Baralgin 500 mg). Me ei alustanud seda kõige populaarsemat valuvaigistit, sest see on viimastel aastakümnetel ennast halvasti halvustanud. Metamitsooli regulaarne tarbimine mõjutab negatiivselt veri, maksa ja neerude funktsiooni. Kogu tsiviliseeritud maailmas ei ole puhta aine pikka aega vabastatud 500 mg annuses, vaid lisatakse ainult 100-250 mg mitmikomponendiliste valuvaigistite koosseisu. Venemaal toodetakse pennut Analgin ikka veel metamizooli hobusena, mis leevendab hästi migreeni peavalu, kuid põhjustab regulaarselt kasutatuna korvamatut kahju,

Naprokseen (Naprokseen 250 mg, Bonifen 275 mg, Bonifen Forte 550 mg). Migreeni kasutatakse nii iseseisvalt annuses 500-750 mg kui ka peavalu kombineeritud ravimite osana. Sageli kasutatakse ka naiste korduva valu vastu võitlemiseks,

Diklofenak (Voltaren) - põletikuvastane aine, mida kasutatakse edukalt selja- ja liigesevalu puhul. Seal on mass diklofenaki ja Voltareni kaubanimed, võib-olla kõige tuntum neist. Diklofenaki tablette või Voltareni pulbrit kasutatakse ägeda peavalu leevendamiseks ja migreeni raviks.

Ketorolak (Ketanov, 10 mg),

Lornoksikaam (Ksefokam, Ksefokam Rapid), Ketanov ja Ksefokam - kõige võimsamad analgeetikumid, millega saab kõrvaldada isegi pulseeriva hambavalu või krambid maksakoolist. Mõlemat ravimit kasutatakse laialdaselt migreeni ravis, mitte ainult pillides, vaid ka süstitavas vormis.

Mitmekomponentsed valuvaigistid

Need valuvaigistid võivad sisaldada ühte või mitut peamist toimeainet (näiteks metamitsoolnaatriumi ja paratsetamooli), samuti ühte või kahte täiendavat ainet (näiteks kodeiin, kofeiin või fenobarbitaal).

Nagu teada, on kofeiinil vasokonstriktorne toime, mis on migreeni jaoks väga oluline. Kodeiin ja fenobarbitaal rahustavad närvisüsteemi ja vähendavad ajukoorme erutatavust. Varem kasutati epilepsia raviks suurtes annustes fenobarbitaali ja see praktika on avaldanud tõsiseid kõrvaltoimeid ja registreerinud sõltuvuse mõju. Arvestage, et kodeiin ja fenobarbitaal on sõltuvusttekitavad, mis tähendab, et selliste lisanditega tabletid ei sobi migreeni regulaarseks raviks.

Loendame peamiseks peavalu kõige populaarsemaks kombineeritud ravimiks:

Citramon (180 mg paratsetamool + 30 mg kofeiin + 240 mg atsetüülsalitsüülhape). Sama koosseisu on Askofen. Need ravimid sobivad migreeni raviks patsientidel, kellel ei ole probleeme kõrge vererõhu ja veresoonte spasmidega. Rünnaku peatamiseks peate juua vähemalt 2 tabletti korraga,

Migreen, Panadol extra (paratsetamool 500 mg + kofeiin 65 mg). Siin on selge näide, kuidas tõmmata raha teadmatutest inimestest, kes kannatavad loodusliku peavalu all. Nad tulevad apteegisse, kus neile pakutakse spetsiaalselt migreeni, mida nimetatakse Migrenoliks, erilist ravi ning maksab muidugi mitu sada. Tegelikult on Migrenol, Panadol Extra 10-rubla paratsetamooli paber blister ja tass kohvi. Ja migreeni tõttu aitavad need ravimid halvemini kui Citramon (ka juhuslikult, kümme rubla),

Pentalgin. Selle kaubamärgi all müüakse 4 ravimit, mis varieeruvad koostise ja eesmärgi poolest. Esimesed kolm sobivad valu leevendamiseks harvadel (mitte rohkem kui 2 korda kuus) migreeni rünnakutel ja neljas on spasmolüütiline toime ning see on mõeldud koolikute, krampide, hambaravi, lihas-, liigese- ja menstruaalvalu kõrvaldamiseks:

Pentalgin N (metamisoolnaatrium 300 mg + naprokseen 100 mg + kofeiin 50 mg + kodeiin 8 mg + fenobarbitaal 10 mg),

Pentalgin ICN (metamisoolnaatrium 300 mg + paratsetamool 300 mg + kofeiin 50 mg + kodeiin 8 mg + fenobarbitaal 10 mg). Sama koostisega on ravimid Sedal M ja Sedalgin neo,

Pentalgin plus (propifenasoon + paratsetamool + kofeiin + kodeiin + fenobarbitaal),

Pentalgin (paratsetamool 300 mg + naprokseen 100 mg + kofeiin 50 mg + drotaveriin 40 mg + feniramiinmaleaat 10 mg).

Caffetine (propifenasoon 210 mg + 250 mg paratsetamool + 50 mg kofeiin + 10 mg kodeiin) on hea, sest see ei sisalda analgeeni, kuid ei sobi püsivalt migreeni raviks kodeiini tõttu.

Tempalgin (metamisoolnaatrium 500 mg + triasetonamiin 4 tolueensulfonaat 20 mg). See on kõik tuttavad rohelised pillid peast. Tõepoolest, valu on kergesti leevendatud suure analgeeni ja mitte-narkootilise rahusti tõttu,

Spazmalgon (Spazgan, võtsin Metamizole naatriumi 500 mg + pitofenooni 2 mg + fenpiveriiniumbromiidi 20 mg). Selle ravimi kasutamine migreeni pidevaks raviks on suur viga. Sellel on täiesti erinev eesmärk. Loomulikult tuhastab 500 mg Analgin igat liiki valu, kuid me oleme juba sellest rääkinud. Ja ülejäänud Spasmalgoni komponentidel on spasmolüütiline toime, mis ei ole migreeni ajal oluline, kuna ajus olevad veresooned on laienenud ja põletikulised, kuid mitte kokkusurutud. Lõpeta müüt lõpuni: Drotaverin (No-spa) on ka migreeni jaoks kasutu. Sellel on ainult spasmolüütiline ja mitte põletikuvastane toime, kuid migreenihoo ajal ei esine spasme,

Andipal (metamisoolnaatrium 250 mg + dibasool 20 mg + papaveriin 20 mg + fenobarbitaal 20 mg). Väga efektiivne ravim, mis leevendab migreeni põdevate inimeste peavalu hüpertensiooni ja suurenenud närvilisuse taustal. Siiski, kuna üks Andipali tablett sisaldab ainult pool tableti analginumi, tuleb migreeni raviks juua kaks tabletti korraga, mis on 40 mg fenobarbitaali. Selle tulemusena on sõltuvus vältimatu.

Arutame nüüd "tulekahju", süstimismeetodeid, et leevendada kohutavat peavalu migreenihoo ajal. Neid tuleb kasutada siis, kui inimene võttis absoluutselt sobimatud pillid, mis ei aidanud teda, ja jäi väärtuslikku aega või kui ta vapralt kannatas valu, kuni ta hakkas seinale ronima hakanud, muidugi te ei saa seda teha, aga kui olukord juhtus peab süstima.

Koduse intramuskulaarse süstimise puhul kasutatakse kõige sagedamini järgmisi analgeetikume:

Baralgin - 2500 mg analgin 1 ampulli kohta. Viie analginum'i tableti ekvivalent võrdub kohe verega. На этапе, когда головная боль нестерпима и сопровождается тошнотой, это наилучший выход,

Кеторол – 30 мг кеторолака в 1 ампуле. Помогает быстрее и лучше Баралгина, наносит меньше вреда здоровью, но стоит намного дороже и никогда не бывает в распоряжении врачей скорой помощи. Kui teil on raske migreen, on parem osta Ketorooli apteegis, koos parempoolsete süstaldega, ja hoida seda käepärast.

Efektiivne ja valutu alternatiiv süstidele on rektaalne suposiit. Kuna suured laevad läbivad pärasoole, sisenevad valuvaigistid kiiresti vereringesse, mööda seedetrakti, iiveldust.

Migreeni raviks kasutatakse järgmisi küünlaid:

Voltaren 50 ja 100 mg (diklofenak),

Cefecone D (paratsetamool),

Indometatsiin 50 ja 100 mg.

Kui iiveldus ei ole väga tugev ja sellega ei kaasne oksendamist, on mõttekas võtta diklofenaki pulbriks - Voltaren Rapid kotike. See imendub väga kiiresti maos ja ei ärrita limaskesta ega põhjusta seetõttu iiveldust.

Migreeni raviks mõeldud kombineeritud valuvaigisteid käsitleva vestluse lõpus tahaksin ma täpsemalt rääkida retseptiravimitest. Selliseid tablette ei saa apteegis osta ainult seetõttu, et need sisaldavad ohtlikke aineid, mis põhjustavad sõltuvust. Näiteks Zaldiar (tramadool 37,5 mg + paratsetamool 325 mg). Eespool mainiti paratsetamooli ja tramadool on poolhaigustav aine, mis aktiveerib endorfiini retseptoreid. Teisisõnu, pärast tramadooli võtmist tunneb inimene, et tema veri-endorfiinis on palju rõõmuhormooni. Valu põhjus püsib, kuid ajus tekivad valuvaigistid. Zaldiarit kasutatakse ainult migreeni raskete kontrollimatute vormide raviks ja ainult arsti juhiste järgi.

Migreeni valuvaigistid

Niikaua kui on migreen, on paljud teadlased jätkuvalt püüdnud leida müstilise haiguse raviks spetsiaalset ravimit. Märkimisväärne osa patsientidest ei saa üldse kättesaadavat ja populaarset valuvaigistit valida anesteetikumi - ükski tablett ei aita neid lihtsalt. Seepärast oli migreeni ravis teaduslik läbimurre vaid aja küsimus ja hiljuti toimus see.

1989. aastal töötas Saksa ravimifirma GlaxoSmithKline välja esimese spetsiaalse migreenivastase ravimi - sumatriptaani. See kitsendab laienenud veresoonteid, blokeerib kaltsitoniseerunud peptiidi ja aine P vabanemise trigeminaalse närvi lõpust, peatades sellega täielikult migreenihoo. Sel päeval peetakse sumatriptaani migreeni ravis "kuldstandardiks" - see ravim parandab radikaalselt enam kui 70% patsientide elukvaliteeti, kes on seda ise proovinud.

Sumatriptaan oli migreenivastase ravimi perekonna esimene liige. Viimase 30 aasta jooksul on see perekond täiendatud mitmete tõhusamate vahenditega. On oluline mõista, et triptaanid ei leevenda ühtegi muud peavalu, välja arvatud see, mis on põhjustatud migreenist. Samas ei näita ükski teine ​​ravimitüüp sellist kõrget efektiivsust migreeni ravimisel triptaanidena.

Vene apteekides müüakse järgmisi triptaane:

Sumatriptaan ja selle geneerilised ravimid (sama toimeainega ravimid):

Imigrani tabletid 50 ja 100 mg ning pihustatud 20 mg (üks annus) kujul;

Amigreniin 50 ja 100 mg (Venemaa),

Sumamigren 50 ja 100 mg (Poola),

Rapimed 50 ja 100 mg (Island),

Zolmitriptaan (Zomig 2,5 mg),

Eletriptaan (Relpax 40 mg),

Naratriptaan (Namig 2,5 mg).

Võrreldes originaalravimitega on geneerilised ravimid kuni neli korda odavamad, lisaks on neil sama efektiivsus. Meie riigis on amigreniin (Sumatriptaani geneeriline ravim), mida saab osta keskmiselt 150-200 rubla, omada hästi teenitud armastust migreeni patsientide seas.

Triptaanide ilmumine ravimiturul on muutunud päästmiseks miljonile inimesele, kes põevad valulikke migreenihooge, kus esineb iiveldust ja oksendamist. Kuid nagu sageli elus on, on kõigil headel puudustel. Triptaanid ei ole erand. Kuna nad kitsendavad põletikulisi laevu, ei saa mõned inimesed selliseid ravimeid lihtsalt võtta.

Oluline: Triptaanid on rangelt vastunäidustatud patsientidel, kellel on krooniliselt kõrgenenud või halvasti kontrollitud vererõhk, südame isheemiatõbi, samuti müokardiinfarkt või insult.

Kuigi triptaanidel on aju veresoonte suhtes selektiivne mõju, ei saa nende mõju südamele ja perifeersetele veresoontele täielikult maha arvata. Seetõttu ei määra arstid migreeniravi triptaanidega suhteliselt tervetele ja noortele patsientidele, kellel on intensiivse füüsilise koormuse ajal südamepuudulikkus või jalgade raskusjõu tunne. Veenilaiendid ja tromboflebiit ajaloos - ka tegurid, mis ei ole triptaanide kasuks.

Kui teil on auraga migreen, on väga oluline valida õige hetk triptaani võtmiseks. Aura ajal kitsenevad aju veresooned ja valu algus näitab nende laienemist ja põletikku. Sellepärast ei tohiks mingil juhul aura staadiumis võtta pillid, et saada valu ees. Nii et sa ei tohi teda ületada, vaid pikendada ainult aura ja suurendada rünnaku ajal oma ahastust.

Parem on alustada migreeni ravi Sumatriptaani või Zomig'iga pärast arstiga konsulteerimist ja põhiuuringut, sealhulgas elektrokardiogrammi vereanalüüsi. Muidugi, apteegis müüakse neid ravimeid ilma retseptita, kuid ärge kiirustage seda ilma arsti külastamata. Asjaolu, et triptaanid müüakse ühes või kolmes tabletis ühes pakendis, näitab, et üleannustamine või väärkasutamine on tõsiste negatiivsete tagajärgedega.

Oluline: Triptaanid ei saa ravida harva esinevaid migreeni vorme aura - hemiplegilise ja basiilse migreeniga. Lisaks on need ravimid vastunäidustatud alla 18-aastastel lastel, rasedatel ja imetavatel naistel.

Tavaliselt on triptaanid hästi talutavad, ainult mõnikord märgivad patsiendid indekseerimise, külmavärinad ja rindkere pinget. Kolmekümneaastane praktika migreenide ravimisel triptaanidega muudab ohutuse ja kõrge efektiivsuse rääkimise ohutuks. Seega, kui teil ei ole vastunäidustusi, ei ole midagi karta - võite ohutult ravi jätkata.

Ergotamiini derivaadid

On veel üks vanem klass, mis sisaldab spetsiaalseid migreenivastaseid analgeetikume - ergotamiini derivaate. Erinevalt triptaanidest on need ainult kitsad laevad ja väga tugevalt ja kiiresti, seega võivad nad olla ohtlikud, eriti suurtes annustes. Enamikus välisriikides ei ole neid ravimeid migreeni raviks pidevalt ette nähtud. Ergotamiini derivaate käsitletakse ainult reservainetena raskete krampide leevendamiseks, kui teisi meetodeid ei toimu.

Näiteks on ravimit Dihüdroergotamiin ampullides esinenud lääne arstide arsenalis, kui tegemist on hädaabiga patsiendile, kellel on migreeni seisund (see tähendab, et see kannab peavalusid mitme päeva jooksul ilma tavaliste analgeetikumide mõjuta). Dihüdroergotamiini ei ole võimalik osta ilma retseptita apteegis, kuid saate osta väikese ergotamiinisisaldusega kombineeritud valuvaigisteid.

Venemaal on registreeritud kolm sellist valuvaigistit:

Nomigren (ergotamiintartraat 0,75 mg + kofeiin 80 mg + propifenasoon 200 mg + camilofiinkloriid 25 mg + mekloksamiintsitraat, 20 mg). Ergotamiin kitsendab veresooni, kofeiin toonib nende seinu ja kiirendab tablettide imendumist, propifenasoonil on valuvaigistav toime ja mekloksamiin neutraliseerib iiveldust.

Syncapton (ergotamiintartraat 1 mg + kofeiin 100 mg + dimenhüdrinaat 25 mg),

Kofetamiin (ergotamiintartraat 1 mg + kofeiin 100 mg).

Kuid patsientide arvates võimaldavad kaks Nomigren'i tabletti migreenihoo peatada ligikaudu sama kiiruse ja efektiivsusega kui üks Zomig'i tablett. Siiski, kui me võrdleme neid ravimeid ohutuse seisukohalt, on triptaan eelistatav. Tuleb siiski meeles pidada, et ergotamiini derivaatide ja triptaanide ühine vastuvõtt on kategooriliselt vastunäidustatud, kuna see viib aju veresoonte kriitilisele vähenemisele!

Oluline: kui te võtate Nomigrene'i või mõnda muud kombineeritud valuvaigistit koos ergotamiini lisamisega, võite kasutada triptaane mitte varem kui 24 tundi!

Ergotamiini derivaatidel on palju vastunäidustusi:

Perifeersed veresoonte haigused

Kuidas toime tulla iiveldusega migreenihoo ajal?

Migreenirünnakuga kaasneb peaaegu alati iiveldus ja mõnikord korduv oksendamine. See ei ole mitte ainult ebameeldiv, vaid häirib ka valuvaigistite õigeaegset imendumist. Kui te võtsite pillid ja seejärel oksendasite, võite eeldada, et te ei võtnud ravimit üldse. Niisiis, niipea, kui tunnete lähenevat iiveldust, võtke kohe antiemeetikum (Reglan, Raglan), te saate kohe koos valuvaigistiga.

Siiski, isegi migreenihoo alguses, kui on liiga vara rääkida iiveldusest ja piinavast valust, ei toimi kõht korralikult, mitte täisvõimsusel ja enne seda söömine on edasi lükatud. Sama saatus ootab tõenäoliselt teie poolt tehtud anesteetikat. See asub seal ja korrodeerib limaskesta, tekitades lisaks iiveldust. Selle vältimiseks võtke Motilium Pill - ravim ülekuumenemiseks, mis sisaldab maoensüümide kompleksi, mis kiirendab seedimist.

Kuidas valida ravim migreeni jaoks?

Ülaltoodud valuvaigistite hulgast ei ole üllatav, et segadust tekitada: milliseid tablette valida ja kuidas migreeni ravi alustada? Kõige järjekindlam lähenemine on - alustada nii, et rääkida, väikseima kurjaga, liikudes järk-järgult suurima poole ja ainult siis, kui lihtsad analgeetikud ei aita. Oluline on valida piisav annus, vastasel juhul juua veel 2 tabletti tunni pärast, mõne tunni pärast veel kaks tundi, lõpuks ei tööta nad nii, sest hetk on vahele jäänud ja kirjutate ravimit ebaõiglaselt migreeni ebatõhusatesse vahenditesse.

Aspiriin kõigist lihtsamatest mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest kõige paremini leevendab migreeni põhjustatud peavalu. Õigeaegselt võetud 1000 mg aspiriini on võrreldav efektiivsusega triptaanidega, kuid palju odavam. Kuid ärge unustage söövitavat toimet, mida atsetüülsalitsüülhape omab kõhule. Selle miinuse tõttu on migreeni ravi aspiriiniga vastunäidustatud gastriidi ja peptilise haavandiga patsientidel.

Nagu eespool mainitud, on Euroopas kahjulike sõltuvust tekitavate lisandite (kodeiin, fenobarbitaal) tõttu teatatud tõelisest tagakiusamisest. Seega, kui peavalu on raske, peab olema regulaarne aspiriin.

Ettevõtlikud inimesed on välja töötanud spetsiaalse „migreenivastase kokteili”, mis koosneb lihtsatest ja taskukohastest koostisosadest:

Klaas vett koos lahustatud 1000 mg kihiseva aspiriiniga,

Tass värskelt valmistatud magusat musta kohvi või purki kola

Kuidas see toimib? Esiteks, te võtate suure annuse aspiriini kiiresti imendunud kujul. Teiseks, annate kehale vedeliku ja glükoosi ning see täidab kõhuga ja rahustab aju. Kolmandaks, sa saad osa maoensüümidest, mis aitavad seedida mao sisu nii kiiresti kui võimalik ja lükata see soolestikku, kus aspiriin imendub. See "kokteil" tõesti toimib! Proovige seda ja kui teil on haavand või gastriit, asendage aspiriin nalgesiini või naprokseeniga annuses 500-750 mg.

Triptaanid on teie esimese rea ravimid mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandite, samuti gastriidi ägenemise või tingimusel, et aspiriin ei mõjuta 45 minutit pärast allaneelamist. Veelkord me meenutame: migreeni raviks on vaja saada arstilt luba!

Ühekomponendilisi analgeetikume (ibuprofeen, analgin, paratsetamool, diklofenak) ei tohiks kasutada puhtal kujul, eriti analgeetikumina. Püüa proovida ennast ibuprofeeni (600-800 mg) või ketorolaki (20 mg) mõju kohta, võib-olla on see piisav, et rünnaku ajal peavalust kiiresti ja täielikult vabaneda. Kuid paratsetamooli ja diklofenaki ei saa migreeni ravis efektiivselt võrrelda aspiriiniga. Kuigi, nagu teate, on iga inimene individuaalne.

Kombineeritud analgeetikume (Citramon, Pentalgin) kasutatakse palju sagedamini migreenihoogude leevendamiseks ja need on paremad, kuid ärge unustage, et rääkisime kahjulikest lisanditest ja sõltuvusest. Kodeiini ja fenobarbitaali sisaldavaid preparaate võib kasutada ainult kerge migreeni raviks 2-3 krambiga kuus.

Valitud migreeni võib pidada efektiivseks, kui:

Hiljemalt neli tundi pärast allaneelamist vabastab ta täielikult peavalu.

Esimesel kahel tunnil möödub iiveldus ja fotofoobia ning valu läheb pulsist tuhmiks ja järk-järgult väheneb,

Ta aitab teil rünnaku peatada alati või peaaegu alati,

Peavalu ei taastu järgmisel päeval,

Te ei pea ravimi vastuvõtmist korrata ega lisama rünnaku ajal teist.

Kuidas võtta valuvaigisteid migreeni?

Ei, see ei tähenda täpselt juhiseid järgimist, mitte selle jaoks mõeldud tablettide närimist ja juua neid piisavalt veega. On ütlematagi selge. Migreeni ravis võib-olla kõige olulisem on ravimi võtmise aeg, mitte selle koostis. Iga analgeetikum, lihtne või kombineeritud, tavaline või eriline, on võimeline peatama raske peavalu, olenemata põhjusest. Kuid migreeni korral on teil mõni minut, et anda talle võimalus.

Ajuõõne laienemine ja põletik on ainus põhjus, mis põhjustab peavalu ainult esimese 40-120 minuti jooksul alates rünnaku algusest (sõltuvalt sellest, kui kiiresti valu kasvab). Seega, kui teil õnnestus esimese kahe tunni jooksul valuvaigisteid võtta, on teil võimalus rünnak peatada. Vastasel juhul jääb võimalus vahele.

Kui iiveldus, hirm ereda valguse ja valjude helide talumatusega ühinevad piinava peavaluga, näitab see, et valuimpulssid on juba läbinud trigeminaalse närvi kiudude ja jõudnud ajukooresse. Valu mehhanismid intensiivistusid, mis on valuvaigistite jaoks väga rasked, eriti suukaudse manustamise mõttetuse tõttu.

Oluline: liiga hilja, valuvaigisteid, hoolimata nende tüübist ja koostisest, ei aita teil vabaneda migreenipeavalust, kuid saad kõik negatiivsed mõjud ja kõrvaltoimed. Ärge ületage annust ja ärge korrake vastuvõttu iga tunni tagant, lootes leevendust. Kui migreenirünnakuga kaasneb korduv oksendamine, ei ole mõtet pillid võtta ainult süstides.

Kombineeritud valuvaigistid aitavad teil optimaalset tarbimisaega ära jätta, kuid see on ainult sellepärast, et rahustav toidulisand, mida nad sisaldavad, võivad tuimata ajukoore tundlikkust ja ei võitle enam põhjusega, vaid mõjuga. Kuna kodeiini ja fenobarbitaali kontsentratsioon sellistes preparaatides on vähene, ei ole edu tagatud. Kuid migreeni ja kombineeritud valuvaigistite kontrollimatu ravi põhjustab absoluutselt täpselt nende sõltuvuse. Ravimite võtmine fenobarbitaali või kodeiini lisamisega on soovitatav mitte rohkem kui kaks korda kuus.

Ebapiisav valuvaigisti muutub tavaliselt põhjuseks, et inimene kannatab kogu päeva kohutava peavalu all ja põhjustab lõpuks kiirabi. Arstid süstisid teda intramuskulaarselt Baralginiga, difenhüdramiiniga, mõnikord isegi Relaaniga, mille tulemusena uimas patsient kannatab kiiresti magama. Püüa mitte kunagi ennast sellesse riiki tuua: esiteks on see tervisele ohtlik ja teiseks viib see migreenihoogude suurenemiseni tulevikus.

Oluline: Sa ei saa stoiliselt kannatada kohutavat peavalu ja keelduda valuvaigistite võtmisest, viidates nende kahjule. Mida pikemad ja valusamad rünnakud on, seda sagedamini neid korratakse.

Loomulikult ei saa te midagi teha ja lihtsalt taluda: ajus on olemas kaitsev valuvastane mehhanism, mis lülitab valu välja, kui see enam ei häiri teid kui kehaomanikku ja muutub ohuks kehale ise. Maksimaalselt 72 tunni pärast koguneb veres suur hulk serotoniini hormooni ja valu sündroom eemaldatakse.

Kuid aju reservid ei ole lõpmatud - see ei saa pidevalt toota serotoniini metsikutes kogustes ja tõusu toob paratamatult kaasa langus. Ja selle hormooni madal tase veres põhjustab inimesel mingil põhjusel isegi väikseima valu. Teisisõnu, valu künnis väheneb ja migreeni tingimustes on see katastroof.

Valuvaigistid: abi või kahju?

Absoluutselt kõik valuvaigistid valu ja põletiku leevendamiseks rikuvad ensüümi tsüklooksügenaasi sünteesi. Kuid see ensüüm ei ole seotud mitte ainult põletiku arenguga, vaid on olemas ka terve kõhuga. Дефицит циклооксигеназы ведет к истончению и изъязвлению слизистой, поэтому злоупотребление НПВП чревато развитием гастрита и язвы. Плохо влияют эти препараты и на работу печени и почек, поскольку выводятся из организма через один из этих органов, а то и через оба.

Второй негативный момент – физиологическое привыкание. Организм привыкает к тому, что чуть у него что-то заболело, откуда ни возьмись появляется «добрая таблетка» и устраняет воспаление. Ta tahab teha vähem ja vähem ja üha enam selliseid tablette. Selle tulemusena, kui varem saaksid vabaneda migreenist koos 500 mg aspiriiniga, siis nüüd ainult 1500 mg. Ravimite arv suureneb, mistõttu kõrvaltoimed suurenevad. On nõiaring, mis on mõnikord nii raske välja tulla, kui see on narkootikumide loobumine.

Meditsiinis on eriline termin, mis viitab uimastitest põhjustatud peavalule - abuzusnaya (inglise keeles. "Abuse" - kuritarvitamine). Niipea, kui sellise probleemiga inimene vähendab valuvaigistite kontsentratsiooni veres, tekib valu, lihtsalt reaktsioonina sellele, et ta ei võtnud pilli õigeaegselt. Ta jätkab oma sõltuvust ja jätkab valuvaigistite kasutamise suurendamist kuni haiglaravi saamiseni, kui diagnoositakse äge mürgistus.

Tähtis: Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatab üks 50 planeedi elanikust peavalu ja naised muutuvad uimastisõltuvuse ohvriteks viis korda sagedamini kui mehed.

Peaaegu kõik inimesed, kes on valuvaigistitega migreeni raviks pikka aega ja regulaarselt kasutanud, tekitavad ka tugeva psühholoogilise sõltuvuse tablettidest. Nad kardavad alati arestimist, kannavad nendega kasti karpi ja villid, kukuvad suure osa oma sissetulekust ravimitele, võtavad pillid just nii, „valu vältimiseks”. Kas sa tunned ennast selles kirjelduses? Palun proovige jääda!

Te võite võtta valuvaigisteid mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Migreenihoo ajal tuleb seda teha õigel ajal ja rangelt terapeutilises (mitte alahinnatud) annuses. Sa ei saa vastuvõtu varem korrata, kui on näidatud juhendis, juua rohkem tablette päevas kui soovitatav või jooge teisi tablette, juhindudes asjaolust, et te ei ole ületanud iga ravimi annust. Nad mürgivad teid kõik koos ja valu ei eemaldata, kui nad ei suuda seda kohe teha.

Tähtis: Rahvusvaheliste meditsiiniliste standardite kohaselt võib sõltumatuse tekkimise ohuta ühe komponendiga analgeetikume võtta mitte rohkem kui 15 päeva kuus, kombineeritud, pool narkootilisi ja triptaane - mitte rohkem kui 10 päeva kuus.

See kõik on muidugi imeline - sa ütled - aga mis siis, kui see valus? Ja midagi ei aita? Ja krambid ainult kasvavad? Me püüame vastata nendele küsimustele järgmises peatükis.

Kuidas vähendada migreenihoogude esinemissagedust?

Selle probleemi edukas lahendamine sõltub võrdselt teie ja teie arstiga. Mida saate isiklikult teha, et muuta migreenirünnakud harvemaks ja vähem valulikuks? Meie vestluse alguses arutasime vallandajaid - väliseid ja sisemisi tegureid, mis tekitavad krampide tekkimist. Kahju, kuid neuroloogid väidavad, et peaaegu ükski migreeniga patsient ei pea oma nõuandeid ja ei püüa tuvastada nende vallandajaid. Igaüks ütleb midagi, nagu "Mul on närve, kui ma olen närvis," või "Ma lihtsalt ei saanud piisavalt magada," kuid nad ei tee midagi nende ohtude eest kaitsmiseks!

Püüdke lõpetada räägimine põhimõttest, et me ei ole, elu on. Teil on täielik võimalus korraldada õige töö- ja puhkerežiim, õppida pärast stressi lõõgastuma, sisendama end armastuse valguse, tervisliku toidu, spordi ja aktiivse elustiili vastu. Kui krambid provotseerivad väliseid tegureid (pikaajaline valju heli, saastunud õhk, allergeenid), lihtsalt kõrvaldage need oma elust. Noh, kui isegi kõige ettevaatlikum suhtumine iseendasse ei võimalda teil migreenirünnakute sagedust vähendada, on aeg konsulteerida tõsise ravi arstiga.

Pärast uuringut määratakse teile spetsiaalsete ravimite võtmine, mille eesmärk on vähendada ajueraldiste tundlikkust. Nad ei leevenda peavalu, vaid takistavad selle esinemist. Iga raske migreeniga isik on soovitatav kord 2-3 aasta jooksul läbi viia selliseid ennetavaid ravikuure, mis kestavad tavaliselt 3-6 kuud.

Kindlasti pöörduge arsti poole, kui:

Igal kuul on teil 3 või enam migreenihoogu ja nende vahelisel ajal piinab teid taust, purustav peavalu,

Te olete sunnitud ületama soovitatavaid annuseid ja valuvaigistite sagedust, sest nad on kaotanud oma efektiivsuse ja teie migreen on kontrolli all.

Migreenihoogude esinemissageduse vähendamiseks kasutatakse erinevate klasside ravimeid:

Antiepileptilised ravimid - Topamax annuses kuni 100 mg, valproehape (Depakine), gabapentiin (Neurontin, Tebantin). Need ravimid vähendavad aju ärrituvust, seega ei põhjusta vallandajad nii kergesti ja kiiresti migreenihoogu,

Antidepressandid - ravimid, mis suurendavad serotoniini ja noradrenaliini hormoonide kontsentratsiooni veres, näiteks venlafaksiin (Velafax, Efevelon, Venlaksin), paroksetiin (Paxil, rexetiin, Tsipramil) ja tritsükliline antidepressant Amitriptyliin. Kõik need on suunatud aju valuvaigistava kaitse tugevdamisele. Kasutatakse minimaalsetes terapeutilistes annustes, t

Beetablokaatorid - Propranolool, Anaprilin, Obzidan, mida kasutatakse vererõhu alandamiseks. Sellised ravimid aeglustavad ka südame rütmi, nii et nad on ette nähtud migreeni raviks ainult neile, kelle survet hoitakse peaaegu alati 120/80 juures ja pulss on stabiilne,

Kaltsiumikanali blokaatorid - migreeniks kasutatakse verapamiili ja nimodipiini (Nimotop). Vererõhu alandamiseks on vaja nende ravimite üsna suuri annuseid, kuid üldiselt stabiliseerivad nad veresoonte tooni,

Aju vereringet parandavad ravimid - näiteks Vasobral tilkades ja tablettides. Migreeni ravis on see mõõdukas, kuid see on täiesti ohutu ja sobib peaaegu kõigile.

Magneesiumpreparaadid - tugevdada veresooni ja säilitada südant.

Rünnak algab: mida teha?

Olgem kokkuvõtvalt meie vestlus migreeni ravimise kohta, koondame terve arsenali ja koostame selge tegevuskava, et mitte kaotada üht väärtuslikku hetke, kui rünnak sind jälle tabab.

Niisiis, kui peavalu algas:

Mine kohe koju, võta töö ära,

Võtke soe dušš, kasutage aromaatseid õlisid, mis aitavad teil valu lahendada (lavendel, patšuli, bergamot),

Tee tassi magusat teed või kohvi, lahustage klaasis 2 kihisevat aspiriini tabletti, sööge midagi valgust, kui te ei ole pikka aega söönud, võtke Motilium pillid ja kui sa oled haige, siis Cerukal

Katke ruum, sulgege kardinad, asuge kaantega, lõdvestuge ja proovige magada,

Kui pärast 45-60 minutit ei hakka valu vähenema, kasutage temperatuuri kontrastsust: pange külma märja rätik otsaesse või kaela alla ja laske jalad kuumaveekogusse. Paluge perekonnalt keegi teile massaaži anda või kasutada akupressuuri, mille skeeme on lihtne leida Internetis.

2 tunni pärast, kui valu sündroom ei ole veel vähenenud, võtke triptaani või kombineeritud valuvaigistit rahustava komponendiga,

Kui pärast 2 tundi pärast seda ei peatunud rünnak, algas oksendamine, ärge võtke rohkem tablette - helistage kiirabi või andke Baralgin / Ketorolaka süsti kodus, kui selline võimalus on olemas.

Millal kiirabi helistada?

On olukordi, kus peate kiirabi helistama. Kuigi migreen ei ole ohtlik haigus, on väga harvadel juhtudel tegemist ohtlike vormidega ja võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Lugege hoolikalt järgmist loendit: isegi kui olete harjunud krampide käsitlemisega ise, peaksid mõned kõrvalekalded tavapärasest stsenaariumist teid telefonitoru kohe haarama.

Helista hädaabinumbrile, kui:

Rünnak kestab kauem kui kolm päeva, see tähendab, et teil on nn „migreeni staatus”, mille tagajärjel, eriti täiskasvanueas, võib tekkida insult,

Teil on mitu oksendamist, kõhulahtisust ja dehüdratsiooni,

Migreen aura kestab kauem kui 1 tund,

Nägemise, kõne, puudutuse ja lõhna vähenemine on kogu rünnaku jooksul säilinud ja mitte ainult enne seda,

Enne seda ei kaasnenud teie migreeniga kunagi aura, kuid nüüd on see äkki ilmunud,

Teil on tõsine pearinglus, silmade tumenemine, esemete piirjoonte kõverus, täielik pimedus, teadvuse kaotus, desorientatsioon kosmoses,

Migreenikursus on dramaatiliselt muutunud ning viimasel nädalal on teil teine ​​või kolmas arest,

Te olete üle 55-aastane, teil on olnud migreeni pikka aega ja äkki on teil jällegi raske migreeniga sarnane peavalu.

Loodetavasti saime täna vastata kõikidele teie küsimustele migreeni kohta, aidata saada lootust ja soovitada võimalusi selle salakaval ja salapärase haiguse kontrollimiseks. Hoolitse ja ole terve!

Haridus: 2005. aastal lõpetas ta esimese M.Sechenovi nimelise esimese Moskva Riikliku Meditsiiniülikooli ja sai eriala „Neuroloogia” diplomi. 2009. aastal lõpetati eriala „Närvisüsteemi haigused” magistriõpe.

Mida teha rünnaku ajal esimesena

Hädaabi migreeni puhul on valu enneaegne leevendamine, kui see ei ole veel esinenud, kuid esimesed sümptomid on juba olemas: janu, üldine halb enesetunne, ärrituvus.

Kui teil on sellised kliinilised ilmingud, võite lamada voodis ja proovida uinakuda. Enamikul juhtudel kaob migreen une ajal. Kuid mitte erand - need juhtumid, kus neuroloogilised sümptomid ilmuvad une uputamisel.

Kui migreen on tabanud sobimatut kohta magamiseks, näiteks tänaval, poes, peol, peate lahkunud ruumist lahkuma ja värskesse õhku minema. Võimaluse korral saate juua tugevat teed sidruniga ja suhkruga. See on suhkru sisaldav glükoos, mis on võimeline võitlema migreeni sarnaste peavaludega.

Migreeni leevendamine võib olla otsaesistuse kasutamine. Aitab peatada emakakaela ja pea rünnaku ja massaaži. Selline manipuleerimine aitab kaasa vereringe normaliseerumisele nendes piirkondades ja normaalse hapniku ainevahetuse taastamisele ajus.

Kui te ei saanud peavalu tekkimist ära hoida, võite proovida sooja vanni. Alternatiivina - dušš. Sageli aitavad sellised veehooldused peavalu ja teisi migreeni ebameeldivaid sümptomeid kõrvaldada.

Ruumis, kus inimene asub, ei tohiks olla heledat või päikesevalgust ja valjuid helisid: on vaja sulgeda kardinad, aknad ja lülitada välja heliseadmed (TV, raadio jne).

Kiire abi migreeni puhul on kasutada mentooli sisaldavat palsamit. See tähendab whisky hõõrumist indeksi sõrmedega. See peavalu ravimeetod sobib isegi raseduse ja lapse rinnaga toitmise ajal.

Esmaabi võib sisaldada suu massaaži. Inimene peab lõõgastuma ja eemaldama oma peadest kõrvalised mõtted nii palju kui võimalik. Tihendamine ei ole vähem tõhus:

  • kapsasest või takjas
  • sidruni viiludelt, fikseeritud pealmise lõiguga,
  • soojas vees leotatud rätikust.

Nad aitavad kõrvaldada peavalu 15-20 minuti jooksul. Loomulikult on iga organism individuaalne ja reageerib erinevalt ühele või teisele vahendile, kaasa arvatud folk õiguskaitsevahendid. Kui mõned inimesed aitavad suruda, et vabaneda migreeni sümptomitest, võivad teised olla inaktiivsed.

Mis tahes eelpool toodud meetodite ebaefektiivsust ei tohiks migreeni hädaabi pakkuda valu, kuid kiireloomuline vajadus helistada arstile. Saabumisel annab ta isikule kvalifitseeritud meditsiiniabi ja määrab haiguse edasise ravi.

Loomulikult ei saa arst migreeni hädaabi osutamisel kodus teostada vajalikke diagnostilisi meetmeid patoloogia põhjuse tuvastamiseks. See on võimalik ainult siis, kui külastate spetsialisti, kes on spetsialiseerunud asutuses (avalikus või erakliinikus).

Niipea kui tekib võimalus, on vaja minna haiglasse piirkondliku terapeutini, kes vajaduse korral suunab patsiendi spetsialisti juurde. Viimane määrab instrumentaalsete (ja laboratoorsete) uuringute läbimise, mille tulemused võivad määrata migreeni allika ja kirjutada välja sobiva ravi.

Ravimid migreeni raviks

Klassikalist migreeni auraga, samuti teisi haigusi, ei ole raske ravida. Ravimid, mida kasutatakse migreeni esmaabina, samuti peavalude vältimiseks, saavad päästmiseks.

Ravimid, mis on mõeldud rünnaku kõrvaldamiseks, määravad iga patsiendi. Patoloogia ennetav ravi määratakse inimestele, kes kannatavad raskete peavalude all, mis esinevad sagedamini 2-3 korda 30 päeva jooksul.

Valuvaigistite puhul, mis võivad ületada migreeni, kuuluvad:

  • analgeetilised pillid ja ravimid mittesteroidse põletikuvastase rühma hulgast,
  • tabletid, mis sisaldavad - sporinha alkaloide,
  • ravimid - triptaanid.

Neuroloogilise haiguse pillide võtmise algoritm on järgmine:

  1. Niipea kui esimesed migreeni sümptomid on esinenud või peavalu esmasel ilmingul, on vajalik valuvaigistav või mittesteroidne ravim (see võib olla atsetüülsalitsüülhape, Ibuprofeen jne).
  2. Parema ravimi imendumise ja oksendamise ärahoidmiseks soovitavad eksperdid kompleksi ühe sellise vahendi kasutamist nagu Metoclopramide, Domperidone, Zerukal.

Analgeetilise ravimi analgeetilise toime suurendamiseks on lubatud seda kombineerida kofeiiniga. See võib olla kohvi, tee, Coca-Cola sisaldav kofeiin. On olemas ka selliseid aineid sisaldavad spetsiaalsed preparaadid, näiteks Askofen-P.

Kui ravimit ei ole võimalik võtta tablettide kujul (näiteks pideva oksendamise tõttu), võib kasutada tuimastusainet rektaalsete suposiitide (Voltaren jne) kujul.

Kui valuvaigistid on ebaefektiivsed, peaksid nad võtma triptaanid (Sumamigren, Zomig, Naramig jne). Tavaliselt hakatakse neid tööriistu kasutama, kui 3 järjestikust rünnakut ei saa tavapäraste analgeetikumide abil lõpetada.

Mõningaid migreeni vahendeid vabastatakse sprei kujul, mis muudab need mugavamaks isegi oksendamise korral. Näiteks on siin võimalik viidata agensile Imigran ninasprei kujul.

Sporiinia preparaadid ei ole vähem tõhusad, kuid nende mõju kehale täpset põhimõtet ei ole veel kindlaks määratud. See võib olla Digidergoti, Ergotamiini, Dihüdroergotamiini jms vahend. Vaatamata sellele, et ravimitel on loomulik koostis, võivad need põhjustada kõrvaltoimeid, sealhulgas iiveldus-oksendamise sündroom, lihasvalu, tahhükardia jne.

Profülaktilisteks aineteks on beeta-blokaatorid (Anaprilin ja teised), antidepressandid (amitripüliin, Prozac jne), krambivastased ained (valproat naatrium jne). Selliseid vahendeid kasutatakse pikka aega (umbes 6 kuud).

Mittemeditsiiniline ravi

Efektiivne ravi migreeni - füsioteraapia. Kombineeritult ravimiraviga määratakse sageli elektroforees ravimainetega (difenhüdramiin, kaltsiumkloriid, Seduxen jne). Lokaalanesteetikumidest võtke lutokaiin või Novocain rahustitelt - naatriumbromiidist, antispasmoodilisest - papaveriinist jne.

Võite masseerida kaelapiirkonda, ultraviolettkiirgust erüteemide annuses, muda rakendusi, ultra-kõrgsageduslikku ravi, darsonvaliseerimist. Samuti on kasulik vann, millele on lisatud süsinikdioksiidi, radooni, joodi, vesiniksulfiidi.

Migreenitaoliste peavalude ärahoidmiseks viiakse füsioteraapia protseduurid läbi kursustel - 2-3 korda aastas.

Aju veresoonte süsteemi häirete vältimiseks, mis on otsene näitaja migreeni tekkeks, on oluline hoolitseda õige toitumise eest. On mitmeid toitumisi, mille järel väheneb peavalu oht:

  • hüpoallergeenne: vasoaktiivseid aineid sisaldavate toiduainete (türamiin, fenüületamiin) ja histamiinide (nt vorstides, vorstides, suitsukalades, marineeritud kurkides ja marineeritud saiakesed, šokolaaditooted, tsitrusviljad, alkohol) tarbimise välistamine;
  • vitamiin: lisage dieet nii palju kui võimalik B-vitamiini sisaldavatele toodetele, millel on kehale immunomoduleeriv, vasostabiliseeriv ja antioksüdant (see on tatar- ja kaerahelbed, lehtköögiviljad, herned, piimatooted,
  • toit, mis tagab toidu assimileerimise protsessi normaliseerimise: kala, liha kõrvalsaaduste, roheliste, t
  • toit, mis sisaldab toitu, mis on madala rasvasisaldusega toidus;
  • ketogeensed, võimaldades toidusse lisada kõrge rasvasisaldusega ja madala süsivesikute ja valkude sisaldusega toiduaineid.

Oluline tingimus mis tahes dieedi tõhususe parandamiseks - sellise kvalifitseeritud toitumisspetsialisti määramine. Enesehooldus põhjustab harva taastumist ja võib lisaks põhjustada tervisekahjustusi.

Migreeni (eriti emakakaela) ravi võib läbi viia kehalise kasvatuse abil. Ежедневное выполнение определенных упражнений, входящих в комплекс ЛФК, поможет снизить число возникающих приступов или вовсе предотвратит их появление в будущем.

Не менее эффективна в лечении головных болей йога. Такая методика позволяет устранить болевой синдром, а также непосредственную причину такого состояния – накопившийся стресс и нервное напряжение.

Можно посещать сеансы медитации. Keha täielik vaimutamine (nii vaimne kui ka füüsiline) annab suurepäraseid tulemusi võitluses paljude patoloogiliste seisundite, sealhulgas peavalu vastu.

Rahva abinõud

Kiirabi migreeni jaoks - folk õiguskaitsevahendid, millest valmistatakse nii sisemuses tarbitavaid infusioone kui ka kompressioone. Võite kasutada järgmisi komponente:

  • ristik: 1 spl. valada 200 ml kuuma vett ja lasta 1 tunniks infundeerida, seejärel tõmmata ja võtta 2 korda päevas, 100 ml,
  • lillalehed või valge kapsas (ka lehed): valmistage neilt haaratud piirkonnast kompress, mida hoitakse mitu tundi, fikseerides marli lõikega,
  • kartul (mahl): kasutage peavalu korral 75 ml värsket mahla;
  • Oregano: 1 spl. toormaterjalid valatakse 300 ml kuuma vett, nõudma tund (või keedetakse 15 minutit), tüve, võtma suukaudselt 150 ml kaks korda päevas,
  • roheline tee: päeva jooksul on soovitatav kasutada rohelist teed, asendades need mustade sortidega.
  • Viburnum ja sõstrad: 1 kord päevas piisab 200 ml mahla joomiseks, et vältida peavalu tekkimist,
  • Siberi vanem: 1 spl. tooraine valatakse 200 ml kuuma vett, nõudke tund aega, võtke suukaudselt klaasi 3 korda päevas,
  • Melissa: 3 spl. toormaterjalid valatakse 250 ml vett, keedetakse 10 minutit, jahutatakse, tüve, võetakse suukaudselt 2 supilusikatäit. 4 korda päevas.

Loetlege rahvahooldusvahendeid, mida kasutatakse migreeni vastu võitlemisel, võib olla pikk. Isegi hoolimata nende kahjutusest on vaja enne kasutamist konsulteerida spetsialistiga. Migreen - salakaval haigus, sobimatu ravi, mis võib põhjustada täiendavat kahju tervisele.

Vaadake videot: Kroonilise valu, peavalu ja migreeni leevendamine võimsa heliravi muusika kaudu - 30 minutit (Oktoober 2019).

Loading...