Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Sünni algus: 12 olulist nõuandet neile, kes esimest korda sünnivad

Iga nõrgema soo esindaja on juba varases eas huvitatud sellest, kuidas üks tähtsamaid sündmusi tema elus peaks toimuma. Naise peamine eesmärk on terve lapse kandmine ja sünnitamine. Ja alates lapsepõlvest valmistuvad nad oma keha selleks protsessiks. Iga raseda naise lähenemine on erinev. Muidugi läheb rasedus mõnede jaoks peaaegu märkamatuks, samas kui teised ootavad seda olulist hetke ootamatult, sest rasedus on väga raske.

Üldine tegevus on täiesti sõltumatu sellest, kuidas sa veetisid kõik üheksa kuud. Isegi kui naine veetis kogu selle aja statsionaarses üksuses, võib ta sünnitada järeltulijaid kiiresti ja ilma emakakaela ja perineumi ühe rebendita. Ja see juhtub tagaküljel - kogu termin, mida ta libises nagu koi ja teie - tsaaretsooni tähistus.

Esimene tööetapp: võitleb

Tavaliselt algavad tõelised kokkutõmbed ja seejärel reovesi juba otseselt tööjõu ajal. Aga see juhtub tagaküljel - ja see on ka norm. On väga raske eristada tõelisi kokkutõmbeid valeist, eriti kui naine sünnitab esimest korda. Nad on korrapärasemad ja valusamad, esinevad järk-järgult, iga kord vähem aega (kuni üks minut). Kui intervall on viie minuti võrra lühem, helistage kohe kiirabi, kuid parem omaenda võimu all. Et mitte midagi unustada, tehke kindlasti kindlasti vajalik loetelu ja alustage tegutsemist vastavalt määrustele.

Rasedus- ja sünnitushaiglas on kohustatud küsima dokumente ja saatma need arsti külastamiseks. Enne eksami sooritamist oleks hea duši all teha, aga kui sul ei olnud aega seda teha kodus, antakse teile võimalus haiglas. Arst määrab, kui tõsised mured on ja kui ta peab seda vajalikuks, saadab ta ta varrastesse. Klistiiri tegemine on eelmine sajand, kuid mõned rasedus- ja sünnitushaiglad kasutavad seda protseduuri. Ideaalis peaks emakakael avanema kuni 10 sentimeetrit ja see on väga pikk protsess, eriti primaarsetes. Mõned kontraktsioonid võivad kesta kauem kui päev, head, on tänapäeva kiirenduse ja valu leevendamise kaasaegsed meetodid.

Teine tööetapp: katsed

Eriti oluline etapp on katsed. See on siis, kui soovite juba suruda, kuid emakakael ei ole veel täielikult avatud. Tõsiste purunemiste vältimiseks peate välja töötama õige hingamismeetodi. Loomulikult on parem seda teha raseduse ajal, kuid kui keegi pole teile sellist soovitust andnud, siis seletab ämmaemand juba protsessi juba kasutatavat hingamismeetodit. Ootamatult on iga naistöötaja jaoks kõige valusamad tunded just siis, kui emakakaela avatakse, millega kaasneb mõnikord iiveldus ja isegi oksendamine.

Kui naise vaagna on väga väike (ei olnud keisrilõike soovitusi), siis võib arst teha väikese sisselõike perineumis (episiotoomia), et vältida mitmeid väliseid pisaraid. Vanamoodsel viisil asetatakse laps ema kõhule ja nabanööri lõigatakse, et tagada nende vahel tihe psühholoogiline kontakt.

Lõplik tööetapp: Platsenta väljumine

Lõpuks, platsenta väljumine (sünnitusjärgne), mis ideaalis toimub pärast järgnevaid väikseid katseid. Väga harva on vajalik platsenta käsitsi eemaldamine, kuid see protseduur nõuab üldanesteesiat. Kui naine siiski oli lüngad, peavad nad olema õmmeldud. Seejärel tuleb mõõta kehatemperatuuri ja vererõhku. Laps viiakse kohe lasteaeda, kus teda jälgitakse umbes kuus tundi. Juba mõnda aega varrastes ja seejärel gurney juures kolitakse tööjõudu naine, kes viibib oma lapse juures vähemalt kolm päeva.

On oluline, et laps lastakse rinnale kohe pärast sündi. See loob laktatsiooni ja seob ema ja tema lapse nähtamatu niidiga, tagades seeläbi nende psühholoogilise koostoime. Kui teadvusel olev naine on läbinud kogu pärandprotsessi, ei ole ta tõenäoliselt öelnud, et ta on nõrgema soo liige. Aga kallid tulevased emad, see on seda väärt! Sa saad iga päev oma lapse eest tänu võluvale naeratusele.

Sünnitus algab: kuidas paanikat peatada?

Töö alguses kogeb iga oodatav ema ärevust - täiesti loomulik tunne enne vastutustundlikku ja rasket protsessi. Praegusel hetkel on väga oluline mitte anda emotsioonidele õhku ja püüda võimalikult kiiresti rahuneda, et vältida paanika välimust.

Paanikahirm sünnituse pärast võib oodatavale emale olla väga halb teenus: lõppkokkuvõttes on see paanika seisund, mis viib enamuse tööjõu rikkumiste tekkeni. Olulise emotsionaalse erutusega, mis on seotud hirmu tundega, häirib närvisüsteemi töö. Närvikatkestuste tagajärjel toimivad geneerilise aktiivsuse koordineerivad signaalid ebaregulaarselt, võivad nõrgendada või vastupidi suurendada järsult. Töö närvi reguleerimise nõrgenemise tõttu muutuvad kontraktsioonid valulikuks, nõrgaks ja ebaproduktiivseks.

Juhatus

Selleks, et paanikale ei jääks, on oluline kõigest esimestest tunnetest emotsioonide kontrollimiseks. Pole vaja kohelda ja proovida korraga mitut probleemi lahendada. Sugulasi ei ole vaja korraga üles helistada, tasu võtta või kiirabi helistada: kõigepealt istuda või lamada, leida kõige mugavam ja lõdvestunud positsioon, sulgeda silmad ja võtta paar sügavat hingetõmbet oma nina ja hingata suuga. See aitab rahustada emotsioone ja võtab vaid paar minutit. Seejärel avage oma silmad ja proovige hinnata oma heaolu võimalikult objektiivselt: mis täpselt selles on muutunud?

Kuidas vesi voolab töö alguses?

See on tõenäoliselt kõige enam muret tekitav põhjus: enamik tulevasi vanemaid kardab mitte tähele panna vee väljavoolu, segades neid urineerimisega, korgist limaskestade või tavaliste naiste eritistega. Tegelikult erineb loote vesi põhimõtteliselt kõigist teistest genitaaltrakti eritistüüpidest ja on äärmiselt raske neid segamini ajada. Tavaliselt peaks see toimuma juba kontraktsioonide ajal, kuid sageli jäävad veed ära enne töö algust.

Vee väljavoolu stsenaariume on kaks. Esimeses teostuses valatakse nad ootamatult, korraga ja suurtes kogustes. Selle tulemusena voolab vedelik läbi jalgade, kõik vöö all olevad riided hakkavad koheselt märjaks saama - see nähtus on lihtsalt kadunud! Loote põie lõhenemist, mille tõttu vesi hakkab voolama, ei kaasne subjektiivsete tunnetega - see esineb ilma valu, spasmita või urineerimiseta.

Vesi on täiesti erinev, kui loote põie auk on kõrge ja see on kaetud emaka seinaga: sel juhul võib vedelikku mõnikord vabastada tilkades või väikestes voogudes, väikeses koguses, niisutades sanitaartüki ja aluspesu. Kuid isegi väikese vee lekke korral on neid lihtne eristada tavalistest tupe eritistest: vesi imendub aluspesu kangas ja niisutab neid, jättes pinnale lima. Uriinis on ka loote veed täiesti erinevad: neil ei ole spetsiifilist värvi ega lõhna, nagu uriin, ning puudub spontaanne eritumine uriiniga, ilma et soov oleks urineerida terves naises.

Juhatus

Kahtlustel on vaja pöörduda arsti poole: eriline veekatse, mis viiakse läbi haigla erakorralise meditsiini osakonnas, hajutab kõik kahtlused!

Tööjõu algus: kas on võimalik segada lima pistiku tühjendamist vee väljavooluga?

Limaskesta või emakakaela lima eemaldamine, eriline saladus, mis sulgeb emakakaela kanalit raseduse ajal, ei ole üldse sarnane vee lekkimisega. Tavaliselt vabastatakse korgid järk-järgult, osades, jättes aluspesu pruunikad märgid 1-3 päeva. Palju harvem tundub see korraga. Sellisel juhul võib seda võrrelda geelikihiga, mille läbimõõt on kuni 1,5 cm, kollakas-roosakas-pruun. Toru tühjendamisega võib kaasneda kõhuvalu alumine kõhuvalu, mis on sarnane halvenemisega enne järgmist menstruatsiooni.

Juhatus

Vee välimusega, olenemata nende kogusest ja muudest tööjõu tekkimise tunnustest (kokkutõmbed, kõhuvalu) peate kohe minema rasedus- ja sünnitushaiglasse: kuna membraanide purunemine suurendab emaka ja loote nakatumise ohtu ning oodatav ema peaks olema sünnitusosakonna steriilsetes tingimustes.

Pea meeles, et segane lima pistik loote veega on võimatu: see on väga paks želatiinne, viskoosne ja elastne lima, mitte üldse vedel. Emakakaela lima võib hakata välja paistma umbes kaks nädalat enne eelseisvat tarnimist. See on normi variant ja erinevalt vee lekkest ei ole vaja arsti külastamist.

Kuidas mõista, kas tõeline võitlus algas?

Tööaktiivsuse klassikaline algus on kokkutõmmete esinemine. Kokkutõmbed on emaka lihaste regulaarsed kokkutõmbed. Varased kontraktsioonid ei ole tavaliselt seotud valu või märkimisväärse ebamugavusega. Kirjeldades nende tundeid sel hetkel, ütlevad tulevased emad, et kõht ise on väga pingeline, nagu see oli, "pöördub kivi poole" 5-10 sekundi jooksul ja seejärel lõdvestub kuni järgmise võitluseni. See on sarnane tooni tõstmisega raseduse ajal, kuid tugevam ja lühiajaline. Võitlused toimuvad korrapäraste ajavahemike järel. Kokkutõmbete vahel ei erine tulevase ema tervislik seisund tavapärasest - täiesti uusi tundeid! Kuid kokkutõmmete esimeste kontraktsioonide ilmumine ei tähenda tingimata töö algust: need võivad olla lihtsalt proovid, valehäired ja lõppevad nii ootamatult kui nad algasid. Selliseid kokkutõmbamisi nimetatakse treeninguks või valeks ja need võivad ilmneda tavaliselt alates 36. rasedusnädalast.

Juhatus

Tulevase ema esimene ülesanne, kellel ilmneb perioodiline pinge tunne maos, on tuvastada kontraktsioonide vahelised lüngad, et mõista, kas need on reaalsed või treenivad. Tegelikud kokkutõmbed toimuvad korrapäraselt - nende vahel on võrdsed intervallid, mitte üle 20 minuti, ja naabrid, mis on omavahel sarnased, on samade kestuste ja tunnete tugevusega. Teine märk tegelikest kokkutõmbumistest on suurenemine: vaatlusperioodil peaksid need järk-järgult muutuma pikemaks, tugevamaks ja sagedamini. Selle valikuga tuleb tööjõu algus rasedus- ja sünnitushaiglas saata kohe, kui kontraktsioonide vahe on vähenenud 10 minutini. Kuni praeguseni, hea tervisliku seisundi all, võite jääda kodus, lähedaste järelevalve all, rahulikult kokku tulla ja jälgida kokkutõmbumise arengut.

Koolitusvõitlused on seevastu ebaregulaarsed: mitmete naabruses asuvate võitluste vahelised intervallid on ebavõrdsed, mõnikord sagedamini, mõnikord harvemini - ja võitlused ise on üksteisega vastuolus, seejärel autentsemad ja tugevamad, siis lühemad ja nõrgemad. Vale kontraktsiooni ei suurenenud - isegi kui nende vahelised intervallid on enam-vähem samad, ei muutu need mitu tundi. Tuleb märkida, et valede kontraktsioonide vahelised intervallid võivad olla kas väga suured (rohkem kui 20 minutit) või väga väikesed (3-5 minutit), mistõttu tuleb kõigepealt hinnata mitte kokkutõmbumiste sagedust, vaid regulaarsust ja kasvu.

Kuidas kõige paremini töötamise ajal tööjõu alguses käituda?

Töö alguses, kui esimesed kokkutõmbed on alles alguses, on nad praktiliselt valutu. Selles staadiumis saab vabalt käituda: tegevustes, liikumistes, samuti ei ole mingeid piiranguid spetsiaalsete anesteetiliste meetodite kasutamiseks - kujutab, massaaž, hingamismeetodid - neid on vaja hiljem, kui kokkutõmbed muutuvad tugevamaks ja valusamaks.

Juhatus

Ainus eriline soovitus esimeste kokkutõmmete ajal on “kõht hingamine”, mida praktiseeritakse psühholoogias ja joogas. Võitluse alguses võtab oodatav ema lõdvestunud, aeglase hingamise oma ninaga ja seejärel hingab õhku suust välja nii kaua kui võimalik (nagu puhub veega). Sellise tehnikaga kaasnevad hingamisteedesse lisaks intertaalsetele lihasedele ka diafragma ja kõhulihased, seega ka selle hinge nimi. Kõhu hingamise tagajärjel muutub kõhu rõhk iga sissehingamise ja väljahingamise ajal. See tagab hea verevoolu, aitab vältida loote hüpoksia (hapnikupuudus) ja tööjõu nõrkust ning aitab toime tulla ärevusega.

Kuidas asju õigesti koguda?

Pesemisvahendid, puhtad sokid, tualettpaber, ühekordselt kasutatavad tualetipesad, märglapid või ühekordselt kasutatavad taskurätikud (näole ja käedele), pudel vett ilma gaasita, termiline veepihustus (näo ja keha niisutamiseks) tuleb viia rasedus- ja sünnitushaigla sünnitusosakonda, korgist või huulepalsam, niisutav tilk või ninasprei, kõrvatropid (kohaletoimetamisruumis võivad olla lärmakas), telefon laadija ja kõrvaklappidega. Kui teil on lubatud riietusrätikule riideid võtta, võite võtta paari T-särgid või lühikesed öösärgid ja hommikumantlid.

Sünnitusjärgse osakonna paketis tuleb riided endale ja oma lapsele panna, igapäevased hügieenitooted, lapsehoidjad, ühekordselt kasutatavad aluspüksid, rinnahoidja ja imetamise padjad, nibu koor, rinnapump, mähe pakend ja niisked salvrätikud vastsündinu jaoks.

Juhatus

Asjade kogumine rasedus- ja sünnitushaiglasse on mugavam jagada kahte kotti: panna kõik, mida vajate, tarnekomplektis ühes ja kõige vajalikumaks sünnitusjärgse osakonna jaoks. Paljudel rasedus- ja sünnitushaiglates ei ole neil lubatud kanda tekstiili kottidesse, seega on parem kasutada kilekotte. Kui te jõuate partnerlusse sünnitusse, ärge unustage riideid, eemaldatavaid kingi ja abikaasale mõeldud toitu!

Kuidas mõista, kas saate süüa?

Toit on energiaallikas, mis on nii oodatavale emale vajalik nii pika ja töömahuka sünnitusprotsessi ajal. Täna, isegi lapsehooldusosakonnas, pakuvad töötajad väsinud raseda naise magusat teed, kommi, šokolaaditükki. Tõsi, see on parem, kui see oli vaid suupiste, midagi kerget ja kiirelt neelavat - puuviljasalat, jogurt, kodujuust, pähklid, kuivatatud puuviljad, mahl või magus tee. Praegu on parem hoiduda rikkalikust ja raskest toidust, kuna see võib tekitada oksendamist järgneva kontraktsioonide suurenemise ajal.

Juhatus

Vastupidiselt levinud arvamusele on töö alguses võimalik ja isegi vajalik suupiste, loomulikult, kui sul on isu. Vajalik on täielikult ära hoida söömist alates algusest peale ainult planeeritud operatiivse kohaletoimetamise (st enne keisrilõiget) või sünnituse sümptomite (verejooks, kõrge vererõhk, tugev valu) korral.

Hügieeni nõuanded

Võtke soe dušš. Lisaks hügieenilisele funktsioonile kasutatakse duššit ka lõõgastava ja anesteetilise toimena kontraktsioonide ajal. Kuumale veele ja alaseljale suunatud sooja vee kärped vähendavad pingetunde kokkutõmbumise ajal, aitavad parandada vereringet vaagnapiirkonnas, millest sõltub töö ja helbede dünaamiline areng. Sünnituse alguses on parem duši all täielikult seista, teie peaga - veemassaaž aitab teil lõõgastuda ja rahuneda, kontrollida emotsioone ja häälestada positiivselt sünniks.

Kas maniküür ja pediküür. Esmalt eemaldage lakid küünetelt käed ja jalad. Küüneplaatide värvi järgi määrab arst sünnitusel ja seega ka lapsel mikrotsirkulatsiooni (väikeste veresoonte verevoolu) taseme! Teiseks lõigake oma küüned lühikeseks. Vahetult pärast sündi pannakse laps oma kõhule ja lastakse seda käega hoida. Vastsündinu nahk on väga õrn ja haavatav, peaaegu nagu täiskasvanu limaskest. Väljaulatuvad küüned võivad lapse nahka kergesti kahjustada ja sellest tulenev kriimustus võib muutuda infektsiooni sissepääsuks.

Tehke intiimne depilatsioon. Juuste eemaldamine jalgevahel on standardne ettevalmistav menetlus rasedus- ja sünnitushaiglasse sisenemiseks. Paljud naised ei mõista selle manipuleerimise eesmärki: on ilmne, et juuste olemasolu või puudumine ei mõjuta sünnitust. Miks on häbemete juuste raseerimine ja jalgade vahel enne sündi vajalik? Nuku ümber asuvad juuksed aeglustavad intiimset tühjendamist. Töötamise ajal ja eriti sünnitusjärgsel perioodil muutuvad need eritised tavapärasest palju suuremaks, kogunevad tupe juuksedesse tuppe sissepääsu juures ja sobivad ideaalselt paljude bakterite paljunemiseks, mis võib põhjustada tõsiseid nakkuslikke tüsistusi emale ja lapsele. Eemaldage jalgade karvad täielikult raseerijaga. Kui enesepretilatsioon osutub sulle liiga keeruliseks või selleks ei ole aega, tehakse see sünnitushaigla hädaolukorras.

Millal haiglasse minna?

Kui kokkutõmbed algavad, vaheldudes ühtlasete ja järk-järgult lühenevate intervallidega, siis ootav ema tunneb ennast hästi, veed ei voolanud välja - lähevad rasedus- ja sünnitushaiglasse mitte hiljem kui 10-minutilise vahega kontraktsioonide vahel.

Kui alanud kontraktsioonid on ebaregulaarsed, tunneb ema hea, veed ei voola - me puhume ja ootame edasisi arenguid.

Kui valada või lekkida vett mis tahes koguses või kui tekib vähemalt kahtlus vee väljavoolu suhtes, pöörduge kohe haiglasse.

В сомнительных случаях в приемном покое роддома произведут специальный анализ – мазок на воды. Результат будет готов через 15–30 минут и позволит подтвердить или опровергнуть факт разрыва плодного пузыря независимо от его величины и локализации.

Чем страшнее, тем больнее!

Важно понимать, что от страха и напряжения напрямую зависит уровень боли во время схваток. Kui naine naistel ei ole moraalselt valmis sünnitama ja ta kardab isegi juhul, kui sünnitus jätkub ilma tüsistusteta, tunduvad kontraktsioonid tunduvalt tavalisemalt valusamaks. Seda on lihtne selgitada: valu valu tunne sõltub otseselt naise veres esinevate erinevate hormoonide suhtest. Kõige olulisem neist on endorfiinid ja adrenaliin. Endorfiinidel on analgeetiline toime, adrenaliini suurendamine veres, vastupidi, vähendab valu lävi ja suurendab valu. Hirm, nagu te teate, stimuleerib adrenaliini vabanemist suurtes annustes. Seetõttu on paanika ajal adrenaliini kogus veres kuni piirini, see nihutab anesteetikumide endorfiinid ja selle tulemusena tundub valu valu ajal tunduvalt tugevam.

Loading...