Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

22 rasedusnädalat: mis juhtub lootele ja oodatavale emale?

Sait annab taustteavet. Nõuetekohase diagnoosi ja haiguse ravi on võimalik kohusetundliku arsti järelevalve all.

22 rasedusnädalal kasvab, areneb, areneb, keha küpseb ja valmistub iseseisvale elule pärast sündi. Enamik ootavatest emadest sellel perioodil, samuti kogu teise trimestri jooksul, tunnevad end hästi. Sümptomid, mis avalduvad kolmandas trimestril kõige tugevamana, kasvavad jätkuvalt - need on seotud loote kasvuga, emaka suurenemisega ja hormonaalsete muutustega organismis.

22-nädalase raseduse tunnused ja sümptomid

Kahekümne teisel rasedusnädalal võivad mõned sümptomid häirida tulevast ema. Nende peamine põhjus on aktiivselt kasvav loote ja suurenev emakas. Teie laps võtab keha sees rohkem ruumi, selle kaal suureneb. See toob kaasa siseorganite, veresoonte ja närvide nihkumise ja kokkusurumise, suurendades alaselja koormust. Loote keha vajab pidevalt energiat ja toitaineid, nii et naise keha on sunnitud intensiivsemalt töötama, aktiveerima kõik ressursid.

22. nädalal võib naisel esineda järgmised sümptomid:

· Venitusmärgid. Nahal ei ole aega pärast kasvavat emaka venitada. Venitusmärgid - naha sidekoe väikeste pisarate tulemus. Nad ei tundu väga ilusad, paljud ootavad emad muretsevad oma välimuse pärast. Reeglina ei kao venitusarmid kõikjal ja jäävad naise kehale eluks. Aga pärast sünnitust muutuvad nad väga heledaks ja palju vähem nähtavaks.

· Edasi naba. See on veel üks sümptom, mis on seotud emaka suurenemisega. Ta surub naba edasi, mille tulemusena saab naine võimaluse seda pesitseda sellest, mis on selles kogunenud, võib-olla alates sünnist. Võib-olla arvate, et väljaulatuv naba ei tundu väga ilus? Ei ole põhjust muretsemiseks: vastupidiselt venitusarmidele on see sümptom pärast sünnitust täiesti kadunud. Naba näeb välja enne rasedust.

· Rikkalik tühjendamine. Mõnikord võtavad naised nakkuse ilminguks, kuid neid on vaja lihtsalt loote kaitsmiseks patogeenide eest. Peaasi on see, et heakskiidu andmine peaks olema läbipaistev ja mitte ebameeldiv lõhn. Nende esinemine on tingitud asjaolust, et naise veremahu kasvab ja tema vool genitaalidesse suureneb.

· Turse. Enamasti esinevad need jalgadel pärastlõunal, mõnikord kätel. Kui turse on väike ja ei suurene, on see normaalne. Kui nad hakkavad äkki väga kiiresti tõusma, võib see tähendada raseduse rasket komplikatsiooni - preeklampsia. Kiireloomuline vajadus konsulteerida arstiga.

· Seljavalu. Põhjuseks on täiendav koormus, mida selgroog peab tugevalt kasvanud ja raskema loote tõttu kogema. Teine oluline tegur on selgroo sidemete lõdvestumine rasedushormooni mõju all. relaxin. Tegelikult on selle hormooni peamine eesmärk vaagna. Lõdvestumine ja pehmendamine häbemehhanism (parema ja vasaku sääreluu vahelised ühendused) on vajalikud selleks, et laps saaks ema sünnikanali läbida. Aga lõõgastuda on ka "lõõgastava käe all", teised keha sidemed. Peale selgroo kannatavad jalad: paljud ootavad emad märgivad, et nende kinga suurus on suurenenud. Tekib lamejalg, jalad väsivad kiiremini, mõnikord on valu tüütu. Pärast sündi möödub see.

· Parem juuste kasv. Lisaks mitte ainult peale, vaid ka muule kehaosale: lõug, ülemine huul, põsed, kõht, jalad, käed, seljaosa. See on veel üks teretulnud hormonaalsetest muutustest raseduse ajal. Seekord on peamised "süüdlased" hormoonidandrogeenid.

· Fluffy juuksed. Juuste juuksed langevad vähem, suurendavad sebumi tootmist, mistõttu soeng näeb lopsakas ja ilus. Pärast sündi hakkab loodus maksma, juuksed hakkavad aktiivselt välja kukkuma.

· Hingamishäire. Need sümptomid süvenevad kuni raseduse lõpuni. Emakas kasvab ja üha rohkem surub kõhuorganeid üles. Diafragma liikuvus ja sellega kopsud on piiratud.

· Küünte muutused. Nad hakkavad kiiremini kasvama, sest see suurendab hapnikurikka veri voolu kõikidesse kehaosadesse, sealhulgas sõrmedesse. Mõnedel naistel hakkavad küüned ilusamaks, tervislikumaks. Kuid kõik ei ole nii õnnelikud. Sageli muutuvad küüned ebakindlamaks.

· Naha muutused. Võib soovida või häirida. Sageli näib ootava ema nahk hormonaalsete muutuste ja suurenenud verevoolu tõttu ilus ja tervislik, sõna otseses mõttes “särav”. Ebameeldiva üllatusena 22 rasedusnädalal ja kogu teise trimestri jooksul võite saada akne (akne), venitusarmid, laigud ja lööbed, mis meenutavad allergiat. Nahk tumeneb nibudes, suguelundites, kõhu keskjoonel naba ja isegi näo peal. See ei ole alati atraktiivne. Vanuseplaatide tekkimise vältimiseks kaitske nahka päikesevalguse eest.

· Suurendage jalgade suurust. Inimese jalg on ebatäiuslik ehitus. Ta ei ole täielikult kohanenud kõndima maapinnal. Suu skeleti moodustavad paljud väikesed luud, mis on sidemete ja lihasedega ühendatud ühe struktuuriga. Raseduse ajal toodab naine hormooni relaxiini. See lõdvestab sidemeid, sealhulgas jalgsi. Luud sõna otseses mõttes "liiguvad" kõrvale. Selle tulemusena avastavad paljud tulevaste emad, kellel on üllatus (ja mõned õudusega), et nüüd vajavad nad umbes poole suuremaid kingi. Lisaks peatuse suurenemisele põhjustab turse. Pärast sündi peaks kõik normaliseeruma. Sa kannad sama suurusega kingi, ärge kiirustage vanu kingi visata.

· Kõrvetised. Kasvav emakas tõstatab mao, selle hapukese sisu tõttu visatakse kõhupõletik. Õnneks on selle ebameeldiva sümptomiga toime tulemiseks palju võimalusi. Vaadake üle oma toitumine. Püüdke eemaldada sellest maksimaalsest hapu, rasva ja vürtsikasse. Ära saa ööseks piisavalt. Ärge lamage pärast söömist. Kui need meetmed ei aita, küsige oma arstilt, milliseid antatsiide saab võtta. Paljud selle rühma ravimid on raseduse ajal ohutud.

· Kõhukinnisus. Lisaks kõhule ja kopsudele kannatavad sooled ka kasvava emaka all. Raseduse 22. nädalal kurdavad paljud oodatavad emad kõhukinnisust. Olukorda raskendavad rasedushormoonid, mis lõdvestavad sooleseina, nõrgenevad peristaltika - soolte kokkutõmbed, mille jooksul toit liigub edasi. Kõhukinnisust saab edukalt võidelda. Püüdke juua rohkem vedelikke. Sööge kiudaineid. Jätkata kehalist aktiivsust. Kui see ei õnnestu, siis aitavad lahtistid, mõned neist võivad olla raseduse ajal kasutatavad.

· Nõrkus ja pearinglus. Tõuse, sest emakas pigistab veresooni. Teisel trimestril ei soovitata oodatavatel emadel asuda seljal, kuna see põhjustab nende sümptomite ilmnemise. Nende vältimiseks aitab juua palju vedelikke: proovige päevas juua vähemalt kaheksa klaasi vett.

· Krambid jalgade lihastes. Eriti sageli esineb neid öösel. Selle tingimuse põhjuseid arutatakse ikka veel. Paljud arstid ja teadlased usuvad, et krambid tekivad kaltsiumi ja magneesiumi puudumise tõttu. Rääkige oma arstiga: võib-olla peaksite võtma sünnieelne vitamiin-mineraalide kompleksid.

· "Pea udu". Unustamatus, tähelepanematus, tähelepanu kõrvalejuhtimine - mõnikord on need sümptomid nii tugevad, et nad tutvustavad tulevase ema meeleheite seisundisse ja panevad sind nutma. Tegelikult ei ole põhjust muretseda. See on ajutine seisund, see lõpeb rasedusega. Vahepeal proovige korraga keskenduda ainult ühele juhtumile. Multitasking on nüüd vastunäidustatud.

· Emotsionaalsed probleemid. Sageli esinevad nad raseduse teisel trimestril, kui kõht on juba oluliselt suurenenud. Paljud naised muretsevad, et nad ei saa headeks emadeks, et lapsega võib juhtuda midagi. Kui te seisate silmitsi selle olukorraga, leidke isik, kes võib teid toetada ja temaga jagada. Võite külastada psühholoogi.

Rasedus 22-ndal nädalal

Kahekordsetel rasedatel 22. nädalal tundub ema kõht veidi suurem kui ühe vilja kandvatel naistel. Ta kaalub rohkem, mõned raseduse sümptomid võivad olla suuremad.

„Arst ütles, et mul on suur risk, sest olin kaksikud. Mida see tähendab? "

Suurenenud riskirühm hõlmab kõiki tulevasi emasid, kellel on raseduse ajal suurem tõenäosus tüsistuste tekkeks. Iga kahekordne rasedus muutub automaatselt põhjuseks, miks naine liigitatakse suurenenud riskiks. See ei tähenda, et juhtub midagi kohutavat.

Paljud kaksikuid rasedad naised sünnitavad täiesti terved lapsed. Aga sa pead olema oma tervisele tähelepanelik. Sünnitusjärgse kliiniku arst määrab sagedasemad kontrollid, neid ei saa vahele jätta.

Millised tüsistused tekivad kaksikraseduse ajal?

Tõsised tüsistused on haruldased. Emadel, kellel on oma kõhus kaks lootust, on suurem tõenäosus enneaegse sünniga. Ebaõnnestumise oht on suurenenud, kuid esimesel trimestril on abordid üldiselt üsna tavaline, selline tõenäosus on igas raseduses. Samas esineb väga varakult paljusid nurisündmusi ja naised ei tea neid isegi ja nende sümptomid võetakse menstruatsiooniks.

Ebaõnnestumise ajal võib raseduse alguses oodatav ema kaotada ainult ühe lapse. Samal ajal areneb teine ​​normaalselt ja sünnib täiesti tervena. Sümptomeid ei ole, naine ei pruugi kunagi teada, et ta oli kaksikidega rase. Seda tingimust kutsutakse kahekordne sündroom. See on üsna tavaline seisund: see esineb umbes 30% -l kahekordse rasedusega juhtudest.

Naised, kellel on kaksikud, on 30% juhtudest rohkem tõenäoline kui tupe verejooks, võrreldes 20% -ga üksikute raseduste puhul.

Kahekordse raseduse hilisemates etappides võivad olla järgmised sümptomid:

· Nendel ootavatel emadel on kõrgem vererõhk, sest kahel lapsel on vaja rohkem hapnikku ja toitaineid.

· Suurenenud risk preeklampsia - kõrge vererõhuga seotud ohtlikud tüsistused. See esineb umbes kolm korda sagedamini, kui raseduse ajal on kaks naist ja üheksa korda sagedamini.

· Suurenenud risk rasedusdiabeeteriti kui naine oli enne rasedust kõrge kehamassiindeksiga. Kui te kahtlustate seda seisundit, määrab arst teile glükoositaluvuse testi.

· Kaksikuga rasedad naised kannatavad tõenäolisemalt rauapuuduse aneemia all. Selle seisundi ilmingud: halb, pidev nõrkus, pearinglus, peavalud.

· Rase kolestaas - seisund, mille korral maksafunktsioon on langenud. Arvatakse, et selle esinemine on seotud raseduse hormoonide kõrgete tasemetega - östrogeeni ja progesterooniga. Kahekordse raseduse korral on nad kõrgemad kui üksikisiku puhul.

Millised on kaksikute haigestumise ohud?

Riskid on väikesed, kuid need on ikka veel suuremad kui üksiku raseduse ajal. Kaksikutes on kromosomaalsed kõrvalekalded ligikaudu kaks korda sagedamad. Kaasasündinud väärarengutest on kõige sagedamini südamega seotud. Kuid enamasti kannavad nad kerget või mõõdukat kraadi.

Kaksikud on tõenäolisemalt emakasisene kasvupeetus. Sageli on nad pärast sündi väiksemad ja kaaluvad vähem kui üksikutel rasedustel sündinud lapsed. Kuid enamikul juhtudel ei mõjuta see nende tervist mingil moel, pole põhjust muretseda. Siiski esineb mõningaid probleeme emakasisene kasvupeetusega, mõnel juhul esinevad keisrilõike lõigud.

Erinevad arenguhäired, sealhulgas geneetilised häired, aitavad tuvastada erinevaid sünnieelse sõeluuringu tüüpe: ultraheli, biokeemilised, mitteinvasiivsed sünnieelsed testid.

Tüsistused esinevad tõenäolisemalt identsetes kaksikides, kes saavad verd läbi ühe platsenta, kui meeletult erinevatel, kellel kõigil on oma platsenta ja loote põis.

Näiteks arenevad 15% identsetest kaksikutest rasedatest naistest feto-fetaalse vereülekande sündroom. Sel juhul on üks laps (saaja) saab rohkem vere kui teised (doonor), justkui teda „varastaks”. Doonor areneb halvemaks ja kasvab, on aneemia seisundis ning retsipiendil on selle tõttu liiga palju verd, seetõttu on tema süda suurenenud stressi all. Feto-fetaalse vereülekande sündroomi diagnoositakse ultraheliga.

Kahekordse raseduse korral suureneb surnult sündimise risk - umbes 12 juhtu 1000 sünnituse kohta, võrreldes 5 juhtumiga 1000 sündi kohta üksikute raseduste korral.

Kuidas vältida topelt raseduse tüsistusi?

Riskide vähendamine aitab mõningaid soovitusi:

· Külastage regulaarselt naiskonsultatsiooni, ärge jätke külastusi.

· Mis tahes varjatud sümptomite korral on parem pöörduda kohe arsti poole. Olge oma tervise suhtes tähelepanelik.

· Söö tervislikku toitumist.

· Joo palju vedelikke, ära saada veetust.

· Harjutus. Tulevaste emade jaoks on kasulik jooga, ujumine, Pilates.

· Raseduse ajal ei ole see kindlasti suitsetamine. Kahekordse raseduse korral on halb harjumus eriti ohtlik.

Milline on enneaegse sünnituse tõenäosus?

Enneaegse sünnituse tõenäosus on üsna kõrge - see on topelt raseduse peamine, kõige levinum tüsistus. Kuid samal ajal on normaalne tööaeg mõnevõrra nihkunud. Kui ühe vanemaga rasedus on 40 nädalat, siis kahekordse raseduse korral - 37 nädalat. Triplettide puhul algab tavaline periood 35 nädalast.

Rohkem kui pooled kaksikud on sündinud enne 37. nädalat, umbes 10% - kuni 32. Tõsiste terviseprobleemide oht on kõige suurem enne 30. nädalat sündinud enneaegsetel lastel.

Kahekordse raseduse korral on suurem tõenäosus, et lapsed vajavad pärast sündi erihooldust, nad tuleb mõnda aega paigutada intensiivravi osakonda. Sageli tuleb pärast seda, kui ema on kodust lahkunud, vastsündinud veel mõnda aega haiglas.

Kakskümmend teine ​​rasedusnädal - kui palju?

Sünnitusarstide ja günekoloogide hulgas on tavaline kasutada nn sünnitusabi gestatsiooniaeg. Seda loetakse viimase menstruatsiooniperioodi esimesest päevast. Tegelikult toimub viljastamine umbes kaks nädalat hiljem. Sellest päevast algavat tähtaega nimetatakse loote rasedus. See on täpsem, aga kui te seda kasutate, ei ole selget suunist: ükski naine ei suuda öelda, millal päeval tema muna oma partneri sperma kohtus.

Suhtarvud on järgmised:

· Sünnitusjärgse gestatsiooniaja kahekümne teine ​​nädal vastab embrüonaalse sünnituse kahekümnendale nädalale.

· Kahekümne teisel nädalal embrüonaalne periood vastab sünnitusabi kahekümne neljandale nädalale.

Mis juhtub lootele 22-nädalase rasedusega?

Kahekümne teisel rasedusnädalal on puuviljad umbes kookospähkli suurusega. See kaalub umbes 430 grammi, pikkus pea tipust kuni varbadeni on 27-28 cm, see on juba üsna sarnane vastsündinud, ainult miniatuurne. Tema väikesed näo, huulte, silmalaugude, kulmude omadused muutuvad üha selgemaks. Lõualuu paksuses moodustuvad pisikesed hambapungad - tulevikus arenevad neilt lapse hambad.

Väikesed silmad on täielikult moodustunud, nad on pikka aega reageerinud valgusele, kuid nende iiris ei ole ikka veel pigmenti, nii et sellel pole värvi - kuigi värv on ikka veel sünni ajal geneetiliselt eelnevalt määratud. Paljud lapsed on sündinud valgete, siniste silmadega ja siis pigmendi kogunemisel võivad nad muutuda tumedamaks, rohelisemaks või pruuniks.

Loote nahk ei ole enam läbipaistev, sest pigment on selles paigutatud. melaniin, selle all kasvab nahaaluse rasva kiht. Kuid rasvkoes ei ole veel täielikult moodustunud, see kasvab jätkuvalt, nii et laps näeb välja õhuke, nahk on kaetud kortsudega - nad on sirgeks sündinud. Loote nahk on kaetud peenike karvadega - lanugo - nad aitavad soojas kuni keha rasva väljakujunemiseni. Sünnijärgselt peaksid need karvad täielikult välja kukkuma, kuid nad võivad jääda, kui laps sünnib enne tähtaega.

Juuksed kasvavad tulevase lapse peal ja omandavad järk-järgult värvi. Juuste areng toimub individuaalselt. Mõned lapsed on sündinud paksud juuksed, teised - täiesti kiilas.

22. nädalal moodustuvad loote kehas olevate närvirakkude vahel uued ühendused, mille tõttu paraneb tunne. Laps hakkab tundma uusi tundeid: ta puudutab tema nägu, nabanööri. Тренируются рефлексы: плод захватывает ручками пуповину, сосет пальцы. На пальчиках уже есть крохотные ноготки.

Продолжают развивается внутренние органы. На двадцать второй неделе беременности у будущего ребенка происходит активное созревание и совершенствование функций поджелудочной железы. Kopsude areng kiireneb: nad valmistuvad esimest hingeõhku võtma pärast lapse sündi.

Suguelundid on hästi arenenud: tüdrukutel on emakas ja tupe, munasarjades on munad - mõned neist saavad tulevikus teie lapselapsed. Poisid on munandid asuvad kõhuõõnes, nad astuvad järk-järgult munandikesse.

Huvitav fakt: ema hormoonide-östrogeenide toime lootele välistele suguelunditele on tingitud sellest, et nad ilmuvad kohe pärast sündi suurenenud, paistes, kuid hiljem mõnda aega tagasi normaalseks.

Peamine loote vere moodustumise organ on punane luuüdi.

Loote liikumine ema kõhus

22 rasedusnädalal tunnevad peaaegu kõik naised päris hästi, kui laps surub kõhule. Nüüd ei ole see enam nõrk tunne, mis sarnaneb müristava soolega. Kuid mõned tulevased emad ei tunne endiselt eriti loote tegevust. Ärge paanikas. Kui arst ütles ultraheliuuringute ja muude uuringute tulemuste kohaselt, et kõik on lapsega korras, hakkate peagi tundma, kuidas ta surub.

Lootele tekib oma une ja ärkveloleku režiim, kuid see ei pruugi sinuga üldse langeda. Mõned emad märgivad päevasel ajal “luudu” ja öösel intensiivset “lööki” maos.

Ultraheli raseduse 22. nädalal

Kui naine läbis õigeaegselt esimese ja teise sünnieelse ultraheli, siis 22. rasedusnädalal tavaliselt seda ei ole ette nähtud, välja arvatud juhul, kui suureneb teatud tüsistuste risk ja vajadus täiendava jälgimise järele. Pilte näidatakse kõik kehaosad ja sündimata lapse siseorganid, luud, selg, aju. Kui ultraheli tehakse, kui laps on ärkvel, näete, kuidas ta liigutab käsi, jalgu ja mängib nabanööri.

Doppleri abil saate hinnata verevoolu suurtes laevades, loote südame töös. Samal ajal, vastavalt impulsslainetele, väljastab ultraheli diagnostikaseade iseloomulikke helisid.

Nähtav ultraheli ja suguelundite ajal - kui laps pole andurilt neid sulgenud. Kui teise planeeritud ultraheli ajal ei olnud võimalik kindlaks teha lapse sugu, ärge muretsege. Mis vahe, poiss või tüdruk - sest see on su laps, on see igal juhul suur rõõm. Peaasi, et ta oli terve.

Ultraheliga kujutised 22 rasedusnädalal on järgmised:

22 nädalat - mitu kuud?

Sünnitus- ja loote periood erineb 7-14 päeva võrra. Sünnitusabi arvutatakse viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Loote algus algab kohe pärast sünnipäeva. 22 nädalat sünnituskalendris on 5 kuud ja 14 päeva. Mis on see kuu embrüonaalseks arvutamiseks? See on täpselt 5 kuud, sest see periood on umbes 2 nädalat lühem.

Muna väetamise kuupäeva täpseks määramiseks on väga raske ülesanne. See on võimalik harvadel juhtudel, kui tüdruk mäletab kaitseta soo ja soo täpset kuupäeva teistel päevadel. Muudel juhtudel kasutavad arstid sünnituskalendrit. Tema kohta räägitakse sellest meie artiklis.

Mida naine tunneb

Arvustused mommies viitavad sellele, et 22. rasedusnädalal paraneb seedimine ja üldine heaolu. Muidugi ei ole see nii. Paljud seisavad silmitsi hilise toksilisusega ja muudega.

Raseduse soodsa arenguga paraneb tütarlapse seisund, tema söögiisu suurenemine, emotsionaalne seisund normaliseerub, hirmud on vähem häirivad, sest naisel on selleks ajaks aega oma uuele ametikohale harjuda, taaskordab palju aspekte.

Tunded emaga:

  • Tihti tundub tüdruk 22 rasedusnädalal suur. Kui saladusel on läbipaistev, lõhnatu järjepidevus, siis ärge muretsege. Selliseid eritisi peetakse normaalseks. Kui pesul on ebameeldiva lõhnaga pruun, beež või rohekad laigud, tuleb pöörduda günekoloogi poole.
  • Valged laigud võivad tähendada vilja. Seda seenhaigust täheldatakse sageli murenute tiinuse ajal kohaliku immuunsuse nõrgenemise tõttu.
  • Paljudel tüdrukutel on seljavalu. Vasakul või paremal küljel on valu. Nende sümptomite tekkimisel tuleb läbi viia arstlik läbivaatus, et välistada siseorganite võimalikud patoloogiad.
  • Mõnikord kaebavad emad verejooksude eest. See seisund on tingitud organismi hormonaalsetest muutustest ja immuunsuse vähenemisest. Naine peaks külastama hambaarsti, kes aitab teil valida spetsiaalse hambapasta. Samuti on oluline jälgida piisavalt toitu kaltsiumi ja fosforit.
  • Samadel põhjustel võib tekkida ninakinnisus. Ärge muretsege. See sümptom kulgeb iseseisvalt pärast lapse sündi. Niipea kui tütarlapse hormonaalne taust taastub, naaseb nina kaudu hingamine normaalseks. Kui see probleem tekitab tõsiseid ebamugavusi, võite pesemiseks kasutada soolalahuseid.

Sageli on mommies mures kõhulahtisuse, kõhupuhituse pärast, hommikul on nad veel haiged. Kasvav emakas survestab sooled ja mao, mis võib põhjustada selliseid ebameeldivaid sümptomeid. Probleemi lahendamiseks aitab õige toitumine. Dieetide valimiseks võite pöörduda arsti poole.

Lisaks võivad tunded olla järgmised:

  • Raseduse 22 nädalal paraneb söögiisu. Kui see juhtub üsna kiire kaalutõus. Nädala jooksul kasvab naine umbes 0,3-0,5 kg. On vaja jälgida kehakaalu suurenemist. Sageli, kui laps sünnib, jääb vedelik raseda naise kehasse, mille tulemuseks on turse.
  • Kuuendal kuul esineb mõnedel patsientidel nõrkust ja pearinglust, mis ei ole seotud toksilisusega. Selle põhjuseks on vere mahu kiire kasv kehas. Samal ajal ei ole uutel ühtsetel elementidel aega kujundada, mis põhjustab füsioloogilist aneemiat.
  • Ema sel perioodil häirib sageli urineerimist. Kuigi ta oli juba veidi harjunud sellega harjuma, oli ta eriti mures öökülastuste pärast tualetti.

Ülaltoodud ei ole kõik probleemid, millega naine raseduse ajal silmitsi seisab. Paljudel emadel on kõhuvalu, seljavalu, jalgade turse ja kõrvetised. Sel ajal esinevad sageli hemorroidid. Tüdrukud peavad ka jalgade veenilaiendite vastu.

Muidugi on mõningaid positiivseid aspekte. Huvitav on teada, et paljud naised kogevad esimest orgasmi 22. rasedusnädalal. Veenilaiendid, peapööritus, sagedane urineerimine ja muud probleemid tunduvad pisut tähtsana, kui kohtute oma kauaoodatud lapsega.

Lugege imetamise toitumisest nüüd. Loe meie artikli ema toit imetamise esimesel kuul.

Ohtlikud märgid 22-nädalase raseduse ajal

Tulevase ema jaoks on väga oluline õppida, kuidas eristada normaalset füsioloogilist seisundit raseduse ja patoloogilise seisundi vahel. See nägu võib olla üsna nähtamatu.

Pöörduge kohe oma arsti poole, kui järgmised sümptomid:

  • liikumised peatusid või muutusid väga haruldaseks,
  • kõrge kehatemperatuur tõusis
  • tõmbab alla kõhu, emakas tundub kivi, seljavalu on pikka aega valus,
  • seal oli verine heakskiidu
  • samuti on ohtlikud veega plekid pesul. See võib tähendada amnioni vedeliku lekkimist,
  • tekkis valu kõhupiirkonnas või nimmepiirkonnas koos kõrge kehatemperatuuriga, t
  • turse, turse, iiveldus, pearinglus, oksendamine, t
  • vesi on kadunud.

Ülaltoodud raseduse tunnuste tuvastamisel on soovitatav helistada kiirabi. Sageli näitavad need sümptomid enneaegse sünnituse algust, platsentaarset katkestust ja muid ohtlikke seisundeid.

Sellel perioodil võivad juba ilmuda treeningud. Lisateave nende kohta siin.

Kuidas laps muutub

21-22 rasedusnädalal kaalub väikelapsi umbes 400-500 g ja selle kasv ulatub 25-30 cm-ni, imiku kaal suureneb kiiresti iga päev. Naha alla moodustub rasvane kiht, mille tõttu silub lapse keha voldid ja väike keha ei muutu punaseks, vaid roosaks.

Kuuendal kuul ilmuvad peale karvad. Nüüd nimetatakse neid lanugo. Need on vajalikud lapse algse määrde säilitamiseks, mis on mõeldud selle kaitsmiseks. See rasv toidab helbed, kaitseb kahjuliku keskkonna mõju eest. Lisaks annab see parema libisemise läbi sünnikanali.

Mis juhtub lootele 22. nädalal füsioloogilisest vaatepunktist:

  • Väikese inimese aju on täielikult moodustunud. Nüüd on selle mass umbes 100 g.
  • Kui me võrdleme pruunide vaimset arengut embrüofaasis olekuga, siis nüüd on laps liikunud täiesti erineval tasemel. Väike sarvepoeg kuuleb, näeb valgust läbi oma silmalaugude, puudutab oma keha, mängib käte ja jalgadega, õpib pidevalt uusi oskusi.
  • Imikule tekib higinäärmed, kõik siseorganid paranevad jätkuvalt (mao, sooled, kopsud, poegade munandid, tüdrukute munasarjad).
  • Südame löögisagedus on kuni 160 lööki minutis. Süda kasvab pidevalt, pumpab verd.
  • Käedel ja jalgadel näete küüsi, näoomadused muutuvad, silmad ja kulmud ilmuvad.
  • Luude ja selgroo tugevdamine toimub. 22 rasedusnädalal peaks ema olema teadlik vajadusest piisava kaltsiumi tarbimise järele toiduainetes.

Praegu töötab maks aktiivselt. Nüüd saab keha töödelda toksilisi aineid ja eemaldada need kehast läbi platsenta.

Üksikasjalikult, et saada teavet lapse arengu kohta kogu emakasisene arengu aja jooksul, aitab see meie artiklil "Raseduse kalender".

Loote parameetrid ultrahelil

22. rasedusnädalal ei teostata ultraheliuuringut planeeritud viisil. Ultrahelid tehakse tavaliselt 18-20 nädalat. Kui emal ei olnud aega protseduuri läbida või kui eelmised tulemused olid kahtlased, siis ultraheliuuring teostatakse sel ajal planeerimata.

Spetsialist pöörab erilist tähelepanu loote skeleti struktuurile ja luude proportsionaalsusele. Arvesse võetakse selliseid indikaatoreid nagu Coccyx parietaalne suurus (CTE), nina luude pikkus ja teised. Arst määrab platsenta ja amnioni vedeliku seisundi. Ultraheli abil on võimalik diagnoosida polühüdramniosid või madalat vett.

Ultraheliuuring võimaldab teil määrata platsenta asukoht emakal, näha "laste saidi" kahjustust, hinnata nabanööri veresoonte arvu, nende vereringe kiirust, emaka tooni ja muid parameetreid.

Lapse aju hindamiseks antakse 22 rasedusnädalal eraldi tähelepanu. Aju ja teiste elundi osade uurimine kõrvaldab vesipea.

Ultraheli tõlgendamine

22. nädalal peaksid fotomeetrilise uuringu tulemused vastama järgmistele standarditele:

  • OJ (lapse kõhu ümmargus) - 150-190 mm,
  • BPR (kahepoolne suurus) - 49-60 mm,
  • eesmine okulaarne suurus - 65-75 mm,
  • OG (pea ümmargune) - 175-212 mm,
  • reie - 35-45 mm,
  • õlg - 31-39 mm,
  • varju - 31-39 mm.

Platsenta veresoonte resistentsuse indeks peaks olema keskmiselt 0,51, lubatud on väikesed kõikumised. Nabanööri süstolodiasoolne suhe peaks olema 3,87–3,95. Nabanööri arterite resistentsuse indeks - 0,61-0,83.

Foto lootele ultrahelil

Nendel fotodel näete, kuidas 22-23-nädalastel rasedusnädalatel ultraheliuuringus laps näeb välja:

Siin on rasedus kaksikud:

Määrata lapse sugu nüüd ei ole raske. Paljud vanemad ei taha konkreetselt teada saada, kes on kõhus, poiss või tüdruk. Nad hoiavad intriga enne sünnitust.

Üksikasjad murenemise arengu kohta kuude kaupa sünnist kuni aastani, loe siit.

Fotod tummies 22 rasedusnädalal

Kõhu suurus ja kuju sõltuvad paljudest aspektidest. Nende hulka kuuluvad emme keha, loote asukoht emakas, kehakaalu tõus ja paljud teised tegurid.

Fotol on näha, kuidas tummid erinevates tüdrukutes näevad:

Liiga suur või väike kõhu suurus peaks hoiatama ema. See võib tähendada polühüdramnioosi või väikest vett ja teisi lapse arengupatoloogiat. Selliste kõrvalekallete välistamiseks on oluline külastada arsti planeeritud viisil ja teha kõik vajalikud testid.

Loote vaagna esitus

Tavaliselt peaks ema laps raseduse 22. nädalal juba oma pea alla pöörama. Kui seda ei juhtu, on tavaline rääkida lapse vaagnapiirkonnast, st tuharad. Lisaks on olemas jalgsi või segatüüpi esitlus.

Selle tingimuse oht seisneb selles, et tihti on vaja teha otsus keisrilõike kohaletoimetamise kohta. Sageli esineb vaagna esitus nabanööri ja teiste tüsistustega. Ema selle diagnoosiga ei muretse. Kuni 38 nädala jooksul on lapsel ikka veel aega soovitud asendisse liikuda. Erilised harjutused aitavad selles. Saate neid videol näha.

Võimlemine peaks toimuma alles pärast konsulteerimist spetsialistiga.

Lühike emakakael

Teine kahekümne teisel nädalal leiduv patoloogia on lühike emakakael. Lühike on kael, mille pikkus on väiksem kui 2 cm, selle kõrvalekalde oht seisneb selles, et kasvav loote survestab pidevalt emaka, mis võib põhjustada raseduse katkemist.

Enneaegse sünnituse ennetamine on võimalik järgides lihtsaid juhiseid:

  • emme peab kaalutõstmisest loobuma,
  • on oluline kõrvaldada füüsiline pingutus ja isegi kodutöö,
  • peate püüdma stressi ja muresid kõrvaldada,
  • tüdruk peab olema arstiga kohtumisel, võtma kõik ettenähtud testid.

Tõsistel juhtudel on näidatud, et naine viibib haiglas.

Mõnikord pannakse raseduse säilitamiseks emakakaela peale spetsiaalne rõngas või kael on õmmeldud. Enne sündi eemaldatakse õmblused. Sageli põhjustab lühike kael hormonaalsed häired. Muide, kui soovid teada hCG normidest raseduse ajal, on see artikkel teile.

Madal paigutus

22. sünnitusnädal või 20. embrüo nädal on pool aega. Paljud mummiad seisavad silmitsi väikese paigutamise probleemiga, kui laps kannab. Ärge segage seda seisundit platsenta previaga.

Tavaliselt on platsenta seotud emaka esi- või tagaseinaga, mis on lähemal reproduktiivorgani põhjale, so kaugemale emaka väljapääsust. Kui platsenta paikneb emakast allpool 6-7 cm, on see madal platsentatsioon.

Paljud on hämmingus küsimuses, kas karta seda tingimust? Raseduse korraliku ravi korral on rasked tüsistused harva esinevad. Enamikul juhtudel on võimalik tervet last imetada ja sünnitada.

Kakskümmend kaks rasedusnädalat on emaka väike inimene juba immuunsusega, kuid emme poolt põhjustatud nohu võib veel lapsele palju kahjustada. Bakteriaalsed ja viirusnakkused põhjustavad mitmesuguseid tüsistusi. Sellega seoses tuleb isegi tavalist ARVI-d ravida arsti hoolika järelevalve all.

Kui temperatuur on madal ja naise seisund on rahuldav, ravitakse haigust kodus. Soovitatav on juua palju vedelikke, rohkem puhata. Toitumine peaks hõlmama C-vitamiini ja muid olulisi mikroelemente.

Kui raseduse seisund halveneb või keha temperatuur tõuseb, on vaja pöörduda haigla poole.

Toitumine 22-nädalase raseduse ajal

Dieet on oluline igasuguse sünnitusperioodi jooksul. Keha küllastamiseks vitamiinidega ja mitte liigse kaalu saamiseks Emme peab oma menüü hoolikalt kavandama.

  • Tatar, kliid, kaerahelbed, kõrvits, õunad, hapuõli, oliivid - sisaldavad rauda, ​​mis aitab vältida sellist sagedast esinemist aneemia korral.
  • Kuivatatud aprikoosid, rosinad, kapsas, porgandid, piim, juust, kodujuust - sisaldavad kaltsiumi. See aine tugevdab ema ja lapse luud.
  • Šokolaad, mandlid, pähklid ja sarapuupähklid, päevalilleõli - sisaldavad magneesiumi, mis aitab kaltsiumi imendumist organismis.
  • Kala, veiseliha, sealiha, kana, munad - sisaldavad loomseid valke, mis on kõigi kudede struktuuri aluseks.
  • Krevetid, kalmaarid ja muud mereannid - joodi allikas.

Õige toitumine on lapse tervisliku arengu ja naiste heaolu võti.

Meditsiinilised soovitused

22. nädalal peaks tüdruk ravima oma tervist erilise ettevaatusega, sest nüüd süveneb ja areneb väike süda. Mida rase naine saab teha:

  • osalema planeeritud viisil naissoost konsultatsioonidel,
  • teha ettenähtud testid
  • Kui ilmnevad mistahes häirivad sümptomid, peaks ema neid oma günekoloogile teatama,
  • selgroo suurenenud koormuse tõttu on rasedatel sageli seljavalu. Püüdke lõõgastuda ja kanda mugavamaid kingi.
  • Oluline on vältida pikaaegset eksponeerimist hämarates, halvasti ventileeritud kohtades.
  • loobuma pikkadest reisidest,
  • vajadus kaaluda kaalutõusu, süüa õigesti,
  • sageli jalutage värskes õhus
  • püüda kõrvaldada stress
  • любые медикаменты нужно принимать строго по назначению врача.

На 22 неделе мамочка должна следить за своим режимом дня.

Нельзя перетруждаться, выполнять тяжелую физическую работу. Это негативно скажется на общем самочувствии женщины и здоровье малыша.

Хотите узнать, сколько молока должен съедать новорожденный? Читайте нашу статью.

Seda videot vaadates saate visuaalselt õppida, mis toimub raseduse 22. nädalal emaga ja lapsega.

Mis juhtub emaka ja kõhtuga raseduse 22. nädalal?

Emakas kasvab jätkuvalt. Üksiku raseduse korral määratakse selle suurus ja kaudselt loote suurus kindlaks indikaatoriga, mida nimetatakse emaka põhja kõrgus. See on kaugus häbemete luude ülemisest servast kuni emaka ülaosani. 22 rasedusnädalal peaks see olema 20-24 cm, emaka põhi tõuseb naba kohal.

Kahe puuviljaga raseduse ajal ei ole mingeid normaalseid näitajaid emaka põhja alumise kõrguse kohta, mis võiks olla orienteeritud. Kui oodatav ema kannab kaksikuid maos, on see näitaja muutuv.

Hormoonid raseduse 22. nädalal

Hormonaalsed toimed raseduse 22 nädalal erinevatel naistel on varieeruvad. Enamikul juhtudel põhjustavad nad teisel trimestril libiido kasvu ja muudavad soo veelgi meeldivamaks:

· Rindkere muutub tundlikumaks kombatavale stimulatsioonile. Peaasi - ärge seda üle pingutage, et mitte valu tekitada.

· Verevool suureneb suguelundite piirkonnas - seetõttu muutuvad nad tundlikumaks.

· Tugeva verevoolu tõttu tupe juurde suureneb tupe määrimine.

Kuid mõnedes naistes, hoolimata suguhormoonide kõrgenenud tasemest, tekib vastupidine mõju - nad püüavad vältida lähedust. Põhjused on erinevad: ebamugavustunne ja valu seksuaalvahekorra ajal, mõned raseduse sümptomid ja tüsistused, hirm kahjustada last ja suurenenud väsimus. On oluline, et selles küsimuses saavutataks partneriga vastastikune mõistmine: tasub rääkida temaga, selgitades tema seisundit.

Kui palju peaks oodatav ema kaalust suurenema?

Tavaline teise trimestri kaalutõus ühe raseduse ajal on ligikaudu 450 grammi nädalas, pluss või miinus. Et anda lapsele vajalikud ained ja energia, peab oodatav ema tarbima 300 kalorit päevas, mis ületab enne rasedust söödud.

Kuid apteegi täpsust pole vaja. Iga grammi ja kaloreid ei ole vaja arvestada. Peaasi on järgida tavapärase kaalutõusu põhikriteeriume:

· Kui lisate nädalas veidi rohkem või vähem kui 450 grammi, pole midagi muretseda. Aga kui tundub, et teil on liiga palju kaalu või vastupidi, väga aeglaselt, siis on parem konsulteerida oma arstiga. Rohkem kui 1300 grammi nädalas raseduse teisel trimestril ei ole kindlasti norm.

· Kaalu tõus peaks olema ligikaudu ühtlane. See võib erineda erinevatel nädalatel, kuid üldiselt peaks variatsioon olema väike. Kui sa hakkad äkki kaalust alla võtma, võib see olla esimene märk ohtlikust raseduse komplikatsioonist - preeklampsia.

· Teie toit peaks sisaldama erinevaid toite, vajalikke valke, rasvu, süsivesikuid, vitamiine ja mikroelemente.

· Sageli ja väikestes osades on parem - 5-6 korda päevas.

· Mõned raseduse ajal esinevad seisundid, nagu kõrvetised, kõhukinnisus, iiveldus, võivad häirida normaalset söömist. Konsulteerige arstiga, ta annab vajalikud soovitused ja määrab raseduse ajal ohutud ravimid.
Raseduse kalkulaator: arvutada kaalutõusu määr nädalate kaupa

Kuidas süüa?

Teie laps kasvab, selle elundid valmivad, nendes on palju keerulisi ja kriitilisi protsesse. Normaalseks tegutsemiseks ei ole vaja ainult energiat, vaid ka ehitusmaterjale, millest peamine on valk. Siin on 8 toitu, millest teie keha võib raseduse ajal saada täiendavaid valke:

1. Kodulinnud. Kõige väärtuslikum liha selles osas on kalkun. Umbes 85-100 grammi sisaldav portsjon sisaldab 28 grammi valku, kui see on punane liha, ja 30 grammi, kui see on valge liha. Kana teisel kohal: ühes portsjonis (umbes üks tass) sisaldab 24-28 g valke.

2. Munad. Üks keskmise suurusega kana-muna sisaldab umbes 6 grammi valku. Nendest 3,6 moodustas valku, 2,7 - munakollast.

3. Vähene liha. Sada grammi tailiha, sea- või lambaliha sisaldab 31–33 grammi valku. Ja sada grammi sinki - ainult 21 grammi valku.

4. Kalad ja mereannid. Need sisaldavad mitte ainult väärtuslikku valku, vaid ka kasulike mikroelementide massi. Raseduse ja imetamise ajal soovitatakse naistel tarbida 350 g kala ja mereande. 85 grammi forellit, tilapiat, turska, lesta, sardiini, heeringat, lõhe, krabi liha ja kreveti liha sisaldavad 19–25 grammi valku.

5. Piim ja piimatooted. Üks keskmine tass lehmapiima sisaldab umbes 8 grammi valku ja üks tass soja sõltuvalt tüübist 3 kuni 11 grammi. Ühest tassist jogurtist saab teie keha 8 kuni 13 grammi valku. Umbes 60 g juustu sisaldab 17–20 g valku.

6. Kaunviljad. Herned, läätsed, oad ja muud oad sisaldavad valke 19 g tassi kohta. Valkude ja soja poolest on 150 g fermenteeritud soja 31 g valku, 225 g tofu - 40 g.

7. Pähklid ja seemned. Üks tass kreeka pähklit, maapähklit, kašupähklit, mandleid ja pistaatsiat sisaldavad 26–35 g valku. Üks tass kõrvits, seesami ja päevalilleseemned - 27–39 g Ja koos ühe supilusikatäie maapähklivõi, oodatava ema keha saab umbes 5 grammi valku. Kuid ärge unustage, et seemned ja pähklid sisaldavad palju kaloreid, seega ei soovitata neid liiga palju kaasata.

8. Teravili. Terved terad on eriti kasulikud tervise ja väärtuslike ainete allikana. Üks tass nisujaid sisaldab 27 grammi valku. Üks tass terveid kaera, nisu või looduslikke riisi on 24–26 grammi valku.

Ära unusta raseduse ajal "toiduohutuse" reegleid. Liha, kala, munad, mida süüa, tuleb hästi töödelda, vastasel juhul võite saada nakkuse, mis võib kahjustada raseduse kulgu, loote tervist.

Kehaline aktiivsus

Räägime füüsilistest harjutustest, mis sobivad kõige paremini 22-ndal nädalal ja üldiselt kogu raseduse ajal.

Matkamine. Lihtsaim asi, mida sa arvad, on see, et sa ei pea ostma jõusaali tellimust, spetsiaalset varustust, sa ei vaja õpetajat. Piisab osta mugavaid kingi, kus jalad tunnevad end mugavalt. Jalutuskäik pargis või lihtsalt tänaval (soovitavalt, kui ei ole autosid) on koormus lihastele, värskele õhule, kardiovaskulaarsüsteemi tugevdamisele.

Kui tihti peate kõndima? Optimaalselt - 30 minutit, 3-5 korda nädalas. Kui olete siiani olnud väga istuv, siis on parem alustada 10 minutist päevas ja aeglaselt aega suurendada.

Jooga. On inimesi, kes kasutavad enesetäiendamiseks erinevaid asanasid, kuid tulevaste emade jaoks aitab see koolitada venitamist, vähendada selja- ja seljavalu, parandada südame ja veresoonte toimimist, taastada sisemine harmoonia ja vähendada tundeid. Asanasid ei ole võimalik teostada, mille jooksul peate kõhu väänduma, olema tagurpidi või olema kõhul, kõik muud asendid ei ole vastunäidustatud. On hea, kui partner kaasatakse sinuga, kes saab teid toetada, kui kaotate oma tasakaalu.

Parem on uurida spetsiaalseid videoõpetusi rasedatele või registreeruda rasedate naiste gruppi. Kui te pole juba jooga harjutanud, siis ärge proovige kohe keerulisi asanasid teha. Ärge püüdke painutada nii palju kui võimalik ja “klappida” soovitud asendisse. Harjutused ei tohiks põhjustada teile ebamugavust ja isegi rohkem valu.

Kui tihti jooga 22 rasedusnädalal? Nagu värske õhu käimine, on jooga kasulik harjutada 3-5 päeva nädalas 30 minutit. Kui olete juba pikka aega harjutanud, saate iga päev asana-komplekse teha.

Ujumine basseinis ja vee aeroobika. Klassid vees aitavad tugevdada lihaseid, parandada kopsude, südame, veresoonte toimimist. Vees ei ole rasedat naist ohtu langeda ja kõhtu tabada. Selja ja alaselja lihased lõõgastuvad, see aitab vähendada valu.

Kui tihti saate basseini külastada? 3-5 korda nädalas 30 minutit. Kui sa ujuma halvasti, peaksid klassid toimuma õpetajaga.

Running. Te võite raseduse ajal ja esimesel trimestril seda teha rasedate teisel trimestril. Kuid peate meeles pidama, et nüüd on teie keha muutunud. Selle raskuskese on nihkunud, nii et võite kaotada oma tasakaalu ja langeda. Treenige mugavatel jalatsitel ja ainult spetsiaalsetel sile treadmillidel. Kui te ei käinud varem, siis 22 rasedusnädal ei ole parim aeg alustada. Kaaluge teisi füüsilise tegevuse liike.

Kas ma saan seksida?

Sugu 22. nädalal ei ole vastunäidustatud. Vastupidi, see on kasulik, see toob naisele palju positiivseid emotsioone ja tema partner ei tunne „mahajäetud”. Seksuaalvahekorra ajal ei ole naisel võimalik seljale tagasi panna, kõik teised ametikohad ei ole vastunäidustatud, võite isegi katsetada.

Kui aga emal on mõningaid terviseprobleeme või kui rasedusega kaasnevad tüsistused, võib lähedane lähedus olla vastunäidustatud. Vajadus konsulteerida arstiga.

Nõuanded naistele 22 rasedusnädalal

Kas küüned muutuvad pehmemaks või rabedamaks? Sellisel juhul tuleb neid kaitsta. Köögiviljade pesemisel, maja ümber töötamisel, aias kandke kindaid.

· Kas kaal on liiga palju? Ärge proovige seda dieediga võidelda. Teie kõhus kasvav laps vajab energiat ja toitaineid. Toitumine raseduse ajal ei ole sageli mitte ainult mõttetu, vaid ka ohtlik. Esiteks võite kaalust alla võtta mitte liigse rasva ladestumise tõttu, vaid vedelikupeetuse, turse tõttu. Teiseks kaotad sa ikkagi lõviosa kaalust, mis saadi kohe pärast sündi - kui laps ja platsenta lahkuvad emalt. Kui olete mures väga tugeva kehakaalu suurenemise pärast, ei tohi te harrastada amatööride tegevust, konsulteerige oma arstiga.

· Harjutus ei ole ainult käed, jalad ja pea liikumine. Tavaline võimlemine on oluline, kuid kehas on ka teisi lihaseid, mis mängivad raseduse ja sünnituse ajal kõige olulisemat rolli. Kas kegeli harjutused vaagnapõhjal: nad aitavad ennetada tüsistusi raseduse ajal ja muudavad sünnituse lihtsamaks.

· Kahekümne teisel rasedusnädalal hakkavad paljud ootavad emad ja isad mõtlema lapse nimele. Otsingu- ja valikuprotsessi saab teha väga huvitavaks ja põnevaks. Siin on mõned näpunäited: mäletage oma lemmikmärkide nimesid raamatutes ja filmides, vaadake erinevate nimede tähendust Internetis ja uurige oma sugupuu. Sina ja su partner saate istuda ja kirjutada paberilehtedele, milliseid nimesid soovite, ning seejärel vahetada lehed ja võrrelda tulemusi.

· Hoidke ennast. Millal see nüüd on? Kogu teine ​​trimester on suurepärane aeg, kui enamik ootavaid emasid tunnevad end hästi ja on täis energiat. Võite minna väikese reisi või korraldada endale teise huvitava ürituse.

· Kui seljavalu teeb teid sageli murettekitavaks, võib olla aeg madratsi välja vahetada. Valige üks, mis toetab selgroogu õiges asendis.

· Võib-olla olete märganud, et lamades või istuvast positsioonist üles astudes hakkab pea pearinglust tundma. See on tingitud asjaolust, et raskusjõu toimel voolab veri kiiresti peast välja. Ärge tõusta järsku, tehke seda aeglaselt, nii et teie südame-veresoonkonna süsteemil on aega kehaasendi muutumisega kohaneda.

· Kandke rõngad? Parem on neid eemaldada ja panna kapis või riputada need kaelale ketile, enne kui on liiga hilja. Kui paistetus suureneb, muutub rõngas sõrmele “väike” ja “kinni”.

Mis on kehamassi indeks ja mida see tähendab tulevase ema jaoks?

Kehamassiindeks (lühendatud BMI) on näitaja, mis saadakse kehakaalu jagamisel kilogrammides kõrgusega meetri ruutu. Seda kasutatakse selleks, et määrata, kui palju naise massi enne rasedust on normaalne. BMI tõlgendatakse järgmiselt:

· Vähem kui 18,5 - alakaalu,

· 18,5–24,9 - normaalne kaal,

· 25–29,9 - ülekaalulised,

· Üle 30 - rasvumine.

Sõltuvalt kehamassi indeksist saab oodatav ema kaalu erinevalt. Mida suurem on KMI, seda madalam on tavaliselt tõus ja vastupidi. Väga suure BMI-ga kaasneb rasedusega mõned riskid. Selliste naiste säilitamine nõuab sünnitusjärgse kliiniku arstilt erilist tähelepanu.

Kui BMI enne rasedust oli 30 või rohkem, on oodataval emal suurenenud arteriaalse hüpertensiooni, rasedusdiabeedi ja verehüüvete tekkimise oht veres. Nende tingimuste tekkimise tõenäosus suureneb paralleelselt BMI-ga.

Kui KMI on üle 30

Tulevane ema saadetakse toitumisspetsialisti poole. Spetsialist aitab teil õiget dieeti teha. Selliste naiste puhul on kehaline aktiivsus eriti oluline. Tavaliselt on vererõhu jälgimine sagedamini vajalik, perioodiliselt läbi viia glükoositaluvuse teste.

Kui BMI on üle 40

Määrake kõik ülaltoodud tegevused, lisaks saadetakse naine anestesioloogile konsulteerimiseks, kui keisrilõike on vaja. Määrata loote seisundi hindamiseks täiendavad uuringud.

Kui KMI on väiksem kui 18,5

Kõigepealt püüavad arstid selle põhjuseks. See võib olla seotud söömishäiretega, anoreksiaga, depressiooniga ja teiste patoloogiliste seisunditega, mis suurendavad tüsistuste riski raseduse ajal. Naine saadetakse vajadusel toitumisspetsialistile psühhoterapeutile. Määrake täiendav ultraheli.

Milliseid teadusuuringuid tuleb läbi viia?

Kahekümne teisel rasedusnädalal võib arst kutsuda teid uuringusse. Ta küsib teilt kaebusi, uurib kõhtu, mõõdab selle ümbermõõdu, emaka põranda kõrgust. Arst mõõdab ka teie vererõhku, pulssi, kehatemperatuuri, uurib jalgu turse ja veenilaiendite suhtes.

Millal ma pean arsti juurde minema?

Kui teil on mingeid imelikke sümptomeid 22. rasedusnädalal, peate külastama arsti ja vajadusel uurima:

· Jalgade ja teiste kohtade turse hakkas kasvama.

· Sa hakkasid äkki kiiresti kaaluma, kiiremini kui varem.

· Raseduse sümptomid, nagu kõrvetised, kõhukinnisus, seljavalu, veenilaiendid, on väga tugevad ja ei vähene, hoolimata sellest, et järgite kõiki soovitusi.

· Teil on naha sügelus, arusaamatu lööve, laigud.

- rauapuuduse aneemia sümptomid: halb, pidev väsimus, pearinglus, peavalud.

· ARVI sümptomid: palavik, nohu, köha, aevastamine.

· Soole infektsiooni tunnused: kõhuvalu, lahtised väljaheited.

Mis tahes ebamugavustunne kõhupiirkonnas, mis põhjustab ebamugavustunnet ja ei kao kaua, valu.

· Urogenitaalse infektsiooni sümptomid: eritumine tupest, mis on muutnud värvi või muutunud ebameeldivaks, sageli valulikuks urineerimiseks.

· Suurenenud vererõhk. Selleks, et seda iseseisvalt juhtida, on soovitatav, et majas oleks vererõhu jälgija ja õppida, kuidas seda kasutada.

Mitu kuud on see

22 rasedusnädal vastab 20 nädalale pärast rasestumist. Kuues sünnituskuupäev on käimas, täpselt viis kalendrikuud on möödunud.

Imikute, arstide ja arstide õenduse ajal loevad sünnitusabi järgi naised ja nädalad. Esimene selline nädal vastab ajale, mis algas viimase menstruatsiooni algusest kuni nende lõpuni, kontseptsioon langeb kolmandale nädalale. Seega on sünnitusnädalad umbes kaks nädalat enne tegelikku tähtaega.

22. nädala algus on täisnädal 21 ja paar päeva. Rääkides sellest, mis lapsega ja tema emaga 22. nädalal juhtub, me mõtleme kuus päeva 21 ja 22 nädala vahel. Menstruatsiooni hilinemisest on möödunud juba 18 nädalat, naine on juba ammu harjunud mõttega, et ta saab peagi emaks. Praegune termin on veidi üle poole rasedusest.

Loote areng

Sel nädalal läbib laps järgmise olulise "piiri". Nüüd, kui midagi ootamatut juhtub, ei peeta pruunide väljanägemist nurisünnituseks, see on enneaegne sünnitus.

22-ndal nädalal ulatub pruunide kaalule 500 grammi, ja see asjaolu annab arstidele võimaluse päästa oma elu, kui sünnitus toimub sel nädalal. Loomulikult on väga raske ennustada, kuid kaasaegse meditsiinilise arengutasemega neonatoloogid saavad teha palju, et selline väike laps saaks ellujäämise võimaluse.

Lapse kasv sel nädalal jõuab 30 sentimeetrini.. Kroonist ristkülikuni (KTR) - 22-23 cm. Nüüd ei suurene kasv nii kiiresti kui varem, sest lapsel on oluline ülesanne - kaalust alla võtta, see on see, mida ta teeb erilise hoolsusega peaaegu sünnini.

Lapse kaal kasvab iga päev. Kui 22. nädala alguses keskmiselt 420 grammi, siis 21. nädalal on see peaaegu 500 grammi.

Kuidas loode välja näeb?

Helbed on üha enam vastsündinud. Ta ei ole enam nii kõhn ega kahanenud. Subkutaanne rasv moodustub täies hoos. 22. nädalal hakatakse seda levima kogu kehas. Больше всего ее на подошвах и ладонях малыша, меньше всего — на лбу и на носу.

У мальчиков на мошонке подкожный жир отсутствует совсем, у деток обоего пола жировая клетчатка отсутствует на веках. Kõige intensiivsemat rasvarakkude arvu suurenemist täheldatakse kahel viimasel raseduskuul.

Lisaks sellele, et rasva väljanägemine avaldab soodsat mõju loote välimusele (see lakkab olemast õhuke, nahal olevad kortsud ja kortsud järk-järgult siluvad, nahk lakkab olemast punane), on see nahaalune kiht oluline ka termoreguleerimisel ja täpsemalt soojuse säilitamisel. Nüüd külmutamine ei ähvarda last, kuid pärast naha sündi aitab nahaalune rasv kohaneda uue elupaikaga.

Teine eripära lapse väljanägemisel 22. nädalal on algne määrdeaine. See katab paksu kihiga kogu oma keha, kaasa arvatud tema nägu. Määrimine on vajalik selleks, et õrn ja praegune nahk oleks paremini kaitstud. Määrdeaine hoiab nahal usaldusväärselt lanugo-algse velluse karva kihti, mis on juuksefolliikulite töö ilming. Laps on näo, sõrmede, naelte ja oma unikaalsete sõrmejälgede kujunemise täielikult lõpetanud.

Keha proportsioonid astuvad järk-järgult vastavusse: pea on nüüd õige kuju, see ei ole nii keha teiste osade suhtes nii suur, kui see oli varem. Jalad ja käepidemed kasvavad ja alumine jäsemed kasvavad kiiremini, varem on nad märgatavalt maha jäänud.

Siseorganid

Praegusel ajal ei paigaldata uusi organeid. Kõik on juba loodud ja toimib. 22. nädalal on selgroo moodustumine lõpule viidud, selle kettad on juba „töökorras“. Süda lahendab oma kohustused hästi - see varustab verd kõikidele kehaosadele, pumpades kuni 25 liitrit verd päevas.

Süda kasvab, südamelööki on lihtne kuulata ilma ultrahelita, ainult stetoskoopiga. Selle nädala keskmine südame löögisagedus on vahemikus 150 kuni 175 lööki minutis.

Kopsude küpsemine jätkub. Sool väheneb, neerud suudavad edukalt toime tulla uriini tootmisega. Jätkub näärmete töö "silumine": praegusel perioodil arenevad aktiivselt higistamine ja rasvane näärmed.

Maks toodab erilisi ensüüme, mis on vajalikud kaudse bilirubiini lagunemiseks, mis moodustub hemoglobiini lagunemise käigus. See üsna mürgine aine maksaga muutub neutraalseks sirgeks bilirubiiniks, mis elimineerub lapse kehast platsenta kaudu.

Närvisüsteem

Aju hakkab majanduskasvu aeglustuma, nüüd on keerulisem, et selles toimuvad "ehted" protsessid - aju poolkera vormid ja gyrus. Sel nädalal kaalub aju umbes 100 grammi, see on üks viiendik beebi kogukaalust.

Neelamis-, haaramis- ja imemisrefleksid arenevad piisavalt, nende beebi praktiseerib iga päev. On ka enesehoidmise instinkti aluspõhimõtted: helbed on hirmunud, tõmbab käepideme tagasi, kui see puutub kokku mõne arusaamatu küsimusega. Laps võib juba oma tundeid eristada.

Kesknärvisüsteem toimib paremini mootori funktsioonide juhtimisega, laps kontrollib juba iseseisvalt käte, jalgade ja pea liikumist. Pidevalt moodustuvad uued närviühendused ja see protsess jätkub mitte ainult kogu sünnieelse perioodi jooksul, vaid ka pärast sündi. Isegi täiskasvanutel leitakse noored neuronid ja teadlased kalduvad uskuma, et aju suudab osaliselt taastada kahjustatud funktsioonid tänu neile.

22 rasedusnädalal tunneb laps suurt ema: kõik tema pinged ja kogemused ei saa tema jaoks märkamatuks jääda. Vastuseks emade emotsioonidele muudab laps füüsilist aktiivsust, aeglustab või kiirendab oma südant. Ta võib tunda valu, murenema eristab amnionivedeliku maitse nüansse.

Mida laps tunneb?

Elu emakas ei ole nii igav ja monotoonne, nagu see võib tunduda. Iga päev lapsele on tõeline avastus, iga päev õpib ta endale midagi uut ja huvitavat. Nüüd kuuleb ta helisid täielikult. Kõik kuulmisorganite konstruktsioonid moodustuvad ja toimivad, beebi eristab oma ema häält ideaalselt kümnetest teistest häältest.

Võõraste võõras valju hääl võib teda hirmutada, nii et nüüd, kui rase naine on parem massikontserte eemal hoida, valju heli taustaga kohad.

22. nädalal hakkavad enamik puuvilju oma silmad avama. Vilkuv refleks on peaaegu moodustunud, silmalaud on juba pikka aega jagatud ülemisse ja alumisse. Täiusliku nägemise kohta on liiga vara rääkida, kuigi kõik visuaalsete analüsaatorite struktuurid on moodustatud.

Beebi saab eristada vaid kergeid täpid: kui saadate taskulampi oma ema kõhule, hakkab laps aktiivsemalt liikuma. Nüüd saab laps imetlustest palju teavet, ta tunneb ennast aktiivselt, nabanööri, emaka seinu, emakaga puutetundliku kontakti vajadus jätkub esimestel kuudel pärast sündi.

Lapse maailm 22 nädala pärast ei piirdu sellega, mida ta emakas kuuleb ja mida ta võib leida. Ilmuvad esimesed emotsionaalsed tegurid. Niisiis, mu ema laulu ja kõhu paelumine annab talle tunde turvalisuse ja rahu ning äkki vallandunud äratuskell teeb murest ja murest.

Lapse seks

Väliste reproduktiivorganite suurus võimaldab täpselt määrata ultrahelil lapse sugu. Kui sugu on veel teadmata, on nüüd kõige soodsam aeg teada saada, kes paar ootab - poiss või tüdruk.

Raseduse esimesel kolmandikul olid embrüote vahelised sugupoolsed erinevused ja seejärel eri soost loote looduses minimaalsed. Nüüd on poisid täielikult moodustunud munandit ja peenist ning tütarlastel ei ole raskusi kaaluda.

Imikute suguelundid arenevad erinevalt. Tüdrukutes on munasarjad juba ammu paiknenud vaagnapiirkonnas ja poiste munandid liiguvad ikka veel munanditesse. Enamasti lõpeb see protsess sünnitusele lähemal, mõnikord - pärast lapse sündi.

Suguhormoonid oma toodangust, samas kui on ainult poisid. Testosterooni kontsentratsioon määratakse nende veres. Tüdrukutel on hormoonid endiselt loodud emade suguhormoonide poolt.

Lapse soo kindlaksmääramist ei ole vaja edasi lükata: pärast paari nädala möödumist muutub laps emakasse ülerahvastatuks, ta võtab endale kujutise, kus käed ja jalad on pingelised, samas kui intiimse ala vaatamine võib olla keeruline. Kolmanda trimestri soo määramise täpsus on oluliselt vähenenud.

Baby immuunsus

Loote immuunsuse teke läheb uuele tasemele. Lümfotsüütide arv perifeerses veres 22. nädalal jõuab maksimaalse märgini - umbes 10 tuhat määratakse ühes kuupmeetri millimeetris! Kuid need rakud on endiselt nõrgad, nad ei ole võimelised gamma-globuliinide täielikku moodustumist.

Nüüd saab laps lapse kaudu emalt mitte ainult vitamiinid, mineraalid, toitained ja hapnikku, mis on vajalikud selle elu jooksul, vaid ka immuunantikehad. Nad moodustavad sama loomuliku immuunsuse, mis kaitseb vastsündinu esimest korda pärast sündi.

Kuid lapse enda puutumatus praeguses perspektiivis ei ole nii abitu, nagu see võib tunduda. Laps on juba võimeline vastu pidama mõningatele ähvardustele väljastpoolt. Kuid see ei tohiks olla põhjuseks ema hooletusse suhtumisele võimalike ohtudega: viiruse ja väikese inimese bakteritel pole nüüd midagi.

Teie laps ultrahelil

20 embrüo nädalal (22 sünnitusabi) on ette nähtud ultraheli neile naistele, kes mingil põhjusel seda nädalat või kaks nädalat tagasi ei teinud. See on kohustuslik sõeluuringu ultraheli, mis on vajalik helbede üldise arengu hindamiseks, samuti võimalike kõrvalekallete tuvastamiseks selle arengus.

Nüüd ultraheliuuring võimaldab teil näha, mida esimesel trimestril oli võimatu näha: lapse siseorganite patoloogia, aju ja seljaaju väärarengud. Seda rõhutab arst.

Moms, lisaks sellele, et vastata beebi tervise põhiküsimusele, tahan teada, kas tema lapse suurus on kooskõlas standarditega. 22. nädalal on fetomeetria keskmised väärtused järgmised.

BPR, mm

LZR, mm

DBK (reie), mm

DKG (vasikas), mm

WPC (õlg), mm

DKP (küünarvarred), mm

Kõhuümbermõõt, mm

Amnioni vedeliku koguse määrab amnionivedeliku indeks, mis sel nädalal on vahemikus 88 kuni 97 mm. „Lastekoha” paksus sel perioodil on 22-23 mm.

Arst määrab lapse positsiooni emakas.

Kuigi pole mingit põhjust muretseda vaagna esitusviisi, loote põikisuunas. Laps muudab keha positsiooni aktiivselt, selle mõõtmed võimaldavad seda seni.

Tulevase ema tunded

Tulevane ema naudib jätkuvalt elu, sest kuigi “huvitav olukord” ei tekita talle olulisi ebamugavusi. Paljud aga märgivad, et jõudude reserv on juba lõppenud: naine hakkab kiiremini rehvima, sagedamini tahab ta pikali heita ja lõõgastuda, kuid tähtaeg ei võimalda tal rasedus- ja sünnituspuhkusele minna ning täielikult lõõgastuda. Millised muutused tervises võivad tuua 22 rasedusnädalat, selgitame üksikasjalikumalt.

Loote liikumine

22 nädala pärast tunnevad peaaegu kõik rasedad oma laste liikumist. Kui nüüd oodatav ema ei tunne murenemiste liigutusi, peab ta kindlasti informeerima oma arsti.Kuna nende puudumise põhjused võivad olla üsna palju.

Nõrgad ja ebaregulaarsed liikumised võivad tunda naisi, kes on rasedad oma esimese lapsega. Teise või kolmanda rasedusega naistel ei ole liikumised ainult erinevad, vaid juba üsna korrapärased. Tunded muutuvad selgemaks.

Paljud rasedad naised on sel nädalal juba suutnud luua hämmastava kontakti nende helbedega. Laps hakkab reageerima kõhtu ema käega, mõnel juhul võib tulevane isa juba tunda lapse liikumisi, asetades oma käe naise kõhule.

Iga päev ei ole veel vaja arvata lapse liikumist naisele, arst soovitab tulevast ema teha seda hiljem, teise ja kolmanda trimestri alguses.

Samas peaksite harjumuspäraselt teadma muutusi lapse käitumises: kui murenemine võtab aega, et nullida või ebatavaliselt aktiivselt liigub mitu tundi, peab tema sünnitusarst-günekoloog sellest naisele teatama, et välistada hüpoksia, nööri takerdumise ja muude tegurite tõenäosus. helistage lapsele sõbralikuks.

Paljud naised väidavad, et nende lapsed liiguvad öösel rohkem. Siiski väidavad arstid seda loote aktiivsus päeva jooksul on peaaegu sama ja öösel tantsimine on naise subjektiivne tunneLõppude lõpuks liigub ta päeva jooksul palju ja ei tunne alati murenemiste liigutusi ja öösel ema lõdvestub, tundlikkus suureneb.

Beebi liigub unenäos. Ta magab 20-22 tundi päevas. Liikumine une olekus on tahtmatu. Ärkveloleku lühikese ajavahemiku järel mängib laps nabanööri, imeb nukke, ujub ja teeb riigipööre, haarab oma käed oma jalgadega.

Ema tunneb ainult väikest osa oma lapse liikumistest. Kui laps ei puutu emaka seintesse, ei tunne naine midagi, vaid selliseid puudutusi tajub ta liikumistena.

Te ei tohiks võrrelda oma lapse liikumist teiste tegevusega. Kõik lapsed on juba erinevad, sealhulgas temperament. Aktiivsed ja mobiilsed lapsed saavad liikuda sagedamini, rahulikumalt ja laiskamalt. Neil on pärast sündi sama iseloom.

22 nädala pärast peab naine kontrollima genitaalidest vabastamise laadi. Selleks peate iga päev kasutama sanitaartoppe. See aitab lahendada kaks kohest probleemi korraga: vabaneda ebameeldivast pideva niiskuse tundest perineumil ja täheldada võimalikke muutusi laengus.

Kõige ohtlikumad on sellel ajal vesised ja rikkalikud heitmed.. 22. nädala veekatkestus on tavaliselt looduses üheastmeline, see tähendab, et kogu amnionivedelik lahkub põie koheselt. See on enneaegse sünnituse algus. Märgistamist tuleb samuti hoiatada, sest need võivad olla platsenta katkestamise, emakakaela pehmenemise ja nõrgenemise sümptomid, erosioon.

Rohelise, pruuni või halli esiletõstmisega ebameeldiva lõhnaga ja sügelusega võib täheldada nakkushaiguse esinemist. Valge paksu pressimisega kodujuustu konsistents.

Valge või kerge, kergelt kollakas tühjendus, millel on kerge hapukas lõhn või selle puudumine üldse, võib lugeda 22. nädalal tavaliseks tühjenduseks. Nende arv kasvab veidi ja seda peetakse ka normi variandiks.

Iga ebatüüpilist, mittestandardset tühjendamist peaks hindama arst, kes määrab testid ja vajaliku ravi.

Valu ja levinud kaebused

22. rasedusnädalal hakkavad naised füsioloogilised valu järk-järgult tulema See on valu, mis on seotud naiste keha muutustega. Nad ei vaja ravi, kuna need on täiesti normaalsed.

Emakas kasvab väga intensiivselt. See ei saa mõjutada raseduse seisundit. Naissoost reproduktiivorganit hoidva sidemega aparaadi venitamine ja paksenemine avaldub närivava valuvaiguna. Kõige sagedamini kaebavad tulevased emad, et nad vigastavad selja ja seljaosa.

Nöög ei tõmba pidevalt, füsioloogilised valud on tavaliselt kalduvad episoodiliseks. Mõnikord on paremal või vasakul küljel tunde murdumas, emaka kihelus. Samuti ei tekita see muret, aga ka "alumine kõht", mis on märk emaka survest närvilõpmetes.

Mõnikord hakkab häbemeliik praegu vigastama. Sellised valud on seotud vaagna luude ja sidemete pehmendamisega, luude väikese erinevusega. See mehhanism on olemuselt ettevalmistav: organ valmistab ette sünnituse.

On oluline, et naine teaks, et liiga palju valu, mis takistab teda istuma, seisma, ronida trepist, mis süveneb öösel, võib olla sümfüüsi alguse sümptomid. Sellisel juhul on meditsiiniline konsulteerimine kohustuslik ja vajalik.

Õhtu poole võib naine jalgades hakata kogema äärmuslikku väsimust. Põlve liigesed ja jalad on eriti valusad ja valusad. Sellised valud on seotud asjaoluga, et alumise jäseme koormus on suurenenud, sest mitte ainult emakas suureneb, vaid ka rasedate naiste kaal. Teised sagedased kaebused on selle aja jooksul nii peavalud kui ka riniit.

Nohu põhjustab kõige sagedamini limaskestade vähene turse, mis on täiesti loomulik praeguse rasedusaja jooksul. Düspnoe viitab nüüd ka probleemidele, millel on üsna füsioloogiline päritolu. Emakas survestab diafragmat, mis põhjustab õhu puudumist. Juba suur emakas ja pigistab seedetrakti, millega naine võib piinata kõrvetust, kõhulahtisust või kõhukinnisust.

Sagedane urineerimine on salakaval sümptom. Kui sellega ei kaasne rebuy ja uriin ei muuda värvi ja lõhna, siis tuleks sagedasi tualettvisiite pidada füsioloogiliseks nähtuseks: emakas survestab neerusid ja põit. Samaaegsete ebameeldivate sümptomite ilmnemisel peaksite konsulteerima arstiga - urogenitaalsüsteemi põletikulised protsessid on võimalikud.

Pea on 22. nädalal harva. Tavaliselt on sel ajal peavalu vererõhu langus. Naine peaks jälgima selle taset ja konsulteerima arstiga, kui peavalu rünnakud esinevad sageli.

Mood ja emotsionaalne taust

Emotsionaalsed “kiiged”, mida täheldati esimesel trimestril ootel emal, on minevikus. 22. nädalal on häire põhjuseid vähem. See periood ei ole raseduse lõpetamisel peaaegu ohtlik, samuti on loote tuhmumise oht väike.

Esimese ja teise trimestri sõeluuringud, mida naised kogesid üsna märgatavalt, jäeti maha. Nüüd on see suhteliselt vaikne aeg, mida tulevane ema saab endale ja oma tulevastele lastele kergesti pühendada.

Psühholoogid, kes aktsepteerivad tulevasi emasid sünnitusjärgsetes kliinikutes, väidavad, et ravi hetkel on seotud peamiselt isiklike ja perekondlike suhetega. Tulevaste emade loomulik soov tunda end kaitstuna ei ole alati sugulaste seas arusaadav.

22 rasedusnädalal võivad mõned naised iseendaga rahulolematusega ilmneda, võib esineda hirme, et ta enam ei meeldi oma abikaasale ja äratab tema vastu huvi. Paljudele on selle aja jooksul iseloomulik suurenenud ärrituvus.

Sirge vestlus aitab vältida arusaamatusi ja konflikte perekonnas. Ütle oma abikaasale, kui oluline on teil nüüd oma toetust ja kiitust tunda, see ei kahjusta leibkonda selgesõnaliselt, et mõned naisele varem määratud majanduslikud kohustused ei oleks enam nende vahel probleemiks.

Женщине, которая находится на 22 неделе беременности, нужны положительные эмоции, а потому следует ограничить общение с неприятными людьми, отказаться от просмотра фильмов, содержащих кровавые и жестокие сцены.

Если самостоятельно не получается достичь спокойствия и гармонии, можно обратиться к психологу. В любой женской консультации имеется такой специалист.

Изменения в организме

Все нюансы самочувствия беременной женщины «продиктованы» теми изменениями, которые на физическом уровне происходят в ее организме. Loomulikult sõltub palju individuaalsest tundlikkusest, kehaehitusest, kuid üldjuhul on 22. nädala tunded erinevates naistes üsna sarnased. Palju muutub arusaadavaks ja arusaadavaks, kui naine hakkab ette kujutama kogu tema sees esineva metamorfoosi ulatust.

Emaka kasv

Emakas on pikka aega olnud kõhuõõnes, see on väljapoole vaagnast välja tulnud, sest see lihtsalt lakkas sellesse. Naine tunneb emaka selgelt, eriti kui ta kõlab. Nüüd on emaka põhja kõrgus 20-24 cm.

Kaela pikkus on keskmiselt 40 mm. Lühem kael on emakakaela puudulikkuse märk, mis suurendab märkimisväärselt enneaegse sünnituse riski.

Emaka asukoht võimaldab teil mõõta oma ülemist osa paar sentimeetrit naba joone kohal. Arsti alumise põhja kõrgus mõõdetakse iga sissepääsu juures. On normaalne pidada kinni sünnitusperioodi VSDM-i numbrilisest väärtusest: 22 nädala pärast peaks keskmine kõrgus olema 22 sentimeetrit.

Sel ajal peab naine olema väga ettevaatlik ja tähelepanelik. Emaka tooni määramiseks on üsna lihtne, kuna see tüved muutuvad raskemaks. Selline tingimus, kui seda korratakse regulaarselt, nõuab meditsiinilist konsulteerimist ja läbivaatamist.

Kaalutõus

Soovitused saadud kehakaalu jälgimiseks on nüüd olulisemad kui kunagi varem. On aktiivne kaalutõus beebi, emal on suur soov süüa kõike, mis on külmkapis, ja seejärel sama summa.

Kehakaalu tõus on väga intensiivne ja selles küsimuses on oluline ennetada patoloogiat. Ülekaalulisus mõjutab oluliselt lapse kandmise protsessi ja sünnitusprotsessi ning ei aita kaasa sünnitusjärgse perioodi kiirele ja lihtsale taastumisele. Lisaks sellele Kaalu juurdekasvu dünaamika võib viidata raseduse tüsistustele, nagu preeklampsia.

22-nda nädala jooksul võivad õhukesed naised saada lisaks algsele kaalule rohkem kui 7 kilogrammi. Normaalse kaalu või väikese koguse liigkilogrammiga naised - mitte rohkem kui 5,5 kilogrammi ja rasedad rasedad raseduseelsed emad, mitte rohkem kui 3,5 kg.

Seda tuleks kaaluda iga nädal, samas on kõige parem kaaluda sama kerge riietega või ilma selleta.. Andmed salvestatakse kõige paremini päevikusse, mis väärib arsti poole pöördumist.

Kui tõus ületab oluliselt ülaltoodud norme, peab naine konsulteerima arstiga, korrigeerima toitumist, muutma elustiili liikuvamaks ja aktiivsemaks. Juhul, kui turse põhjustab patoloogilist tõusu, on ravi ette nähtud, mida ei ole vaja keelduda, isegi kui see hõlmab haiglaravi.

Naiste piimanäärmed kasvavad jätkuvalt, kuigi kasvumäärad on võrreldes esimese trimestriga oluliselt vähenenud. Seetõttu ei ole 22. nädalal tulevane ema praktiliselt häiritud ebamugavust rindkere piirkonnas. Aga selja võib hakata haiget tegema. See on tingitud raskuskeskme muutumisest, mida praegu mõjutavad mitte ainult suur kõht, vaid ka oluliselt kasvanud rinnad.

Vabastage vastik valus seljas aitab õigesti valitud rinnahoidja laia rihmaga, mis toetab hoolikalt piimanäärmeid.

Ternespiima saab sel ajal rinnast vabastada. Kuigi see on paks tekstuur ja kollakas värv, kuid lähemal sündi muutub läbipaistvamaks ja pärast neid saab rinnapiima.

Rinna jaoks on nüüd vaja erilist hoolt, mille eesmärk on säilitada selle puhtus ja kuju. Kaasaegne kosmeetika aitab vältida venitusmärke. peamine on see, et neil ei ole kohalikku allergilist reaktsiooniKuna rasedate naiste nahk teisel trimestril muutub eriti tundlikuks ja haavatavaks.

Koolituskursused

Alates sellest nädalast võib alustada naise episoodilisi treeninguid. Tavaliselt ilmuvad need naised, kes saavad esimest korda emaks, ja need, kes on varem harjunud võitlema, algavad tavaliselt enne sünnitust.

Vale kontraktsioonid ei ole ohtlikud. Hoolimata asjaolust, et nende teaduse eesmärk ei ole kindel, on üldtunnustatud, et Braxton-Hicks'i kokkutõmbed on osa suurest ja arenenud keha ettevalmistamisest eelseisvaks sünniks. Neid ei saa pidada sünnituseks, sest nad ei vii kunagi emakakaela silumisse ja avalikustamiseni.

Naised tunnevad vale kokkutõmbumist emaka silelihaste kokkutõmbumise, emaka pingete, alumise selja väikeste valude all. Umbes sama tunne esineb naistel menstruatsiooni ajal. Kui naine võtab sooja duši, asub maha, puhkab, siis treeninglahingud taanduvad. Neid täheldatakse 22. nädalal ebaregulaarselt ja nad ei põhjusta tugevat valu.

Eemaldage sellised kokkutõmbed, sealhulgas ravimid, pole vaja. Kui valed kokkutõmbed teid sageli häirivad, peaksite sellest rääkima oma arstiga, sest võib-olla on põhjus põhjuseks hüpertoonus ja sellel olekul pole midagi pistmist vale kokkutõmbumisega.

Muud muudatused

Muude muutuste hulgas, mis esinevad oodatava ema kehas, on suur hulk erinevaid tegureid. Seega viib kehas ringleva vere koguse suurenemine sageli rõhu vähenemiseni. Hüpotensiooni võib tunda nõrkus, iiveldus ja pearinglus. Kui pea sageli ketrus, peab naine konsulteerima arstiga, sest spontaanne teadvuse kaotus on nii naise kui ka lapse vigastuse oht.

Naha pinget kõhus, reites ja rindkeres võib avaldada venitusarmid - sidekoe kole alad, mis moodustuvad elastiini ja kollageeni kiudude purunemise hetkel. Kõige kalduvus venitada naisi, kes kannavad kaksikuid, saavad liiga kiiresti kaalu.

Naise kõndimine 22. nädalal muutub seoses vaagna luude lahknemise ja pehmendamisega. Nüüd liigub tulevane ema varbas, loomulikult nimetatakse niisugust kõndimist tihti "partiks".

22. nädalal võib söögiisu märgatavalt suureneda, nagu ka higistamine: nii hakkavad higinäärmed töötama kogu keha suurema stressi tingimustes. Sageli pööravad naised tähelepanu südame südamepekslemisele - nii et süda lahendab suurenenud vere mahu pumbamise.

Kui on vanusepilte, ärge paanikas. Nad mööduvad mõnda aega pärast sünnitust.

Samuti ärge muretsege veritsevate igemete pärast, mis võivad sel nädalal sellest teada saada. See tingimus nõuab spetsiaalsete hambapastade ja loputusvahendite kasutamist, mida võib hambaarst soovitada. Muide kui hammastega on probleeme, on nüüd nende eemaldamiseks üsna soodne aeg.

Praeguse nädala ohud ja riskid

22 nädala peamine oht on turse. Preeklampsia suurendab enneaegse sünnituse tõenäosust, loote hüpoksiat emas ja on ka üks kõige sagedasemaid loote surma ja tulevase ema põhjuseid.

Kui naisel tekib lisaks ebanormaalselt kiirele kehakaalu tõusule turse, määrab arst kindlasti vere- ja uriinianalüüse. Valk uriinis kinnitab ebameeldivat diagnoosi. Selliste rasedate naiste jaoks on vaja spetsiaalset kontrolli, mis on sageli hospitaliseeritud preeklampsiaga, et jälgida tulevast ema haiglas.

Esimesel trimestril pärsib hormoon progesteroon naise immuunsust. See on vajalik, et tema ema immuunsüsteem ei lükka tagasi loote, mis on tema kehaga seotud vaid pool. Selle tulemusena väheneb immuunsus teise trimestri keskpaigaks nii palju, et iga viirus, mida naine oleks ilma probleemideta toime tulnud, võib põhjustada haigust.

Sel nädalal peaksite püüdma mitte olla ülerahvastatud kohtades, eriti suletud aladel, ilma kiireloomuliste vajadusteta te ei peaks külastama kliinikuid ja istuma järjekorraga aevastamise ja köha patsientide kõrval.

Külma tagajärjed lootele ei ole enam nii ohtlikud kui tema organite ja süsteemide moodustamise staadiumis, kuid isegi praegu on gripil ja ARVI-l palju kahju. Seega võib kõrge palavik põhjustada probleeme ema-platsenta-loote süsteemi verevarustusega ning kurguvalu ja farüngiit, kus kurk valutab, on ohtlikud, sest ema kehas ilmneb nakkusallikas.

Viirusinfektsioon või külm 22. nädalal ravitakse edukalt, kuid ilma arsti teadmata ei tohiks seda teha, lõppkokkuvõttes ei ole kõik ravimid hetkel lubatud. Narkootikumide loetelu, mida saab nüüd kasutada, on märkimisväärselt laienenud. Nüüd hõlmab see mõningaid antibiootikume, näiteks Flemoxini, palavikuvastaseid ravimeid, mis ei sisalda atsetüülsalitsüülhapet, samuti rahustavaid, spasmolüütilisi ravimeid.

Emakakaela ebaõnnestumise korral võib naist soovitada jätkata Utrogestani võtmist, kuigi enamik rasedatest naistest, kes võtsid ohu sümptomite leevendamiseks esimesel trimestril, tühistatakse 18 nädala pärast. Ravimi annust 22. nädalal saab vähendada, see probleem lahendatakse ainult individuaalselt.

Ohtlikud sel nädalal võivad olla hemorroidide ilmingud. Umbes 70% rasedatest teisel ja kolmandal trimestril seisavad silmitsi sellega. Lisaks sellele, et vereringe rikkumine hemorroidide veenides on väga valus, on tõenäosus, et sõlmed kukuvad välja, avastatakse tugev anaalverejooks. Ära ole häbelik ja hoidke delikaatset probleemi. Arst ütleb teile mitte ainult raviskeemi, vaid ka rasedale naisele lubatud ravimeid, mis aitavad kiiresti leevendada sümptomeid, valu ja põletustunnet.

Hoolimata sellest, et selle nädala laps on juba tingimuslikult elujõuline, naine peaks tegema oma parima, et ennetada enneaegset sünnitust. Statistika on päris kurb - praegusel perioodil sündinud väikelastel elab vaid 5-7%. 99% juhtudest on ülalpidamisel olnud isikud sügavalt puudega kesknärvisüsteemi raskete kahjustuste, kuulmise, nägemise, paralüüsi ja pareesiga.

Seetõttu on oluline kaitsta end stressi, toksiinide ja mürgiste kahjulike mõjude eest, liigset kehalist koormust ja kõike, mis võib põhjustada tööjõu algust enne ämmaemandate poolt määratud aega.

Loading...