Rasedus

Reeglid basaaltemperatuuri mõõtmiseks ja tõlgendamiseks hilinemise ajal

Pin
Send
Share
Send
Send


Mõõtke põhitemperatuur ei ole nii lihtne, kui esmapilgul tunduda. Et näitajad oleksid täpsed, tuleb rangelt järgida teatavaid eeskirju.

Eksperdid soovitavad samal ajal temperatuuri mõõta. Seda on parem teha varahommikul ilma voodist väljumata (umbes 7 hommikul). Varem peab naisel olema täielik une (vähemalt 6 tundi). Mõõtmisaeg ei tohiks erineda rohkem kui pool tundi. See on ainus viis soovitud tulemuse saavutamiseks.

Termomeeter tuleb sisestada anusse. Te saate selle välja tõmmata alles pärast 5-7 minutit. See aeg on täpsete tulemuste jaoks piisav.

Saate alustada andmete kogumist absoluutselt igal päeval. Kuid eksperdid soovitavad seda protsessi alustada juba tsükli algusest.

Selleks on parem kasutada tavalist meditsiinilist termomeetrit. Elektrooniline termomeeter BT mõõtmiseks ei ole parim valik. Ebatäpsuste vältimiseks kasutage iga kord sama seadet.

Te peaksite nägema seadme indikaatorit kohe pärast seda, kui see on pärakust välja tõmmatud.

Kõik andmed tuleb sisestada spetsiaalsesse ajakava.

Ajakava säilitamine

Ajakava tuleb luua nii, et see eristab selgelt kahte faasi. Esimene etapp hõlmab tsükli esimest poolaega. See kestab umbes 14 päeva. Selle aja jooksul ei ületa BT reeglina 36,3-36,8 ° C. Sellele järgneb teine ​​faas, mida iseloomustab järsk temperatuuri hüppamine (basaaltemperatuur - 37 ° C ja kõrgem). Selline hüpe on kergesti seletatav. Selle aja jooksul lahkub muna munasarjast, st ovulatsiooni algusest. Lisaks on BT mõneks ajaks 37 ° C (kuni menstruatsiooni alguseni) ja väheneb uuesti. Kui teises faasis on hägune ja hägune temperatuuri tõus või kui seda üldse ei täheldata, peaksite pöörduma spetsialisti poole. See näitab teatud probleeme ovulatsiooniga.

Ideaalis peaks esimese ja teise faasi keskmise BT erinevus olema umbes 0,4-0,5 ° C (mitte vähem kui see näitaja).

Erinevaid tegureid saab teha ise. Seepärast tuleks need ajakava lisada. Me räägime sellistest teguritest nagu mis tahes ravimite tarbimine, ebapiisav une (vähem kui 5 tundi), haiguse või seksuaalsuse olemasolu vahetult enne BT mõõtmist.

Kui lähitulevikus on plaanis reisida kuumadesse riikidesse, siis võite oma ajakava koju jätta. See ei sobi näiteks selleks, et arvutada aega, mil saab armastada ilma kaitsevahendita. Fakt on see, et menstruaaltsükkel reageerib ilmtingimata kliimamuutustele. Lõppkokkuvõttes on arvud ebatäpsed.

Raseduse mõiste

Paljude naiste raseduse määratlemine toimub basaal-temperatuuri abil. Nagu eespool mainitud, hakkab eespool kirjeldatud näitaja langema umbes 5-7 päeva enne menstruatsiooni algust. See on tingitud asjaolust, et temperatuuri tõstmise eest vastutab progesteroon. Kui ovulatsiooni ajal rasedust ei esine, väheneb selle hormooni tase, mis tähendab basaalse temperatuuri langust. Kui rasedus on esinenud, jääb progesteroon suureks. Sellest võib järeldada, et BT on jätkuvalt kõrge.

Muna viljastamise ajal täheldatakse basaalset temperatuuri 37 ° C enne viivituse ilmnemist. Seepärast on vaja ajakava säilitada. Naised, kes teda juhtivad, märgivad kindlasti, et umbes 7 päeva enne nende perioodi algust jätkab temperatuuri vähenemine 37-37,1 ° C juures.

Paljud peavad BT-d esimeseks raseduse märgiks (isegi enne viivituse ilmnemist). Kuid te ei tohiks olla õnnelikud või kurvad. Parem on osta test ja topeltkontrollida kõike. Lõppude lõpuks võivad seda näitajat mõjutada mitmed tegurid.

Ideaalne aeg ette kujutada

Eespool on juba öeldud, et BT abiga saab üsna kergesti kindlaks teha, millisel hetkel peaks laps püüdma kujutada lapse või vastupidi, hoiduma ebaturvalisest soost, et rasestuda. Selleks peate lihtsalt teadma, milline on põhitemperatuur teatud ajaperioodil.

Väga oluline reegel - ohutu soo või kontseptsiooni päevad tuleks arvutada ainult siis, kui basaaltemperatuur mõõdeti 3-4 tsükliga. Ainult sel juhul võib saadud tulemusi pidada üsna realistlikeks.

Alates hetkest, mil ovulatsioon algab, peaksite loendama 4 päeva. Seda perioodi peetakse sperma elujõulisuse ajaks. Järgmiseks, alates muna vabastamisest on vaja arvestada 2 päeva ette. See määrab muna elujõulisuse perioodi.

Nende andmete krüpteerimine on üsna lihtne. Näiteks, kui 3-4 tsüklis esines kõige varasem muna vabanemine tsükli 14. päeval, siis tuleb 14 lahutada. 4. Tulemuseks on 10. Järgmine graafikul tuleb näha, millal uusim muna vabaneb. Näiteks, kui see juhtus 20, siis tuleb see number lisada 2. Tulemus on võrdne 22. Seega on ideaalne aeg raseduseks ajavahemik 10 kuni 22 tsükli päeva. Kõiki teisi päevi võib nimetada ohutuks. Need sobivad kaitsmata soost. Nendel päevadel lapse vastuvõtmise oht on minimaalne.

Eksperdid hoiatavad, et ainult naised, kellel on stabiilne menstruatsioonitsükkel, võivad tugineda BT indeksile, et arvutada turvalise seksi aeg. Kui naisel on menstruatsiooni hilinemine, siis on parem turvaliste päevade arvutamise meetodist keelduda.

Patoloogilised ilmingud

Sageli mõjutavad mõned tegurid BT-d. Need võivad põhjustada normidest stabiilse indikaatori kõrvalekaldeid. Näiteks, kui naisel on endometriit, kogeb ta enne menstruatsiooni mõnevõrra temperatuuri tõusu ja menstruatsiooni ajal tõuseb see 37-37,1 ° C-ni. Sellisel juhul on vajalik kohtumine spetsialistiga. Endometriiti peetakse üsna raskeks haiguseks, mis võib ravi hilinemise korral põhjustada tõsiseid tüsistusi. Selle haiguse korral ei saa kõikide reeglitega viljastatud muna emaka seinale kinnitada. Hilise ravi korral võib endometriit põhjustada viljatuse tekkimist.

Kui follikulaarse faasi ajal on naisel küllaltki suur BT, võib kahtlustada östrogeeni puudumist. Tsükli esimeses faasis domineerivad õiglase soo esindajad östrogeeni. Selle hormooni mõju all hoitakse basaalset temperatuuri enne ovulatsiooni 36,2-36,5 ° C juures. Kui selle perioodi temperatuur tõuseb, näitab see östrogeeni puudumist. Sama komplikatsiooni arutatakse siis, kui naise põhitemperatuur on tsükli teises faasis 37 ° C ja kõrgem. Östrogeeni puudumine näitab munasarjade talitlushäireid. Väikeses koguses seda hormooni ei esine. See toob kaasa asjaolu, et seemnerakkudel pole midagi väetada. See tähendab, et saame kindlalt järeldada, et naine on viljatud (vähemalt selles tsüklis). Sellepärast tuleb seda kõrvalekaldumist ravida, eriti kui naine tahab lapse ette kujutada.

Sageli on naistel diagnoositud selline haigus nagu adnexitis. Selle olemasolu kindlakstegemiseks on võimalik BT pidev mõõtmine. Adnexiiti tuleb kahtlustada, kui see arv tõuseb 37–37,1 ° C-ni mitme päeva jooksul ja väheneb uuesti. Lisaks hoitakse tsükli teises faasis kõrgemat taset kui eelmine graafik. Kui need märgid leiti, siis kõhkle arsti poole pöördumisel.

Mõnikord on elanikkonna nõrgema osa esindajad östrogeeni-progesterooni puudulikkusega. Paljud naised on huvitatud järgmisest küsimusest: milline basaaltemperatuur võib seda kõrvalekaldumist näidata? Vastus on üsna lihtne - östrogeeni-progesterooni puudulikkusega täheldatakse tsükli esimeses faasis madalat temperatuuri ja teise faasi kerget tõusu (mitte üle 0,2-0,3 ° C).

Kui teises faasis on üks või mitu tagasitõmbamist (sel ajal langeb temperatuur alla 37 ° C, siis näitab see nähtus tõenäoliselt, et muna on surnud. Muna surma ajal täheldatakse järsku temperatuuri langust. Väetamine on sel juhul kahjuks võimatu.

Mõnikord juhtub anovulatsioonitsükkel, mida iseloomustab kollase keha moodustumise puudumine. BT kollase keha moodustumine põhjustab BT kasvu. Selles tsüklis ei ole ajakava ovulatsioonirida. See näitab monotoonset kõverat, milles on täheldatud ainult väikeseid temperatuuri kõikumisi (36,5-36,9 ° C). Eksperdid ütlevad, et igal sellel tsüklil aastas võib juhtuda iga kaunis elanikkonna esindaja. Sellise nähtuse naise tervisele ei ole põhimõtteliselt ohtu. Kui sellised perioodid esinevad liiga tihti, on parem kohtumine oma arstiga.

Tsükli peamised etapid

Paljud naised teavad, et ovulatsioon toimub tsükli teises faasis, mis on lähedane menstruatsiooni algusele. Testosteroon hakkab tootma ülemääraselt, emakas, optimaalsed tingimused kontseptsiooni loomiseks. Umbes 8-10 päeva enne menstruatsiooni algust tõuseb kehatemperatuur 37 kraadini, mida soodustab progesterooni mõju ajus. Lisaks esineb progesterooni taseme langus, menstruatsiooni aeglustumine ja temperatuur 37 kraadi.

On lubatud tõsta temperatuuri väärtusi progesterooni aktiivse tootmisega, mis kutsub esile menstruatsiooni hilinemise. See puudutab selle hormooni mõju mõjutamist pea aju termoregulatsioonikeskusele.

Menstruatsioonitsüklis on 3 faasi, millest igaühes esineb hormoonide tasakaalustamatus, hüppab selles teises suunas:

  1. 1. etapp - menstruatsiooni saabumine, hormoonitaseme vähendamine (progesteroon, östrogeen), emaka vooderduskihi tagasilükkamine.
  2. 2. etapp - munarakkude küpsemise stimuleerimise eest vastutavate folliikulite ja hormooni kontsentratsiooni suurenemine viljastamise ajal. See suurendab põhitemperatuuri. Emakas valmistub võimalikuks väetamiseks. Temperatuuril 37 ° selle aja jooksul esinemine ja regulatsiooni viivitused võivad viidata raseduse algusele.
  3. 3. etapp - menstruaaltsükli lõpp, hormoonide taseme tõus, menstruatsiooni saabumine järgmisel kuul.

Tsükli kestus sõltub naise omadustest. Stabiilsust saab jälgida iseseisvalt, kasutades kalendri meetodit, või määrata kindlaks ohutuid päevi kaitsmata soo korral või optimaalseks ajaks, mil laps saab. Kuid menstruatsiooni puudumine planeeritud ajal ja negatiivne test - signaal naiste eest hoolitsemiseks, arsti poole pöördumiseks ja võimalike rikkumiste tuvastamiseks varases staadiumis.

Temperatuuri tõusu põhjused

Te võite eeldada raseduse algust, kui kriitilised päevad ei jõua õigeaegselt, kuigi menstruatsiooni viivitus ja temperatuur 37 on kehtivad ja test näitab negatiivset tulemust. See juhtub paljudel juhtudel, kui ovulatsioon on hilinenud. Esilekerkivad tegurid võivad olla järgmised:

  • munasarjade põletik, mis aitab kaasa temperatuuri tõusule, menstruatsiooni t
  • endometrioos, mis on selge märk hilinenud menstruatsioonist ja palavikust, t
  • ületöötamine,
  • rõhutab
  • ebanormaalne sport,
  • äkiline kliimamuutus, elukoht,
  • paastumine
  • psühho-emotsionaalne ebastabiilsus,
  • endokriinsed, närvisüsteemi häired
  • külmutatud emakaväline rasedus, kui menstruatsiooni hilinemise ajal on alumine temperatuur 37,1 kraadi ja negatiivne test, samas kui viljastatud muna asub emaka põhjas, täheldatakse hCG tootmist väikeses koguses.

Provokatiivsed tegurid võivad viia hormonaalse tasakaalustamatuse, temperatuuri tõusu õhtuni.

Märkus! Naistel soovitatakse mõõta basaal temperatuuri kohe pärast ärkamist elavhõbeda termomeetriga. Temperatuuri kõikumised tsükli erinevatel perioodidel on vastuvõetavad ja see on norm. Enne ovulatsiooni peaks temperatuur olema alla 37 kraadi, enne menstruatsiooni 2-3 päeva jooksul - üle 37,2 kraadi. Kui temperatuur on tõusnud, on viivitus 3-4 päeva ja test on negatiivne, siis on see probleemiks.

T-ga - üle 38 kraadi - võivad hilinenud menstruatsioonid areneda patoloogias emakal. Te peate ühendust võtma ekspertidega.

Rasedus

Raseduse alguses on hormonaalsed muutused oluliselt muutunud. Põhilise kehatemperatuuri tõus, teiste ebameeldivate sümptomite ilmnemine. Katse tulemus võib olla 2-3 päeva viivitusega negatiivne. Usalduse saamiseks raseduse esinemise (puudumise) suhtes soovitatakse naistel läbi viia hCG ja neil peab olema vereanalüüs.

Raseduse sümptomid võivad olla järgmised:

  • piimanäärmete turse ja palpatsiooni valu;
  • korduva viivitusega ja 37,3 kraadi baastemperatuuri suurenenud progesterooni tootmise taustal, t
  • ülemäärane väsimus
  • rõhu vähendamine
  • varajane toksilisatsioon,
  • oksendamine, iiveldus,
  • lahtised väljaheited.

Kui test on negatiivne, siis võib-olla on põhjus defektse seadme jaoks. Erinevate spekulatsioonide kõrvaldamiseks soovitatakse naisel konsulteerida günekoloogiga, et uurida täpset diagnoosi. Pärast 3,5 nädala möödumist viivitusest saab arst täpselt põhjuse kindlaks määrata, määrab vajaduse korral ravi.

Füsioloogilised põhjused

Kui temperatuur tõuseb 37 kraadini, on menstruatsioon hilinenud, siis võivad füsioloogilised põhjused olla:

  • anoreksia,
  • vaimne häire
  • bulimia,
  • järsk kliimamuutus
  • raskuste tõstmine
  • stressi

Temperatuur 37 ja menstruatsiooni viivitus on ainult normaalne:

  1. Tüdrukutel menstruaaltsükli taastumisperioodi ajal, kui menstruatsioonid on endiselt ebaregulaarsed ja viivitus ei tohiks põhjustada muret.
  2. Vanusepõhiste naiste puhul menopausi perioodil kaovad reproduktiivsed funktsioonid. Norm loetakse samuti temperatuuriks 37,2 kraadi ja üle selle. Menstruaaltsükkel muutub ebakorrapäraseks, sest hormoonid on ümber ehitatud. Isegi menstruatsiooni täieliku puudumise korral ei tohiks paanikas olla.

Patoloogilised põhjused

On juhtunud, et kehatemperatuuri 37-s ja menstruatsiooni hilinemist täheldatakse patoloogilistel põhjustel, kui tagajärjed võivad olla tõsised ja te ei saa enam viivitada spetsialistidele viitamisega:

  • emaka põletikuline kursus, emakakaela laienemine enne kriitiliste päevade saabumist nakkuse korral;
  • endometriit limaskestade põletikul, lisaks täheldatud: kõrge kehatemperatuur kuni 39 kraadi, tuhmav valu kõhu all, suurenenud südame löögisagedus, valulik urineerimine,
  • salpingo-ooforiit, emaka põletik,
  • premenstruaalne üleküllus või sündroom, mis põhjustab temperatuuri tõusu kuni 38 °,
  • munasarjade põletik, mis võib mõjutada lisandeid, sümptomid: palavik kuni 40 °, menstruatsiooni hilinemine, oksendamine, halb enesetunne, liigne higistamine, valu, põletamine ja valu urineerimisel.

Sellised sümptomid põhjustavad tõsist ebamugavust. Patoloogia kohta võib rääkida hilinenud menstruatsiooni taustal, kõrgendatud temperatuuril 37,4 kraadi ja üle selle. See ei ole norm. Et tuvastada haiguse fookusi algstaadiumis, peaksid naised selliste ilmingute likvideerimiseks kiiremini konsulteerima arstidega.

211. Basaaltemperatuuri mõõtmine: reeglid, basaaltemperatuuri graafikutest saadud andmete tõlgendamine.

Menstruatsioonitsükli ajal esinevad basaal temperatuuri kõikumised, s.t. sisemine kehatemperatuur, mõõdetuna loomulikes avades (suu, pärasool, tupe jne) teatud tingimustel, alati samadel tingimustel. Günekoloogias kasutatakse hommikuse rektaalse temperatuuri muutust kõige sagedamini basaalse kehatemperatuuri määramiseks. Selle temperatuurikõvera uurimist peetakse üheks funktsionaalse diagnostika meetodiks ja seda nimetatakse temperatuuri testiks. Rektaalset temperatuuri ja südamiku temperatuuri võrdlemisel leiti, et rektaalne temperatuur on mitu kümnendikku kõrgem kui südamiku temperatuur ja pärast ovulatsiooni on see erinevus 1-1,5 ° C. Lisaks pärasoolele võib basaaltemperatuuri mõõta ka suus või tupe kohustusliku 5-minutilise kokkupuutega.

Basaalsed (rektaalsed) temperatuuri mõõtmise meetodid:

1. Mõõtmine toimub iga päev, sealhulgas menstruatsiooni päevadel vähemalt kahe menstruatsioonitsükli jooksul (välja arvatud amenorröa variant).

2. Hommikul, mitte vähem kui 6 tundi magama, samal ajal enne söömist, ilma üles tõusta ja mitte istudes voodis.

3. Aluselise temperatuuri mõõtmiseks on alati vajalik sama termomeeter.

3. Meditsiiniline termomeeter valmistatakse eelnevalt enne vaseliiniga määritud määrdeainet, et vältida pärasoole trauma. Anusesse sisestatakse termomeeter (3-4 cm sügavuseni). Mõõtmisaeg on 5-10 minutit.

4. При измерении базальной температуры тела следует соблюдать полный покой.

5. Полученные температурные данные регистрируются в специальной карточке в виде графика.

График базальной температуры

1. Измерение базальной (в прямой кишке) температуры следует обозначать точкой в центре соответствующего квадрата, затем вычерчивать температурную кривую (черным цветом).

2. Iga kuu tähistab punase värvi temperatuuri skaala all, värvides ruudud (vertikaalselt) sõltuvalt kuu iseloomust:

- rikkalikult - 3 ruutu

- mõõduka - 2 ruuduga

- vähene - 1 ruut

- ja kui see on, siis on see pool ruut.

3. Märkige valud: Y - mõõdukas, C - tugev, tsükli vastavatel päevadel temperatuuri skaalal.

Hommiku rektaalse temperatuuri kõvera uurimisel leiti, et normaalsel menstruatsioonitsüklil on kaks täpselt määratletud termilist faasi: suhtelise hüpotermia faas (alla 37 ° C), mis vastab menstruaaltsükli esimesele poolele ja suhtelise hüpertermia faasile (37,2-37,6 ° C). ), mis vastab menstruaaltsükli teisele poolele.

Tervetel naistel pärasoole temperatuuri kõverate hoolikas uurimine näitas järgmist. Menstruaaltsükli esimesel poolel, kuni 11-12 päeva, on rektaalne temperatuur alla 37 ° C. See hüpotermiline faas vastab munasarja folliikulite faasile ja seda iseloomustab östrogeeni küllastumine. Tsükli keskel, 12-14. Päeval, täheldatakse ühepäevase, veelgi märgatavama basaalse kehatemperatuuri langust. Madalaim kehatemperatuur vastab organismi maksimaalsele küllastumisele östrogeeniga, seda tähistatakse päeval enne ovulatsiooni. Järgmisel päeval (umbes 14. menstruaaltsükli päevast) algab teine ​​termiline faas, hüpertermia, mille juures rektaalne temperatuur tõuseb vähemalt 0,4-0,8 ° C (37,2-37,6 ° С). See basaalse kehatemperatuuri hoitakse menstruatsioonitsükli 14 kuni 25-26 päeva jooksul ja see vastab korpusluu faasile, s.t. näitab küllastumist progesterooniga. 1-2 päeva enne menstruatsiooni langeb basaal kehatemperatuur uuesti 37 ° C-ni ja madalamale, mis on tingitud menstruaaltsükli lõpus esinevast hormonaalsest puudulikkusest.

Tsüklilised temperatuuri muutused sõltuvad keha elutähtsast aktiivsusest, toitumisest ja muudest elutingimustest, kuid hormonaalsed kõikumised põhinevad: östrogeeni küllastumise alumise temperatuuri vähenemise korral vastab maksimaalne langus organismi maksimaalsele küllastumisele östrogeeniga, mida täheldatakse folliikulite faasi lõpus enne ovulatsiooni, progesterooni küllastumise järel. basaal temperatuur tõusis. Aluselise kehatemperatuuri sõltuvus östrogeeni ja corpus luteum hormooni tasemest kinnitati eksperimentaalselt. On tõestatud, et progesterooni süstimine põhjustab nõrka hüpertermilist toimet ja looduslike östrogeenide preparaatidel on hüpotermiline toime. Diagnostilise väärtusega on mitmeid pärasoole temperatuuri kõverate tüüpe.

1) Esimene tüüp (normaalne kaheastmeline menstruaaltsükkel). Hüpotermiline faas pärast ovulatsiooni (umbes 14. menstruaaltsükli päevast) lõpeb hüpertermilise faasiga ja temperatuur tõuseb vähemalt 0,4-0,8 ° C. Kahefaasiline basaaltemperatuuri kõver näitab folliikulite ja progesterooni faaside korrektset vaheldumist ning kinnitab, et menstruaaltsükkel on ovulatsioon ja veritsus on menstruatsioon.

2) Teine tüüp (progesterooni puudus). Temperatuuri kõver on kaheastmeline, kuid temperatuur hüpertermiafaasis tõuseb veidi: 0,2-0,3 ° C.

3) Kolmas tüüp (östrogeeni ja progesterooni puudulikkuse ebapiisav küllastumine). Täheldatakse pikemaajalist hüpotermilist faasi, hüpertermiline faas algab vaid paar päeva enne menstruatsiooni ja basaalse kehatemperatuuri tõus 0,2-0,5 ° C.

4) Neljas tüüp (anovuleeriv menstruatsioonitsükkel). Iseloomulik ühefaasiline temperatuurikõver, kui kogu menstruatsioonitsükli ajal ei ületa temperatuur 37 ° C, hüpertermiline faas puudub.

5) Viies tüüp (tavaline rasedus). Järgmise menstruatsioonitsükli alguses on korpuse luude hormooni kehale jätkuva mõju tõttu temperatuuri alandamise asemel (hüpotermilise faasi asemel) täheldatud eelmise menstruaaltsükli hüpertermia jätkumist.

6) Kuues tüüp (ohustatud abort). Ohustatud abordi sümptomid tuvastatakse temperatuurikõvera alusel, mis põhineb basaalse kehatemperatuuri langusel pärast pikaajalist hüpertermilist faasi. Temperatuuri languse edenedes on abordi ohu prognoos ebasoodne. Kui pärast lühikest langust (1-2 päeva) vastab basaal kehatemperatuur jälle progesterooni hüpertermilisele faasile, on abordi ohu prognoos soodne.

Lisaks saab vastavalt temperatuurikõverale määrata ovulatsiooni päeva: see on järgmine päev pärast maksimaalse temperatuuri vähendamise päeva hüpotermilise faasi lõpus. Temperatuuri kõvera hüpotermiliste ja hüpertermiliste faaside vahel täheldatakse piirpäeval pisut väljendunud maksimaalset temperatuuri langust.

Kui on mingeid mittehormonaalseid põhjuseid, mis võivad mõjutada kehatemperatuuri (kurguvalu, gripp, hammaste eemaldamine, alkoholi tarbimine eelõhtul, stress, unetu ööd jne), tuleb märkida hüpertermia väidetavat põhjust.

Mida nimetatakse basaaltemperatuuriks

Niinimetatud kehatemperatuur puhkeasendis, see on madalaim. Selle mõõtmise tunnuseks on see, et seda mõõdetakse rektaalselt. Miks? Fakt on see, et sellised mõõtmised võimaldavad analüüsida hormonaalset tausta - selle sees olevate suguelundite temperatuur näitab selle seisundit.

Põhitemperatuur ei ole konstantne, see muutub sõltuvalt menstruaaltsükli faasist. Nagu te teate, jagatakse menstruaaltsükkel kolmeks perioodiks: follikulaarne (enne ovulatsiooni), ovulatsioon ja luteiin (vahetult pärast ovulatsiooni). Igal perioodil on naiste suguhormoonide tase erinev.

Seega tekib follikulaarse faasi ajal rohkem östrogeeni, mis on vajalik folliikuli arenguks. Ja sel ajal on madal basaal temperatuur 36–36,5 C.

Ovulatsiooni ajal, kui muna jätab folliikuli, suurenevad väärtused 37,1–37,3 C-ni ja jäävad sellesse tasemeni kuni tsükli lõpuni, naases eelmisele tasemele 5-7 päeva enne menstruatsiooni.

Kuidas temperatuur raseduse ajal

Peaaegu vahetult pärast munarakkude kinnitamist emaka seintele muutuvad suguhormoonide tase naise kehas. Progesterooni tootmine tõuseb - vastutab emaka ettevalmistamise eest raseduse ajal ja kinnitatud munarakkude säilitamise immuunsuse pärssimise teel. Selle hormooni taseme tõus algab tsükli luteaalfaasis, kuid kui menstruatsioon algab (väetamine ei ole toimunud), väheneb progesterooni tase.

Lisaks suureneb östrogeeni tase, mis stimuleerib emaka kasvu. Ja platsenta poolt toodetud spetsiifilised hormoonid, millele test reageerib, toodetakse piisavas koguses mitu nädalat pärast viljastamist. Sellepärast on test enne selle perioodi lõppu negatiivne, isegi kui naine on rase, ja ainus viis kindlaks teha, kas kontseptsioon on toimunud või mitte, on BT mõõtmine, mis peaks jääma kõrgeks, st olema tasemel 37–75,5 C.

Seega, kui menstruatsioon viibib, isegi kui see on ainult 1 või 3 päeva, on mõttekas mõõta temperatuuri, tingimusel et tsükkel on naise jaoks stabiilne.

Hiline menstruatsioon, basaal temperatuur 37 või veidi kõrgem? Te võite eeldada rasedust, isegi kui test on negatiivne, mis on ilmselt mitte ainult kõige varasemates tingimustes, sest mitte kõik katsed ja kahjuks ei anna see alati 100% tulemust.

Kuidas teha mõõtmisi

Et mõõtmised oleksid tõesed, tuleb neid regulaarselt, iga päev, vähemalt 2-3 kuud võtta. See on ainus viis tõusu ja languse perioodide, temperatuuri individuaalsete tunnuste täpseks kindlaksmääramiseks, et selgelt teada, milline on basaal temperatuur enne hilinemist, ja mitte jätta selle tõusust maha. Minimaalne 2–3 kuu pikkune ajavahemik on mida pikem on tähelepanekud, seda täpsemad nad on. Kui naine plaanib rasestuda, eriti kui on probleeme kontseptsiooniga, on vaja mõõta pikka aega. Soovitatav on mitte ainult nende tulemuste salvestamine, vaid ajakava säilitamine - see on selgem ja mugavam.

Mõõtmised tehakse hommikul, kohe pärast ärkamist, voodist välja pääsemata. Termomeeter sisestatakse õrnalt pärasoole, seda tuleb hoida umbes 5 minutit. Samal ajal peaks olema vaikselt, lõdvestunud. Näitude vigade vältimiseks on soovitatav kasutada sama termomeetrit ja mõõtmised tuleb teha samal ajal. Mõõtmised on täpsemad, kui naine magab vähemalt 6 tundi. Parim on alustada mõõtmisi uue tsükli esimesest päevast.

Mis võib mõõtu tulemusi mõjutada

Põhitemperatuur on näitaja, mis on täpne, kuid väga tundlik väliste tegurite suhtes. Seega, kui te ei mõõda seda kohe pärast magamist, ei ole näidud nii usaldusväärsed, kuigi arvatakse, et on võimalik mõõtmisi teha 5 tunni jooksul pärast ärkamist.

Indikaatorite täpsust mõjutavad nakkuslikud ja põletikulised haigused, kuna nende kehatemperatuur tõuseb ja kroonilised patoloogiad ägenemiste ajal muudavad seda. Samuti avaldavad mõju ka hormonaalsed ravimid, mida naine võtab, samuti hüpnootilised ravimid, rahustid. Lisaks võib pilt moonutada stressi või une puudumist.

Termomeetri näidud muutuvad ka siis, kui naisel oli seksuaalvahekord 4 tundi enne mõõtmist.

Mõned haigused ja kõrvalekalded tervises mõjutavad ka põhitemperatuuri:

  • östrogeeni puudumisel suureneb temperatuur folliikulite faasis, t
  • endometriidi korral suureneb menstruatsiooni ajal,
  • corpus luteumi puudulikkuse korral vähendatakse tsükli teisel perioodil tähiseid,
  • adnexiidi korral on tsükli teises pooles temperatuur kõrgem kui eelmisel kuul.

Sellegipoolest räägib BT luteaalfaadi tasemel koos viivitusega peaaegu alati rasedusest. Ja kui test on negatiivne, tasub seda uuesti teha, kuid mõne päeva pärast.

Mis on põhitemperatuur?

Põhitemperatuur menstruatsiooni hilinemise ajal - 37 kraadi märk. Seda peetakse ovulatsiooniperioodi normiks, mis võimaldab naistel määrata menstruaaltsükli normaalse toimimise taset. Tulemused on informatiivsed ainult basaaltemperatuuri pideva mõõtmisega (eriti kui see on iga kuu edasi lükatud) kolme järjestikuse tsükli jooksul.

Põhitemperatuur võimaldab:

  • kavandada lapse sugu
  • jälgima kehasüsteemide nõuetekohast toimimist
  • alustada viljatust varakult
  • suurendama kiire kontseptsiooni võimalusi;
  • õigeaegselt kindlaks teha hormonaalse taseme ebaõnnestumine.

Indikaatorid tuleb salvestada igapäevaselt sülearvutisse, milline on basaaltemperatuur hommikul või õhtul, tehes ajakava, et saada selgem pilt reproduktiivsüsteemi protsesside jälgimisest. Temperatuurid võivad varieeruda veidi sõltuvalt menstruaaltsükli faasist. Tavaliselt kaalutakse:

  • 1 faas 36,2-36,6 kraadi östrogeeni ülekaalust tingituna,
  • 2 faasi või eelperioodi, temperatuur 36 kraadi,
  • 3 faas, tsükli teine ​​pool - temperatuur tõuseb folliikuli purunemisel 37,5 kraadini.

TÄHTIS! Kui test on negatiivne ja temperatuur on eeldataval ovulatsiooni päeval 37,1 kraadi, on ektoopilise raseduse tõenäosus suur, embrüo arengu puudumine endomeetriumi emakasse viimisel. Tasub pöörduda günekoloogi poole.

Kui 2-3 päeva enne hCG igakuise tootmise eeldatavat saabumist ei toimu ja temperatuuri näitajad suurenevad, näitab see edukat viljastamist. Katse algfaasis võib olla negatiivne. Siis peaks basaal temperatuur langema, mis kinnitab ka raseduse esinemist.

Tähelepanu! Ebaõnnestumise ohtu eelneb hCG sarnased märgid ja tulemused. Kui teil tekib ebameeldivaid sümptomeid, peaks naine nõu pidama nõu saamiseks günekoloogiga.

Sellisel juhul tasub kogeda?

Parimal juhul on menstruatsiooni viivitus ja temperatuur 37 ° - raseduse fakt. Kuid on ette nähtud, et naisel on regulaarne seksuaalelu. Aga kui igakuine ei tule testile ainult 1 riba? Põhjuseks võib olla hormoonide tausta, munasarja- või polütsüstilise sündroomi põletik.

Naistel on esimest korda pärast sünnitust rinnaga toitmise ajal täheldatud üsna pikka menstruaaltsüklit, kuid see on normaalne organismi ümberkorraldamise tõttu. Ajutiselt puudub sisemine instinkt ovulatsiooni saabumiseks ja signaalide edastamiseks ajule ovulatsiooni alguseks. See ei tekita muret, naine peab ootama, kuni moodustub uus kuu.

Kui põhitemperatuur on 37 kraadi, on test negatiivne, siis kahtluse korral on naisel parem günekoloogi näha. Selle tingimuse põhjused võivad olla erinevad:

  • tõsised põletikulised protsessid
  • sisemised haigused, mis võivad viia emaka ja teiste suguelundite lüüasaamiseni.

On vaja läbi viia täielik uurimine, kõrvalekallete tuvastamine, provotseerivate põhjuste kõrvaldamine. Naistele soovitatakse:

  • pidama päevikut, registreerima menstruatsiooni alguse (lõpu) kuupäevad, ovulatsiooniperioodi kestuse, väljalaskekoguse, kättesaadavad kõrvalmärgid,
  • Uurida günekoloogil 2 korda aastas.

See juhtub, et esimesed viivituspäeva patoloogilised nähud ja kuni 3-4 päeva ei tunne ennast tunda, kuid haiguse progresseerumisel hakkavad nad hormonaalset tausta negatiivselt mõjutama. Põhjused võivad olla erinevad: stress, füüsiline stress. Menstruatsioonitsüklit ja naiste reproduktiivfunktsioone kontrollivad täielikult teatud hormoonid, mis viib kehasse paljude mehhanismide käivitumiseni.

Raseduse märk

Naised, kes ootavad last, et teada saada, et kõige ökonoomsem viis raseduse tagamiseks on mõõta temperatuuri üsna piklikul viisil. Mõõtmised tehakse termomeetri abil, mis sisestatakse suhu, pärasoole või tupe sisse. Mõõtmised tehakse hommikul, kui naine lihtsalt ärkas. Te ei saa enne mõõtmist üles tõusta, siis tuleb õhtul panna termomeeter kättesaadavuse piiridesse.

Tsükli jälgimiseks ja raseduse planeerimiseks võetakse igal hommikul menstruatsiooni esimesest päevast alates mõõtmisi. Eelistatavalt on anusis mõõdetud tavaline elavhõbeda termomeeter 5 minutit. Tulemused peavad olema koheselt salvestatud või kaardile märgitud.

Faasi tsükli määrad

  • Menstruaalse verejooksu korral on temperatuur vahemikus 36,7-36,9 ° C.
  • Ovulatsiooni ajal kasvab see 37,3 ° C-ni.
  • Pärast ovulatsiooni (ilma raseduseta) väheneb järk-järgult 36,9 ° C või isegi veidi madalam.
  • Kontseptsiooni tekkimisel ei langenud temperatuur, vaid jääb tasemele 37,1 ° C ja kõrgem.

Raseduse ajal

Esimesed 3 kuud, kui naise keha kohaneb uue sünniga. Alguses tajub emane keha lootele võõrkehana, nii et naisel on väike temperatuur, mis järk-järgult väheneb. Vähenemine toimub 19 nädala jooksul ja enne sündi taas suureneb veidi.

Kontseptsiooni ajal tõuseb temperatuur kohe 0,5-0,7 ° C võrra ja hoiab seda veel neli kuud. Seega, kui tunnete end hilinemise ajal tervena ja temperatuur on 37,1-37,3 ° C, võite oodata perekonnale lisandumist.

Viivitusega

Kui teil ei ole plaanitud menstruatsiooni ja ei ole võimalik testida, võtta termomeeter ja mõõta anuma varahommikul temperatuur. Kui termomeeter näitab 37,1-37,3 ° C, on põhjust arvata, et tüdruk on rase.

Ärge unustage, et tulemust mõjutavad nohu, viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid, liigne füüsiline aktiivsus eelmisel päeval. Ülitugevad alkoholi annused ja isegi väikseimad ravimi annused mõjutavad ka keha temperatuuri.

Kas on võimalik mõõta mitte hommikul

Teatud viisil mõõdetud temperatuur suure tõenäosusega doosi hilinemisega võib öelda, kas naine on rase. Tekib küsimus: kas on võimalik teha mõõtmisi lõunasöögi või õhtu ajal? Vabal ajal?

Seda ei ole vaja teha, tulemus on kogunenud väsimuse tõttu ebatäpne. Päeval ja õhtul kasvavad temperatuurinäitajad paljude tegurite mõjul.

Erandina saate teha mõõtmisi, kui naine õnnestus pärastlõunal magada vähemalt kolm tundi. Siis on tõenäoline, et tulemust võib võtta rasedustestiks.

Kui naine teab, et ta on rase, siis on kasulik, kui ta hakkab halbades tundma termomeetrit. Seejärel võib oodatav ema võtta õigeaegseid meetmeid, konsulteerida arstiga või lihtsalt pikali puhata. Pidage meeles, et rasedad peavad temperatuuri normaalseks 37,6 ° C-ni.

Pärast 20. rasedusnädalat

Progesteroon on hormoon, mis tõstab naise temperatuuri. Rasedad naised toodavad aktiivselt progesterooni esimesel või teisel trimestril. Seejärel väheneb progesterooni tase märkimisväärselt, kusjuures temperatuur normaliseerub. 20. nädala välja ei mõõdeta, temperatuurinäitajad ei kanna enam spetsiifilist teavet, mis oleks günekoloogi huvides.

На пике (19-20 неделя) температура в норме достигает показателя 37,6°C.

Стандартные показатели

Базальная температура при задержке по стандартам обозначает следующее:

  • 36,9°С – скоро наступят месячные. Если женщина беременна, то это может означать угрозу выкидыша или наличие заболевания,
  • 37,0°С – очень скорое начало менструации или небольшое воспаление в теле. Või naine on rase, embrüo on emaka sees. Pikaajalisel raseduse ajal näitab see raseduse katkemise või põletiku ohtu,
  • 37,1 ° C - väga suur kontseptsiooni tõenäosus. Temperatuur tõuseb kogu esimese nädala jooksul. Terava langusega - menstruatsiooni või raseduse katkemise saabumine. Kinnitatud kontseptsiooniga ei tohiks sellised näitajad naisi häirida, kuid progesteroonipuudus võib esineda.

Viivitamine raseduse ajal

Niisiis näitab BT menstruaaltsükli jooksul naise hormonaalse tausta muutusi ja näitab kaudselt ovulatsiooni. Naised kasutavad neid andmeid, et määrata kõige soodsamad päevad lapsele.

Kui tsükkel toimub ilma kõrvalekalleteta, siis on enne temperatuuri algtemperatuuri indikaatorid vahemikus 36,5 kuni 36,8 kraadi. Hüppamine 37 kraadini näitab, et ovulatsioon on toimunud. BT väärtused vähenevad üks või kaks päeva enne menstruatsiooni algust. Temperatuur raseduse ajal kuni viivituseni jääb seega 37 kraadini ja see on tõsine põhjus eeldada, et test näitab peagi kahte kallast.

Me kordame veel kord, et BT BT näitajate registreerimine on vajalik, kuid nende graafik, et muudatused oleksid paremini nähtavad. Seda on väga lihtne teha: lahtri lehel joonistame koordinaatide teljed. Horisontaaltelg on tsükli päevad, vertikaalne on alumise temperatuuri indikaator. Graafiku tulemused peavad ühendama read. Sel juhul on piigid ja temperatuuri langused ilmsed.

Kas basaaltemperatuuri näidud on alati usaldusväärsed? Esiteks tuleb raseduse tekkimiseks esmalt tekkida ovulatsioon. Kui selles tsüklis ei olnud ovulatsiooni - kontseptsioon on võimatu. Sellisel juhul ei ole temperatuuri tõus seotud rasedusega ja selle võib põhjustada paljud teised tegurid. Kuid ajakava on teile kasulik günekoloogile näitamiseks.

Üldiselt kasutatakse BT mõõtmise meetodit kõige paremini ovulatsiooni ja sobivate päevade määramiseks. Raseduse määramisel ei saa seda 100% usaldusväärseks pidada - selleks kasutatakse teisi meetodeid, mis põhinevad hormooni HCG (inimese kooriongonadotropiin) taseme mõõtmisel naise veres või uriinis.

Siiski, kui naine ei suuda rasestuda pikka aega, toob loomulikult välja iga kuu BT sõiduplaanide selgus tema konkreetsele tsüklile.

Väärib valvamist, kui alumine temperatuur menstruatsiooni viivitusega on liiga suur (kuni 37,5 kraadi või rohkem). Sellised näitajad võivad viidata põletikuliste protsesside esinemisele organismis.

Kui naisel on esinenud aborti või raseduse katkemist, võib ta jätkata oma BT jälgimist pärast raseduse fakti kinnitamist: kui ta peatub, siis langeb tema temperatuur. Kuid jälle kordame, et baastemperatuuri tase võib sõltuda erinevatest teguritest, seega tuleb selle väärtust käsitleda ainult raseduse lisatähisena.

Pin
Send
Share
Send
Send