Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

33 rasedusnädalat

Nüüd on laps sunnitud võtma "idu kuju". Tema pea on rinnale veidi kallutatud, käed ja jalad surutakse kehasse. Nüüd on ta muutunud, ja koht, kus vabalt venitada oma "majas", ei ole enam piisav.
Nüüd võtab ta pea kohal vaagna sissepääsu juurde, tuharad üles. See on lapse normaalne olukord sel ajal. Kuid ka sünnituse esitlus, kui lapse pea on ema kõhu ülemises osas olukorra keerukusega, ei ole tragöödia. Kaasaegne meditsiin võimaldab teil seda probleemi ohutult käsitleda.

Mõnel juhul on puuvili ristisuunaline. Ja sel juhul on ainus viis ema ja lapse elu päästmiseks keisrilõige.
Kuigi ideaaljuhul ei tohiks last veel sündida, on sünnitus lubatud sel ajal. Ja lapsel on kõik võimalused ellu jääda. Siiski, nagu ka teistel sarnastel juhtudel, vajavad enneaegsed imikud eriti hoolikat ja sisu karbis, kuni see muutub tugevamaks.

33. nädalal sündinud väikelastel on kõhre juba tihedam, küüneplaat on praktiliselt arenenud. Ja isegi süda suudab verevooluga toime tulla. Alveoolid kopsudes on juba moodustunud ja põhimõtteliselt kogunenud piisavas koguses ka pindaktiivse aine kogus - aine, mis ei võimalda alveoolidel esimese hingamise ajal kokku kleepuda. Lapse keha pikkus on peaaegu 44 cm, rinna ja kõhu maht on 85 ja 87,4 mm, pea läbimõõt on 82 mm. Tundub tore.
Sellegipoolest arvatakse, et lapse sünnitus 33. nädalal on keeruline.

Raseduse 33. nädal: naise tunded

Nimekiri igasugustest tunnetest - murettekitav, meeldiv ja ebameeldiv - on väga lai. Esiteks, te arvate üha enam eelseisvat sündi. Sa oled väsinud rasedusest ja samal ajal valmis lõplikku akordi edasi lükkama. Lihtsalt sellepärast, et ootamine ja ebakindlus hirmutavad sind.
Teiseks, te muretsete endiselt soolte probleemide pärast - kõhukinnisus, sageli kõrvetised, selgroo ja kõhupiirkonna näriv valud on väsitavad ja murettekitavad. Öösel, kuigi harvem, esineb krampe või jäsemeid. Selle probleemi lahendamiseks võtate aktiivselt kaltsiumi.

Mõnikord on kõhupiirkonna venituskohtades sügelus. Aga sa oled kohanenud, et hõlbustada oma massaaži kõva rätikuga, luffast valmistatud pesupesu. Kasutage kreeme. Enne väljasõitu või kauplusesse kandmist võite vabalt kanda sidet. Kuigi arst soovitab kanda seda kodus.

Suure kõhu tõttu, mis tundub olevat jõudnud ribidesse, on hapniku puudumine - õhupuudus. Aga sa oled selle olukorraga kohanenud ja lihtsate harjutuste abil sirgendage rindkere, tõstke oma õlad üles - sa saad puuduva hapniku kopsudesse.
Emaka põhi langeb veidi pärast kuu möödumist parimal juhul kolme nädala pärast. Me peame kannatama.

Isegi kui enne seda tugevat turset te ei märganud, võivad nad nüüd ilmuda. Pärast kauplusesse minekut märkate Kant'i jälgi oma paatidest, keha jälgedest pärinevaid kummi jälgi. See ei tähenda, et te peate joogivee peatama. Mingil juhul ei saa seda teha. Kuid vähene soola vähendamine võib olla kasulik.
Võtke aega, et teha rasedatele tagasihoidlik kompleks. See võib olla jooga, shiatsu või midagi muud. Peaasi - õigesti valitud harjutused aitavad teil valmistuda sünniks. Lisaks on lapse sündi seotud mitte ainult psühholoogilise stressiga, vaid ka füüsilise stressiga. Sinu lihased ja sidemed naudivad tunne, et kerged venitusharjutused annavad.

Raseduse 33. nädal: genitaaltraktist vabanemine

Püüdke ise hoolitseda ja vältida infektsioone. Teie ja teie lapse jaoks oleksid nad nüüd kohatu. Siiski, kui märkate purulentset või rikkalikku heidet, on parem konsulteerida kohe oma arstiga ja saada erakorraline ülevaatus. Sünnikanal peaks olema puhas. Ja kui sa saad nakkuse vahetult enne sündi, ei pruugi aeg nende taastumiseks olla piisav. Kõik mikroobid võivad lapsele isegi emakas kahjustada.

Verejooks, amnioni vedeliku kadu, kõhuvalu - kõik need sümptomid näitavad lapse enneaegse sünnituse või terviseprobleemide ohtu. Nii et helistage kiirabi. Ärge muretsege, kui selline ärevus osutub valeks. Parem olla ohutu.

Raseduse 33. nädal: rase

Kas sa ei tea, mis ebamugavust tekitab kõrvetised. Ja nüüd vähim kõrvalekalle režiimist - võib põhjustada kõrvetist. Loomulikult on see kõige sagedamini põhjustatud praetud, suitsutatud või liiga vürtsikatest. Isegi kui lubasite ennast keelatud nimekirjast ainult midagi, võib kõrvetised teile meelde tuletada. Kõrvetisedest vabanemiseks ütlevad nad, et peate jooma piima või jooma kaltsiumi (isegi kõige lihtsam kaltsiumglükonaat). Valikuliselt - juua veidi kuumutatud leeliselist mineraalvett.

Loomulikult müüakse apteegis spetsiaalseid ravimeid. Kuid kõrvetiste ravimi valimisel peaksite konsulteerima oma arstiga. Üldiste soovituste hulgas on sagedamini ja väikesed portsjonid, proovige mitte süüa öösel, õhtusöögil valida säästvad toidud - värsked või aurutatud. Ja pärast lõunat või õhtusööki on parem kõndida vähe.

Ultraheli:
Nüüd tahad vaeva lõputult vaadata. Kui arst kontrollib veel kord elundite ja süsteemide seisundit, siis on teile huvitavam uurida oma last. Nad ütlevad, et selleks ajaks on lapsel juba unistused. Teadlaste poolt läbi viidud uuringud näitasid õpilaste liikumist unenäo ajal. Te kaalute tema nägu, püüdes ära arvata, milline teid ta välja näeb. Küsimus, kes oodata - poiss või tüdruk - on juba ammu lahendatud. Arst vastas sellele küsimusele ühemõtteliselt kaks nädalat tagasi.
Platsenta täidab endiselt talle pandud funktsioone: see kaitseb last agressiivse keskkonna eest ja kannab toitaineid koos verega.

Detailne video 33 rasedusnädal

Loote areng

Kasvav ja kaalulangus on loote peamine ülesanne. Paljud elundid ja süsteemid töötavad juba täielikult:

  • Süda on pumpanud verd mitu kuud ja teeb 120-160 lööki minutis.
  • Laps neelab amnioniõli ja neerud muudavad selle uriiniks ja kehast välja.
  • Endokriinsed näärmed toodavad erinevaid hormone, mis pärast sündi reguleerivad lapse elu protsesse.
  • Aju "käsib" iga loote liikumist. Igaüks neist on refleksiv. Laps kontrollib oma lihaseid järk-järgult mitme aasta jooksul pärast sünnitust.

Subkutaanse rasva kiht pakseneb ja algne kohev kogu keha kaob. Juuksed peas on veidi paksenenud, kuid see on siiski pehme ja kohev.

Mõned elundid ei ole veel kaasatud. Kerge laps on rahul. Kuid diafragma tõuseb ja kukub, see on ka koolitus. Miski pole emal emast jälgitav, seal on tume, kuid silma ja silmalau lihased on valmis nende tegevuseks.

Mõned lapsed kaaluvad rohkem kui kaks kilogrammi kolmkümmend kolm nädalat. Kaalu norm ei ole rikutud, sest vastsündinud erinevad parameetrite poolest. Kaksikud ei ole kindlasti nii suured ja kergemad. Siin on kõik individuaalne. Keskmiselt suureneb loote kaal iga päev 15–25 grammi võrra.

Paljud sellel perioodil lapsed võtavad juba tulevase sünnituse jaoks optimaalse positsiooni: pea alla. Jalad ja käed on ületatud. Aga kui arst on loonud teise ettekande, pole veel midagi muretseda. Lihtsalt ärge kandke sidet. See aitab teil, toetab teie kõhtu, kuid takistab loote liikumist ja võib takistada lapse ümberminekut, nagu peaks.

Loote luud ja kõhred jätkavad kaltsiumi põhjustatud mineralisatsiooni, mis pärineb ema toidust. Laste kolju ei ossifitseeri, pehmed ja painduvad kõhreosad jäävad sellesse kuni sünnini. Miks see juhtub?

Peagi peab laps läbima ema sünnikanali (muidugi, kui keisrilõike ei ole planeeritud). Pea on lapse keha suurim osa. Selleks, et hõlbustada läbipääsu, on kolju luud sünnituse ajal ja veidi vähendavad lapse pea läbimõõtu.

Hea teada.Lõpuks kraniaalsed luud kõvenevad üheaastastel lastel. Ei ole juhus, et väikelaste kroonil on vedrusid, väikesed kohad, kus ei ole luukoe ja tunda pulssi.

Nüüd on see teie lapse seisundi oluline näitaja. Arst võib paluda teil liikumiste arvu lugeda. Selleks vali vaikne kellaaeg, tehke end mugavalt (istudes või lamades, lihtsalt ärge magama) ja loendage šokid. Neist peaks olema vähemalt kümme tundi. Nad loendasid vähem - rääkige sellest arstile, ta määrab CTG-d, et kontrollida loote südame ja ultraheli diagnoosimiseks.

Mõned emad tunnevad, et kõht on sisemiselt värisema, kuid pinget ei ole, nagu töö ajal. Arvatakse, et see ilmneb loote luksumistest. Arstid omistavad selle nähtuse amnionivedeliku allaneelamisele. Võib-olla ei tooda loote luksumine selliseid ebameeldivaid tundeid, mida see põhjustab lapsel või täiskasvanud.

Ema tunded ja tunded

Paljud naised 33. nädalal tunnistavad, et rasedus on muutunud üsna tuttavaks. Kui komplikatsioone ei esine, kompenseerivad mõned riigi ebamugavused emotsionaalset rahu, võimalust mitte minna tööle / õppimisele ja ootuse rõõmu.

Teil võib igal päeval tekkida kõrvetised või kõhukinnisus. Kui te endiselt ei tea, kuidas neid tingimusi toime tulla, lugege seda artikli lõpus olevast jaotisest "Soovitused".

Praegu võite oma kehas leida karpaalkanali sündroomi isegi siis, kui te pole klaviatuuril pikka aega kirjutanud. Teil võib olla väline ja / või sisemine turse. Soovimatu vedeliku kogunemine segab veresuundade täielikku liikumist veresoontes, seega tuimus ja valu. Loksutage käsi sageli, paigutage need mugavalt unistusse, ärge hoidke neid pikka aega all. Samuti on abiks randme või spetsiaalsete ortopeediliste sidemete elastne side.

Pärast pikka kõndimist või seismist ilmub perioodiline jalgade turse. Samal põhjusel võivad tunduda naha all nähtavad laiendatud anumad.

Tähelepanu.Püsiv turse (ilmub pidevalt ja ei lähe pikaks ajaks) on palju ohtlikum seisund ning terav kaalutõus rohkem kui 300-500 grammi nädalas. See võib viidata hilisele toksilisatsioonile, eriti kui teil on kõrge vererõhk. Loe raseduse tüsistustest toksilisatsiooni käsitlevas artiklis.

Enneaegne töö

Normaalse raseduse ajal peaksid lapsed sündima õigeaegselt või üsna pisut varem. Kui laps on sündinud, vajab ta spetsiaalset inkubaatorit ja professionaalset arstiabi.

Mitmikraseduse korral sünnivad lapsed sageli palju varem kui neljakümnendal nädalal. Kui te ootate kaksikuid või isegi kolmikuid - olge selleks valmis.

Tähelepanu: rasvhapped

Tavaliselt on rasedad naised tugevalt takistatud kõrge rasvasisaldusega toiduainetes. Omega-3 rasvhape on aga loote väga väärtuslik element. See looduslik keemiline ühend vastutab lapse nn kognitiivsete võimete arendamise eest. Nende hulka kuuluvad mõtlemine, tähelepanu, mälu, kujutlusvõime ja võime mõista. Isegi raseduse esimestel nädalatel kuulete sageli nõu, kuidas lisada oma dieeti rasvane kala. Need sisaldavad tähtsamat hapet. Raseduse hilinemisel suureneb nende väärtus mitu korda.

Mis siis, kui sa ei meeldi kaladele või on mereannitele allergilised? Võimalikud valikud. Teie dieet peaks olema munad, mandlid, kreeka pähklid. Fit ja flaxseed õli. Pole vaja valada lusikasse ja juua seda jõuga, nagu vastik ravim. Kleit neid salatiga, eriti kui see on riivitud porganditest.

Lossimine ja valu

Siin pole midagi muud. Tavaline on väike tupe lima (selge või valge). Mäda, juustuvõimelisuse lisamine, ebameeldivad lõhnasignaalid patoloogiliste protsesside kohta urogenitaalsüsteemis. Ravi määrab ainult arst.

Eriti ohtlik rikkalik vesi - võimalik lõhenemine, isegi loote põie lõhenemine. Teine ohtlik märk on veri või tõeline verejooks. Helistage kiirabi, sest te saate enneaegselt sünnitada.

Tavaliselt pole midagi sulle haiget teha. Ebameeldivad pinged, rasedus, kõhu, selja, ribide ja alaselja pinged - raseduse tavalised füsioloogilised ilmingud. Aga kui midagi on valus, teavitage sellest kindlasti arsti ja intensiivse valu korral otsige kiirabi.

Mis on platsentaarne katkestus?

See on haruldane, kuid ohtlik raseduse kolmanda trimestri tüsistus. Sellised juhtumid on vaid 1-1,5%, kuid neid on vaja teada.

Tavaliselt hakkab platsenta lahutama emaka seintelt viimasel tööetapil, kui laps on juba sündinud. Kui eraldumine toimub varem, on see patoloogia. Peamised sümptomid:

  • raske kõhuvalu
  • vaginaalne verejooks,
  • kõhu kuju muutmine - see juhtub vere sekretsiooni kogunemise tõttu.

Kui platsenta on osaliselt kooritud ja väike osa sellest, on emal veel võimalus teatada rasedusest. Olulise või täieliku eraldamisega ähvardab laps surma. Loote lihtsalt lõpetab piisavalt hapnikku platsenta ja nabanööri kaudu ning surmatakse lämbumisega.

Kui olete märkinud loetletud sümptomid, helistage kiirabi koheselt. On võimalik, et arstid on sunnitud kutsuma või sünnitama keisrilõike, et päästa teie lapse elu.

Naiste osalemise kalender

Tavaliselt näidatakse rasedatele arstile kord kahe nädala jooksul. Paar päeva enne külastust peate mitme indikaatori jaoks läbima vere- ja uriinianalüüsid, arst kirjutab alati eelmise visiidi juhised.

Kui te ei ole mingil põhjusel täielikult uurinud - te jätsite planeeritud ultraheli või testid, neid saab sel nädalal planeerida. Ultraheliuuringuga kontrollib arst loote erinevaid füüsikalisi näitajaid (pea, rinna, kõhu, jäsemete pikkuse sümmeetria). Ja veel - platsenta seisund ja amnioni vedeliku kogus.

Täiendavate testidena võib olla soovitatav läbida kardiotokograafia ja dopplomeetria.

Fotod tummidest

Soovitused

  1. Järgige oma tavalist dieeti ja nõuandeid rasvhapete koguse suurendamiseks oma dieedis.
  2. Ärge jooge teed või kohvi, need joogid vähendavad toidu raua imendumist.
  3. Kui teil on kõrvetised, joogimarjad, ärge unustage teravilja.
  4. Hingamiste vältimiseks liigutage aeglaselt, reisidel ja reisidel palju aega. Mitte mingil juhul ei keeldu füüsilisest tegevusest, vastasel juhul suureneb ebameeldiv nähtus.
  5. Kui kõhukinnisus toidus peab olema ploomid, mis stimuleerivad suurepäraselt soole lihaste vähenemist.
  6. Kui teie arst on kindlaks teinud, et teie hemorroidid võivad alustada või juba areneda, harjutage regulaarselt sooja veega pesemist.
  7. Vasika massaažiga eemaldage vasika lihaskrambid. Rohkem soovitatakse varvaste tõmbamiseks, mis vähendab.
  8. Hoolitse hoolikalt kõhu, tuharate, reite ja rinnade nahast. Kasutage mis tahes kreemi või kreemi, mis on mõeldud venitusarmide vastu. See on eriti oluline siis, kui kõhu naha ja seejärel sügelema.
  9. Oluliste ternespiima eritiste korral kasutage kindlasti rinnahoidjaid ja muutke neid regulaarselt, vastasel juhul võivad niiskes keskkonnas tekkida põletikulised protsessid.
  10. Veepuudus, kaksikute ootused, madal platsenta ja enneaegse sünnituse oht on intiimse elu vastunäidustused. Kõigil muudel juhtudel on lubatud hoolikas seks.
  11. Kui teil on hirm sünnituse pärast, külastage psühholoogi, rääkige oma arstile oma hirmust või lihtsalt rääkige oma sõpradega, küsige nõu ja tuge.
  12. Hilinenud perioodidel pundub nina limaskesta sageli ilma külmade tunnustega (rasedate riniit). Ärge kasutage vasokonstriktoreid. Niisutage nina limaskesta sagedamini, säilitage kodus hea niiskus.

Enne sündi on väga vähe. Ole õnnelik ja tugev, et sünnitada terve ja tugev laps.

Video juhend: 33 rasedusnädalat, mis toimub, segamine, käte valu, omega-3 rasvhapped

Tere tüdrukud! Täna ma ütlen teile, kuidas mul õnnestus saada kuju, 20 kilogrammi kaotada ja lõpuks vabaneda rasvaste inimeste jube kompleksidest. Loodan, et teave on teile kasulik!

Kas soovite kõigepealt meie materjale lugeda? Telli meie telegrammikanal

Tulevase ema muutused ja heaolu 33. nädalal

Naise keha valmistub aktiivselt sünniks. Keha muutub jätkuvalt, kõht kasvab ja emakakokkulepped aeg-ajalt “harjutavad” kokkutõmbed. Emaka suurus suureneb - see ulatub umbes 30 cm kõrguseni. Ternespiim ilmneb piimanäärmetes.

pubise põhja kõrgus - 33-34 cm.

Mis juhtub emaga 8 raseduskuul

  • Прибавка в весе у будущей мамы на 33 неделе составит 350-500 г. Сейчас женщина весит примерно на 9-11 кг больше с момента постановки на учет в консультацию по беременности. При вынашивании двойни масса тела может быть немного больше.
  • Объем крови в организме женщины сейчас больше на целый литр, чем до начала беременности. По этой причине будущей маме нужно питаться регулярно, разнообразно и качественно. Menüü peaks olema suunatud eelkõige aneemia ja teiste vitamiinide ja mikroelementide puudusest tingitud seisundite vältimisele.
  • Tulevase ema kõht tundub mahukas, rasedus on kõigile nähtav. Lapse kehakaalu all võib ta selle nädala lõpul juba veidi alla liikuda. See vähendab emakast pärinevat diafragma survet ja rasedaks muutub lõpuks hingamine lihtsamaks.
  • Rase naise kõhtu korrapäraselt pingutatakse ("kameneet"). Nii ilmnevad lastekasvatuse hilisemates etappides väljaõppelised võitlused, mis ei jõua tugevusele ja kaovad mõne minuti pärast.
  • Vastuvõtmine 8 kuu jooksul peaks olema mõõdukas (isegi vähene). Norm - kerge toon, lõhnata, konsistents on homogeenne ilma lisanditeta.
  • Suurenenud piimanäärmetest vabaneb suur hulk ternespiima. See on hea näitaja naise keha ettevalmistamiseks tulemas olevale lapsele toitmisele vahetult pärast sündi.
  • Mõnikord muutuvad igemed 33 rasedusnädalal põletikuliseks ja verejooksuks. Sellisel juhul külastage hambaarsti. Paljud suulised manipulatsioonid sellel ajal võivad olla ohtlikud. Näiteks on parem hoiduda anesteesiast eemaldamisest ja töötlemisest. Kuid siiski peate kõrvaldama verejooksud, sest nende seisund mõjutab otseselt hammaste tugevust (lugemist ja vastupidavust).

Mida naine tunneb 33-nädalases asendis

Tulevase lapse jaoks on 8-kuuline rasedus suhteliselt vaikne aeg, mida ei saa öelda ema kohta:

  1. suureneb loote kaal, suureneb emaka ja amnioni vedeliku mass;
  2. ema vereringe maht suureneb rohkem kui 1,5 korda, et lapse verevarustus oleks piisav.

Need kaks punkti viivad sageli turse, kõrge vererõhu tekkeni. Turse võib esineda kas iseenesest või olla üks tõsisemaid raseduse tüsistusi (preeklampsia sümptom - raske gestoos).

Kui laps avaldub ennast vähem kui 3 korda päevas, tuleb lapse tervise seisundi uurimiseks ja terviseseisundi kindlakstegemiseks võimalikult kiiresti võtta ühendust sünnieelse kliinikuga.

Laps raseduse 33. nädalal: kõrgus, kaal, areng

Väike väike ema, kes kasvab ema sees, on juba harjumusi, mis on temaga esimesel elukuudel. Laps juba määrab, millal ta peab ärkama, magama või sööma. 33. nädalaks on kõik kehaosad peaaegu proportsionaalsed ja laps näeb välja nagu täiesti uus vastsündinu. Iseseisvalt võib ta isegi naeratada ja näha oma esimest värvilist unistust!

Alljärgnevas tabelis on toodud loote kõrgus ja kaal 33 nädala jooksul ning muud selle arengu olulised näitajad vastavalt WHO standarditele.

(praegu)

Kõigepealt on tulevased vanemad huvitatud sellest, mis juhtub lapsega raseduse kaheksandal kuul, millised muutused lapsel väliselt käivad, mitu korda päevas ootama segamist.

  • Laps kasvab, jõuab ja jõuab emakasse aktiivselt ja pöörleb - sellepärast saate jälgida ema kõhtu naljakasid "muhke".
  • Naha nahk muutub sujuvamaks ja roosamaks, kuna nahaalune rasvakiht suureneb. Selle nädala kogu keha kohevade karvade hulk hakkab vähenema ja juuksed pea peal on täpselt vastupidised - pakseneb ja tumeneb.
  • Laps läheb emakasisesesse ruumi lähemale, selle mass suureneb ja keha lihasüsteem muutub tugevamaks. Rasedad naised tunnevad loote liikumist intensiivsemalt ja teravamalt, mõnikord isegi valusalt.
  • Lapse nahk on kaetud suure koguse algse määrdeainega, mis raseduse kaheksandaks kuuks muutub suuremaks. Määrimine on vajalik sünnitusprotsessi jaoks. Määrates määrdeainet, valmistab keha ette lapse sünni sündmust maailmas.
  • Enamikul juhtudel asub laps 33-ndaks nädalaks mööda emaka peaga. Aga kui helbed ei ole veel õiges asendis, on veel aega, et aidata teda õigete harjutuste abil õigesti ümber pöörata.

Fotod tulevase ema kõhust 33. nädalal:

Loote areng kaheksandal kuul on oma omadustega. Siseorganid arenevad ja paranevad, peamised muudatused nendes tabelis on näidatud.

Millised uuringud ootavad rasedat naist 33. nädalal?

Selle aja jooksul külastab naine oma günekoloogi 1 kord 2 nädala jooksul. Vastuvõtus mõõdetakse kõhu ümbermõõt, emaka kõrgus, kaal ja vererõhk. Arst kuulab südamelööki stetoskoopiga, pöörates samas tähelepanu sellele, kuidas rase naise kõht kasvab ja välja. Samuti tehakse korrapäraseid teste regulaarselt:

  1. üldised ja biokeemilised vereanalüüsid, t
  2. vere hüübimise test,
  3. uriini kliiniline analüüs.

Kolmanda trimestri kohustusliku testimise plaan hõlmab ka loote ultraheli (32-34 nädalat) ja loote kardiotokograafiat (CTG). Need uuringud korratakse vajadusel iga 2-3 nädala järel kuni lapse sünnini.

Mida tulevane ema peab teadma 33. rasedusnädalal (spetsialisti video):

33-nädalase rasedusajaga ultraheliuuringu ajal juhib arst tähelepanu järgmisele:

  • lapse areng - määratakse kindlaks vastavus, uuritakse keha struktuuri, kontrollitakse liikumisi, kaotatakse kadumise tõenäosus;
  • beebi kaal ja kõrgus - loote mõõtmised, tema südamelöögid on kuulda, esialgne sünniaeg lõpeb,
  • platsenta seisund - kontrollitakse asukoha ja küpsuse astet,
  • lapse asend emakas - kui pruun on jalgadel või tagumikul, siis on tõenäoline, et laps sünnib keisrilõiget.

Siin on tulevase ema ligikaudne menüü 8 kuud.

- võileib ja võiga võileib,

- puuvilja- või köögiviljamahl.

- kana puljong supp hapukoorega,

- roosipähkli jook või kuivatatud puuvilja kompott.

- küpsetatud kalafilee,

33. nädalal pööratakse suurt tähelepanu omega-3 rasvhappele. See element peaks olema raseduse lõpus toit, sest see sõltub lapse kognitiivsete võimete arengust emakas. See hape sisaldab järgmisi tooteid:

  • kala (tursk, forell, lest, meriahven), t
  • keedetud kanamunad
  • mandlid ja pähklid,
  • Linaseemned, mais ja oliiviõlid.

Millised tüsistused võivad esineda 33. rasedusnädalal?

Tulevase ema kolmas trimester on tihti kõige raskem, nii moraalselt (tulevase sündi ärevus) kui ka füüsilises olukorras (see on raske kõndida, on ebamugav istuda ja magada). Enamik rasedusest on lõppenud, “finišijoon” on ees ja selles etapis on oluline jälgida kõiki teie tervise muutusi enda ja tulevase lapse huvides.

Võimalikud komplikatsioonid 33. nädalal (video):

Mõelge kõige sagedamini esinevatele probleemidele rasedatel naistel 33. nädalal.

Juuste väljalangemine ja hammaste lagunemine

Luude mineralisatsiooni jaoks vajab laps kaltsiumi, mis tuleb talle emalt. Selle mineraalide puuduse korral sissetuleva toiduga saab naise keha oma luust. Seetõttu on häbemete liigeses valud, hambaemail variseb, juuste seisund halveneb.

Ristidevaheline valu

Tõuseb lapse suurenenud liikuvuse tõttu emakas. Laps asub sõna otseses mõttes "tärnina", levides jalad ja käed, kaared. Kui alguses tundub ema naljakas, siis kui mõiste suureneb, on sellised tunnetused valusad ja väsitavad.

Hingamishäire

Puuvili kasvab nii kiiresti, et kolmandal trimestril on ta juba oma ema diafragma ja maksa peal. Seetõttu on rasedatele naistele raske raseduse viimastel kuudel hingata.

Sage urineerimine

Lapse pea surub põie suhtes märgatavalt, nii et sagedane urineerimine häirib sageli naisi hilisematel perioodidel. Mõnikord võib tekkida inkontinents (naer, aevastamine, köha jne). Need ebameeldivad hetked on praegu täiesti normaalsed.

Pearinglus, väsimus, minestamine

Verevoolu ümberjaotamine, kehakaalu suurenemine kolmandal trimestril võib põhjustada hapniku nälga ja asjaolu, et rase naine tunneb pearinglust. See juhtub siis, kui keha asendit järsku muutust põhjustab väsimus või halb toitumine ja vitamiinide puudumine organismis.

Spasmid emakas

Sageli hakkab emakas 33 nädala pärast aeg-ajalt pingutama, kogunedes “ühekordseks”. Tavaliselt kestab see tingimus mitte rohkem kui 5-10 sekundit, sellega ei kaasne valu ja esineb ainult paar korda päevas. Seega koolitatakse peamist naissoost keha enne sündi. Aga kui spasmid ilmnevad regulaarselt, on see murettekitav sümptom.

Seljavalu

Naise tagakülg kõhtu all olevate hilistel perioodidel kallutatakse tagasi. Koormuse ümberjaotamine kannab sageli selgroo valu, muutusi asendis ja selgroo lihaste spasme.

Unetus kolmandal trimestril: 5 etappi selle kõrvaldamiseks

Lapse ootuste lõpus ei ole ootavatel emadel sageli magamiseks aega. Voodisse on mugav paigutada suur kõht ja laienenud emakas kroonib ümbritsevad elundid, põhjustades ebameeldivaid tundeid.

Teie tähelepanu on mõned lihtsad reeglid, mis aitavad rasedatel naistel paremini magada.

1. Õige suhtumine

Ärge võtke enne magamaminekut kohvi ja teed ära. Võta õhtusöök hiljemalt kolm tundi enne magamaminekut ja õhtusöök võib olla kasulik ja kerge. Pärast rasket päeva puhata on parem mitte teleri vaatamiseks, vaid värske õhu käimiseks.

2. Soe vann

Suur une annab teile 20-minutilise vannitoaga 1-1,5 tundi enne magamaminekut. Sisene õhtune vanni harjumusesse ja te ei tunne magama jäämise probleeme. Sooja veega saate lisada närvisüsteemi lõdvestamiseks kontsentraadi. Okaspuud, rosmariin, lavendel eeterlikud õlid sobivad hästi. See võtab ainult 2-3 tilka vannis. Õlisid võib asendada kuivatatud apteekide maitsetaimedega - lihtsalt nii, et kuiva tooraine kottidesse paneks ja veesse kastetakse.

3. douches

Kaheksandal kuul teeb see sageli jalgade valuliku raskuse magama. Pärast vanni sooritamist lõpetage vanni, tehes jalad ja jalad külma dušiga vaheldumisi soojaga. Seega paraneb jalgade vereringe, ebameeldivad sümptomid kaovad. Viige protseduur lõpule jahedas vees. Pärast dousimist tuleb jalad hästi masseerida, alt ülespoole põlve.

4. Soe piim meega

Kui päev oli raske ja mõtted ei võimalda lõõgastuda ja magama jääda, aitab lapsepõlve juua närve rahustada ja magada. Pool tundi enne magamaminekut jooge klaas eelsoojendatud piima 2 teelusikatäit mesilast. See tööriist aitab raseda naise magusalt magama jääda, see on kasulik ja ohutum kui ükski magamiskapsel.

5. Mugav asend

Selleks, et teil ei oleks une ajal tunda tuimastamist ja kihelust, tõstke voodi serva ülemise padja või vaibaga. On soovitav, et tulevane ema magaks sel perioodil, eelistatavalt küljel, kus põlved on jalgade suhtes painutatud (“loote asend”). Parim võimalus on tõsta parem jalg ja panna selle alla rasedatele padi.

Loading...