Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa

Söömise kriit on tulevaste emade ühine imelik. Miks on rasedatel naistel nii ebatavaline vajadus? Ja kas pole veel ohtlik süüa sündimata lapsele kriiti?

Miks soovite raseduse ajal kriit?

Ebatavaline sõltuvus kriidist ei ole raseda naise kapriis. Kui soov selle järele tekib pidevalt, pidage nõu oma arstiga. Sõltuvus kriidi kasutamisest võib viidata rauapuuduse aneemia või kaltsiumi puudulikkuse esinemisele organismis.

See on oluline! Kaltsiumi puudulikkusega kehas halveneb naise heaolu järsult, tema juuksed näivad nõrgenenud, küüned muutuvad rabedaks ja habras. Kaltsiumi puudumist võib näidata ka vere hüübimise halvenemise tõttu.

Keha puudulikkusega rauas on selliseid kahjulikke sümptomeid nagu uimasus, letargia, õhupuudus, naha liigne kuivus, südame löögisageduse tõus. Sobivate mikroelementide puudumine kehas on eriti ohtlik raseduse lõpus.

Kas kriit on raseduse ajal lubatud?

Rasedad naised ei soovita kriit süüa. Selle koostises võivad olla tervisele kahjulikud lisandid:

See on eespool nimetatud lisandid, mis muudavad kriitplastist. Aga söömiseks on see täiesti sobimatu.

See on oluline! Kaltsiumi sisaldav kaltsium, keha imendub halvasti. Selle tulemusena elab ta sageli veresoonte seintele, põhjustades kardiovaskulaarsüsteemi tõsiseid haigusi. Kriit avaldab kõhule negatiivset mõju. Kui sööte kriit piiramatutes kogustes, võivad sellised negatiivsed tagajärjed esineda seedetrakti funktsioonide rikkumise, neerukivide ilmnemise ja kõrvetiste rikkumisena.

Mis võib kriiti asendada?

Vastunäidustuste puudumisel rasedale võib võtta kaltsiumglükonaati. See maitseb nagu kriit. Samal ajal ei ole kaltsiumglükonaat tervisele kahjulik. Kuid rase naine peab rangelt järgima raviarsti määratud annust. Naatriumglükonaadi liigne kasutamine võib põhjustada sagedast kõhukinnisust. Ravimi kontrollimatu kasutamisega suureneb ateroskleroosi, pankreatiidi tõenäosus.

Mineraalide puudujäägi täitmiseks peate võtma spetsiaalseid preparaate, mis on rikastatud kaltsiumi, rauaga. Asjakohased vahendid on määratud arsti poolt.

Mõnel juhul kasutatakse ka foolhappe sisaldusega preparaate. See normaliseerib emotsionaalset tausta, aitab vastu seista stressile, takistab aneemia tekkimist. B9-vitamiin aitab tugevdada juukseid, aeglustab vananemisprotsessi. Aine aitab parandada mälu, aitab vabaneda vanusepiirkondadest, osaleb nukleiinhapete sünteesis, takistab tromboosi teket.

Foolhape aitab kõrvaldada väsimust, pearinglust, parandab meeleolu. B9-vitamiin võimaldab leevendada närvisüsteemi pinget, takistab juuste väljalangemist. See aitab normaliseerida seedetrakti funktsiooni, omab soodsat mõju nahale.

Vitamiin B9 aitab kaasa ülemäärasele vaimsele stressile. Foolhape suurendab kontsentratsiooni.

Foolhapet ei tohi kasutada järgmiste vastunäidustuste juuresolekul:

  • bronhiaalastma,
  • individuaalse sallimatuse olemasolu,
  • onkoloogilised haigused
  • püelonefriit,
  • sahharoosipuudus,
  • väljendunud kalduvus allergiatesse,
  • neerupuudulikkuse olemasolu.

Foolhappe pikaajalisel kasutamisel suurtes kogustes võib tekkida järgmised negatiivsed mõjud:

  • allergilise lööbe ilmumine,
  • unehäired
  • neerukahjustus,
  • ärrituvus,
  • letargia
  • tõsise valu teke kõhus,
  • iiveldus
  • mõru maitse suus,
  • erutuvus.

Ülalkirjeldatud kõrvaltoimete esinemisel soovitatakse lõpetada foolhappe vastuvõtmine.

Õige toitumise tähtsus

Kui teil on tugev kriisi kriisi soov, peaksite oma tavalist dieeti uuesti kaaluma. Rasvaste ja praetud toitude tarbimist on vaja piirata. Sellised tooted takistavad kaltsiumi täielikku imendumist.

Päevavaliku koostamisel on soovitatav eelistada värskete köögiviljade ja puuviljade toite. Hapupiimajoogid aitavad täita kaltsiumi puudust. Rasedate toitumine peab sisaldama selliseid kaltsiumi sisaldavaid toiduaineid:

  • looduslikud jogurtid,
  • hapukoor
  • ryazhenka,
  • kõvad juustud,
  • veiseliha, maksa,
  • keedetud kala.

Munakoores on palju kaltsiumi. Soovitatav on seda eelnevalt kohviveskiga lihvida. Munakoored võib toidule lisada minimaalses koguses.

Foolhape esineb järgmistes toiduainetes:

  • terve eine,
  • rohelised herned,
  • spinat
  • oad.

Kasulikud on ka järgmised foolhappe poolest rikkad toidud:

B9-vitamiin hävitatakse osaliselt pikaajalise kuumtöötlusega. See asjaolu väärib tähelepanelikku tähelepanu.

Kokkuvõttes tuleb märkida, et kriidi söömine raseduse ajal on väga ebasoovitav. Selle osakesed võivad hambaemaili traumeerida ja põhjustada kaariese esinemist. Mõningatel juhtudel tekitab toiduga kriitide kasutamine seedetrakti organite haiguste ilmnemist.

Miks raseduse ajal ma tahan süüa kriit

Tegelikult tahan ma süüa kriit, mitte ainult raseduse ajal. Niisugust kummalist soovi, kuidas kriiti tükeldada, võib kogeda iga inimene, kes on hemoglobiini taset alandanud. Ja seda on vaja suurendada, soov kaotatakse kohe. Kuid vastavalt statistikale tahad kõige rohkem süüa kreemi ainult rasedatele naistele, sest lapse kandmine on seotud suurte koormustega kehal, mille tagajärjel võib hemoglobiin väheneda. Lisaks kaotab rasedate ja imetavate naiste keha kiiresti kaltsiumi ja oodatav ema ei ole alati nii kiiresti taastanud oma varusid, eriti kui tal on toksiemia või tahab süüa ainult soolatud tomatid ja on kohutav mõelda juustule.

Kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa

Soovitatav ei ole rasedad ega tavalised inimesed. Esiteks, täna ei saa keegi tagada värvipliiatside puhtust, nad lisavad värvaineid ja arvatavasti palju muid võõrkehi nagu kips. Ehituse kriit ja isegi ei saa rääkida. Mõned inimesed arvavad, et te saate süüa puhast kriiti - kohe karjäärist, kuid see on ka eksitus: teie keha lihtsalt ei aktsepteeri sellist kriiti.

Lisaks ei ole tavaline kriit nii kasulik: selles sisalduval kaltsiumil võib olla halb mõju südame-veresoonkonna süsteemile ning seedetrakti probleemiga rasedatel naistel võib tekkida kõrvetised ja muud seedetrakti häired. Inimesed, kes ikka veel kahtlevad, kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa, teatame ka, et see võib tekitada neerukivide teket.

Kuidas asendada kriit raseduse ajal

Siiski võib küsimus, kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa, olla positiivne, kui räägime söödavast kriidist. Söödav kriit või, nagu seda nimetatakse ka ravimiks (või apteekiks), on tavaline odav kaltsiumglükonaat. Nad ütlevad, et see meenutab tavalist kriiti, kuid see ei kahjusta kindlasti raseda naise keha, ja kui seda näritakse ja ei ole alla neelatud, avaldab see positiivset mõju hammastele. Tegelikkuses on parem mitte otsida kriiti asendamist, vaid teatada arstile oma kaltsiumi puudujäägist, et ta saaks aidata teil kohandada oma dieeti ja anda nõu sobivatele ravimitele. Lisaks arvutab arst vajaliku annuse, sest kui rasedad naised liiguvad kriidiga üle ja sellest tulenevalt kaltsiumiga, kahjustab see oluliselt last kuni kevadel ja luu deformatsioonil.

Miks sa tahad kriit süüa?

Võib-olla igaüks meist silmitsi probleemidega, mis puudutavad tahtmatut sööki kriidiga. Keegi tahtis ennast tükk süüa, teine ​​laps meeldib seda teha ja mõnikord saate oma rahakotis kokku tulla rasedusega pastelliga.

Sellega seoses on olemas mõistlikud küsimused: kas on võimalik kriiti süüa, kui kahjulik see kehale on ja miks te soovite seda mõnikord oma menüüsse lisada?

Ma tõesti tahan kriiti süüa, kas on võimalik süüa korrapärast kriiti või mitte?

Sõber ütles, et kool on kahjulik, sest selles on palju kemikaale, mis on apteegis paremini ostetud, puhastatud, kuid ta pillid ja ma tahan seda kriiti! Parim vastusGuru (4748) 3 aastat tagasi sõin neid esimesest klassist (alates 1991. aastast), need aastad olid maitsvad, kuid siis hakkasid nad kas lubja või midagi muud tegema. Niipea kui 6 aastat läks tablettidele "Kaltsiumglükonaat", mis maksis apteekides 2-3 rubla, on need väga maitsvad ega põhjusta kõrvaltoimeid. Ma söön ühe päeva 40-50 vahekaardile. Suur tunne.Ülejäänud vastused

Kas sa tead, miks rase naine sööb kriiti?

Raseduse ilmnemisega selgitatakse tulevikus emakeste välimusega keha hormonaalseid muutusi. Kuid selle nähtuse kohta pole selget selgitust. Kuid tänapäeval on mitmed peamised põhjused ebatavaliste kapriiside ilmnemiseks, näiteks kui rase naine sööb kriit. Esiteks, see on rase naise organismis hormonaalne korrigeerimine.

Progesterooni kõrgenenud tase, mis mõjutab makro- ja mikroelementide tasakaalu kehas, muudab raseduse närvisüsteemi reaktiivsust. Teadlased on tõestanud, et progesteroon mõjutab emotsioone, muutes samal ajal hoiakuid elu sündmuste, ainete, toodete ja isegi tegevuste suhtes. Näiteks tahan ma raseduse ajal kriiti. Teiseks, raseduse faktil on suur roll ebatavaliste kapriiside ilmnemisel, mis muudab naise suhtumist ennast, tema tähtsust ja vajadusi. See on põhjus, miks rasedad söövad kriiti. Ja kui sa saad süüa rasedatele naistele, milline?

Ebatavaliste maitseelementide põhjus

Sageli hakkavad ilmnema ebaharilikud kapriisid ja maitseelistused, nagu näiteks kriitiline soov raseduse ajal, isegi kui naine ise ei tea oma huvitavast positsioonist. Mõned märgivad suurenenud nõudluse tekkimist toidu või mõne mittekombineeritavate koostisosade ebatavalise kombinatsiooni järele. Üks naine tunneb kooki majoneesiga, teine ​​- piim kurgiga ja kolmas pipar apelsin. Kuid kõige levinum on rasestumise ajal raseduse ajal söömine.

Sellised harjumuste muutused ei ole reeglina tõsine oht tervisele ja tulevikus võivad need põhjustada ainult meeldivaid mälestusi. Kuid see ei kehti kriisi söömise harjumuse kohta! Klorotika tipp või kalki, lubja, maa, tapeedi ja muu mittesöödava "prügikasti" söömine võib olla märk väga tõsistest häiretest kehas.

Miks rase süüa kriit?

Küsimus, miks rasedad naised kriidiga söövad, ei ole enam asjakohane. Nad ei üllata kedagi enam, üha sagedamini esineb olukordi, kus tuttav ja põnev äritegevus kasutab naisel kriit. Rasedad kriit nagu nende maitse ja asjaolu, et ta täiendab kaltsiumi varusid kehas.

Kas on võimalik süüa kriit rasedatele naistele, mida nad koolis kirjutavad? Kool või kirjalik valge kriit, mida müüakse igas kaupluses, ei ole ohtlik, kuid sisaldab lisandeid. Näiteks sisaldab värviline kriit palju värve, mis on ohtlikud sündimata lapse tervisele. Kuid karjääris ekstraheeritud looduslik kriit võib süüa. See peaks olema puhas, liivast ja mustusest vaba.

Kui rase naine sööb kriidiga ainult lõbu pärast, siis võite olla rahulik - sa ei saa natuke mürgitada kvaliteetse naturaalse kriidiga - see on täiesti kahjutu aine. Seetõttu saate rasedaid naisi süüa ainult loodusliku kriitiga, mida ei ole töödeldud.

Kust leida kriit, mida saab süüa?

Kas on võimalik süüa kriiti rasedatele? Vastus sellele küsimusele on juba selge. Aga kuhu seda võtta? Toidu kriit tööstuslikus mastaabis ei ole saadaval. Siis milline kriit saab rase? Ja see on mõttetu otsida seda apteekides. Kui aga kriisi söömise soov ei kao, siis tasub mõelda selle soetamise otsesele kohale.

Mõõdukate annuste puhul ei saa kriitide kasutamine mingil moel mõjutada rasedate naiste keha tööd ja tema tervist. Milline kriit saab süüa, kui olete rase? Puhas, ilma lisandite ja värvaineteta. Kui naine armastab kriiti süüa, ei tunne ta pärast selle kasutamist mingit ebamugavust, siis laske tal süüa oma tervist.

Rasedus ja kriit: süüa või mitte süüa?

Minu klassikaaslane - algkooliõpetaja - kaebas, et kriit kadus klassiruumis. Pikka aega ei saanud ta aru, kes teda võttis ja mida ta temaga tegi. "Mida nad seda söövad või mida?" Küsis ta.

Varsti sai selgeks, et süüa. Kolleeg, kelle klass oli samas kontoris erinevas vahetuses, näitas järsku vastupandamatut soovi süüa midagi selgelt mittesöödavat. Mitte kaua tulekul ja uudis vajadusest otsida asendust raseduse alguse tõttu.

Paljude arvates peetakse kapriiside ilmumist huvitava olukorra peaaegu paratamatuks märgiks. Selle nähtuse kohta pole selget selgitust.

Siiski on tuhmide esinemise mitmeid põhjuseid.

Kahtlemata on väga oluline hormonaalne reguleerimine. Progesterooni taseme tõstmine, mõjutades makro- ja mikroelementide tasakaalu, muutes närvisüsteemi reaktiivsust. Progesteroonil on otsene mõju emotsioonidele, muutes hoiakuid teatud sündmuste, ainete, toodete ja tegevustega. Lisaks sellele on väga oluline raseduse fakt, mis muudab naise suhtumist enda poole, tema tähtsust ja vajadusi.

Sageli ilmuvad juba varjulised või uued maitseeelised juba ajal, mil naine ise ei tea veel oma positsiooni. Pea meeles, kuidas rasedust diagnoositi filmis „Moskva ei usu pisarasse”, kus peamine tegelane tõmbas suurt entusiasmi marineeritud kurgile ...

Mõned naised märgivad lihtsalt, et tekkivate koostisosade tavapärases elus on tekkinud vajadus toote või kombinatsiooni järele. Mu sõber tahtis kooki koos majoneesiga, teise kohutava piimaga värskete kurgite ja kolmanda pipraga apelsiniga. Ja mõnikord kopuvad abikaasad eksootiliste otsimisel. Kuid sellised muutused ei kujuta reeglina tõsist ohtu tervisele ja on hilisemas elus meeldivate mälestuste objektiks.

Me keskendume täna tõsisemale probleemile. - iha süüa täiesti mittesöödavaid asju: kriit, lubi, maa, tapeet ja muud asjad võivad olla märgiks keha tõsistest häiretest. Kui soovite samal ajal lõhnaõli lõhna, küünelakkide eemaldajat või betoonpõrandat pidevalt pesta, peate te oma arstiga ühendust võtma. Arst teeb üldise vereanalüüsi, määrab raua ja ferritiini sisalduse seerumis ja selle raua sidumissuutlikkuse. Tõenäoliselt avastatakse rauapuudus või isegi aneemia.

Peamised keha puudulikkuse põhjused:

1. Toidu puudumine või ebapiisav tarbimine: taimetoitlus, mitte liha ja kala söömine.

2. Laste ja noorukite kiire kasvuperiood ja rasedus täiskasvanutel.

3. Suur verekaotus või regulaarne väike verekaotus (hammaste, ninaverejooksu, raskete menstruatsioonide, hemorrhoidaalse verejooksu, mao- või soolehaavandi verejooksu korral).

4. Ussikahjustus (veise- ja sealiha paelussi, piitskasvatus jne)

5. Raua imendumise rikkumine raske ja pikaajalise kõhulahtisuse korral pärast osa mao või soolte resektsiooni.

Kuna veri täidab elutähtsat funktsiooni - see transpordib hapnikku ja toitu kõikidele elunditele, püüab meie keha säilitada oma normaalset koostist. Kui raua ei ole toiduga varustatud, kasutatakse raua kasutamist hemoglobiini sünteesimiseks lihastest, maksast ja närvisüsteemist. Ja alles siis, kui nende organite raua varud on ammendunud, tekib aneemia või aneemia, mistõttu hakkavad rauapuuduse ilmingud avastama palju varem kui aneemia ilmnemine.

Peamised keha puudulikkuse ilmingud

1. - maitse perversioon, soov süüa mittesöödavaid aineid. Mõnikord võtab tipp "tsiviliseeritum" välimus - vajadus tekib mõne toote või selle esialgse kombinatsiooni jaoks.

2. Lihaste nõrkus ja väsimus, mis ei vasta tehtud tööle või koormuse intensiivsusele.

3. Küünte suurenenud haavatavus ja põikjooned.

4. Kuivus, rabedus, igavus, juuste väljalangemine.

5. Suukuivus, vajadus juua kõik toidud, mõnikord isegi supid.

6. Kõhukinnisuse kalduvus.

7. Vähenenud mälu ja kontsentratsioon.

8. Akadeemilise tegevuse vähenemine.

9. Unisus pärastlõunal, ärkveloleku aeg hommikul.

Kuna aneemia areneb, st väike veri, ilmuvad täiendavad märgid:

1. Pearinglus kõndides või keha positsiooni järsk muutmisel.

2. südamepekslemine ja õhupuudus kõndimisel.

3. Halb nahk ja sidekesta silmad.

4. Низкое или нестабильное артериальное давление.

Анемия имеет три степени тяжести. При лёгкой степени гемоглобин крови выше 90г/л, общее состояние может ухудшаться умеренно и часто симптомы заболевания принимают за «нормальные» проявления беременности. Почему так происходит? Всемирная Организация Здравоохранения сообщает, что даже в развитых странах анемия - далеко не редкое явление среди беременных. Maailma vaesemates piirkondades leitakse aneemia 80–90% -l ootavatest emadest, mistõttu võetakse aneemia sümptomid raseduse ilminguteks.

Mõõduka raskusega aneemia vähendab juba oluliselt naise ja loote tervislikku seisundit ja elukvaliteeti. Nõrkus, ärrituvus, põhiliste majapidamistööde tegemata jätmine suurendab ebakindlust ja sõltuvust. Tulevane laps kannatab hapnikupuuduse all ja käitub rahutult. Arstid leiavad platsenta puudulikkuse ilminguid, loote lagunemist arengus, raseduse enneaegse enneaegse lõpetamise ohtu.

Raske aneemia korral väheneb hemoglobiinisisaldus alla 70 g / l ning tervislik seisund ja edasise elu väljavaated muutuvad väga pessimistlikeks.

Paradoks on iseloomulik rasedate naiste aneemiale: haigus on kergesti diagnoositav ja enamikul juhtudel on seda võimalik kergesti ravida, kuid enamik rasedatest ei saa täielikku ravi.

Vahepeal on raseduse ajal aneemia sünnituse ajal täis tõsiseid tüsistusi.

Esiteks, aneemiaga patsientidel on hiline gestoosirisk äärmiselt suur.

Teiseks ähvardab aneemia lihasnõrkus tööjõu nõrkust sünnituse ajal ja nendel juhtudel kahjustab lapse sündi paratamatult.

Kolmandaks, aneemia korral on suur sünnitusjärgse verejooksu oht, mida on raske lõpetada. Ja isegi kui kõik ülalmainitud õnnetused ületati, on väga ebatõenäoline, et emal on piisavalt piima. Aga see on järgmine lugu ...

Seega, kui olete esimese vereanalüüsi raseduse alguses läbinud, pöörake tähelepanu teie hemoglobiini kogusele. Raseduse alguses on normi alumine piir 120 g / l või 12 g / dl. Raseduse kolmandal trimestril on normaalse nihke alampiir 110 g / l.

Kui testid paljastavad aneemia, tuleb arstiga arutada õige toitumise ja vajadust raua lisandite järele. Nagu iga teise ravimi määramisel raseduse ajal, peab arst hindama selle kasutamisega seotud riske ja kasu. Tulevased emad on sageli halvasti talunud rauda, ​​mis on juba muutunud traditsiooniliseks. Õnneks on viimastel aastatel ilmnenud vedelpreparaadid, millest on suhkrutega seotud raud paremini imendunud ja palju paremini talutav. Kuid nagu iga ravi puhul, tuleb raua lisandeid manustada ainult arsti pideva järelevalve all.

Etteteatatud on ette nähtud! Aneemia raseduse ajal on võimalik ära hoida ja ravida! See tähendab, et täna ei saa me mitte ainult leevendada rasedate naiste rasket osa, vaid ka aluse tulevaste laste tervisele.

Artikli autor: Artem Popov Popov, MD, kõrgeima kategooria arst, terapeut, reumatoloog, gastroenteroloog. Venemaa reumatoloogide Liidu, Venemaa Osteoporoosi Assotsiatsiooni liige.

Peamine töökoht on Vene Föderatsiooni tervishoiu- ja sotsiaalarengu ministeeriumi riigieelarve haridusasutuse UGMA sisehaiguste osakond nr 2, MUZ TsGKBTS6 reumatoloogia ja gastroenteroloogia osakonna konsultant.

Uurimisvaldkonnad: artriidi ja spondüloartriidi diferentsiaaldiagnoosimine ja ravi, osteoporoos, osteoartriit, seedetrakti haigused, diabeet, menopausijärgse ülemineku ajal naiste siseorganite haigused.

  • Kommenteerimiseks logi sisse või registreeru.

Märkused

Kord aeg-ajalt mäletan, et minu klassikaaslased sõid küüned aktiivselt küünte seisundi parandamiseks. Rasedad naised saavad seda ka süüa, et olla kaltsiumi allikas. Mulle tundub aga, et selleks, et mitte küsida, kas rasedad naised saavad kriiti süüa, peate lihtsalt ostma spetsiaalseid tablette, mis asendaksid selle. Selline on kaltsiumglükonaat. Pole veel hullem, mõju on sama, kuid maitse ei ole nii vastik kui kriit. Ma ei saa aru, kuidas saab kriit süüa. See on tõesti vastik.

Milline on kriisi kasutamise oht raseduse ajal?

Nad ütlevad, et rasedaid naisi ei tohiks eitada ja nad saavad süüa oma keha soove. Kuid vastates küsimusele, kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa, ei ole sellist keeldu, kuid seda ei ole ka soovitatav. Te mõistate, et kriit toodetakse konkreetsetel eesmärkidel ja see sisaldab erinevaid keemilisi komponente. Selle põhjal võib kriit kahjustada nii ootavat ema kui ka last. Seetõttu ei tohiks te tervist ohustada. See on parem hoiduda ja asendada see kriit, mis tahes toiduaine.

Kas on võimalik süüa kriit raseduse ajal?

Asjaolu, et mõned rasedused tahavad tunda kriidi maitset, on tõsi, kuid see, et te saate süüa, on täiesti mõttetu. Vähemalt sellepärast, et kriidi koostisosad on kemikaalid ja loomulikult ei saa raseduse ajal kriit tarbida, samuti tavaline inimene igas vanuses. Ärge kuulake kedagi ja ärge proovige seda ise kasutada, isegi kui soovite. See võib mitte ainult kahjustada tulevast ema ja tema last, vaid põhjustada ka raseduse katkemist. Seega, kui te olete mures selliste küsimuste pärast, võtke nendega ühendust oma arstiga, kuid ärge lugege erinevaid leiutisi, mis on sageli kirjutatud Internetis.

Kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa

Loomulikult on raske vastata küsimusele, kas raseduse ajal on võimalik kriiti süüa? Esmalt on siin vaja mõista, kas on võimalik inimesele kriit üldiselt süüa? Ja vastus ei ole. Mel ei ole inimesele loomulikult surmav, aga asjaolu, et ta võib seda nii täpselt ja isegi rasedatele haiget teha, sest tema keha on nõrgenenud. Kuigi paljud sellised naised tahavad, on kriit, kuigi ma arvan, et nad lihtsalt tahavad tunda kriidi maitset, kuid üks neist on olemas ja need on juba erinevad. Ma tean naisi, kes mõnikord litsisid kriiti, kuid ei hakka, aga ma ei ähvardaks, isegi kui ma tõesti tahtsin, tunda selle maitset.

Miks soovite raseduse ajal kriit?

Sageli pole konkreetse toote kasutamise soov seotud teadliku valikuga, vaid keha eluliste vajadustega, sest raseduse ajal kulutab naise keha enamikku toitaineid loote arengule. Kui need ained kehas ei ole piisavad, siis on soov sööta midagi oma varude täiendamiseks.

Tulevase ema soov krii süüa on kõige sagedamini põhjustatud vitamiini- mineraalse tasakaalu või teiste ainevahetushäirete rikkumisest. Selle kõige levinumad põhjused võivad olla:

  • rasedate naiste toksiktoos,
  • kaltsiumi metabolismi rikkumine,
  • rauapuuduse aneemia.

Olles teadnud rasedate naiste sellise ebatavalise soovi põhjuse, on vaja pöörata tähelepanu ka asjaolule, et koos sellega võib esineda muid sümptomeid, mis võivad viidata palju tõsisematele probleemidele.

Rasedat toksilisust

Raseduse varases staadiumis kannatavad naised sageli toksilisuse tõttu ja see on keha normaalne reaktsioon "võõrastele" rakkudele, mis on ema immuunsüsteemi idu (lõppude lõpuks kuulub pool selle DNA-koodist sündimata lapse isa). Varajase toksilisoosi ilmingud jätkuvad kuni platsenta lõpliku moodustumiseni. Ja kogu selle aja jooksul võib naist jälgida:

Mõnikord avaldub toksikoos nii tugevalt, et üldine seisund ei muutu, vaid ka tulevase ema füüsilise ammendumise ja dehüdratsiooni tõttu, ta kaotab kaalu. Eriti rasketeks toksoosi vormideks on südame-veresoonkonna, maksa ja neerude häired, mis võivad tõsiselt mõjutada loote seisundit. Seetõttu ei ole võimalik toksiktoosi progresseerumist takistada.

Kaltsiumi metabolismi häired

Teadaolev kriit koosneb anorgaanilistest sooladest - karbonaatidest ja nende ühendite peamine element on kaltsium. Seega, kui raseduse ajal esineb naise keha puudus, võib tekkida soov täiendada kalkulaarsetest ainetest tingitud puudujääki.

Kuid lisaks kaltsiumi puudujäägiga "lubjatoidud" võivad esineda ka muud sümptomid, mis võivad tunduda palju varem kui kriisi söömise soov:

  • rabed ja tuhmad juuksed,
  • kuivus ja naha elastsus;
  • küünte ebakindlus ja kihistumine,
  • hambaprobleemid ja kaariese,
  • väsimus ja ärrituvus
  • lihaskrambid ja krambid
  • soolestiku koolikud ja kõhukinnisus,
  • osteokondroos.

Mõnikord on soov kriit süüa nii suur, et naised ei suuda vastu seista, kuid sellest ei tule kasu, sest kaltsium selles on anorgaanilise soola kujul, mida keha ei imendu. Veelgi enam, kui naine teeb seda rohkem kui üks kord, siis võib tulevikus kriit süüa üsna tõsiseid tagajärgi:

  • kõrvetised
  • kõhukinnisus
  • kardiovaskulaarsed häired
  • neerukivid.

Ja see ei ole kogu nimekiri, vaid rohkem sellest hiljem.

Seega, kui rase naine soovib kriiti süüa, peate nägema, kas tal on muid kaltsiumi puudulikkuse märke ja otsige vastuvõetavamaid viise selle soovi rahuldamiseks.

Rauapuuduse aneemia

Mingil põhjusel arvavad paljud inimesed, et aneemia on raseduse ajal üsna normaalne. Kuid see on ekslik arvamus, sest kui madalam hemoglobiini tase tulevastel emadel on vastuvõetav, ei tohiks see siiski olla väiksem kui 110 g / l. Ja punaste vereliblede tase selles ei tohiks olla alla 3,6 * 1012 / l. Vastasel juhul - aneemia!

Raseduse ajal diagnoositakse kõige sagedamini rauapuudulikkust, kus lisaks soovile süüa kriidile ilmnevad ka järgmised sümptomid:

  • üldine nõrkus ja väsimus
  • pearinglus
  • nahk ja kuiv nahk
  • juuste purunemine,
  • küünte tumenemine
  • pragud huulte nurkades (ummistunud),
  • atroofilised protsessid suuõõnes, söögitorus,
  • maitse muutus,
  • südamepekslemine
  • õhupuudus.

Seega, kui kehas on rauapuudus, ei ole soov süüa kriidiga ainult signaal vereseerumi mineraalse elemendi vähenemisest, vaid selle kudede varude ammendumise ilmingust. Aneemia raseduse ajal ilmneb sageli ebaloomuliku või perversse maitse sõltuvuse all.

Kuidas teha kindlaks kriisi söömise soov?

Saate määrata põhjuse, miks soovid tulevase ema tervisekontrolli etapil proovida kriiti, kuid lõplik vastus antakse pärast laboratoorset testi:

    kliiniline vereanalüüs

See võimaldab tuvastada rasedatele ebatavaliste maitse-soovide „süüdlased”: see näitab kaltsiumi ja raua puudust. Kuigi põhjus on leitud, aga soov kriidiga süüa ei kao ja see peab olema täidetud. Aga ärge nibble värvipliiatsid kirjatarvete poest! See ei ole toidulisand!

Millised on ohtlikud kirjatarbed või koolikriit ja kriit, mida saab kõvendada?

Arstid on ühehäälselt vastu rasedatele, kes söövad kiriku- ja koolipliiatsid, ning nad selgitavad oma keeldu järgmiselt:

1. Mõlemad kriit ja värvipliiatsid sisaldavad keemilisi lisandeid ja lisandeid - näriliste, kipsi, lubja, liimide sideaine, liiva, nii ema kui ka helbede tervisele kahjulike kriitiliste kividega,

2. Selle tulemusena on ema keha mürgitatud (ja toksiinid tulevad ka lapsele) ja sellised elutähtsad organid:

  • maksa (see eemaldab organismist toksiinid),
  • neerud (kivid moodustuvad seal),
  • hingamisteed (kriit kuivab kõri kõhu),
  • laevad (kriit settib seintele, mis põhjustab nende lupjamise ja põhjustab südame-veresoonkonna haigusi), t
  • hambaemail (kõvad osakesed kriimustavad seda, mis omakorda põhjustab kaariese ja teiste suukaudsete haiguste teket, isegi stomatiit on võimalik),
  • sooled ja seedeelundid (tahked osakesed kriimustavad limaskesta, kriit kuivatab epiteeli, aidates seega kaasa mikrokiibide tekkele, mis seejärel tekitavad patogeensed mikroorganismid ja maos põhjustab vesinikkloriidhappega suhtlemisel vägivaldset gaaside moodustumise reaktsiooni, mis sarnaneb lime leotamisel tekkiva reaktsiooniga, hävitades epiteeli).

3. Sünnitusarstid ja günekoloogid ei soovita kriidi kasutamist ka seetõttu, et see võib mõjutada reproduktiivtrakti elastsust, mille tagajärjeks on sünnitusraskused (näiteks kudede "tsementeerimisega" seotud rebendid või takistused).

4. Lisaks võib kriitide kasutamine mõjutada lapse arengut - kuni kevadeni kasvamiseni ja loote luude deformatsioonile või nende elastsuse kadumisele, mis jällegi mõjutab sünnitusprotsessi.

Mis puutub valgendamiseks (ehitamiseks) või loomadele mõeldud kriitina, siis kehtib see kõik ka neile, isegi kui see on tervisele veelgi suurem.

Kust leida söödav kriit?

Mõnes foorumis saate selle teema arutamisel lugeda teavet, mida karjääris karjutatud kriit on puhas „toode”, mis ei sisalda kriisi või kriidi tootmisel lisatud lisandeid. Kuid keegi ei anna teile garantiid, et kaevanduses ei ole liiva ega mustust.

Kahjuks ei ole rasedad naised (ja need, kes kannatavad keha sarnaste soovide tõttu) tööstuslikul tasandil.

Mis võib kriiti asendada ilma tervist kahjustamata?

Kui kriitilise sööginõude põhjus on juba selgitatud, tuleb hoolitseda naise sellest tundest vabanemiseks. Seda saab teha ainult organismi ainevahetusprotsesside normaliseerimise teel. Selleks rakendage eelkõige asjakohast dieeti (kõrge puuduvate elementide ja mineraalide sisaldusega) ning ravimiravi.

Rase naine, kes soovib oma toitu analüüsida, peaks arvestama, et rasvaste ja praetud toidu olemasolu takistab sissetuleva kaltsiumi täielikku imendumist. Seetõttu eelistage menüü koostamisel värskeid köögivilju ja puuvilju (see on kasulik seedimiseks), samuti kääritatud piimatooted (need kompenseerivad kaltsiumi puudumise loomulikul viisil).

Keha kaltsiumi ja raua täiendamiseks on kasulik:

  • kodujuust, kefiir, hapukoor, ryazhenka, kõvad juustud, jogurtid,
  • veiseliha, maks, sealiha,
  • keedetud või hautatud kala ja kondiga kala koos luudega (nagu sardiinid), t
  • tatarade teravili, kaerahelbed,
  • seller, petersell, sibul, porgand,
  • spinat ja salatilehed,
  • mandli-, päevalilleseemned,
  • kuivatatud aprikoosid, rosinad, ploomid, kuupäevad.

Kaltsiumi looduslik allikas on munakoor - seda saab purustada kohviveskis ja lisada 0,3–0,5 g valmistooteid 2-3 korda päevas. Üks portsjon selles pulbris sisaldab umbes 38% kaltsiumi, mis organismis imendub 3 korda kiiremini kui kaltsium, mis saadakse keemiliste vahenditega.

Ei ole saladus kellelegi, et õige toitumine on oodatava ema tervise ja loote normaalse arengu võti. Kuid samal ajal peate süüa mitmekesises ja korrapärasel viisil, keeldudes alkohoolsete ja gaseeritud jookide kasutamisest, samuti suitsetamisest. Olulised on ka värske õhu käigud, mille jooksul D-vitamiin koguneb läbi naha.

Ravimid

Kui toit ei lahenda ülesannet, siis peate ühendama tõhusama meetodi - ravimid, mille vastuvõtt on parem arstiga kooskõlastada, mis viib raseduse.

On mitmeid ravimeid, mis on mõeldud raseduse ajal naiste abistamiseks teatud probleemidega, ilma et see kahjustaks loote loote arengut:

  • Kaltsiumi preparaadid (kaltsiumglükanaat, kaltsium D3). Kaltsiumglükanaat on omamoodi farmatseutiline kriit, mis sobib allaneelamiseks (mitte 100% kriit, kuid koostis on palju ohutum kui värvipliiatsid), kuid selleks, et rahuldada soov "närida kriidiga", sobi lihtsalt. Kuid te ei tohiks sellele ravimile tugineda, sest nende liigkasutamine võib põhjustada kõhukinnisust, põhjustada sidekude limaskestade epiteeli limaskestamist ja isegi põhjustada diabeedi, ateroskleroosi, südameinfarkti või pankreatiidi teket.
  • Rauapreparaadid (Gyno-Tardiferon, Totem).
  • Vitamiinid (rühm B, foolhape ja askorbiinhape).
  • Vitamiini- ja mineraalikompleksid rasedatele naistele (Vitrum, sünnieelne). Nende kontsentratsioon on päevase normi piires, seega koordineerige annust oma arstiga.

Kaltsiumi metabolism

Koolist me mäletame, et kaltsium on kriidi alus. Kui selle kogus kehas ei ole piisav, siis võib-olla tahad seda puudujäägi täitmiseks süüa. Kaltsiumi metabolismi muutuse kohta märgitakse ka:

  • juuste, naha ja küünte halvenemine, t
  • kariessi või muude hammastega seotud probleemide esinemine (muide, loe artiklit, kas hamba röntgenikiirus on võimalik teha raseduse ajal >>>),
  • sagedased kõhukinnisus või soole kolikud,
  • pidev väsimus
  • ärrituvus,
  • krambid, eriti öösel,
  • osteokondroosi teke.

Kuid arstid hoiatavad, et kriit ei söö selle tingimusega toime, sest siin on kaltsium anorgaanilise soola kujul, mida meie keha ei suuda imenduda. Lisaks võib raseduse ajal järgnevatel perioodidel kriit põhjustada kehas tõsiseid häireid ja põhjustada:

  1. kõhukinnisus
  2. kõrvetised (loe tegelikku artiklit: kõrvetised rasedatel naistel, kuidas vabaneda? >>>),
  3. neerukivide moodustumine
  4. kardiovaskulaarsüsteemi häired.

Ravimiteraapia

Kui õige toitumine ei aita, võib arst soovitada ravimeid. Selleks sobivad need ravimid:

  • Kaltsiumglükanaadi ja teiste kaltsiumi preparaadid. Их можно назвать фармацевтическим мелом, который намного безопаснее школьного мела (полезную информацию по этому вопросу вы найдете в статье Глюконат кальция при беременности>>>),

Но, злоупотреблять таблетками не стоит, так как они способны вызвать запор, известкование соединительных тканей и другие проблемы со здоровьем.

  • Витаминно-минеральные комплексы,
  • Препараты железа (Томета и т. д.).

Некоторые жуют мел от изжоги при беременности. Aga arstid ütlevad, et parem on vabaneda sellisest probleemist tulevaste emade jaoks ohutute ravimitega (Reni, Maalox).

Kas kriit on raseduse ajal kahjulik? Puhta kriit iseenesest ei ole kahjulik emale ega lapsele, kui seda kasutatakse mõistlikes kogustes.

Probleem on aga selles, et mitte kõik ei saa sellist kriiti, ja kirjatarvete kaupluses müüdaval tootel on kahtlane kvaliteet ja see pole teile teada.

Kui teil on ikka veel tugev soov süüa tükki, proovige oma dieeti muuta ja veeta rohkem aega väljas. Kui see ei aita, konsulteerige arstiga, kes võib leida sobivaid ja mis kõige tähtsam, ohutuid ravimeid, mis suudavad selle kummalise sooviga toime tulla.

Elena Basanova

Psühholoog, perekonna psühholoog Skype. Spetsialist veebilehelt b17.ru

Mu ema sõi. Nad ütlesid, et ma tahan kriit, kui lapsel emal on pikad juuksed))) muidugi mõttetu))))

Keegi ei aita mind matkata ((ma arvasin, et neid on palju).

Ja milline on kaltsium nüüd, mis pole moes?

Ma sõin kaltsiumi ei ole, et on vaja mõista. Ma juba raputasin, ma vajan kriiti, tema rist.

Mu ema sõi! Ma ei tahtnud mind üldse - ei kriit ega ka midagi muud.

Tänan teid, kuidagi õnnestus meil kasutada pannilt kaltsiumglükonaati, kraanivett, sauri ja roosast lõhe ning valmistada valmistatud ferropeksit 2 nädalat.

Seotud teemad

Ma sõin ka tavapärase kooli, kui palju ma juba söönud olen, ja ma ei mäleta, jah, kaltsium ei meeldi, ma proovisin

Ma tahan nüüd tohutut kriitit, kummardades ja nibeldades seda. Püüan teha kaltsiumglükonaadiga, kuid mul ei ole sellest piisavalt, sööb pillid, mõnevõrra rahulolu, ikka jahi ((ostsin tavalist kooli kriiti, see oli maitsev, kuid kuidagi oli see hämmastav, kuid kuidagi oli see hämmastav selle koostise eest) puhastamata

Ma sõin raseduse ajal ka kriitiga, et postitada 1, see võib olla tõsi, mu tütar sündis, punutised võivad olla punutud

Ta ise ei ole veel rase, kuid mu ema on. Kui ma olin rase, lappis majanduslik seep.

Ma sõin ja enne rasedust ma lihtsalt tahtsin)) see oli kriit ja seda määras ainult see, mida nad koolis kirjutasid. Hiljuti on möödunud ainult see veojõukontroll

Kriit tahab, kui raua tase langeb. Kriit võib tekitada liiva ja kive, ummistada kanaleid. Glükonaat on kasutu, kuna kaltsiumi bnz-vitamiin D ei imendu, kui see on. Tahad kriit - kontrollige raua taset. See ei ole armas moehullus, see tähendab, et kehas puudub tasakaal. Terved rasedad naised ei taha krohvi.

Kriit tahab, kui raua tase langeb. Kriit võib tekitada liiva ja kive, ummistada kanaleid. Glükonaat on kasutu, kuna kaltsiumi bnz-vitamiin D ei imendu, kui see on. Tahad kriit - kontrollige raua taset. See ei ole armas moehullus, see tähendab, et kehas puudub tasakaal. Terved rasedad naised ei taha krohvi.

Ma sõin kriidiga. Ma isegi ei söönud, aga ma tegin. Ostsin tavakooli. Ma isegi eristasin seda maitse järgi - mida "õled" oli tetrilisem kui maitsev. Kaltsiumglükonaati ei täheldatud üldse, see tundus olevat tühi. Niipea kui ma sünnitasin, otsustasin proovida kriit. See tundus vastik. Noh, juuste kohta ei ole tõsi. Aga! - lapse hambad kasvasid 3,5 kuu jooksul! Kohalik arst tuli.

kriit - anorgaaniline kaltsium, see ei imendu

Kõrvetised aitavad ainult mel.em seda ja väike hakkab luksumine. Mida teha? Ma suren lihtsalt. 3. trimester.

Ma sööb nüüd 30 nädalat rasedust, kommi asemel kriiti. Selline nami.

Hemoglobiin on normaalne. Aga ma tahan ikka veel kriiti närida, mis hambaid lõhestaks. Juba lõualuu väheneb. Homme ma lähen ja ostan>: 3
See on pereõpp. Ema ja tädi kannatasid ka sel kuul seitsmendast.

http://al-sihha.ru/
Ostsin selle siin. Igale maitsele erinevad tüübid. Ostsin paar kotti, olles ikka veel kummardamas.

Analüüsib, isegi lendab kosmosesse, kuid kriit on ikka veel närbuv. Kaltsiumglükonaat ja kaltsium koos D3-vitamiiniga ei aita üldse. Üldiselt, kes ei soovinud kriiti, ei saa ta aru.

oooh daaaaa)))))) ühel hetkel kohutavalt kriidiks) esimene muda, maa, siis kõik tulid kokku kriidile) mu abikaasa ostis apteegis kaltsiumglükonaati, kuid see ei ole nii :( Ma saan varsti endale poodi)) )
ja jah, rauaga kõik on korras

Ma sööb iga päev paar tükki kriitiga, rasedus 25 nädalat, testid on normaalsed, kuid tahan kriiti sirgelt.

38-nädalane rasedus. Mel sööb suure rõõmuga. Kõik testid on normaalsed. Muide, ultrahelil oli selge, et mu tütarel on pikad juuksed. Ma ostan tavalist kooli kriiti, tubulid on tõeliselt maitsvad kui tetraeeder - nad on tihe ja meeldiv nibble))) Ma muretsen, et neerukivid ilmuvad või liiv. Või mu tüdruku vedrud sulguvad enneaegselt. Võib-olla peame närima ja sülitama)))

Ja minu lapsepõlves ma sõin kriitkarpi) on nüüd 33 nädalat, ma söön kriit, kui ma selle kohta mäletan) hemoglobiin on nüüd tõesti langenud, ma joome rauda. Aga ma sõin kriisi alguses raseduse alguses ja testid olid siis normaalsed. Õde kõik rasedus näris kriit, nagu režiimil, päev mitu korda, nii et isuäratav, et ka mina tahtsin) Tegelikult, kes ei taha kriiti, ei saa ta meid kunagi aru)))

Kõik B. Läksid täiuslikuks, ei olnud toksiktoosi ega hotele ja nüüd 30 nädalat. B. kohutavalt soovis kriit. 3 nädala jooksul olen ma võitnud kriidiga süüa! Kõik testid on normaalsed ja hemoglobiin ja raud ning ma tahan tõesti kriiti! Alustasin oma vitamiine, kuid but. Ma tahan kriit. Homme ostan ja sööb ikka veel.

Ostan krundi zoooptekis! Papagoid ja sööda!

Tüdrukud, kui soovite kriiti, siis osta loomulik. Ta ei ole vähemalt hirmutav. Ostsin hiljuti ja õnnelik. Saidi nimetatakse kriitiks. Kuigi ainus, kes saab osta naturaalset kriiti, ilma lisanditeta. Ta on toidu jaoks. Seal saate osta savi, mida saate ka süüa.

Mul on kogu raseduse ajal madal hemoglobiinisisaldus, ma võtan ravimeid tõsta, kuid ma ei suutnud süüa, kuid umbes 100, ma ei tahtnud kriiti üldse, kuid 32. nädalal mõistsin, et kui ma ei söö kriit, piinataks mind narkomaanina ja kaltsiumglükonaadi või mõne muu kaltsiumglükonaadi või mõne muu kaltsiumi ei aita. Kips ja mõned liimid on nüüd lisatud kõikidele koolikriitidele, isegi kui pakend ütleb, et ladu on ainult loomulik kriit, siis ei saa seda isegi raseduse ajal süüa. Ma proovisin seda lemmikloomapoodist nii närilistele kui ka papagoidele, kuid see on ka natuke loomade (liiv, vetikad jne) jaoks vajalike lisanditega, üldiselt ei ole ka maitse väga suur ... Ainus tavaline sööt on sööt, kuid see on rohkem pulbrit - vähem normaalne, kuid mitte krõmpsuv, tahan tükkile närida, nii et ma tellisin ka naturaalset ühekordset, ma ootan valge õnne ... Ja ma peaaegu unustasin - arstid ütlesid, et kui teil on paastumine, peate juua veidi, nüüd peate rohkem ja vähem juua seal on sool, võib-olla paari aasta pärast ütlevad nad, et kriit on lihtsalt vajalik süüa kõik sama ... kui keha vajab, siis ilmselt ei ole lihtsalt niisama, kuid loomulikult iga otsustab ise ...

Mul on 37-nädalane rasedus. Sööge kriidi asemel Rennie - pillid. Koostis on nagu kriit. Seal on mentooli ja apelsini maitseid. Otse pakendil päevas sööb. Kõigepealt aitas ta mulle kõrvetised, ja nüüd ma söön nagu kommid. Vuuuusno.

37 nädalat, ma sööb rõõmuga kriit, piisab kuuest kotist koosneva pakendiga))))

Ma sõin kaltsiumi ei ole, et on vaja mõista. Ma juba raputasin, ma vajan kriiti, tema rist.

Olen olnud noorukieas alates kriit, sest tasakaalustamatust pole, kõik on normaalne, lihtsalt selle maitse, brrrr. tunne hambaid mmm. see on raseduse narkootikumide nüüd 19 nädalat, hotelkeeper ei nirazu, ma jätkuvalt süüa sama kriit, ainult siin taksoosi ajal ma ei tahtnud kas lihtne toit või kriit!

Söömine kriidiga kogu raseduse ajal lapsel, tema hambad on head, 1.3 purskkaevud ei ole veel suletud, nii et ärge muretsege ja sööge tervisele.

Tüdrukud elavad Syranis, söövad lapsepõlvest kriiti. Nüüd 32 nädalal. Kes peaks kontakteeruma. Ma ei tea hinda isegi umbes, kuid ma tean seda tunnet, kui ma seda tõesti tahan. Kontakt Mel võtab kevadelt küla Tumylovo, kuzovatovsky linnaosa. [email protected]

Mitte ükski päev, kui ma ei saa ilma kriidita. Sugulased vaatavad õudusega, mida ma seda sööme)) Ma ei saa iseendaga midagi teha, ma arvasin, et olin üks vähestest, kes seda sooviksid)

Ma ootan last. Ma söön kriit, kilogrammides, lihtsalt (ma tellin Belgorodist loomulikku) on hirmutav kiriku kriit, kuigi olen töötanud umbes 10 aastat. Varem oli see hea, koolides oli (looduslik) kriitikomponent, vargus ja hinge rõõmustab, kuid nüüd on see hirmutav, nad ei paku loomulikku, üks on kiriklik koos pommiga.

Mul on 19 nädala kõrvetised aitab ainult kriit. Närige iga poole tunni tagant.

Peamine on leida naturaalne kirev kriit. See on väga maitsev, krõbe, niiske lubja maitse. umm Ma tellin internetist, firma nimega Mel-ok.

Ma söön raseduse ajal kriit, 10 tükki kestab nädal. Vitamiinid, kui te juua raseduse ajal - valmistage ette, et laps võib tulevikus olla allergiline. Mel ei kanna mingit ohtu. Mu sõber sõi raseduse ajal ka kriit, nüüd on tema tütar juba 11 aastat vana - terve, rõõmsameelne laps!
Ja tervislik toit ei ole tühistatud, see on tõsi! Kui te järgite dieeti, ei ole ja toksiktoos + treening, kuid jooga on parem! Võtke vitamiinid toodetelt! Ja ma usun puhtasse kriidi rohkem (näiteks firma Antoshka) kui mingi apteegist ette nähtud kaltsiumi.

Ka 20-ndalt nädalalt olen hakanud kriit nüüd käima 30. Kõrvetised aitavad ja maitseb seda abalde maitset mmmm.

Nüüd, seitsmendal raseduskuul, saan süüa 2 tükki kriiti päevas. Ta rääkis sellest günekoloogile ja koheselt määras kaltsiumi D3. Üritasin seda kaltsiumi - jube jama, nüüd ma jätkan kriisi söömist ja see on tõeline hellitus! Loodan, et lapsel ei ole negatiivset mõju. Enne rasedust ei söönud kriit üldse.
Võib-olla teab keegi, milline on kriidi tarbimise määr päevas?
Ma söön Belgorodi toitu, ma tellin saidil kriit-ok.
Paljud ütlevad, et kevad sulgub kiiresti, aga kuidas sa tead, kas tegemist on kriidiga või midagi muud?

Raseduse ajal töötasin õpetajana. Ja nii oli see kriiditükk jahtima - kõik ootas: siin tulevad õpilased välja, ma olen nii maitsev. Ma võtsin karpist välja uue tükk - ja ma naudin seda naudingut! Ja siis kogu aeg, kui ma mõtlesin: kuidas ma seda söödat söönudin?

See, et kriit ei imendu, on kindel. Esimestest tütarlastest tarbiti 3-4 koolikriiti, misjärel ta sai kõhukinnisuse kuni sünnini, nüüd on ta rase, esmakordselt 6 kuu jooksul ta tahtis kriit, stela pool tükk, rahunenud ja järgmisel päeval algasid tualettprobleemid. Nii hästi, see nafig. Ma kuidagi katkestan!)))

Ma söön ka kriiti, mu abikaasa näeb välja nagu idioot, aga ma lõheneb mulle :) Alguses kartsin lisandeid, aga ostsin mõrra ja mul oli krõmpsuv, proovinud kaltsiumglükonaati ja oskasin vastikuks, see oli mu hammaste külge kinni.

Oh, ma ei ole üksinda, kriitide iha algas 30 nädala pärast, nüüd on see 35, ma sööb iga päev juustu, ma juua kefiiri, kuid mul on ikka veel kriit minu dieedis, ma lihtsalt tahan ja see ongi

Tore teada, et sa ei ole üksi! Seitsmendal kuul tahtsin tõesti kriiti, nagu paljud teised värinad, ostsin ja oli vaja osta 2 tk päevas, see on nii maitsev, et ei ole jõude!

Ema väikese kriitiga, millega ta mustrid maha sai, ja raseduse kolmandal trimestril kandsid õpilased oma ema-in-law'i kasti, mida ta tänaseks tahtis, kuigi ta ei olnud rase *****.

Foorum: Eluviis

Täna uus

Populaarne täna

Saidi kasutaja Woman.ru kasutaja mõistab ja nõustub, et ta on ainuisikuliselt vastutav kõigi materjalide eest, mida ta on osaliselt või täielikult avaldanud teenusega Woman.ru.
Veebilehe Woman.ru kasutaja tagab, et neile esitatud materjalide paigutamine ei riku kolmandate isikute õigusi (sealhulgas autoriõigusi, kuid mitte ainult) ega kahjusta nende au ja väärikust.
Veebilehe Woman.ru kasutaja, kes saadab materjale, on seega huvitatud nende avaldamisest saidil ja väljendab oma nõusolekut nende edasiseks kasutamiseks lehekülje Woman.ru redaktoritel.

Trükitud materjalide kasutamine ja kordustrükk saidil woman.ru on võimalik ainult aktiivse linkiga ressursile.
Fotomaterjalide kasutamine on lubatud ainult saidi administratsiooni kirjalikul nõusolekul.

Intellektuaalomandi (fotod, videod, kirjandusteosed, kaubamärgid jne) paigutamine
saidil woman.ru on lubatud ainult need isikud, kellel on selliseks paigutamiseks kõik vajalikud õigused.

Autoriõigus (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Võrgu väljaanne "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Sideteenistuse föderaalse teenistuse poolt välja antud massiteabevahendite registreerimistunnistus EL nr FS77-65950,
Infotehnoloogia ja massikommunikatsioon (Roskomnadzor) 10. juuni 2016. 16+

Asutaja: piiratud vastutusega äriühing „Hurst Shkulev Publishing”

Üldine teave kriidi kohta

Mel on mineraal, mida kaevandatakse spetsiaalsete seadmete abil. See koosneb iidsete loomade, taimede, molluskite kestadest. Suurimad kivide hoiused asuvad Taanis, Prantsusmaal. Venemaal asuvad suurimad kroonilised hoiused Voroneži piirkonnas ja Belgorodis, mistõttu linn sai sellise nime.

Loodusliku mineraali põhikomponendid:

  • kaltsiumoksiid (umbes 55%),
  • süsinikdioksiid (umbes 40%),
  • ränidioksiid (5-6%),
  • alumiiniumoksiid (mitte üle 4%), t
  • magneesium ja raud.

Looduslikku komponenti kasutatakse aktiivselt ehituses, tsemendisegude, hambapastade, kosmeetikatoodete, paberi, klaasi, ravimite tootmisel. See on osa lindude ja lemmikloomade söödast. Sportlased kasutavad purustatud kriidiga, et vältida nende käte libisemist spordivarustuses.

Miks sa tahad rasedate naiste jaoks kriiti?

Soov kriimustada kriiti ei esine mitte ainult rasedatel naistel. On inimesi, kes kogevad seda kogu oma elu jooksul, olles samas täiesti terved.

Peamised põhjused, miks soovid kriit raseduse ajal:

  1. Muutused hormonaalses tasemes (toksilisus). Raseduse ajal tõuseb progesterooni tase järsult, mis on kehale suur stress. Selle tulemusena hakkab ta toitu tagasi lükkama või rasedal naisel on maitseelistused, mida pole varem olnud. Üks - tahad kipsist, savist või kriidist, teine ​​- heeringa koos meega, apelsinid majoneesiga.
  2. Kaltsiumi puudus. Peaaegu kogu tulevase ema toiduga toidetud kaltsium kulutatakse lapse luustiku moodustamiseks. Seetõttu hakkab keha signaali andma keha elemendi puudumisest ootamatu sõltuvusega kriidist. Teised Ca puudulikkuse tunnused on juuste väljalangemine, suurenenud rabedus ja küünte lõhenemine, halvad hambad (nad võivad tükeldada). Nende sümptomitega võivad kaasneda pidev ärrituvus. Kui ema ei saa mineraali piisavas koguses, on tal tulevikus probleeme luudega (osteoporoos). Võib esineda ka raseduse katkemist ja enneaegse sünnituse oht.
  3. Aneemia Rasedatel naistel tekib sageli rauapuuduse aneemia. Madal hemoglobiinisisaldus on näidustatud naha hellalt, letargiast ja pidevast väsimusest, südamepekslemine, pearinglus, õhupuudus, suukuivus. Aneemia tuleb ravida. See võib põhjustada loote arengus lagunemist, raseduse katkemise ohtu, platsentaepuudulikkust, sünnituse ajal tekkinud tüsistusi. Kui hemoglobiini tase langeb 70 g / l või vähem, ähvardab see ema ja lapse elu.

Miks raseduse ajal soovite kriiti, vaid arst saab selgitada. Täpse põhjuse väljaselgitamiseks peate läbima eksami ja läbima üldised vere- ja uriinianalüüsid. Kui arst kahtlustab aneemiat või muud haigust, määrab ta biokeemilise vereanalüüsi. Võib-olla on tulevane ema täiesti tervislik, ja vastupandamatu kriitilise iha järele on maitse eelistuste eriline ilming.

Ravimite ravi

Kui on tuvastatud kaltsiumi puudumine, siis määratakse ravimid, mis sisaldavad seda. See võib olla kaltsiumglükonaat, kaltsium D3 jne. Ferroplex, Ferronal, konverents, Tardiferon on määratud rauapuuduse aneemiaks.

Väikeste kõrvalekallete ja mikroelementide puuduste ennetamiseks määrab arst vitamiinikompleksid: Elevit Pronatal, Vitrum, Complivit, AlfaVit, Pregnavit, Fembion. Need sisaldavad kõiki vitamiine, mikro- ja makroelemente.

Kas ma saan raseda naise jaoks kriiti süüa?

Tulevased emad, kes muretsevad lapse tervise pärast, esitavad küsimuse: kas on võimalik süüa kriit raseduse ajal?

Söömine kirjatarbed või ehitus kriit on rangelt keelatud! Need tüübid sisaldavad värvaineid, abrasiivseid osakesi, liimi ja muid kehale kahjulikke komponente.

Kui söömatu kriit tarbitakse, põeb maks, mis neutraliseerib kahjulikke aineid. Värvid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni või mürgitust. Abrasiivsed osakesed kahjustavad mao ja suu limaskesta ning hambaemaili.

Kui lõppude lõpuks tahab rase naine kriiti süüa, siis peate selle ostma spetsiaalsetel saitidel või online-apteekides, mis müüvad täpselt toiduainet ilma kahjulike lisandite ja lisanditeta. Saate tarbida 2-3 väikest tükki päevas. Maapinnal on see summa ligikaudu üks supilusikatäis.

Mõned naised kriitipositsioonis aitavad vabaneda pidevast kõrvetisest, kuid arstid soovitavad kasutada ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks ravimeid (Maalox, Rennie).

Mõned arstid soovitavad asendada looduslik kriit apteegiga kaltsiumglükonaadiga. Kuid seda ei saa ka tohutult tarbida, kuigi mõned rasedad naised saavad kiidelda, et nad sõid 30–60 tabletti päevas. Optimaalne annus on 3 tabletti päevas. Nad maitsevad väga sarnaselt loodusliku mineraaliga. Liigne kasutamine ravim võib tekkida diabeet, ateroskleroos, südameatakk, pankreatiit.

Kriidi liigkasutuse oht

Kui kasutate liiga palju looduslikku mineraali, on sellised negatiivsed tagajärjed võimalikud:

  • Kivid ja liivakujulised neerud ja sapipõis.
  • Laevade lupistamine toimub.
  • Lihased kaotavad elastsuse, see on sünnituse ajal täis tüsistusi.
  • Ca üleliigne põhjustab loote deformatsiooni lootel.
  • Võib esineda kõhukinnisus või kõrvetised.
  • Laste enneaegne ülekasvamine on lapse sünnitekanali läbimise ajal täis kahjustusi.

Dieetkorrektsioon

Kui soovid raseduse ajal kriiti süüa, siis mis seda asendada saab? Arstid soovitavad toiduga mineraalide tarnimist täiendada. Tulevane ema peaks süüa õigesti: sööma mitu korda päevas, sööb vitamiine, ära söö üle ja ei söö liiga vähe.

Toidus peab olema värsked köögiviljad ja puuviljad, piimatooted, näiteks kodujuust, kefiir, jogurt. Need sisaldavad piisavalt kaltsiumi, samuti aitavad nad vältida kõhukinnisust raseduse ajal.

Rasedate toitumise põhireeglid:

  • Rasv, vürtsikas, kõrge kalorsusega toiduained on dieedist välja jäetud.
  • Iga päev tarbitakse raua sisaldavad toidud: maks, tatar putru, pähklid, õunad, granaatõunad, kala, veiseliha.
  • Kaltsiumi puudulikkuse vältimiseks peate sööma värskeid maitsetaimi (petersell, basiilik, tüümian), kõva juustu, mooniseemneid, seesami seemneid, kala maksa, mune jne.
  • Et parandada seedetrakti tööd, soovitab arst rasedatel naistel kasutada kuivatatud puuvilju: kuivatatud aprikoosid, ploomid, rosinad, kuupäevad.
  • Magusat gaseeritud ja alkohoolsete jookide joomine on keelatud.

Ca parema imendumise korral peate kasutama D-vitamiini, kui rasedus toimub sügis-talvel. Kevadel ja suvel piisab värskes õhus ja päevitamiseks.

Kui soovite, et raseduse lõpus oleks kriit ja kui toitumine ei aita, mida ma peaksin tegema? Kui tulevane ema on täiesti terve, mida testid kinnitasid, võib ta värvipliiatsile nugistada või lakkuda. Peaasi ei ole seda liiga palju kasutada, et see ei mõjutaks lapse tervist.

Miks sa tahad kriit imetavaid emasid?

Me leidsime, miks raseduse ajal soovite kriiti. Kuid mõned naised tunnevad soovi teda pärast sünnitust närida. See on tingitud asjaolust, et rinnaga toitmise ajal pestakse kaltsiumi kehast aktiivselt välja. Kuid loodusliku mineraalide söömine võib kahjustada last: see võib põhjustada kõhukinnisust, koolikuid, veresoonte probleeme.

Kõige parem on õige mineraalide õige toitumise vajadus. Kuid te peaksite välistama toote, mis võib imikutel põhjustada allergilist reaktsiooni. Need on punased köögiviljad ja puuviljad, tsitrusviljad, granaatõunad jne. Sa võid süüa lahja kala ja liha, keedetud või hautatud maksa, kodujuustu, jogurtit ilma täiteaineteta.

Kui imetamine on võimatu, võtke kõik vitamiinid ja ravimid ilma arsti soovituseta.

Miks soovite raseduse ajal kriit

Naistekeha raseduse ajal on palju muutusi. Tulevase ema kehas võivad metaboolsed protsessid tihti muutuda, mikroelementide või ainete puudus.

Niisiis, tugeva toksilisatsiooni taustal võib keha kaotada suure hulga kasulikke aineid, sealhulgas kaltsiumi. Samuti kulutab tulevase ema keha lapse kasvu ajal suurel hulgal kaltsiumivarusid ning naisel ei ole alati aega nende reservide täiendamiseks. Nii võib tekkida kaltsiumi puudus või puudus, mis viib soovi kriiti süüa.

Selliste gastronoomiliste sõltuvuste teine ​​põhjus võib olla hemoglobiini taseme langus veres, st. aneemia. Tulevaste emade puhul langeb hemoglobiinisisaldus sageli, kuid ta peaks siiski jääma normaalsesse vahemikku. Kui selle tase on alla normaalse, tekib rauapuuduse aneemia. Sellisel juhul võib naine soovida kriiti süüa.

Kas mul võib olla kiriku- ja koolikriit?

Söömine kontoris ja koolis keelatudpidage meeles seda.

Selle kriidi koostis võib sisaldada mitte ainult erinevaid kemikaale ja värvaineid, vaid ka kipsi, liiva, lubja jms osakesi.
Kõik need lisandid on emale ja lapsele väga kahjulikud. Eelkõige võib söögikriit põhjustada neerukivide, maksaprobleemide, veresoonte seintele ladestunud lisandite setete teket, kahjustada soolestiku ja mao seinu.

Nn "karjäärist" ekstraheeritud nn "looduslik" kriit on samuti keelatud süüa. See võib koosneda samast liivast ja paljudest mikroobidest ja bakteritest.

Kaltsium raseduse ajal, selle väärtus

Kaltsiumi tähtsust on raske üle hinnata. Esiteks on see vajalik luude moodustamiseks. Seetõttu on oluline vältida suure kaltsiumisisalduse kadumist esimesel trimestril.

Lisaks põhjustab raseduse ajal kaltsiumi puudumine probleeme tulevase ema luudega. Halvimal juhul võib tekkida osteoporoos.

Kaltsium on oluline ka tulevase ema hammaste jaoks, sest raseduse ajal näevad naised sageli hambaemaili seisundi halvenemist.

Arvatakse, et väga tugev kaltsiumi puudus võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.

Kaltsiumi sisaldavad tooted ja valmistised

Et vältida kaltsiumi puudulikkust või aneemiat, on vaja lisada oma toitumisalasse sellised toidud nagu kodujuust, kefiir, hapukoor, kõva juust, samuti kalad, veiseliha, erinevad teraviljad, seller, spinat, pähklid, kuivatatud puuviljad.

Lisaks saate toidule lisada väikese koguse (0,5 grammi) jahvatatud munakooreid, mis on kaltsiumi allikas.

Kui ühe söögikorraga kaltsiumi kadu on võimatu kompenseerida, võib arst teile määrata kaltsiumipreparaate, samuti raua toidulisandeid.

Lisaks peate võtma vitamiine. Eelkõige soodustab D-vitamiini imendumine kaltsiumi imendumist.

Loading...