Lemmik Postitused

Toimetaja Valik - 2019

Kas menstruatsiooni ajal on võimalik minna solaariumile: kõike kriitilistel päevadel parkimist

Päevitus on hea tervisele - D-vitamiini tase tõuseb, naha seisund paraneb ja õnne hormoonid toodetakse rohkem. Kas on võimalik menstruatsiooni ajal solaariumile minna? Kuidas istung mõjutab tervislikku seisundit - arstid esitavad erinevaid argumente.

Menstruatsioonist põhjustatud parkimise müüt või tegelikkus

Teadlased, kes ja IARC viisid läbi uuringu mõju kohta kehale, kui kasutati kunstlikku parkimist seadmeid alates 1992. aastast. Vaatluste tulemusena selgus, et kui inimesel on nõrk immuunsus, pärilikud või omandatud patoloogiad ja muud tervisekahjustused, tuleb kasutada ettevaatusega kunstlikku parkimist ilma meditsiinilise vajaduseta.

Samuti on mitmetähenduslik reaktsiooni tsükli alguses päevitussaalis käivate naiste keha reaktsioon. Kunstliku parkimise tulemus võib olla kasulik ainult siis, kui järgitakse kõiki istungjärguks ettevalmistamise soovitusi.

Arvamuse günekoloogid

Menstruatsiooni ajal on vastunäidustatud kehatemperatuuri suurendavate termiliste protseduuride rakendamist. Need on soojad tavalised ja jalavannid, kuuma vee pudelid maos või jalgade külge kinnitatud, vene ja türgi vannid, igasugused aurusaunad, sealhulgas saunad ja solaariumid.

Keeld on väidetud, et keha kuumutamisel ringleb veri laevade kaudu kiiremini. See suurendab verejooksu tekkimise ohtu. Suure koguse menstruatsioonivedeliku plasma kadumine põhjustab peapööritust, iiveldust, arütmiat, survetõusu.

Selgitus: kui endomeetrium on tagasi lükatud, on emakal palju avatud kapillaare, seega suureneb tühjenemise maht oluliselt temperatuuri tõusuga. See aga vähendab märkimisväärselt trombiini aega - perioodi, mil veres õnnestub trombiin ja protrombiin osaleda.

Kuna trombide moodustumise mehhanism on häiritud kiiresti eritunud ja raskete perioodide tõttu, veresooned veritsevad pikka aega, tekib emaka verejooks. Ravimit saab peatada ainult kvalifitseeritud arsti abiga.

Günekoloogid soovitavad edasi lükata solaariumikülastust menstruatsiooni lõppemise ajal. Nõrkuse ja kõrge õhutemperatuuri tõttu võib naine kaotada teadvuse, kellel ei ole olnud aega salongitöötajate heaolu halvenemisest teavitamiseks.

On olemas nahakomplikatsioonide tekkimise võimalus - pärast parkimist võib ilmneda kloonimine. Need on pruunid laigud, millel on selged piirid, mis katavad suurt kehaosa.

Enamasti esineb naistel, kellel on emaka põletik, munasarjad, munajuhad. Need on endometriit, adnexiit, oofooriit, salpingiit ja sarnased patoloogiad.

Kroonilised haigused võivad muutuda keerukaks, emakakaela erosioon võib suureneda, munasarja tsüst puruneb ja võib tekkida mastiit.

Kosmeetikute-dermatoloogide arvamus

Vähesed kõikumised östrogeeni ja progesterooni tasemel esinevad kogu tsükli vältel, kuid tipp on menstruatsiooni esimestel päevadel.

Sellel on negatiivne mõju naha seisundile, ilmnevad pimples ja skaleeruvad piirkonnad ning see mõjutab punakaspruuni tasasust, pigmendi laigud võivad tekkida.

Enamikul juhtudel esinevad need organismi reaktsioonina ultraviolettkiirgusele hormonaalse reguleerimise ajal.

On võimalik, et melaniini madala taseme tõttu, mille tootmine peaaegu peatub tsükli alguses, ei ole üldse võimalik päevitada ja nahk saab ainult põletusi või ärritust.

Arvamuse klientide kosmeetika salongid

Külmhooajal on teema „Kas igakuiste perioodidega solaariumis on võimalik päevitada” on alati asjakohane. Foorumil jätavad naised tagasisidet aktiivselt. Kaks kolmandikku klientidest kurdavad tervise halvenemist, pearinglust, silmade tumenemist protseduuri ajal.

On juhtumeid, kus menstruatsioon jätkub mõne tunni pärast pärast parkimist. Sageli kurdavad tüdrukud, et päevitus saabub 3-4 päeva pärast. Vaid 10% foorumil tagasisidet lahkunud naistest olid tulemusega rahul, kuid nad pidasid 3-4 päeva pärast tsükli algust.

Soovitused solaariumiga külastamiseks iga kuu

Põletatud isik on seotud tervise, väsimuse ja hea tuju puudumisega. See on mulje, et naised tahavad taastada ja minna solaariumisse. Kuid kosmeetikakeskuste külastamiseks on mitmeid reegleid mitte ainult menstruatsiooni ajal.

Solaarium toob enim kasu novembris ja märtsis. Sel ajal on D-vitamiini puudujääk kõige teravam ja suvel päike on veel kaugel. Istungitel soovitatakse läbi viia 12 protseduuri, mis viiakse läbi kogu päeva.

Alustage minimaalsest ajast, mis kulub solaariumi platvormil. Seejärel suureneb seansi kestus ja lampide võimsus 3-5 korda, kuni MED saavutatakse - minimaalne erüteem annus, mis vastab nahatüübile.

Igakuise perioodi jaoks paar päeva pausi.

Päevitusvoodi kasutamise juhised on järgmised.

  1. Nahk peab olema puhas. Kaks tundi enne istungit peate meik eemaldama ja duši all, loputama lõpuks külma veega. Seebi asemel on soovitatav kasutada geele.
  2. Pärast sauna, karvade eemaldamist, mehaanilist või keemilist koorimist ei saa solaariumit külastada.
  3. Enne istungit eemaldage kontaktläätsed, kõik ehted, sh juuksepintslid ja juuksed eemaldatakse korki all. See hoiab ära põletused ja ei jäta põlemata alasid kehale.
  4. Naha kosmeetikale tuleb rakendada solaariumi ultraviolettkiirguse eest kaitsvat omadust, mitte päikest.
  5. Protseduuri ajal peavad silmad olema kaetud klaasidega mustade paksude klaasidega ja nibud - spetsiaalsete väikeste läbimõõduga ringidega (stikini). Hügieenilise huulepulkaga kaetud huuled.
  6. Seansi lõpus rakendatakse pärast parkimist kehakreemi. Dušš ei kesta varem kui 3 tundi.

Menstruatsiooniga solaariumil osalemine on lubatud nendel päevadel, mil heakskiit on juba vähe. Istungi ajal peaks naine kasutama tampooni, mis vahetatakse vahetult pärast protseduuri, ja kandke kindlasti aluspesu.

On väga oluline, et kohe saunamajast välja saada, niipea kui vähimatki märke tervise ilmnemisest ilmneb - pearinglus, nõrkus või silmade tumenemine. Edasine kohalolek platvormil võib olla tervisele ohtlik.

Järeldus

Teave selle kohta, kas menstruatsiooni ajal on võimalik külastada solaariumit, on soovitatav saada individuaalne nõupidamine dermatoloogi, günekoloogi ja rinnaekspertiga. Lõppude lõpuks tekivad tüsistused haiguste olemasolu, verejooksu vastuvõtlikkuse, halva tervise, PMSi, hormonaalsete häirete ja nõrga immuunsuse tõttu, mitte menstruatsiooni tõttu.

Menetluse ajal päevitamiseks ja ujumiseks vajalikud õiguskaitsevahendid

Küsimus, kas menstruatsiooni ajal on võimalik ujuda ja vähemalt üks kord päevas päevitada, on muutunud iga naise jaoks oluliseks. Ja see ei ole juhus.

Nõrk naise keha väga sõltuvad äkilistest kliimamuutustest.

Pärast äkilisi kliimavööndite muutusi tekivad hormonaalsed häired ja seetõttu võivad menstruatsioonid alata ootamatult.

Tüdrukute staatuse muutus jätab jälje puhkusele puhkamiseks.

Vaatamata suurele hulgale tööriistadele, mis aitavad hoida naiste tervist menstruatsiooni ajal ujumisel ja päevitamisel.

Paljud tüdrukud ei julge pärast nende algust aktiivset eluviisi juhtida.

Miks mitte menstruatsiooni ajal ujuda?

Igal kuul läbib naissoost keha üsna tõsine test: küpse muna viljastamise puudumisel toimub kriitiliste päevade algus.

See on tüdruku seisund kaasas ebameeldivaid tundeid ja vajadust kehtestada teatud füüsilise tegevuse piirangud.

Paljude praktiseerivate günekoloogide sõnul ei saa pärast menstruatsiooni algust pikka aega ujuda ja olla avatud päikese all.

Järgmistel põhjustel:

    Menstruaaltsükli ajal ülekuumenemine on kehale vastunäidustatud ja seetõttu ei soovita günekoloogid tüdrukutele päevitada. Temperatuuri tõusu tõttu suureneb vereringe, mis suurendab verevoolu.

Pika ajaviide kuuma suve päikese ja sooja vee all tiigis võib põhjustada rikkalikku menstruatsiooni.

Veeprotseduuride vastuvõtmine basseinis või ujumine seisva veega reservuaarides võib põhjustada soovimatuid infektsioone kehas. Järvedes ja tiikides paljunevad kahjulikud mikroorganismid palju kiiremini kui jões või merevees.

Tüdrukute immuunsus menstruatsioonitsükli ajal on märkimisväärselt vähenenud ja mõnede haiguste vastuvõtmise oht suureneb oluliselt.

See on oluline! Merevesi on rikkalike soolade poolest, mis selle koostise tõttu neutraliseerivad.

Usaldusväärsete kaitsevahendite kasutamisel ei ujumine sellises vees keha.

Milliseid kaitsevahendeid kasutada?

Usaldusväärsete vahenditega, mis kaitsevad menstruatsiooni ajal keha nakkuse eest, kuuluvad:

Lisaks sellele et mitte kahjustada tervist, tasub tähelepanu pöörata optimaalse temperatuuri järgimisele duši all.

Parem on edasi lükata saun ja ärge peske kuumas vannis menstruatsiooni lõpuni.

Paljud teismeliste tüdrukute emad on huvitatud küsimusest: kas tütreid on võimalik kasutada oma tütrele?

Ekspertide sõnul saavad noorukid kasutada tamponeid kriitilistel päevadel, tuleb eelistada vaid väikese suurusega esemeid, mida kasutatakse halbadel perioodidel.

Päevadel kui tühjendamine on rohke, on eelistatud tihendite kasutamine.

On olukordi, kus päevitamist kriitilistel päevadel on rangelt keelatud.

Nende hulka kuuluvad järgmised vastunäidustused:

  1. Ebamugav valulikkus kõhupiirkonnas.
  2. Tüdrukute heaolu pidev halvenemine.
  3. Rikkalikud menstruatsioonid.
  4. Naiste suguelundite diagnoositud haigused.
  5. Pikaajalise päikesekiirguse tõttu suurenenud verejooksu oht.

Samuti peaks see asjaolu arvesse võtma et naistekeha kriitilistel päevadel vähendab see märkimisväärselt melaniini hormooni loomulikku tootmist, mis vastutab ühtlase naha tooni tekkimise eest päikesevalguses.

Sellega seoses näitavad mitmed uuringud, et ilus päevitus on peaaegu võimatu.

Selle puudumisel ülalkirjeldatud vastunäidustused, menstruatsioonitsükli ajal päikestamine on võimalik.

Oluline on pöörata tähelepanu järgmistele kogenud spetsialistide soovitustele:

  1. Päikestamine On soovitatav kulutada kuni kella 12 või pärast 16-00, kui lõunapoolse päikese aktiivsus väheneb.
  2. Viibimise ajal päikeses tuleb tarbida suur kogus vedelikku. Puhastatud vesi aitab kaitsta keha ülekuumenemise eest ja tagab usaldusväärse kaitse dehüdratsiooni vastu.
  3. Keha kaitsmiseks ülekuumenemise tõttu on tänapäeval rannale suunduv õiglane sugu eriline vihmavari.
  4. Päikese all Ärge soovitage kasutada tamponeid. Kuum aktiveerib patogeensete mikroorganismide toime ja seega suurendab põletiku riski.

Päikesepaiste kriitilistel päevadel on parem tihenditega.

  • Õrna naha kaitsmiseks selle aja jooksul põletamise eest on vaja kõrgel tasemel kasutada päikesepõletuse kreeme ja vedelikke.
  • Kui arvestame ülaltoodud soovitusi, siis mitte sooja päikese kiirgused ei kahjusta mitte ainult nõrgenenud keha, vaid annavad tüdrukule ka positiivseid emotsioone.

    Särava päikese armastajad on vaja meeles pidada, et murettekitavate sümptomite ilmnemise või esmamuutuse ilmnemise korral peate kohe rannast lahkuma ja ülejäänud päeva veetma siseruumides.

    Tüdrukud, kellel on rasked ja valusad perioodid, et säilitada oma tervist esimestel päevadel, peaksid hoiduma päikese käes.

    Kas on võimalik päevitada rannas menstruatsiooni ajal

    Suvehooajaga on aeg puhkuseks, kui kõik kiirustavad rannad ja meri. Lõõgastumise oluline atribuut on ilus päevitus. Suvi ei kesta kaua, nagu päevad on päevitamiseks soodsad.

    Seetõttu ei taha ma unustada võimalust, mida oleme oodanud alates eelmisest aastast. Aga kas menstruatsiooni ajal on võimalik päevitada? Lõppude lõpuks tulevad nad siis, kui nad vajavad, mitte vihmane ja hägune päev.

    Ma ei taha, et kõik plaanid kukuksid kriitiliste päevade tõttu.

    Kes saab ja ei saa

    Menstruatsioonitsükli ajal ei ole selget soovitust parkimiseks. Siin kõik on liiga individuaalne ja sõltub naise omadustest.

    Kui tüdruk on noor, tal on normaalne tsükkel valutute perioodidega, ei läinud ta kunagi günekoloogiliste probleemidega arsti juurde ja pidevalt päevadel päikesteks, siis ei ole tema perioodid takistuseks.

    Aga kas päikesevalguse ajal on päikesepaisteline probleemitsükliga täiskasvanud naine, kes ilmub regulaarselt günekoloogilistesse haavanditesse, kui ta ei ole oma noorusest alates rannas viibinud? Siin on parem katsetest loobuda.

    Need on aga kaks piiriülest juhtumit ja enamik naisi on nende olukordade vahel.

    Kui olete halva naha omanik ja päikest üks kord aastas ainult pühade ajal, siis peate oma plaanid kuni kuu lõpuni edasi lükkama. Vähemalt on soovitav oodata tsükli esimesed 3 päeva, kui need on valutu.

    Enamik günekolooge ütleb, et vaatamata kõikidele asjaoludele on parem neid päevi oodata.

    Kuid kõik ei taha seda nõu järgida, sest järgmised päikesepaistelised päevad, millel on soodne ilm, ei pruugi varsti olla.

    On vaja välja tuua põhjused, miks pikaajaline viibimine päikese käes on ebasoovitav. Võib-olla on võimalik leida mõningaid erandeid või meetodeid, et kindlustada võimalikult palju kriitilistel päevadel.

    Miks ei saa menstruatsiooni ajal päevitada

    Vaatleme loetelu põhjustest, miks päikesekiirguse saamise protseduur ei ole menstruaaltsükli alguses naise kehale soodne.

    1. Kere pikema kuumutamisega suureneb väljalaske maht. Väikese valulävega naistel põhjustab tühjenemise hulga suurenemine kõhuvalu langust.
    2. Ülekuumenemise ja kuumarabanduse mõju on menstruatsiooni ajal tugevam. Keha on nii nõrgenenud, et ülekuumenemine võib põhjustada oksendamist, krampe ja järgnevat haiglaravi.
    3. Liigne päikesepõletus põhjustab valu hilja pärastlõunal ja järgmistel päevadel. Menstruatsiooni ajal muutub selline valu talumatuks. Põletage päikese käes on väga lihtne, eriti kui soovite päevitada võimalikult kiiresti.
    4. Reproduktiivse süsteemi haigusi võivad süvendada pikaajaline kokkupuude päikese käes.
    5. Menstruatsiooni ajal väheneb melaniini tase. See on pigment, mis vastutab päevituse eest.. Seetõttu muutub nahk kriitilistel päevadel värvi aeglasemaks ja on olemas vanusekohtade ilmnemise oht..

    On selge, et kui sa päevitad mõõdukalt, on enamik eespool nimetatud probleeme võimalik vältida. Aga kuidas mõista, milline meede on ja kus on omadus, mida ei saa ületada? Siin on kõik individuaalne ja iga naine peaks ise aru saama, kui tal on piisavalt 20 minutit või ta suudab kergesti taluda 2 tundi päikeses.

    Kerge või punaste juustega tüdrukute keha on eriti tundlik päikese käes viibimise suhtes. Mida kergem on naise juuksed, seda vähem peab ta olema päikese käes.

    Otsesed vastunäidustused

    Eespool olid loetletud mitmed riskid, millega naise keha kokku puutub. Kuid keegi ütleb, et hädas võib juhtuda ja võib-olla isegi mööduda, sest seal on piisavalt tüdrukuid, kes nendel päevadel rahulikult rullivad ja ei kurta midagi. Seega, kui me unustame teile otsestest vastunäidustustest rääkida, ei ole menstruatsiooni ajal võimalik päevitada.

    See on tegurite nimekiri, mille juuresolekul ei ole võimalik päevitada, nagu oleks see soovitav:

    • tüdruk kannatab paljude eritistega. Seda ei peeta enam normaalseks, nii et probleemi ei saa halvendada,
    • teatud günekoloogiliste haiguste tõttu arsti otsene keeld. Ainult günekoloog võib teada, milline haigus (neoplasm, endometrioos, emakakaelad, emakakaela erosioon jne) süveneb ülekuumenemise tõttu.
    • veenilaiendite olemasolu,
    • nahk on kahjustatud (akne, lööve, postoperatiivsed armid jne), t
    • mis tahes nakkushaigus
    • kehatemperatuuri tõus või keha nõrkus.

    Tegelikult on palju rohkem vastunäidustusi, kuid neil ei ole igakuist tsüklit. Kui on mingeid kahtlusi mingi günekoloogilise haiguse tõttu rannale minekuks, peate konsulteerima oma arstiga. Menstruatsiooniga saate kindlasti päevitada rannas, kui günekoloog annab teie loa.

    Milliseid meetmeid tuleks võtta

    On olukordi, kus puudub võimalus minna günekoloogi juurde või ei taha seda aega veeta, sest teil on endiselt vaja eelnevalt registreeruda. Selle määra korral on igakuine kiirus kiirem, kui spetsialist avaldab oma arvamust.

    Mõnel juhul (näiteks reis merre) on vaja siin ja praegu vastata. Причем некоторые девушки не принимают отказа.

    Специально для них ниже представлены правила, которые необходимо соблюдать, если уже было принято решение насчет загорания в критические дни.

    1. По возможности нужно загорать не в первые три дня цикла.
    2. Находиться на пляже следует до 11:00 и после 17:00. Nendel tundidel on päikest kõige vähem negatiivset mõju.
    3. Palju vedelikku, mida juua aitab, aitab kehal säilitada normaalset kehatemperatuuri.
    4. Blonde ja ingverit saab merel menstruatsiooni ajal päevitada, kuid parem on hoida päikese all aega.
    5. Nõutav on päikesekaitse.
    6. Kui tervislik seisund hakkas halvenema (nõrkus ilmus, pearinglus jne), on vaja koju minna.
    7. Parim on päevitada päikesevarju all, et vältida otsest kokkupuudet päikesega. Nii saate põletusest põgeneda.

    Väga vastuoluline punkt hügieenitoodete kohta. Tugeva kuumuse tõttu on soovitatav kasutada tihendit nii, et bakterid ei paljuneks tampooniga naise sees.

    Samas on raske ette kujutada, kuidas saab rannaga minna padi abil. Kas see on päikesepaistel lühikesed. Tampooni saab kasutada, kuid seda tuleb muuta sagedamini (enne rannale minekut ja kohe pärast naasmist).

    Peaasi on see, et selle aja jooksul ei lähe üle 4 tunni.

    Kas menstruatsiooni ajal on võimalik päevitada

    See juhtub, et plaanis veeta pikka aega oodatud nädalavahetust päikesepaistelisel rannal murenema juba alanud „kriitiliste päevade” tõttu. Kas ma peaksin loodusõnnetustest loobuma? Kas menstruatsiooni ajal on võimalik päevitada? Ja kui mitte, siis miks mitte? Mida spetsialistid meile vastata?

    Miks on menstruatsiooni ajal parem mitte päevitada: teaduslikust seisukohast lähtuv põhjendus

    Vastus günekoloogile küsimusega, kas on võimalik võtta päikesevannid menstruatsiooni ajal, on vastus üheselt mõistetav: päikesepõletusest on parem hoiduda. Miks

    Kaasaegsed isikliku hügieeni tooted võimaldavad teil tunda end selle naiseliku protsessi ajal mugavalt. Jah, ja kõik igakuised läbipääsud on erinevad. Kui inimkonna ilusa poole esindaja kriitilistel päevadel ei tunne valu, ei ole heakskiidu andmine rikkalik, mis siis võib takistada teda rannas aega veeta?

    Menstruaaltsükli voolu kõikidesse üksikasjadesse sattumata tuleb märkida, millised muutused see naiste kehas tekitab. See on teaduslikult põhjendatud põhjuste loend, mis peaks olema ettevaatlik päikesepaiste idee suhtes kriitilistel päevadel:

    1. Põletuskiirte ja kõrge temperatuuri mõjul on veresoonte laienemine ja vere hõrenemine. Menstruatsiooniga naiste puhul ähvardab see intensiivse verejooksu, suurenenud heidete arvu, mis muutub mitte ainult rikkaks, vaid ka valulikuks. See omakorda võib viia kogu organismi heaolu halvenemiseni: vererõhu langus, pearinglus, nõrkus, minestamine. Vere hulk suurte koguste puhul teravdab kroonilisi haigusi, mitte ainult günekoloogilisi,
    2. Melaniini - tumeda pigmendi, mis vastutab päikesepõletuse tekkimise eest - tootmine toimub hormoonide mõjul. Naiste kehas menstruatsiooni ajal täheldatakse hormonaalset rike. Mõnede hormoonide tase väheneb, teised - suurenevad. See ilmneb mitte ainult meeleolumuutustest, vaid ka sellest, et melaniini kogus on oluliselt väiksem. Noh, kui nendel päevadel päikesepaiste istung osutub lihtsalt kasutuks - päevitus "ei pikene" ja nahk jääb valguseks nagu varem. Palju hullem, kui pärast randa külastamist meenutab nahk täpilise leopardi nahka - vari on ebaühtlane.

    Milliseid reegleid tuleks järgida, kui otsustate veel päevitada

    Kui ilu ei taha kaotada võimalust oma perioodi alguses rannale külastada ja ta otsustab päevitada, siis peab ta järgima järgmisi reegleid:

    • Kandke nahale eelnevalt spetsiaalseid tooteid. - melaniini tootmise aktivaatorid: kreem, pihustus või õli UV-filtritega parkimiseks. Nende kosmeetikatoodete osakesed tungivad nahale, tagades samal ajal päikesevalguse ligitõmbavuse ja hajutamise ning vähendavad põletamise ohtu.
    • See peaks vähendama kiirustesse kuluvat aega. Pärast 20-30 minuti pikkust lamamist peate pausima, minema ruumi või liikuma varju. Siis saate võtta veel ühe päevitamist.
    • Võtke kindlasti arvesse päikese maksimaalset aktiivsust. See langeb ajavahemikule 11 kuni 16 tundi. Seetõttu on parim päev päikesteks hommikul ja õhtul,
    • Parem on koheselt valida päikeseenergia koht, mis ei ole avatud päikese all. Olgu see kerge vari, näiteks puu all või aiakaitsega vihmavari all. Hajutatud kiired toimivad palju pehmemalt, päevitus ei lähe nii kiiresti, kuid see on kehale tervikuna ja eriti nahale eriti ohtlik, eriti „kriitilistel” päevadel.
    • Rannas viibimise ajal on soovitatav juua nii palju vedelikku kui võimalik. See kaitseb keha ülekuumenemise eest. Sa peaksid laos olema puhta joogiveega, ilma gaasita mineraalveega. Vedelik peaks olema jahtunud, mitte jäine. Jäätis ja jääkuubikud jahutavad ja kustutavad janu vaid mõnda aega. Mitte mingil juhul ei tohi alkoholi, tugevat teed ja kohvi juua, nad tekitavad veelgi suuremat dehüdratsiooni,
    • Menstruatsiooni ajal päikese käes olevate naiste viga on hügieeniliste tampoonide kasutamine. Lõppude lõpuks usutakse, et need "saba asjad" on loodud spetsiaalselt rannale ning nad pakuvad usaldusväärsust ja mugavust. Kahtlemata mugav. Kuid on suur oht põletiku tekkeks. Verejooksu suurenemine, millel ei ole väljumist, kõrge temperatuur, kutsub esile bakterite kuhjumise ja põletikulise protsessi esinemise naise kehas. Seetõttu on veel parem imav padi vahetada.

    Kui tasub kohe päikese käes peatada

    Rannale minekuks peaks iga naine arvestama mitte ainult ilmastikutingimusi ja päevitusaega, vaid ka selliseid tegureid nagu tema vanus ja individuaalne tervislik seisund.

    Kui üks daam üsna kergesti kannab õhutemperatuuri langust ja kõrvetavat päikest, ei tohiks see üldse olla teise ilu eest tegutsemise juhendiks.

    Vaatleme ühte elus sageli esinevat näidet: kaks sõpra läksid rannale ja mõlemal on „kriitilised” päevad. Üks tüdruk asub põletuskiirte all, naeratab, saab rõõmu.

    Teine - higiga kaetud, kannatab kõhuvalu alumises kõhus, kuid julgelt talub, ei taha oma sõbra maha jääda. Mis lõpuks võib juhtuda? Päikesepõletatud sõbranna külastab haiglat, et ta häbenes nende probleemide kohta.

    Kas vajate sellist "kangelaslikkust", eriti puhkusel merel ja isegi teises riigis?

    Olles otsustanud menstruatsiooni ajal päevitada, peaksite olema väga tähelepanelik kehas toimuvate muutuste suhtes. Ja kohe, kui sellised sümptomid ilmuvad, peate kohe rannast lahkuma:

    • Üldine nõrkus
    • Pearinglus
    • Kasvav iiveldus
    • Valu langetamine kõhu all
    • Kuumus ja külmavärinad,
    • Verejooksu suurendamine.

    Mõned neist sümptomitest võivad viidata päikesekiirgusele.

    Sa pead liikuma jahedasse kohta, pühkige ennast niiske rätikuga või võtke dušš, juua anesteetikumi ja lamage. Kui leevendust ei tule ja valu suureneb, tuleb kiiresti konsulteerida arstiga.

    Solaarium parkimine menstruatsiooni ajal

    Kriitilistel päevadel tuleb kunstliku päikese all istungit kindlasti tühistada. Ilmastikutingimuste all on raske kohandada. Tõepoolest, on väga halb veeta sooja päikesepaisteline päev kodus, sest järgmine kord võib see olla vihmane. Kuid UV-kiirgusega kabiin ei jookse kuskil ära, seda saab ka siis, kui teie periood lõpeb.

    Kui otsustate menstruatsiooni ajal solaariumile mineku üle otsustamisel, peate arvestama järgmiste asjaoludega:

    • Kunstlik kiirgus kahjustab epidermise tervist ja seisundit rohkem kui looduslik,
    • Kabiinis on risk „märgatud“ päevituse suurenemisele, eriti menstruatsiooni ajal,
    • Pärast menstruatsiooni ajal solaariumis toimunud istungeid on rohkem krooniliste günekoloogiliste haiguste tüsistusi.
    • Loomulikult peab naine ise valima, mis on tema jaoks kallim: tervis või ilu.

    Muud ilu eksperdiarvamused - mitte dekreet. Mõned väidavad isegi, et kunstliku päikese all toimuvad istungid aitavad neil lõõgastuda ja toime tulla kriitiliste päevade ebamugavusega.

    Noh, solaari töötajad ei küsi klientidelt, kas neil on igakuised perioodid.

    Ja kui tüdrukul on suur tervislik seisund, on menstruatsioon valutu, kroonilisi haigusi ei ole, siis põhimõtteliselt ei ole tal päevitusseansi vastunäidustusi.

    Eksperdid soovitavad mitte osaleda päevitamise salongis menstruatsiooni esimesel ja viimasel päeval, istung ei tohi ületada 10 minutit. Ja kui selle protseduuri tagajärjel on isegi vähimatki heaolu halvenemist, siis peaksite natuke päevitama ja lükkama salongikülastuse 3-5 päeva.

    Solaarium või looduslik päevitus

    Paljud usuvad, et solaariumis parkimine on vähem ohtlik kui päikesepõletus päikeseloojangutel, mis on tingitud võimalikust kiirgusdoosist. See on müüt, mida ei toeta faktid. Solaariumis või mere ääres oleva tule külastamisel pole vahet. Lõppude lõpuks on ultraviolettkiirguse tekitatud kahju mõlemal juhul ja negatiivsete tagajärgede tõenäosus on sama menstruatsiooni ajal.

    Kui puhkuse ajal ei ole üllatusega võimalik kavandatavat verejooksu võtta (järsk kliimamuutus, stress), siis saab protseduure solaariumis õigeaegselt keelduda. Salongi külastamine teistel päevadel ei ole raske.

    Mõned tüdrukud kasutavad D-vitamiinist tingitud menstruaalvalu vähendamiseks parkimist. Ultraviolettkiirgus ja tõde suurendavad rõõmhormooni sünteesi ja stabiliseerivad üldised hormoonid. Menstruatsioonitsükkel ise paraneb, PMSiga seotud ebamugavustunne kaob. Aga parem on päevitada enne igakuist verejooksu. Lugege, kuidas hõlbustada PMS-i linki lingil.

    Iga arst, kes vastab küsimusele, kas on võimalik kuu jooksul parkimist voodisse külastada, soovitab patsiendil hoiduda ultraviolettkiirgusest.

    Samuti olete huvitatud sellest, kas saate menstruatsiooni ajal teha geelipole. Sellele küsimusele vastuse leidmiseks järgige linki.

    Mõju verele

    Päikese mõjul veeldub veri, mistõttu suureneb tõsise verejooksu oht. Mõnikord võib olla vaja kiiret haiglaravi.

    Menstruatsiooni ajal esinevat löövet häirivad paljud naised. On müüt, et akne muutub päikesest vähem. Tegelikult on solaariumi või nahka ärritavate või akneohtudega ohtlik minna.

    Muutused nahas menstruatsiooni ajal on ohtlikud ka muudele kosmeetilistele protseduuridele. Uuri välja, kas saate teha karvade eemaldamist menstruatsiooni ajal ja millised on manipulatsioonide tagajärjed nendel päevadel.

    Parkimise kvaliteet

    Hormonaalsed muutused tsükli alguses ei võimalda teil soovitud nahatooni saada. Veelgi olulisem on see, et melaniini madal toodang vähendab naha kaitsvat funktsiooni päikesekiirte kahjustumise eest.

    Keha individuaalsete omaduste tõttu võivad mõned naised endiselt päikese käes, kuid mitte kaua. Tehke lõplik otsus, mis aitab artikli teisel poolel.

    Mida on vaja kaaluda enne kriitilistel päevadel rannale suundumist

    Et mõista, kas kuu jooksul on võimalik konkreetsele isikule päevitada, tuleb arvesse võtta järgmisi tegureid:

    1. Vanus Mida vanem naine, seda rohkem vastunäidustusi. See hõlmab ka probleeme naha, ainevahetusprotsesside ja keha kaitsefunktsioonidega.
    2. Tervishoid. Kui kriitilised päevad on normaalsed, ei ole günekoloogilisi patoloogiaid, siis võite veeta pisut aega päikese käes.
    3. Väljalaske suurus. Kui menstruatsiooni maht ületab normi (80 ml), on minevikus täheldatud menorragiat, siis otsesed päikesevalgused ja päevitusvoodid on ohtlikud.
    4. Ilmastikutingimused Pikka aega välditakse kohe väga kuuma päikese all, mõõdukate õhutemperatuuride juures saab päevitada, kuid mitte kaua.

    Vastunäidustused

    Arsti negatiivne vastus küsimusele, kas menstruatsiooni ajal on võimalik päevitada, saab kohe naised järgmiste probleemidega:

    • kõik kasvajad, sealhulgas healoomulised,
    • veenilaiendid,
    • krauroz,
    • emaka müoom,
    • polüübid
    • emakakaela erosioon,
    • endomeetriumi hüperplaasia, t
    • tsüstid munasarjadel,
    • nakkus,
    • põletikulised protsessid vaagna elundites, t
    • haigused.

    Solaariumile ja rannale tehtava külastuse edasilükkamise peamiseks põhjuseks on haiguse kokkupuutest tingitud haiguse uute tüsistuste suur oht. Tamponeid ei ole soovitatav kasutada ning tihenditega on see ebamugav. See reegel kehtib ka tavapäraste tsüklipäevade kohta, seega on kõige parem hoida miinimumini kokkupuudet selliste terviseprobleemidega ultraviolettidega.

    Suhtelised vastunäidustused

    On mitmeid juhtumeid, kus menstruatsiooni ajal tekivad ajutised keelud päevitamiseks:

    • väsimus või uimasus,
    • tugev kõhuvalu ja alaselja valu, t
    • raske verejooks,
    • ülekuumenemisest tingitud verejooksu oht, t
    • lööve, naha punetus ja põletused, t
    • halb enesetunne (pearinglus, nõrkus).

    Sellistes olukordades peate loobuma päevitusest. Mõnikord on see terviseseisund täheldatud menstruatsiooni esimestel päevadel ja siis kõik taastub normaalseks. Isegi siis on minimaalne ööbimine päikese all lubatud, kuid ainult teatud tingimustel.

    Solaari külastamise võimalikud tagajärjed menstruatsiooni ajal

    Kui naine küsib günekoloogilt, kas ta saab oma kuu jooksul solaariumis päevitada, saab negatiivse vastuse ja ei võta siiski arvesse spetsialisti soovitusi.

    • raske verekaotus (verejooks ei ole välistatud), t
    • suur teadvuse kadumise tõenäosus,
    • nahaärritus ja lööve, t
    • täpiline tan
    • günekoloogilise haiguse süvenemine
    • terviseprobleeme tulevikus.

    Menstruatsiooni ajal kannatab naise keha teatud määral stressi. Olukorda raskendab ka ilusalongi külastamine või pikaajaline viibimine päikese käes. Muide, paljud salongiprotseduurid erilistel naistepäevadel ei ole soovitatavad. Näiteks võib menstruatsiooni ajal ripsmete pikendamine põhjustada mitmeid ebameeldivaid tagajärgi.

    Menstruatsiooni ajal parkimise põhireeglid

    Isegi ilma vastunäidustuste ja stabiilse tsüklita, on oluline järgida teatud reegleid, mis on ette nähtud menstruatsiooni ajal päevitamiseks:

    1. Saate päevitada enne 11.00 ja pärast lõunat, kui päike ei ole nii kõrvetav.
    2. Rannas viibimine ei pruugi katuse all olla enam kui tund või puu loomulik vari.
    3. Suur kogus jooki, mida juua, vähendab keha tõsise ülekuumenemise ohtu.
    4. Tanner kandis kehale paremini ranna, valides piisava kaitsetaseme.
    5. Te ei tohiks tamponeid kasutada, sest kuumus on patogeenide paljunemiseks kõige soodsam periood.
    6. Kui hommikul täheldatakse nõrkust, siis ei ole soovitatav päev sellel päeval päevitada.
    7. Soovitav on olla hõivatud randades, loobudes metsikust rannikust.

    Igakuine solaarium tuleb kohe kustutada. Puhkust on keerulisem üle kanda, seega piisab soovituste järgimisest ja mitte lubada kehal ülekuumeneda. On vaja arvestada vastunäidustusi, mille juuresolekul on päikesepõletus menstruatsiooni ajal kõige ohtlikum tervisele.

    Ultraviolettkiirguse kasutamine

    Lisaks päevituste esteetilisele atraktiivsusele eemaldab professionaalne kosmeetik, akne, ravib psoriaasi, erinevaid ekseeme ja dermatiiti. Suur pluss on asjaolu, et ultraviolettkiirguse mõjul tekib rohkem D-vitamiini ja rõõm-serotoniini hormooni.

    Hoolimata asjaolust, et filtrid ei lase spektri kõige agressiivsematel kiirustel C läbida, on see protseduur ohutu ainult täiesti tervetele inimestele. Kuidas olla kriitilistel päevadel, kui nad langevad kokku solaariumikülastuste ajakavaga, kas on võimalik menstruatsiooni ajal päevitada?

    Solaarium perioodi jooksul

    Enamik günekolooge ja spetsialiste on siiski 90% uskumatud uskuma, et sa ei saa oma perioodi jooksul solaariumile minna. See ei ole nii kriitiline ja kiireloomuline, võite alati selle vahele jätta, muul viisil ajakava ümber ehitada. Kuid selle soovituse hooletus võib kaasa tuua väga katastroofilisi tagajärgi.

    Võimalikud tüsistused, kui käivad menstruatsiooni ajal solaariumis

    Kriitilised päevad raskendavad piisavalt elu: valu kõhus, alaselja, endokriinsüsteemi suurenenud tundlikkus, piimanäärmed, nahk, iiveldus, nõrkus, peavalu. Milline on menstruatsiooni ajal päikesepõletuse tekitatud kahju? Igakuiste päevade solaarium võib põhjustada:

    • Järsk vererõhu langus. Seda seisundit iseloomustab pearinglus, iiveldus, spontaanne nõrkus või isegi teadvuse kaotus.
    • Menstruatsiooni ajal esile kerkinud tugevam valu.
    • Suurendage tühjendamise mahtu. Kõrge temperatuuriga kokkupuude põhjustab keha ülekuumenemist - vereringe suureneb, mistõttu veritsus suureneb. Pole ime, et nad hoiatavad, et sellisel õrnal ajal tuleb vältida pikaajalist päikesekiirgust, kuuma vanni, saunade külastamist. Isegi ventilatsiooni olemasolu solaariumis ei suuda kaitsta eritiste ülemäärase rohkuse eest.
    • Mis tahes nakkuse tekkeks, sest see loob sooja keskkonna, mis on soodne bakterite kasvuks.
    • Igakuise tsükli rikkumine. Järgmisel kuul võib ilmneda ülemäärane rohke heide või vastupidi, liiga vähe. Võib-olla menstruatsiooni täielik puudumine.
    • Allergiline lööve, pigmendi laigud (vitiligo), ärritus ja naha põletik on päevitunud menstruatsiooni ajal. А дело в том, что природный темный пигмент меланин в этот период вырабатывается намного меньше и кожа может неадекватно отреагировать на воздействие ультрафиолетовых лучей.
    • Отрубевидным лишаям, которые распространены у людей, проживающих в жарком климате. On olemas võimalus, et pärast parkimist hakkab pärmi sarnane seen, mis häirib melaniini sünteesi, progresseerumist. Ka papilloomid võivad kasvada.
    • Naiste suguelundite rikkumine. Võib-olla haiguste, tõsiste günekoloogiliste haiguste ja isegi viljatuse areng.
    • Olemasolevate günekoloogiliste haiguste tüsistus: endometrioos, kiuline mastopaatia, tsüst, emakakaela erosioon. Tingimus võib olla keeruline.

    Neid ilminguid võib seostada parkimise kõrvalmõjudega, sest neid ei esine üldse, kuid ilmingute tõenäosus on olemas. Kindlasti võime öelda, et sa ei tohiks minna solaariumile günekoloogiliste infektsioonide ja haiguste juuresolekul. Kui olete oma kehas ja tervises kindel, konsulteerige ohutu juhtiva günekoloogiga, kes võib anda konkreetseid soovitusi.

    Ärge toetuge ainult ülevaatustele, näiteks sõbrannadele, kellel pole UV-kiirte järel negatiivseid reaktsioone. Ei ole tõsiasi, et põletikulisi protsesse ei ole alustatud, mis ennast tulevikus teatavaks teeb.

    Kuidas valmistuda solaariumiks?

    Ei ole üheselt mõistetavat vastust küsimusele - kas on võimalik igakuiste perioodidega parkimiskeskust külastada - ei ole olemas. See juhtub, et olukord ei talu viivitust, ja kui te jätkate oma perioodi jooksul solaariumile minekut, siis tasub kaaluda mõningaid nüansse. Negatiivsete tagajärgede riski vähendamiseks peate arvestama:

    • Salongi külastamine laeva keskel on kõige parem vältida. Oodake, kuni nende arv mõnevõrra väheneb, näiteks võite edasi lükata 3-4 päeva menstruatsiooni.
    • Vahetult enne protseduuri kasutage tampooni ja vahetage tampoon tihendiga. See aitab vältida põletikulise protsessi esinemist.
    • Piisava naha hüdreerimise jaoks on vee protseduurid kasulikud 2 tundi enne kokkupuudet ultraviolettkiirgusega ja 3 tundi pärast. Kohe duši all ei ole seda väärt. Kuuma nahka saab taastada normaalse kreemiga pärast päikest ja jahutada ning niisutada.
    • Te ei tohiks kasutada tavalisi parkimist kreeme. Eeliseks on otseselt kunstlikuks parkimiseks mõeldud kosmeetika.
    • Kaitske delikaatseid piirkondi: määrige huuled, kandke isola ja nibude peale kleebis, kandke prille silmadele, mütsi juuksed ja jätke intiimne ala aluspesu.
    • Kasutage palju vedelikke. Pärast istungit ja duši all hoidmist püüdke vältida kehalist aktiivsust ja võtta aega lamavas asendis, et vältida raske verejooksu avastamist.

    Loomulikult nõuab ilu ohvreid, kuid ei ole vaja ohverdada ennast sellisele suurele ohvrile, sest solaarium ei ole isegi merereis. Võite kõndida erinevatel ajavahemikel. Igatahes, pärast ühte protseduuri ei toimi täieõiguslik ühtlane päevitus, ja lühike vaheaeg ei avalda tõenäoliselt olulist mõju päevavalgele.

    Kas ma peaksin hoiduma solaariumi külastamisest kriitilistel päevadel

    Mõned eksperdid ei nõustu selles küsimuses, kuid enamik ühehäälselt väidavad, et kunstlik päikesekiirgus aktiivsete eritiste ajal võib olla tervisele kahjulik. See tulemus on täheldatud 90% juhtudest.

    Menstruatsiooni intensiivsus on seotud keha individuaalsete omadustega ja ümbritseva õhu temperatuuriga. Mida soojem õhk, seda suurem on verevoolu kiirus veresoontes.

    Menstruatsiooni ajal parkimise oht

    On mitmeid põhjuseid, miks günekoloogid ei soovi menstruatsiooni ajal sellel protseduuril osaleda. Kõik need avalduvad individuaalselt, kuid ükski arst ei võta endale kohustust kinnitada, et solaarium on sel perioodil täiesti ohutu.

    1. Ebaühtlane jaotus või mitte. See on tingitud hormoonhüppest ja mõjutab kogu organismi tööd. Tüdrukud märkisid, et nahal on pinnad, akne. Lisaks põhjustab menstruatsioon melatoniini tootmise vähenemist ja ilma selleta muutub parkimine võimatuks.
    2. Suurendage tühjendamise mahtu temperatuuri tõusu tõttu. Solaari külastamine on seotud keha lühiajalise ülekuumenemisega. Kuid isegi aktiivne ventilatsioon ei paranda olukorda.
    3. Peapööritus ja survelõhed. Verekaotuse suurenemise tõttu halveneb tervislik seisund, lagunemine, uimasus ja apaatia.
    4. Komplikatsioonide võimalus reproduktiivse süsteemi patoloogiad. Normaalses olukorras ei pruugi haigused ilmselt ilmselt ilmneda. Menstruatsiooni ajal muutub keha vastuvõtlikuks keskkonnategurite suhtes, seega, kui me jätame kõrvale vaikse režiimi, mida arstid soovivad järgida, on võimalik mitte ainult süvendada olemasolevaid probleeme, vaid ka uute. See kehtib eriti selliste haiguste kohta nagu emakakaela erosioon, tsüst, adnexiit jne.
    5. Suurendab naha tundlikkust, mille tõttu võib seda kahjustada aktiivse kokkupuute ajal ultraviolettlampidega. Olles seal paar minutit, saate nahapõletuse või põletiku.

    Arvatakse, et tampooni kasutamine solaariumis lahendab rikkalike eritiste probleemi. Esteetilisel poolel on see tõsi, kuid see hoiab ka tagasi lükatud verd, mis loob soodsa keskkonna bakterite ja infektsioonide tekkeks.

    Näpunäited ohutuks reisimiseks solaariumisse menstruatsiooni ajal

    On teatud tegureid, mis julgustavad naisi meditsiiniliste soovituste tähelepanuta jätma. Ultraviolettkiirgused näivad olevat nahaprobleemide maagiline imerohi ja aitavad kaasa ka aktiivsusele D-vitamiini tootminemis teeb teid end paremini ja õnnelikumaks. Rääkimata sellest, et pargitud keha on atraktiivne. Kuid selleks, et otsustada, kas tasub oma tervist ohustada, on tüdruk oma äri.

    Eduka seansi jaoks on oluline järgida järgmisi soovitusi:

    1. Katkestamise korral loobuda menetlusest.
    2. Päevitamise ajal kasutage tampoonimis tuleb vahetult pärast ravikabiinist lahkumist vahetada.
    3. Tagada kõige haavatavamad piirkonnad. Nibudele on kinnitatud spetsiaalsed seadmed - kleebis, pea - kork ja silmad - päikeseprillid, mis kaitsevad sarvkesta ja eriti silmalaugude õhukest nahka. Kontaktläätsed tuleb eemaldada.
    4. Vee läbiviimine on vajalik. kaks tundi enne istungit ja 3-4 pärast seda. Hügieeniküsimus on menstruatsiooni ajal üks tähtsamaid, kuid kui te enne vannitoa külastate vanni või duši all, kaotab keha niiskuse, mistõttu on oluline seda teha eelnevalt.
    5. Ärge unustage nahakaitset.unustamata, et päikesepõletuse kreemid ja vedelikud rannas ja solaariumis on erinevad. Kunstlambid ei eralda kahjulikku ultraviolettkiirgust.
    6. Enne istungit nahk tuleb puhastadaja siis päevitus on siledam.

    Muud kasulikud nõuanded ja nipid

    On häid põhjusi, miks naised peavad kriitilistel päevadel rannas ja solaariumis parkimist loobuma. See on günekoloogiliste haiguste olemasolu: endometrioos, fibroidid, fibroidid.

    Haigete naiste põletuskiirte all hoidmine põhjustab mitte ainult haiguse ja tüsistuste progresseerumist, vaid võib ohustada viljatust.
    Kui need vastunäidustused on välistatud, võite endale lubada päikesevalgust “kriitilistel” päevadel, järgides kõiki ettevaatusabinõusid.

    Ja isegi parem kvalifitseeritud spetsialisti nõustamine, see vähendab kõrvaltoimete ohtu.

    Ühtlase päevituse tagamiseks on soovitatav aktiivselt liikuda, mitte päevitada. Menstruatsiooni ajal ja isegi soojuse korral võib füüsiline koormus põhjustada isegi suuremat verejooksu ja tervise halvenemist.

    Seega, et nahka tumedat tooni sujuvalt hoida, piisab korrapäraselt kehaasendi muutmisest: pöörake tagant kõhule ja tagasi, samuti on parem kriitilistel päevadel supelda.

    Kahjuks ei ole erilistest rannakosmeetikatoodete hulgast erilisi kreeme - tan-aktivaatorid menstruatsiooni ajal. Toote valimisel peavad tüdrukud juhinduma individuaalsest nahatüübist.

    Kui nahk on liiga tundlik, kerge ja jooksval aastal ei olnud päevitusseansse, siis peaksite saama kõrge SPF 50 kaitseindeksiga kreemi, kui epidermis on juba päikese käes kohandatud ja kergelt pargitud, võite kasutada teist SPF 30-20 kreemi.

    Ettevaatusabinõude järgimine menstruatsiooni ajal parkimise ajal vähendab põletuste, tüsistuste tekkimise riski, võimaldab teil nautida kaunist päikest ja ilusat kuldset nahatooni. Aga võib-olla mõelda ja loobuda veel kord rannale? Tervis on kallim!

    Päikesevarju kahjustab iga kuu

    Naise keha kriitiliste päevade jooksul toimub mõningane muutus. Hormoonide tase muutub, soojusest võib tekkida raske veritsus. Menstruatsiooni ajal ei ole soovitatav külastada solaariumit, see kehtib ka vannide, saunade ja supelrandade kohta.

    Solaarium kriitilistel päevadel võib olla tervisele kahjulik:

    • äkiline vererõhu langus (iiveldus, nõrkus, pearinglus võib alata), t
    • tugevam valu menstruatsiooni ajal,
    • tsükli rike võib tekkida,
    • infektsiooni areng (soojuse ajal loob soodsa keskkonna bakterite kasvuks), t
    • günekoloogiliste haiguste (emakakaela erosioon, tsüst, adnexitis, endometrioos) t
    • allergiate kujunemine (lööve kehal, vanuse laigud, naha ärritus), t
    • papilloomide levik.

    Heitkoguste hulk tõuseb märkimisväärselt õhutemperatuuri tõusu tõttu. Mida kuumem õhk, seda kiiremini veri liigub läbi laevade. Seetõttu peate menstruatsiooni ajal kampaaniast solaariumist loobuma.

    Isegi uusim tehnoloogia solaariumis parkimise valdkonnas ei aita olukorda parandada. Parkimiskabiini sisseehitatud ventilaatorid ei kaitse nahka ülekuumenemise eest.

    Kriitilistel päevadel võib parkimine olla ebaühtlane, kuna hormoonid kõikuvad. Kui te ei taha, et pigmendilaigud oleksid pruunid, on parem oodata tühjenemise lõppu.

    Kas menstruatsiooni ajal on võimalik minna solaariumile: kõike kriitilistel päevadel parkimist

    Menstruatsioonivoog muudab naise loobuma mitmetest klassidest. Suvel läheneb üha enam patsientidele, kas menstruatsiooni ajal on võimalik minna solaariumile või otsese kiirguse ajal päevitada. Eksperdid soovitavad mõnedel tüdrukutel loobuda ultraviolettkiirguse mõjudest, samas kui teised on rohkem valmis päikestamiseks.

    Kuidas teha reis solaariumi ohutuks ja tõhusaks

    Nõrgema soo esindajad tahavad alati ilusat ja hoolitsetud. Üks viis ilusa naha värvi saamiseks on solaarium. See on kiire ja odav viis päevituse saamiseks. See aitab kõrvaldada akne, nahalööbeid.

    Kas menstruatsiooni ajal on võimalik osaleda päevitussaunas, mis on paljude naiste jaoks huvipakkuv. Muidugi sõltub see iga naise kehast. Ilu vajab ohverdamist, aga sa ei tohiks ohverdada oma tervist päikesepõletuse tõttu, mida saab edasi lükata.

    Kuidas saada ilus päevitus

    1. Menstruatsiooni ajal ei keela parkimine,
    2. Matkapalli saab liigutada 5-6 päevaks menstruatsiooniks, kui vajate päevitust,
    3. 2 tundi enne ultraviolettkiirguse võtmist, duši all ja 3 tundi pärast,
    4. Kosmeetikatooted peavad kunstlikuks parkimiseks kasutama erilist
    5. Päevitamise ajal kasutage tampooni pärast protseduuri, asetage tampoon,
    6. Soovitatav on kaitsta tundlikke alasid: niplite klambrid, juuksele müts, huulte hügieeniline huulepulk, kandke silmadele erilisi prille. Ärge kasutage kontaktläätsi hügieeni eesmärgil, katke intiimne ala aluspesu,
    7. Ärge päikestage, kui te tunnete ennast halvasti, peapööritust, iiveldust.

    Kokkuvõtteks tahan öelda, et ühes salongi protseduuris ei jõua ilus päevitus. Seetõttu on parem oodata kuni menstruatsiooni lõpuni ja minna terveks tervist kahjustamata. Soovime teile kõigile kuldset tan!

    Miks sa ei peaks päevitama solaariumis ja päikeses?

    Nii et miks ei saa menstruatsiooni ajal solaariumis päevitada:

    1. Väljavoolu maht suureneb. Iga naise menstruatsioon toimub erinevatel viisidel, kuid mitte ainult geneetika, vaid ka ümbritseva keskkonna temperatuur mõjutab heitmete hulka. Kui see tõuseb, voolab veri veresoonte kaudu aktiivsemalt. Seetõttu on igakuiselt vanni ja solaariumisse minekust keeldumine keelatud. Isegi kui toas on õhukonditsioneer, ei ole verejooks väiksem.
    2. Heaolu halvenemine. Vere kadu mõjutab keha üldist seisundit. Võib tekkida nõrkus, suurenenud rõhk või pearinglus.
    3. Ebatasane tan. Menstruatsiooniperioodil kõikuvad hormoonid naise kehas, nii et paljud inimesed märgivad nendel päevadel lööbe, pigmentide või naha värvi muutumist. Nii võib menstruatsiooni ajal reis solaariumisse muutuda kole ja ebaühtlaseks päevituseks.
    4. Haiguste tüsistused. Kui teil on günekoloogilisi haigusi, näiteks emakakaela erosiooni või mastopaatiat, võivad nad süveneda.

    See kehtib ka päikese päevitamiseks. Isegi kui igakuine langus puhkusele, ei ole vaja meeleheidet. Parem on oodata paar päeva ja mitte päevitada, kui hiljem tuleb kogu puhkus ravida ja kannatada ebameeldivate tagajärgedega. Tampooni kasutamine rannas suurendab põletiku tõenäosust. Kui sanitaartüki ei ole võimalik kasutada, tuleb tampooni sagedamini muuta kui juhendis märgitud ja alati pärast suplemist.

    Iga inimese keha on individuaalne ja mõned tüdrukud usuvad, et menstruatsiooniperioodi jooksul võite minna päevitama. Kui aga probleeme ei ilmnenud, ei tähenda see, et nad ei oleks järgmine kord. Ärge ohustage oma tervist hetkeks.

    Samuti tuleb meeles pidada, et on olemas teatud vastunäidustused, mille juuresolekul on igakuise päevituspaiga külastamine täiesti võimatu:

    • üldine nõrkus
    • valusad tunded
    • raske tühjendamine
    • Günekoloogilised haigused (mastopaatia, emakakaela erosioon, endometrioos, adnexitis, kilpnäärme haigused jne)

    Nõuanded turvaliste külastuste tegemiseks

    Loomulikult ei tohiks sa parkimist täielikult loobuda, sest see ei anna ainult kuldset tan, vaid on ka teisi eeliseid: kompenseerib D-vitamiini puudumise, leevendab akne, dermatiiti ja teisi lööbeid. Kauni päevituse saamiseks ja tervise kahjustamiseks ei ole soovitatav järgida järgmisi reegleid:

    1. Kui menstruatsioon algab, on parem külastus edasi lükata, kui see on juba möödas. Kui te olete kindel ja menstruatsioon ei takista sind, siis peate valima viimased menstruatsioonipäevad, kui tühjendamine on vähe ja peaaegu lõppenud.
    2. Kui te tunnete end halva enesetunde all (kõhuvalu, pearinglus, nõrkus), peaksite protseduuri tagasi lükkama.
    3. Võta vanni või duši all 2 tundi enne solaariumi külastamist või 3 tundi pärast seda. Soovitav on eemaldada pesu alumine osa hügieenilistel põhjustel.
    4. Kindlasti katke haavatavad alad. Kinnitage nibude klambrile - need on spetsiaalsed ringid, asetage pea peale ja laske huulel kaitsev palsam. Kontaktläätsed on soovitatav enne protseduuri eemaldada ja päevitamiseks kasutada kaitseprille.
    5. Kosmeetikat tuleb rakendada maksimaalselt. Spetsiaalsed vedelikud ja kreemid solaariumide jaoks on erinevad nendest, mis on loodud selleks, et saada päikese käes tavalist päevitust. Kunstlik parkimine on loomulikum kui loomulik, sest see on vähem kiirgusega. Pehmema päevituse saavutamiseks on soovitatav nahk puhastada päev enne päevitamist.
    6. Soovitatav on kulutada 10-12 istungit vaheajaga vähemalt 1 päev. Parem on alustada lühikeste intervallidega (3-5 minutit) ja suurendada järk-järgult lambi kestust ja võimsust.

    Kokkuvõtvalt võime öelda, et menstruatsiooni ajal solaariumi külastamine on ebasoovitav. Ärge ohverdage oma tervist ilu nimel. Salongikülastust saab mitu päeva edasi lükata ja saada ilus pronksist pruun ilma tervist kahjustamata.

    Loading...