Rasedus

Teie tervis ja heaolu sõltuvad sellest! Kuidas kanda ja kanda rasedate naiste sidet?

Pin
Send
Share
Send
Send


Pole saladus, et rasedusaegade suurenemisega on naisel üha raskem oma tavalisi majapidamistöid teha. Samal ajal suureneb kõht ja koormus alaseljale. Selle tulemusena hakkavad enamik naisi tundma valu ja ebamugavust tagapinnal. Mõningatel juhtudel muutub raseduse edukas tulemus võimatuks ilma lootele täiendava toetuseta. Selleks nimetas ta rasedatele spetsiaalse ortopeedilise disaini - sideme. Kuidas seda kanda ja kui kaua, kuidas õppida kandma ja kuidas valida soovitud mudeli ja suurusega toode, siis ütleme meie artiklis.

Miks on rase vaja sidet?

Prantsuse keelest tõlgitud sõna sidumine tähendab "sidet". Ja tõepoolest, ortopeediline toode, mis on esitatud aluspükside või vöö kujul, on määratud kinnitama kõhupiirkonna eesnäärme teatud asendis. Selle tulemusena väheneb ka selgroo koormus, mis on eriti oluline mitmikraseduse korral.

Sideme eelised on järgmised:

  1. Toetust antakse kiiresti kasvavale kõhule ilma lootele survet avaldamata.
  2. Vältida kõhu enneaegset langetamist.
  3. Selja koormus on vähenenud, selja ja jalgade valu väheneb.
  4. Tagab venitusarmide ilmumise kõhul.

Arstide sõnul ei saa ortopeediline disain tulevast last kahjustada, kuid ainult siis, kui teate, kuidas kanda rasedatele sidet. Ta nimetab sünnitusarstide-günekoloogide poolt teatavateks näidustusteks ja mitte mingil juhul kõigile naistele. Hoolimata sideme kõigist eelistest, muudab see kõhulihastest nõrgemaks, mis raskendab nende sünnitamisel kuju. Lisaks sellele ei saa konstruktsiooni kasutada loote põikiasendis ja allergilist reaktsiooni materjalile, millest see on valmistatud.

Kuidas rasedatele korralikult kanda universaalseid sidemeid?

Esitatud mudel on tulevaste emade seas kõige populaarsem. Universaalne side on elastne vöö, mis koosneb laiast ja kitsast osast, millest igaüks on reguleeritud Velcro'ga. Selle mudeli praktilisus on see, et toodet võib kasutada nii raseduse ajal kui ka pärast sünnitust. See on universaalse ortopeedilise ehituse üks peamisi eeliseid.

Jääb ainult välja selgitada, kuidas sidet raseduse ajal korralikult ja teisel juhul kanda:

  1. Loote kandmisel on turvavöö laialdaselt tagaosa suunas ja kitsas on kinnitatud vööri all kõhu all. See võimaldab teil selgroo koormust õigesti jaotada ja vähendada.
  2. Pärast sünnitust pannakse vastupidine universaalne side. Laialdaselt kinnitatud kõhulihased ja kitsad - toetavad seljaosa.

Sidumist kasutatakse suvel ja külmal aastaajal. Esimesel juhul kulub aluspesu ja teisel juhul sukkpüksid või püksid. Mõned tootjad toodavad materjalist perforeeritud rihma, mis võimaldab nahal soojust sisse hingata.

Sünnieelne side

Müügil on lai valik erinevaid tooteliike erinevaid värve. Pikkade elastsete vöödega aluspüksid on lihtne kanda. Kile, kui kõht kasvab, venitatakse, andes lootele vajaliku toetuse. Lisaks ei kahtle keegi, kuidas kanda rasedatele naistele pükse. Visuaalselt ei erine nad praktiliselt tavalistest aluspesudest, vaid neil on elastse sisekihi tõttu kõrgem struktuur.

Selline rasedatele mõeldud sünnieelne sidematerjal tuleb kõhtu aktiivse kasvamise ajal korralikult kanda, nagu iga teine ​​mudel. Kuid esitatud disaini ei saa kasutada kaksikute kandmisel või intensiivse kaalutõusuga. Aja jooksul hakkavad aluspüksid kõhule vajutama ja nahka hõõruma. Lisaks tuleb toodet igapäevaselt pesta, et säilitada hügieeniline puhtus või kanda seda otse aluspesu.

Vöö kasutamine rasedatele naistele

Sellel mudelil on palju ühist eelmise mudeliga. Sünnieelne vöö näeb välja nagu elastne lint, millel on velcro. Tänu neile saab sidet hästi reguleerida. Pange toode otse aluspesu, mis tagab hügieeni.

Nagu eelmise mudeli puhul, on rasedatele mõeldud rihmade sidumise õppimine kiire. Selleks paigutatakse toode esmalt kõhu alla, seejärel kinnitatakse vöö tagaküljele ja seejärel tõmmatakse velcro edasi, kus nad on kinnitatud. See side võimaldab hoida lootele samal tasemel, vähendades alaselja koormust.

Selle mudeli eelised on järgmised:

  • võime reguleerida turvavööd ja leevendada survet, eemaldamata,
  • saab kanda alatises asendis või seistes,
  • hea loote toetamine õiges asendis, ilma emaka survet tekitamata,
  • kõrge tugevus.

Sidemiskorsett

See ortopeedilise konstruktsiooni mudel kõhu toetamiseks ei ole rasedate naiste puhul eriti populaarne. Arvamuste kohaselt on väga ebamugav, et kandke rasedatele korralikult suurt sidet. Nagu tavaline korsett, pingutatakse toode paelte abil, mis nõuab välist abi. Selles suhtes on universaalsetel mudelitel rohkem eeliseid.

Sidekorsett on määratud rasedatele naistele, kellel on tõsised probleemid selgrooga, mistõttu rasestumine muutub problemaatiliseks. Ortopeediline toode võimaldab teil määrata loote kogu kõhu piirkonnas, nii ülal kui ka allpool, et vähendada selgroo koormust ja parandada kehahoiakut.

Ülevaade rasedate naiste sidemete tootjatest

Venemaal on mitmeid kaubamärke, mis toodavad toetavaid ortopeedilisi konstruktsioone lastele, kes kannavad last:

FEST Tootja toodab rasedatele tervet rida tooteid, sealhulgas mitmeid sidemete, aluspesu ja muude seadmete mudeleid, mis võivad olla naistele kasulikud. Prenataalsete ortopeediliste struktuuride puhul kuuluvad need meditsiiniseadmetesse, mis tähendab, et neid saab kasutada ainult arsti retsepti alusel ja meditsiinilistel eesmärkidel.

Orlett. Selle brändi tooted on parandanud funktsionaalsust ja kõrget hinda. See kulu on tingitud materjalide kvaliteedist, mis ei põhjusta täpselt allergilist reaktsiooni. Paljud naised on huvitatud sellest, kuidas Orletti sidet rasedatele korralikult kanda. Esiteks on toode ette nähtud teise ja kolmanda trimestri alguseks. Teiseks võib seda kasutada pärast sünnitust. Kolmandaks, mugavuse huvides on disain kohandatud nii, et see sobiks mis tahes kujuga spetsiaalsete lintide ja velcro abil.

  • "Ekoten". See tootja toodab sidemeid, mida saab kasutada nii raseduse ajal kui ka pärast sünnitust. Enamikel elastsetel vöödel on plastist ribid, mis tagavad maksimaalse alumise selja lihaste toetamise. Need sobivad ideaalselt naistele, kellel on eelsoodumus kõhupiirkonna venitamiseks pärast sünnitust.
  • Kuidas valida sidemete suurus?

    Põhireegel, mida peaks toote ostmisel järgima, on see, et kui kahtlete suuruses, eelistage suuremat valikut. Vastasel juhul on teil oht kõhtu pigistada ja lootele kahjustada.

    Mis puudutab suurust, siis on vaja teada, milline on puusade maht ja kõhtu ümbritsev ümmargus sentimeetrites. Pakendil peavad olema märgitud konkreetse tootja parameetrid ja mõõtepiirkonnad. Enne rasedatele sünnieelse sideme kandmist oleks õige proovida, kõndida ringi, istuda ja püsti tõusta. See peaks olema mugav. Vöö ei tohiks kõhu küljest libiseda ja survet avaldada.

    Millal ja kuidas kandma sidet rasedatele naistele?

    Tuleb märkida, et ülalnimetatud mudelite ortopeedilise konstruktsiooni kandmine on rangelt keelatud. Selleks peaks olukorrast lähtuvalt olema ainult sünnitusarst-günekoloog. Arst võib määrata, et alustada selle kandmist 23 kuni 30 rasedusnädalal. Sel ajal algab emaka aktiivne kasv, mille tulemusena suureneb mao ja seljaosa koormus oluliselt. Umbes 39. nädalast tuleks sidet kanda ainult pikkade vahemaade ja majapidamistöid tehes. Sel ajal peaks kõht olema järk-järgult langetatud, nii et lootel on sünnituseks valmis.

    Rasedate sidemete kandmiseks on mitmeid soovitusi:

    1. Toode tuleb alati enne magamaminekut (päev ja öö) eemaldada.
    2. Vöö ja sukkpüksi kujulise sidemega on soovitatav kanda mitte rohkem kui 3 tundi päevas. Kui see ei ole võimalik, eemaldage see vähemalt pool tundi, pärast mida saab toote uuesti panna.
    3. Kui laps käitub maos liiga aktiivselt, peate sideme eemaldama 30 minutit ja ootama, kuni tuss rahuneb.

    Kuidas kanda sidet?

    Toote nõuetekohaseks kinnitamiseks peate järgima järgmisi reegleid:

    1. Kandke sidet rangelt horisontaalasendis. Rasedad naised peavad valetama selja taga ja panema padi alla padi, et vaagna tõuseb.
    2. Pärast mõne minuti pikkust lamamist peate sideme kindlalt kõhu alla. Ei ole vaja seda liiga palju pingutada, kuid tuleb märkida, et nõrk kinnitus ei too ka õige mõju.
    3. Rase naine peaks teadma, et rasedatele on vaja kanda sidet, nagu kõik muud riided, ilma kitsenemise, raskuse ja ebamugavustundeta. Kontrollimiseks: toote ja mao vahel peaks olema vabad käed.

    Kas saan kanda ilma aluspesuta?

    Sidemepakenditel on mudeleid, mis panevad need tooted palja nahale.. Osaliselt ei ole selline reklaam reaalsusega vastuolus. Kvaliteetsed sünnitusjärgsed sidemed on valmistatud hingavast materjalist, mis ei põhjusta naha ärritust.

    Kuid reaalses elus ei pruugi alasti keha sideme kandmine tulevase ema jaoks rõõmu tuua, sest ortopeedilised lisandid võivad hõõruda nahka kõndimise ajal.

    Te ei tohiks minna teisele äärmusele ja kanda sidemega paksude kampsunite või tihe teksade peale, kuna selle toetav toime võib kaduda. Seetõttu soovitatav on kanda õhukest puuvillast aluspesumis ei hoia liikumist alla ja vähendab hõõrdumist. Erandiks võib olla sidemete aluspüksid, neid saab kanda aluspesu asemel.

    Millal on soovitatav kanda?

    Samuti tekib küsimus, mis kellaajal kanda sidet: hommikul, pärastlõunal või õhtul? Tavaliselt on see kulunud siis, kui naine on kõige aktiivsem ja vajab tuge selja- ja kõhupiirkonnas, st tööpäeva jooksul. Kui naine ei tunne ebamugavust ja väsimust ning arstilt puuduvad spetsiaalsed juhised, ei ole sidet ööpäevaringselt vaja.

    Tema abile läks, läks pika jalutuskäigu, kodutööde või ametlike ülesannete täitmiseks. Ühesõnaga, kui see on tõesti vajalik. Kui naine on hommikul aktiivne, siis peaks ta seda hommikul kanda. Kui tal on töökohal seljavalu, kasutab ta sel ajal sidet. Ära soovita öösel sideme kandmist.

    Kas ma pean päeva jooksul tulistama?

    Sidumise kandmine ööpäevaringselt ja pidevalt ei saa olla! Sidumisrihma või aluspükside kasutamisel tuleb iga 3 tunni järel teha 30-40 minuti pausi. Sideme pikem kandmine võib põhjustada veresoonte pigistamist ja vere mikrotsirkulatsiooni halvenemist.

    Sidumine eemaldatakse öösel ja juhul, kui naine paneb puhkuse päeva jooksul. Lisaks peaksite keskenduma lapse tundele ja käitumisele: kui ta on mures, siis on parem sideme eemaldamine ja lihaste vabadus.

    Kas vööga on võimalik magada või lihtsalt lamada?

    Arstid ei soovita seistes siduda. Mõtle, miks:

    • Esiteksselle ortopeediline toime (seljatoe) väheneb nullini, kui naine lamab.
    • Teisekskui rasedad naised unistavad sidemega (näiteks paneb seda öösel), ähvardab see kahjustada vaagnapiirkonnas verevarustust, mis on lapsele äärmiselt ohtlik.

    Öösel tuleb sidemed eemaldada.

    Kas on lubatud kanda seisma?

    Seos, kuidas sa kannad, sõltub selle tüübist: aluspüksid või vöö. Kõige ohutum koht on pikali, kuid rase naine ei ole kaugeltki alati võimeline lamama ja sideme asetama.

    Sidurivöö kinnitatakse velcro abil, tänu millele saab seda panna nii seismisel kui ka lamades. Aluspükside sidemed nõuavad suuremat osavust, nad kannavad seljas lamades. Sellisel juhul tuleb puusad tõsta, nii et mugavuse huvides võite panna padja.

    Praktilised soovitused

    Ideaalis peaksid sideme kasutamise juhised koostama tootja ja kinnitama tootele. Sidematerjali ostmisel spetsialiseeritud kaupluses peate paluma müügiesindajal näidata, kuidas seda õigesti panna. Lisaks saate sama taotlusega ühendust võtta günekoloogiga - küsige temalt järgmise tarbimise ajal, kuidas õigesti kanda enne sünnitust universaalset ja puhtalt sünnitusjärgset sidet raseduse ajal.

    Juhised samm-sammult, kuidas panna sünnieelne ja universaalne mudel kalduvale kohale ja foto

    1. Lie seljal, lõõgastuge täielikult, võtke paar hingetõmmet ja hingake. See on vajalik selleks, et loote ja vaagnaelundid oleksid optimaalselt sobivad ja lihased lõõgastuksid.
    2. Tõstke vaagna üles, kinnitage see istutatud padja või rulliga.
    3. Kui kasutatakse sidemööri, asetage see selja alla ja joondage see seljaga. Nupp Velcro sarviluudele.
    4. Kui kasutatakse turvavöö universaalset mudelit, on need samad, kuid te peate toote õigesti asetsema - lai osa asub tagaküljel ja kitsas osa lime all kõhtu. Ja pärast sünnitust peate kandma vastupidist: laia külge ees, kitsas taga.
    5. Sidemete aluspüksid, mis kannavad jalgu. Seda tuleb teha aeglaselt, eriti hoolikalt tõmmates toodet kõhule.
    6. Pöörake külg, püsti. Püsige, veenduge, et sidemega on kindlalt kinnitatud, st ei libiseda, kuid ei suru mao ega puusasid.





    Soovitame vaadata videot, mis käsitleb sideme õiget paigaldamist rasedatele naistele kaldeasendis:

    Kuidas teha kindlaks, et kõik on tehtud õigesti?

    Peamine märk, et sidemega on kulunud õigesti - ebamugavustunne. Mingil juhul ei tohiks sidemepress kõhule vajutada! Te ei tohiks sidekihti liiga palju pingutada, kuid see ei tohiks rippuda ja ronida: reeglite kohaselt peab sideme ja keha vaheline kaugus olema selline, et saaksite oma väikese sõrme kinni hoida.

    Teine oluline reegel on see, et kõht peaks paiknema sidemel ja ortopeedilised lisad tagaküljel ja külgedel, kui need on olemas, sobivad tihedalt keha külge. Sideme kandmisel tuleb naist kergendada, jaotades koormuse talje ümber.

    Kuidas hoolitseda toote eest?

    Küsimuses, kas sidet on võimalik kustutada, on vastus ühemõtteline. Mitte ainult võimalik, vaid vajalik! Erilist tähelepanu tuleb pöörata aluspükside puhtuse säilitamisele, seetõttu on soovitatav osta mitu sellist toodet (kandke ühte riba, samal ajal kui teine ​​on pesus). Vahepeal tuleb selle toote pesemist arukalt käsitleda, et mitte kahjustada materjali ega häirida sideme disaini.

    Ohutuim käsipesu sidemega. Seebilahuse ettevalmistamine. On parem, et ta kasutaks naha pesemisvahendeid (seep, pulber, geel), et vältida allergilist reaktsiooni nahal. Vesi ei tohiks olla liiga kuum. Tugeva reostuse korral hõõrutakse neid seebiga. Sidemega leotati 30 minutit.

    Vajadusel pühkige plekk seebi pehme lapiga. Sidet tuleb hoolikalt loputada jahedas voolavas vees. Pigistage õrnalt, mitte palju keerates. Mõnel sidemel on etiketil silt, et neid ei ole vaja üldse vajutada.

    Masinas pesemisel on vaja seadistada režiim minimaalse pöörete arvu ja veetemperatuuri 30 kraadi võrra. Saate kuivatada sideme sirgendatud kujul või rippuda köie külge, kuid mitte mingil juhul aku peal!

    Järeldus

    Otsust, kas kanda raseduse ajal sidet, teeb iga naine individuaalselt, lähtudes arsti soovitustest ja lähtudes nende enda vajadustest.

    Nõuetekohaselt valitud sidemega võib sünnituseelset perioodi oluliselt leevendada.leevendada seljavalu, toetades õrnalt kasvavat kõhtu ja arenedes lapse emakas. Selle ortopeedilise lisaseadme toimimise reeglid ja selle eest hoolitsemine ei ole üldse keerulised.

    Kui kaua on soovitav sidemega kanda

    Hoolimata selle lisavarustuse väidetavast ohust, peate seda kasutama ettenähtud otstarbel, sest lapse kandmise protsess nõuab üksikasjalikult ettevaatust. Esimesel kuul ei ole sisuliselt midagi toetada, seega ei too see kasu. Таким образом, возникает вопрос, с какого срока можно носить бандаж. Основной его целью для беременных является не допустить перемещения малыша в утробе. Только ближе к родам, на 32-й неделе ребенок занимает устойчивое положение. Loote nõuetekohast esitlemist peetakse pea alla, kuid igal ajal võib see muutuda, mis on keisrilõiget tähistav. Sellise tulemuse ennetusmeetmena määravad arstid spetsiaalse tugikorseti beebi kinnitamiseks. Kandmine on soovitatav mitte varem kui kolmandal trimestril. Alates 39. nädalast tuleb sidetugi kanda ainult pikki jalutuskäike või kodutöödeks, mis vajavad tegevust.

    Hiljem kõht langeb, sest laps läheneb väljapääsule. Mitme raseduse korral peaks „toetus” ilmuma juba 16. nädalal. Neid nõuandeid kasutatakse ka polühüdramnionide puhul.

    Millal alustada sideme kandmist raseduse ajal

    Kas kanda sidet või mitte, peab naine ise otsustama, välja arvatud arsti erijuhised. Kõige sagedamini kannavad rasedad seda seljavalu, mitme sünnituse, kõhu raskuse tõttu. See lisaseade aitab hõlbustada tulevase ema aktiivsust, säilitada kõhulihaste tooni. Fiksaatori kandmisel on vaja meditsiinilisi näitajaid.

    Nende hulka kuuluvad:

    • rasedus mitme lapsega, kui selg saab kahekordse koormuse,
    • valu seljaaju närvi kokkusurumisel,
    • varasemad operatsioonid kõhu piirkonnas vahetult enne rasedust,
    • keisrilõige
    • emaka armid pärast operatsiooni
    • madal sage
    • veenilaiendid,
    • halvasti arenenud abdominals,
    • abordi oht.
    Rase naise liigse motoorse aktiivsuse korral on vaja lihtsalt kasutada kinnitusriide. Ortopeediline toode aitab vältida lapse ületöötamist ja probleeme. Mommies, kes kogu raseduse ajal ei saanud palju kaalu ja kõhuga ei toonud neile mingeid erilisi liikumisraskusi, ei mõista nad, miks on vaja toetust. Kui tunned kergust kehas, siis ei ole vaja teha tarbetuid omandamisi.

    Kuidas kanda rasedatele sidet: juhised fotodega

    Mis tahes elastse toote pakendil on kirjalikud juhised riiete kinnitamiseks rasedatele naistele. Sageli ei kirjelda nad siiski kogu protsessi ja nüansse, seega jõuame üldiste soovitustega.

    • Kandke seda pikali, hingates sügavalt. Seda tehakse lapse mugavuse tagamiseks kõhu sees, siseorganite ohutust.
    • Tõstke tuharad puusade all padja alla, ärge pingutage pinget liiga tihedalt. Kui sa valetad, naha vahele ja see peaks läbima peopesa.
    • Veenduge, et toode toetub luude luudele ja sobib alumise seljaga seismisel.

    Kuidas määrata, kas sidemega on kulunud õigesti

    Kui olete juhiseid järginud, kuid ei ole kindel, kas olete õigesti pannud sidemete vöö, on lihtne seda kontrollida. Esiteks ei põhjusta õigesti kulunud toode kandmisel ebamugavust. See peaks katma häbemepiirkonna, läbima kõhtu ja alla tuharad. Pingutamise side ei too soovitud tulemust, kuid liiga pingul ka seda ei saa.

    Kõige sagedamini järgige rasedatele sidemete korralikku kandmist, järgige lihtsalt kasutusjuhiseid, vaadake fotosid ja videoõpikuid eririietuse kasutamise kohta. Aga see on ohutum teda kaasa võtta günekoloogi juurde professionaalseks nõustamiseks.

    Kuidas kandma sidet rasedatele naistele: mida ei saa sidemega teha

    Eksperdid hoiatavad, et korsetti pidev kandmine rikub loote vereringet. Anna lapsele aega, et liikuda ja puhata fikseerimisest, eemaldades sideme iga paari tunni tagant. Lisaks ei saa te teha äkilisi liigutusi ja painutusi, see tekitab ebamugavust ja pigistab last.

    Mitte mingil juhul ärge jätke seda ööseks, startige puhkepäevale. Lamavas asendis ei ole rõhk selgrool ja surve kõhule võib lootele kahjustada. Mis puudutab seda, kas seda on võimalik istuda, väidavad arstid endiselt, kuidas seda õigesti teha. Mõned on kindlad, et sideme kandmine on ohtlik rasedatele, samas kui teised nõuavad vastupidist. Seepärast kuulake ennast, kui sa istud spetsiaalses riietuses, tähendab see, et laps ei kahjusta. Korseti rakendamisel pärast sündi on erandid palju rohkem. Ei ole soovitatav kanda elastset kinnitust järgmistel juhtudel:

    • keisrilõigete tõttu
    • seedetrakti häirimine,
    • ödeem, neerupuudulikkus,
    • allergiad ja nahakahjustused.

    Kuidas kanda rasedat sidet

    Vaatamata aluspesu toetamise paljudele eelistele, ei ole soovitatav seda ilma katkestusteta kanda. Eemaldage kindlasti öise või päevase une hoidik. Kui arst on teile määranud kinnitusrihma, peate seda enne lapse sündi kasutama.

    Muudel juhtudel ei ole seda vaja raseduse ajal kasutada. Emaka ja kõhulihaste ettevalmistamiseks sünniks tuleks korsetti kasutada rasedate naiste spetsiaalsete spordiharjutustega. Selgitame välja, kas jätta kinnitusseadme sobivuse ajal. Need, kes on harjunud mängima sporti enne rasedust, on palju lihtsam pingeid üle kanda, nii et toetus ei ole mugav. Kuid uustulnukad võivad tunda ebameeldivat valu, nii et elastne toode on kasulik liikuvatele rasedatele naistele. Õige ja sideme kandmine on kõige parem õppida günekoloogilt.

    Kuidas eemaldada sünnituseelset sidet

    Eemaldage sünnieelne bänd õigesti valetades. Siiski peavad rasedad naised, kes harva kodus istuvad, kohanema, et seda teha seisvas asendis. Seismine, mida vajate selja taga, kergelt kõhu tõstmiseks ja mugava asendi kinnitamisel tõmmake korsetti ettevaatlikult.

    Seljas on aluspüksid paremad aluspesu, ja see teenib teid palju kauem ja suurendab mugavust.

    Universaalne side rasedatele naistele

    Kui te ei soovi raseduse ja sünnitusjärgse perioodi jooksul kahte erinevat korsetti osta, valige universaalne. Tegemist on kahepoolse ortopeedilise vööga, mis on tugevdatud tugeva voodriga ja aluspinnaga. Mõtle, kuidas kanda universaalset sidet rasedatele naistele. Selle disain on ebaproportsionaalne: ühel küljel on palju laiem, sest enne sündi on kulunud lai külg tagasi ja pärast - vastupidine. See on tingitud asjaolust, et sünnituse ajal on vaja tagada maksimaalne toetus seljale ja pärast sünnitust - kõhule. Toote suurust ja kokkutõmbumisastet reguleeritakse külgvarrastega.

    Kui olete huvitatud sellest, kuidas FESTi ettevõtte rasedatele naistele üldse siduda, siis see põhimõte ei erine eespool kirjeldatust. Pakendil ja tootja ametlikul kodulehel on ka selle teema kohta teavet.

    Kui vajate sünnitusjärgset sidet

    Nimi "sünnitusjärgne side" räägib enda eest, nii et peate seda kohe pärast lapse sündi alustama. See aitab taastada lihaste elastsust, pingutada kõhu nahka, leevendada seljapõhja ja pingutada joonise üldist välimust. Elastse toote kasutamist määrab sünnitusarst-günekoloog, lähtudes ema tervislikust seisundist ja sellest, kuidas sündis. Sünnitusjärgne sidemete aluspesu, mis on valmistatud vastupidavast kangast tumba kinnitamiseks. Mugavad kinnitusdetailid ja vööriba lint aitavad toote tegelikule kujule sobitada ja õiged kohad kindlalt kinnitada.

    Kuidas hoolitseda ortopeediliste toodete eest

    Selleks, et sidemevöö saaks sulle võimalikult kaua teenida, on vaja korralikku hooldust. Sideme puhastamiseks on põhireeglid:

    • Ärge peske toodet liiga tihti. Käsitsi puhastamine on vajalik ainult saastunud.
    • kasutage ainult külma vett, vastasel juhul kummi t
    • Ärge peske toodet pulbritega, on parem võtta tavalist seepi,
    • riiv kuivatatakse ainult horisontaalasendis;
    • Kandke oma aluspesu peale lisatarvikuid. See aitab neid kauem puhtana hoida.

    Vastunäidustused

    Tõsised vastunäidustused sidemete aluspesu kasutamiseks raseduse ajal on väga vähe. Sidemega aidatakse säilitada lihastoonust, määrata loote esituses emas, hõlbustada tulevase ema liikumist. Kontrolli toote kulumise aega: iga nelja tunni järel tuleb see pool tundi eemaldada, et kehal oleks aega puhata. Siiski on vaja arvestada iga naissoost keha unikaalsust, seega peaksite konsulteerima günekoloogiga.

    Nüüd sa tead, kuidas panna rasedatele sidemed õigesti ja milliseid ettevaatusabinõusid arstid esitavad. Ärge toetuge ainult pakendil olevatele juhistele, ostke vastuvõtt vastuvõtvale arstile, ta näitab ja õpetab teile, kuidas toodet nõuetekohaselt käsitseda. Siis põhjustab iga rasedus ainult positiivseid emotsioone.

    Miks vajate sidet raseduse ajal

    Antenataalsete ansamblite põhifunktsioonid:

    • kõhu tugi
    • koorma eemaldamine selgroost,
    • naha venitusarmide vältimine,
    • liikumisvabaduse tagamine, t
    • täiendav kaitse juhuslike vigastuste eest
    • loote fikseerimine soovitud asendisse.

    Sidemed on absoluutselt vajalikud mitmete raseduste korral pärast erinevaid günekoloogilisi operatsioone. Neid vajatakse aktiivset eluviisi juhtivate naiste jaoks, kes tegelevad spordi- ja spordiga. Nõuetekohaselt valitud sidemega võib takistada raseduse katkemise riski.

    Milline on parem valida rasedate sünnieelse sideme

    Tulevaste emade käsutuses on mitmeid sidemeid. Valik sõltub näitaja omadustest, aastaajast, isiklikest eelistustest ja muudest olulistest punktidest.

    • Sidumispüksid rasedatele naistele. Väga populaarne mudel. Elastsetest kõrgtehnoloogilistest kangastest õmblustega aluspüksid, millel on kõrge vöökoht ja mugavad sisetükid, näevad esteetiliselt meeldivaid, kergesti paigaldatavaid ja startida. See mudel on riiete all peaaegu nähtamatu. Sidemega toetatakse kõhtu hästi ilma puusade pigistamata. Aluspüksid ei sobi ödeemile kalduvatele naistele. Varajastes etappides saate kanda selle mudeli variatsioone lühendatud aluspükside ja isegi stringide kujul. Sellised elastsete pitsist lisanditega variandid on väga elegantsed, kuid nad ei saa toetada liiga suurt kõhtu.
    • Rasedate sidemete vöö. Alternatiiv aluspüksidele, täiuslik soojuses. Kõhu all asub lai elastne kangast riba, istutamise tihedus tagab laiahaardelise sulgemise. Täiendava mugavuse huvides on külgedele täiendav paigaldus. On erineva tihedusega tooteid. Vöö mitmesugused on “kapuutsiga” sidemed - lai kanga sisekülg, mis libiseb üle kõhtu. Selline toode on ideaalne mitmikraseduse korral, mis vajab eriti õrna ja tõhusat tuge.
    • Lace-up side. Paljud günekoloogid peavad seda mudelit vananenud. Seda tüüpi sidematerjal on õmmeldud tihedatest mitteelastsetest kangastest: puuvill, linane atlas. Tiheduse reguleerimine aitab paeluda toote keskosas ja külgedel. Vabastades või pingutades saate toote helitugevust reguleerida. Mõned oskused on vajalikud sideme nõuetekohaseks paigaldamiseks, paks kangas ja riietus võib olla riietuses. Hästi toetatud.
    • Universaalne side rasedatele naistele. Elastne mudel sobib raseduse ajal ja pärast sünnitust. Majanduslik valik naistele, kes tahavad kuju säilitada ja lihaseid pingutada. See on lint lüüsil, kitsas ühel küljel ja lai. Raseduse ajal liigub suur osa lindist tagasi ja kitsas üks kinnitab kõhu alla, tagades selle tuge. Sünnitusjärgsel perioodil kulub sidemega nii, et lai osa katab täielikult kõhu, samas kui kitsas üks toetab seljaosa, kinnitades õige asendi.

    Kuidas valida sidemed rasedatele naistele

    Osta kvaliteetne side võib olla apteegis, ortopeedilises salongis või spetsiaalses kaupluses rasedatele. Valiku tegemisel peaks abistama kogenud konsultant.

    Kuidas valida sidet rasedatele naistele? Mõõdetakse elusolevate puusade mahtu ja seda võrreldakse iga tootele lisatud tabeliga. Mõõtke puusade ümbermõõt vahetult enne ostmist, mitte keskendudes raseduseelsele suurusele. Paar kuud pärast rasestumist hakkavad vaagna luud laienema ja maht suureneb märgatavalt.

    Naised kalduvus turse ja kaalutõusTasub valida täiendavate Velcro kinnitusdetailidega mudelid. Need aitavad muuta toote mahtu ja tagavad mugavuse.

    Prenataalsed sidemed võivad olla erinevad fikseerimise astmedkerge kuni väga tihe. Oluline ja kanga koostis. Suve jaoks mõeldud sidemed on valmistatud õhukestest, hingavatest materjalidest. On mudeleid, mis ühendavad mitmeid funktsioone. Näiteks, seljaprobleemidega rasedatele naistele luuakse spetsiaalsed sidemed tugevdatud seljaajuga.

    Müügil on mustad, valged või kehavärvid. Värvivalik sõltub aastaajast. Suvel on mugavam valmistada tooteid nahavärvides, mis on õhukeste riiete all täiesti nähtamatud. Soovitav on valida sile mudel ilma väljaulatuvate õmblusteta, pitsist lisandite ja muude dekoratiivsete elementidega. Sellised sidemed on mugavamad ja tunduvad palju paremad.

    Kuidas kandma sidet rasedatele naistele

    Günekoloogid soovitavad asetada sünnituseelsele trükile. See aitab kinnitada kõhu soovitud asendisse, vältides ärajätmist ja mitte emaka pigistamist. Iga mudeli paigaldamise ja kandmise keerukust peavad müüjad selgitama ostmisel. Võite vabalt küsida. Valesti kulunud sidemega ei ole mitte ainult hea tugi, vaid see võib samuti vigastada.

    Sideme all on soovitatav kanda elastset ja mugavat aluspesu. Sidemepintsli kasutamisel on võimalik piirduda igapäevase hügieeniga.

    Sidemete kandmise reeglid

    Millal alustada, kui kaua kanda sidet raseduse ajal? Omanda sidet soovitatav 3-4-kuuline rasedus, kui kõht hakkab suurenema. Mõned günekoloogid soovitavad toote kandmist mitte kauem kui 4 tundi päevas, teised ei näe probleeme suurema osa päeva veetmisega sidemega. Oluline on pauside võtmineeemaldage toode iga kolme tunni järel 30-40 minuti jooksul. Sidemel ei ole võimalik magada, ülejäänud aja jooksul tuleb lihaseid täielikult lõdvestada. Kuid toode on kõndimise, spordi ja muude aktiivsete liikumiste ajal absoluutselt vajalik. Sidumine aitab ka siis, kui tunnete seljaga ebamugavust, mis sageli juhtub raseduse lõpus.

    Millal kanda?

    Sidet ei pea kandma kõik rasedad naised, eranditult. Seega on selle seadme kandmiseks mitmeid märke:

    1. Esiteks on see side vajalik juhtudel, kui rase naine viib aktiivse elustiili, töötab mitu tundi, olles kogu aeg jalgadel
    2. Seda tuleb ka kanda, kui naine on mures sagedase seljavalu pärast. Või kui naisel on osteokondroos,
    3. Teine näitaja on veenilaiendite olemasolu ja valu jalgades.

    Lisaks täidab ta mitmeid funktsioone, nimelt:

    • aitab vältida venitusmärke
    • lihtsustab oluliselt mitmikraseduse kulgu, t
    • on enneaegse sünnituse ohu korral kaitsev mõju.

    Millised on tüübid?

    Rasedate naiste jaoks on mitmeid turvavööde sorte, mis võivad omavahel varieeruda vastavalt nende kinnitusviisidele. Nii võib see olla sünnieelne või sünnitusjärgne. Samuti on kombineeritud versioon - segatud.

    Teadmised sortidest aitavad teil seda kaupluses (apteek) valida. Kogemused, mida naised on läbinud raseduse mitu korda, on sideme ostmisel soovitatav kaasata kõik oma sugulased või sõbrad. Fakt on see, et enne ostu on kõige parem proovida sidet, kuid müügikonsultant ei saa alati teid aidata. Muide, see on soovitatav osta seda spetsialiseeritud kauplustes (või osakondades) rasedatele naistele. On olemas, et te saate täieliku konsultatsiooni vajaliku suuruse kohta.

    Konkreetse sordi valiku puhul sõltub kõik teie rahalistest võimalustest: universaalne side on rohkem eelarvelist võimalust. Lisaks on see üsna tõhus, sest see toetab teid raseduse ajal ja aitab teil sünnist taastuda.

    Mida on vaja teada?

    Kõigepealt tutvuge ühe väga olulise reegliga: iga side, olgu see siis sünnieelne või universaalne, ei tohiks mingil juhul survet avaldada kõhupiirkonnale. Pidage meeles seda alati ja vältige ebasoodsaid olukordi.

    Sageli pakendil või sees, koos kaubaga on üksikasjalikud juhised, mis räägivad üksikasjalikult, kuidas seda korralikult kanda. Mõnes mudelis - see on pildiskeem, teistes on see lihtsalt kirjeldus. Võite kasutada lisatud juhiseid, kuid teatud tingimuslikkusega: arstid märgivad, et paljudel juhtudel ei vasta kauba tootja kirjeldused alati olemasolevatele soovitustele. Eriti levinud viga juhistes on sideme kujutis, mis on liiga kõrge.

    Esimest korda on parim viis sideme kandmiseks pikali. Miks Fakt on see, et selles asendis on häbemeluu tunduvalt parem.

    Kogu riietusprotseduur on väga sarnane sellega, kuidas nad kangast kannavad. Seepärast ei tekita sidemete sidumise jaoks neile, kes teavad, kuidas sidet panna.

    Kas ta on riietatud õigesti?

    Kuidas teha kindlaks, kas olete selle seadme õigesti seadnud? Для этого обратите внимание на следующее: правильно одетый бандаж проходит под животом, внизу ягодиц, упирается сам в бедра и захватывает впереди лобковую кость. Мы уже отмечали, что он не должен слишком сильно давить на живот.Aga see pole veel kõik: sa ei tohiks sidet liigselt lahti lasta, sest sellisel juhul pole selles lihtsalt mõtet.

    Põhimõtteliselt, kui te hoolikalt tutvute sellele lisatud juhistele, vaadake hoolikalt arvukaid fotosid ja videoid, saate aru, kuidas universaalset sidet panna. Siiski on parem see kaasa võtta esimesele konsultatsioonile, kus arst selgitab ja näitab teile kõike üksikasjalikult.

    Nii et me õppisime kõige olulisemat. Põhimõtteliselt võimaldavad juhised, arst ja Internetist pärit materjalid hõlpsasti sattuda protseduuri.

    Samavõrd oluline on ka selle aja määramine, millal see kulub. Ilmselgelt annab teile parim vastus ainult jälgiv arst. Tavaliselt hakkab see kandma umbes 22-30 nädalat. Loomulikult mängib rase naise tervislikku seisundit tohutult, millega seoses on oluline viivitamatult juhtida arsti tähelepanu raskusastmele või seljavalule.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send